1、 跟你在一起半个月你却跟你前女友与好了，你告诉我的原因是你放不下你们在一起四年的感情，你还告诉我明年你要结婚，当我开心喜欢你的时候听到这些话，我不得不说你很让我失望，我希望看到你们不欢而散的结局，也会活的更精彩让你明白当初没有选择我是多么的后悔，这次教训让我彻底看清男人的面孔。
2、 在快乐的时候喜欢流泪，相反，痛苦的日子是滴泪不流。习惯了坚强面对所有。好好地生活，好好地工作，好好地面对周围的人和事。钟情，相思，暗恋，渴慕，等待，失望，试探，患得患失，痛不欲生，天涯永隔，追忆似水流年，种种这些，都曾因你而经历，也就誓不言悔。
3、 使人成熟的不是岁月，而是你的经历。当百味尝遍，自然看透；看透世态，看淡世事。静是一种品格，可以是沉淀浮躁，过滤那些浅薄，调节人的精神。静是一种善良，能解读生命的安宁，感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养，拥有了然于心的平静，那么你就是拥有了高品位的人生。
4、 人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。生活似乎给了人们一种充实的调味，或许激发着人们的内心，生活给人们带来些好处，总会随之而来的一种负面，或许需要你煽动者你的脑子，激发起你的潜质，为生活创造你的一份力量，可以生活更美。
5、 学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。你可以失望但不能绝望，不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。
6、 【一句话的故事】你见过花开的样子吗？那一定是很美的。你看过雪落的时候吗？那一定是如画的。你听过心碎的声音吗？哀伤而绝美，很动听。她笑看着他惊恐的样子，把匕首深深刺入自己的心脏。斯月十四，皇后自尽。从此后皇上再没宠幸过萧贵妃。
7、 好想化作一颗蒲公英的种子，不贪恋烟火，不在意浮华，以一袭洒脱，随风流浪，走过万水千山，踏遍红尘驿站，待到将风景都看透，便与你相守天涯，用爱将流年坐老，共渡指尖葱茏的时光。
8、 时光悄悄地流，岁月静静地走。我们皆如一粒凡尘，不论步履深浅，管它路途远近，走过的多数都遗忘了，任谁都无力在身后留下什么。有些时候，过去很模糊，不必时刻回忆它的形状；未来很遥远，无须尽情想象它的模样。不懂的多了，烦恼反会少一点，看透的多了，快乐躲得远一些，生活本就如此，需要用心面对。
9、 当你认为自己一无所有时，你至少还有时间，时间能抚平一切创伤，所以请不要流泪。怀揣梦想，才能创造幸福奇迹。心能走多远，梦想就能走多远。一个没有梦想的人，就像一艘无舵的船，永远漂泊不定、心无所依，搁浅是必然的，由灰心、失望导致的失败也是在所难免的。
10、 很久以前，我们无数次的擦肩而过，从今以后，我再不会错过与你牵手的机会，因为爱你，所以愿意，愿意去用心，愿意去珍惜，由你存在我的生命里。爱上你，是我今生的美。爱上你是我一生的幸福，一辈子的幸福，是因你懂我，你懂我每时每刻的思绪，或悲或喜，你懂我的忧伤和眼泪。
11、 早安心语：再漂亮的人，也会有凄凉；再执着的未来，也会有以往；再潇洒的海鸥，也会有迷惘；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有失望；再低调的故事，也会有倔强；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长；仅以此文，献给那些曾经坚强如今绝望的人们。
12、 长大了，成熟了，这个社会就看透了。有一种平静，叫死水微澜。一个人久了，对爱情会越挑剔；一个人久了，会变的比恋爱时候成熟；一个人久了，朋友会越重要；一个人久了，对节日大多没啥期待。一个人久了，因为怕伤害，懒得去恋爱，懒得去了解人。一个人久了，会更加爱上旅行。
13、 人生，就是一种糊涂，一份模糊，时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。从今天一开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。
14、 快乐不能靠别人，只能自己去找找，人生浮浮沉沉，没有一种痛苦是属于自己的，在最好的年华里，不要辜负最美的自己，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
15、 不是每一个人的心情，都需要有人来懂，不是每一段忧伤都叫做疼痛。有时候，不一定把有些话讲出来才会心里好受些，不那么压抑，有时候，不一定把某段忧伤遗忘才不觉得痛。我们很多时候都是不同的心境与不同的心情，成长着自己。
16、 人生存于世，就得有所欲，有所求。然而，事实告诉我，付出了，就难免会失望，因为许多人或事并非是自己想当然的那么完美，总会有所缺陷使得结果差强人意，从而感觉事与愿违，当发现缺陷的时候，已经为时已晚，毕竟结果已成定局，即使再作再多挣扎，也只是无济于事，就更显得苍白而无力。所以，我总是在压制着内心里的贪婪，因为贪婪就是魔鬼，它总是在当自己最脆弱的时候侵蚀着我的身体。
17、 人生如行路，一路艰辛，一路风景。人格是一种力量，魅力是一个磁场。自信是成功的阶梯，自律是成长的保障；真诚是人际的桥梁，宽容是处世的境界；守信是一张名片，乐观是一种态度；担当是一种责任，坚韧是一种精神。期望太大，常常会失望；告诉自己不要有期望，反而会有惊喜。于是渐渐学懂了，对别人，尤其是所爱的人，并不是不要抱有任何期望，而是不要去执着任何期望。所有的期望终归是一厢情愿的，却往往闹得两败俱伤。
18、 找觅，那瞬间的定格，不想心中失望。意识随时光飞逝，几万个日子即将到来，迷惘亦是无奈，不舍。意识就在这时泯灭，不存一丝痕迹，带着不甘，带着不舍，带着一生的记忆，向着那不复存在的虚无飘荡。
19、 失意是一条鞭子，它随时鞭策着自己别放慢前进的步伐；失意是一剂清醒剂，能使一个人不被胜利冲昏头脑，随时保持清醒镇定。我们在鞭策中前进，在清醒中之不足，知不足则思学习，学习便有知识，知识愈多，愈能将失意当做攀登的手杖。失意并不可怕，可怕的是一次失意就灰心失望，那样，我们将永远是个失败者和失意者。善待失意吧，因为人生本来就是一场无休止的战斗，善待失意就能战胜失意。
治愈系文字—疗伤的话【一】
20、 童话散场习惯性、悲伤走在爱的边缘上，一步两步，一直向前走，停在十字路口。然后继续向前走。苍白的脸，黯淡的眼病态的痛，同样刺眼，浅唱忧伤.然后抹掉一切、丢弃那些不属于自己的承诺。
21、 生活如梦，但非梦，梦与现实总隔着千山万水。无数次睡着做梦，醒后打假，真相看透后反手把梦“咚咚”击碎，然后对着它惆怅地说，真是不堪一击，不过如此。生活不是梦，但有必要做点梦。
22、 爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪。朋友就是：偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、逗你开心、请你放心。朋友之间，懂得关怀才是难得。伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；有病时别忘了通知我；困难时记得要请教我；失望时要想起还有我；开心时更不要忘记我。这就是友情。
23、 不要总说你已经老了，青春是一辈子的事。保持更多的好奇心是内心不老的最佳捷径，这会让你学会放下念念不忘的纠结事。别像那些总说吃的盐比别人吃的米还多的人那样，卖老就等于失去太多可能性，记住看透不等于沧桑，而是更好地选择。请随时告诉自己，最好的事情都在等着我，我还年轻。
24、 作为股神的儿子，彼德巴菲特可以不做金融，却不可以不成功，生活在人们的期待中，他要多成功才算成功？他要怎样做才能不让父亲失望？等他想清楚这些问题，人生剩下的只有遗憾了！所以彼德说：“去做点自己喜欢的事情吧，反正无论我做什么都会受到别人的议论。”
25、 没有一个人会无缘无故出现在你的生命里，感谢那些踏入你世界的每一个人，是他们，让你学会更好地飞翔。历经风雨，才能看透人心真假；患难与共，才能领悟感情冷暖。热情的未必长情，淡然的未必漠然。
26、 一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。有些事，是我们逃不掉的。
27、 这世间最残忍的爱，不是得不到，而是已失去。因为得不到，心底始终会怀着那份雾里看花，水中望月的美好。而已失去，却会成为心口一个无法弥补的大洞，只要风一吹，就会空荡荡地疼痛起来。这样的疼痛，叫做伤口。这样的伤口会在以后每个不管是希望还是失望亦或是绝望的夜晚，隐隐作痛。
28、 你有没有过心碎的感觉？有没有后悔过当初的某个决定？有没有深深的爱上过某个人？可是却因为自己害怕受伤，就拱手推开了一份原本属于你自己的感情，你的幸福。有没有在你心爱的人面前，说过一些根本就是口是心非的话？而当你想要告诉他你心中真正想法的时候，他却已经从你的世界上消失。
29、 每个人都有一个舞台，或多或少的观众，总有人对你恶意中伤，纵使还没有人注目你，但只要朝着正确的方向走，在途中你一定可以赢得一个又一个的肯定，请不必埋怨那些对你不满轻视于你的人，不能控制对别人的态度怎样赢取别人满意，好好在你的舞台上表演，相信那些对你失望的人也在期待你好好的发挥。
30、 人生的路，看似平坦却充满坎坷；人生的情，承诺容易相守却很难。轰轰烈烈的到最后悄无声息；不惊不扰的却一直都在你的身旁。看透人情冷暖，才知道平淡的美；经过世事变迁，才明白相处的不易。人以群分，物以类聚，守好自己的圈子，善待好那些志同道合。
31、 曾经多少次要求，然而换不回那颗心，一再失望后，你就明白，你在她的心目中永远不及那个人的万分之一。你对她的好她认为是理所当然的，而那个人对她的坏却永远留在了心中。这样的爱情令人心寒又心酸。
32、 相遇，心绪如白云飘飘；拥有，心花如雨露纷飞；错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清。烟火缥缈的遇见，华丽的一开始。烟火缥缈的遇见，悲伤的落幕。烟火缥缈的遇见，明媚的忧伤。烟火缥缈的遇见，短暂的光环。烟火缥缈的遇见，永远的思念。
33、 其实臣妾也渴望能够拥有一份好心情，让自己步履轻盈起来，忘却了年轮让自己也灿烂的微笑，可是生活却不可能是一成不变的，希望和失望总是交错在一起，偶尔，也想找寻某种新的突破，可是却苦苦找寻不到新的自臣妾。
34、 有也行，没有也行；即不追求，也不拒绝。来去都是自然，都是应该的。没有什么可高兴的，也没有什么可伤心的，都是演戏，缘来缘去，很正常，已经看透了，已经都弄明白了，不会为这些动心，这叫如如不动的心。
35、 你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能控制别人，但你可以掌握自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能样样胜利，但你可以事事尽力。一切痛苦或欢乐，失望或悲哀，当它成为回忆的时候，就有了雾里看花的朦胧之美。
36、 张开梦想的翅膀，你的脚步踩碎昨日的忧伤，与我一起，倾听风的声音。在风里一路欢歌，在风里一路笑语。可是，你的脚步好轻，好轻，轻轻的走来，又轻轻的走去。再次倾听风的声音，你的身影已经渐行渐远，那一句呵护，那一纸承诺，已经随风轻轻飘落。
37、 静静地守候属于自己的土地，幸两个人总比一个人温暖。人生底色都无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。似半夜听远处笛声，他吹的是绕春的情分，我听的是人生的惊蛰。
38、 寂寞时，我就沏一壶酽酽的茶，浓浓的茶味香飘万里，夹带着许多美好的向往；寂寞时，我就打开音响听音乐，让那袅袅余音展转耳畔，沉淀着缕缕忧伤的过往；寂寞时，我就走出去游山玩水，美景如画映入眼帘，引发那满怀热忱的希望。
39、 人生，看透不如看淡。哭的时候没人哄，学会了坚强；怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力；有超人的聪明者，不见得有超人的抱负。他们常常仗恃自己的智力，放弃平实的奋斗。
40、 时光倏然斑驳，所有的人，所有的事，总有一段路，需要一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。
41、 原来，爱人的心，真的是一只透明的玻璃杯，单纯如水，容易破碎。多一点伤害就多一份疲惫，装下了误解，就装不下妩媚。爱情象盛在杯里的液体，眼泪滴下去了，溢出的就是伤感，象啤酒的泡沫，透着精致的忧伤；误解搁进去了，沉淀的就是苦涩，象茶叶的垢，若隐若现的暗淡最初的纯。
42、 人生，看透不如看淡。最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家；最难听的不是脏话，是无言；最宽广的不是大海，是人心；最美好的不是未来，是今天。
43、 不再奢望有人能给我什么安全感。已经明了这个世界上没有任何感情可以恒久不变，充满安全。我现在对自己与别人都感到失望，失望自己不会爱人，也失望始终无人陪伴。终于明白安全感这个东西，如果心里本身就缺失，那么任何人都无法给予。我不再对别人寄予希望曙光，我自己强大，一个人怎么了我不怕孤独。
44、 结婚后的一到两年，最初时的热情在一点点的流失，婚后角色的转变，让失望与冲突成为了这个阶段的主题。夫妻双方会渐渐发现对方的不完美，甚至与婚前所认识的那个人完全不同。对方的一些缺点与习惯可能让你无所适从，但是既然选择了共同面对将来的生活，那就要学会去处理这些问题，打破那些不切实际的幻想，多尊重对方、为对方着想，才能为将来是厮守打下坚实的基础。
45、 忠诚度。遭遇的一些事情给我上了一堂生动的课程，使我明白了一些道理。人不可貌相，水不可斗量。人心隔肚皮，知人知面不知心。理念不认同．则道不同，不相为谋。在这个世界上不把人看破看透看明白，做事情的风险就会太大。所以，组织才需要有忠诚度，才要求以忠谋事，以诚待人。人心不测，凡事总得细细思量呢1
46、 人生如棋，有进就有退，要学会善待自己，别去背负太多。在所有的经历里，把所有的是是非非、纷纷扰扰，通过人生这个字眼来淋漓尽致的演绎。然后，在所有的啼笑皆非里让我们思考人生，看透人生。
47、 心中有份守候，是一种温暖，心中有道风景，是一种美好。人活着就是一种修行，看开处处充满生机，看透天天都是春季。人生没有假设，没有如果，过去的是永远，当下才是全部。用一颗平常心，平凡的活着，梦自己所梦，想自己所想，爱自己所爱。珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
48、 【一句话的故事】她喜欢他，总是傻傻地为他付出直到有一天，听到了他和别人的谈话“她好烦啊，我不喜欢她，还老是缠着我”“谁让你不表态”“我只是觉得她好玩而已”她听着这些话语，心碎得一片一片。一个人上演着一个人的独角戏一个人欣赏这部感人的自作多情。
49、 我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。我们可以失望，但不能盲目。在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。幸福始终充满着缺陷。我从来不自欺欺人。我只看真实。聪明的女子值得同情。
50、 独自走在寂静的长街，回忆一幕幕重演。我告诉自己要勇敢地面对，就算心碎也完美。想起与你牵手的画面，泪水早已化成雨下满天。回到我们相遇的地点，才知道我对你有太多的不了解。以为爱得深就不怕悲伤，偏偏爱让心成雪，让你痛得更深，更寒。
51、 如果团队中的成员因为某些事情生气或失望，请不要吝啬道歉，问问自己要真理还是要财富？道歉不会使你的威信降低，反而有助于人们对你的尊敬。所以，身为领导人要学会在必要的时候说：对不起，我很抱歉！每当你这样做的时候其实是给了双方一次成长的机会，更重要的是给了自己一次扩大心胸的机会。
52、 弯月如钩，总是在寒光下勾起不愿再提起的过往，只因不愿回首的是如此忧伤。当孤寂来临，都会坐在窗前，不自觉地打开尘封的记忆枷锁，那些人，那些事，翻阅千遍，每当月影移动，就有不一样的心绪喜悲。
53、 江南的雨巷，苍凉，孤寂，却不失浪漫。轻轻漫步雨巷，走过无痕，却望见脚下青石，感受到时间的心碎。斑驳的青石承载了多少沧桑的历史，经历了多少人，多少事，和那些注定错误的相遇。此刻，却看不到她的忧伤。那墙角的野花，被雨漂洗了几千遍，还是那么娇媚、雅致。我的目光，就此停留在花蕾上，我理解她那结满忧郁的相思梦，在等谁。
54、 也许爱情是一部忧伤的童话，惟其遥远才真实。放弃一个爱你的人并不痛苦，放弃一个你爱的人那才痛苦。若是有缘，时间空间都不是距离，若是无缘总是相聚也无法合意。凡事不必太在意，更不需去强求，就让一切随缘。
55、 直到现在我才知道，等待是一个多么漫长的过程，等待是一种多么寂寞的爱恋。它就像一个黑洞，我们把所有的时间都投了进去，却听不到里边的回音。那一刻，我失望的哭了，哭得像个孩子。
56、 有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。有时候，你的一句话可以让我回味几天；有时候，你的一句话也可以让我失望几天；因为，这就是在乎。生活时常与我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着。
57、 心中有笼，便有笼、心中无笼，便没有笼。27、嫉妒是一把刃，最后不是插在别人身上，就是插进自己心里。28、凡事要做好最坏的打算，期望越大，失望越大。29、因为不再拥有，所以无法忘怀。30、被框了，被害了，被坑了，被骗了，被蒙了。
58、 记住：当女人不再对你撒娇，她已经对你没热情了；当女人不再和你吵架，她已经不爱你了；当女人不再对你唠叨，她已经对你死心了；当女人不再对你流泪，她已经对你心寒了；当女人不再深夜催你回家，她已经对你失望了；当女人在你身边，一直的沉默沉默，继续沉默，请你相信，她已经毫无留恋的要离开你了。
59、 未来的点点滴滴，时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。生命是自己的，生活也是自己的，优雅的人生，是一颗平静的心，一个平与的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容与恬淡。你可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。
治愈系文字—疗伤的话【二】
60、 有的事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心与失望，尤其是感情。当我们遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。
61、 现在的臣妾，有如枯叶，摇摇欲坠。爱情，就像个无底洞一样，深不可测，一个没有结果的爱情，臣妾该放手去追吗？累了。臣妾累了，在那一段旅程中，臣妾看透人世间一切情怀，而可笑的事，臣妾居然还要反问自己，臣妾爱他吗？心碎的声音有多少人听过，又有多少人能承受？
62、 人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
63、 犹记得一次，为了收集到天然枫树的红叶，我特意邀了三五好友不惜冒雨赶赴省外的山脉访览。毕竟人工种植的草木与自然的草木相比，少了一份野性与张扬。但让我们始料未及的是，山中的时令竟比外界来的略晚些，虽已时值浅秋，但山中的枫林却依旧葱茏苍翠，丝毫找不到秋天的踪迹，即便枝桠上偶有几片红叶点缀，也只是可望而不可即，难以采到。于是，只得失望而归，以几片绿叶聊以为念。
64、 从那不停的歌声里可以清晰地感觉到，又一缕幽沉的情思飘出，传递着一种无以用歌声颤抖出孤寂的失望，弥漫在愁思的心底，意味着这样的清晨一样能够代表新的一天的寂寞的一开始与延续。
65、 收到这封信，希望你原谅我，阅读这封信，请求你宽恕我，储存这封信，表示你接纳我，删除这封信，提示今天我的错，转发这封信，暗示明天你的笑，诚心的致歉抹去忧伤的记忆，你的明天会更美丽！
66、 任何时候，都不要迷失自己。有一双清澈的眼睛，可以沉默，但不要迷离方向；有一颗干净的心灵，可以容纳，但不能承载太多；有一个优雅的姿态，可以美丽，但不要沉溺世事。让过去的都去，让该来的全来，只要你足够坚强。活在昨天的忧伤，就永远看不到今天的阳光。
67、 期待也是等待的一种吧，虽然在等待某些东西的时候，你想与送你礼物的那人的感情在牢固些，不让自己的期待化为灰烬，其实在很多时候，期待就没有结果的了，你在慢慢的等，却也等不到它的到来。无论你做什么都弥补不了这本不存在的结果。没有结果的期待就是失望吧，有些事情，期待的越久，得到的却是沉重的失望。失望能让人成熟，抛弃我们心中的幼稚，期待伴随着我们的成长，让我们不在那么容易受当上骗。
68、 苦难就是一所炼狱，改变着我们灵魂，忧愁就是一所学校，变化着我们心灵。从苦难中我们慢慢站起，从忧愁中渐渐走出，人生就是从不能，渐渐变得我能我行，书写着自己的人生。你好不好，只有你知道，你乐不乐，只有你明白。人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。
69、 爱情纯属天性，不用思考。你不能为爱而爱，相反，某天也许你会忽然发现，心早已沦陷。有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心与失望，尤其是感情。
70、 强者的游戏不容被打断。卡索的梦已经却永远的绝望了，也许这是最好的结局。命运的轨道是上帝安排好了的，寄以最大的希望却收获最大的失望，神灵是输了还是赢了，颜渊算计是得逞了。
71、 我拥有我的一切，包括我的身体，和它所做的事情：我的大脑，和它所思所想；我的眼睛，和它所看到的、所想象的；我的感觉，不论它们可能是愤怒、喜悦、挫折、爱、失望、兴奋；我的嘴巴，和它所说的话，礼貌的、甜蜜或粗鲁的、正确或不正确的；我的声音，大声或小声的；和我所有的行动，不论是对别人或对自己的。
72、 【哲人语录】1、看透大事者超脱，看不透者执着；看透小事者豁达，看不透者计较。2、财以不蓄为富，官以不显为贵，名以不彰为誉，施以不报为惠。3、责人要含蓄，忌太尽；劝人要委婉，忌太直；警人要疑似，忌太真。4、人之谤我也，与其能辨，不如能容；人之侮我也，与其能防，不如能化。
73、 禅房里一尘不染，一杯淡茶由热转凉。蒲一团一，木鱼，经书，诉说着佛的寂寞，却也是看透红尘的空灵冷静。听着一声声梵音，看着刻满梵文的钟，心不知不觉受到感染，变得清澈，宁静。我想，前世我一定是佛堂里的一粒尘埃，每天听着梵音，听着佛祖的教诲。心为菩提，受尽尘世苦，仍可浅笑如初。
74、 如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开。
75、 如果爱一个人，即使有创伤，也宁愿他从不知道。如果不想道别，该选择共同生活，却怕不需再忍受离别的失落以后，偏要面对共同生活中种种失望。没有结果的爱情越短越好，有结果的爱情则越长越好。男人余情未了，因为自命多情，但女人从不自命多情，宁愿现在好好爱一个男人。
76、 喜欢靠在你的忧伤里，你的忧伤像月光，既凄美，也浪漫。在你的忧伤里，我感受情长，我愿在你的忧伤里沉醉永远；喜欢躺在你的思念里，你的思念是阳光，会温暖，有方向。在你的思念里，我不再孤单，我要在你的思念里搁浅千年。
77、 有的女生很天真，例如有些事情她就是不能妥协，这时她会跟另一半商量或者是要求，通常如果对方说自己会改，她觉得既然对方都说愿意改了，她心里也就相信了，可是结果往往是失望以终，而且整个过程不仅仅是自己痛苦，别人也是很痛苦。
78、 期望太大，常常会失望；告诉自己不要有期望，反而会有惊喜。于是渐渐学懂了，对别人，尤其是所爱的人，并不是不要抱有任何期望，而是不要去执着任何期望。所有的期望终归是一厢情愿的，却往往闹得两败俱伤。
79、 只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚持做你自己，而不是被别人修改的面目全非。人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。
80、 回忆是所有心痛的根源。如若不曾有回忆，也就不会有那么多甜美的画面，如果不曾有回忆，那就不会有那么多失望的眼泪。人生没有如果，只有后果与结果。生活像首歌，婉转着一曲平平仄仄的旋律，弹奏着世间的悲欢离合，我们聆听着，感怀着，而它不是单一的岁月的薄凉，而是真正意义上的生活。
81、 有人说：上线，是为了打发寂寞；隐身，是为了躲避失望。什么时候，我们喜欢上了安静，却又很怕寂寞；什么时候，我们爱上了自信，却又很怕失望。于是，我们喜欢上了这样：拿起手机，看看是否错过了谁的电话，是否还有未来得及看的短信，可是熟悉的墙纸告诉我们：没有消息。
82、 风路过的时候，没能吹走这个城市太后的灰尘，多少次的雨水，从来没有冲掉你那沉重的忧伤，你的忧伤，像我的绝望那样漫长。如果悲伤不能省略，那么至少，请让我牢牢的记住每一滴泪水，再让我用全部的泪水洗去带给我悲伤的那个元素。
83、 长大后的你要学会接受自己的脆弱与不堪，会流泪，会失望，允许自己懦弱，允许自己不知所措，放过那个一时软弱的自己，放过那个一时不堪的自己，给自己一点时间，给自己一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强，最自然的坚韧。
84、 爱情这东西，也许只有纯真的人才会依然相信。不管我们经历过什么、受过多少伤害、跌倒过多少次，又失望过多少回，当我们站在所爱的人面前，彼此仍然可以保有心中的纯真；至少有这麽一个人，让我永远相信纯真的美好，那么，即使要为你掉眼泪，也是幸福的。
85、 我抱着我仓促补缀的梦想，我留守着我残存的那点尊严，告诉自己不要流泪，告诉自已不要让心碎，让梦醒了吧，一切都会过去的，一切都会好起来的。我深深地爱过，你让我用整个生命义无反顾地爱过，你给了我一些除了伤痛之外还有美丽的记忆，我想，总是不枉此行了吧。
86、 对着一轮残若银钩的孤月深思独徘徊，颓然间的思维闪现使我产生一种无缘由的期望，可是在牵连不清的追溯中，美好的向往在不断的渴望中不断的失望，渴望与失望的重叠，又一次的堆积成了我苍白的默然。
87、 小心地折下一朵小小的梨花，凑近鼻尖，淡淡的泥土味儿，让我很是失望。我本以为这样美的花，应该比兰花更幽雅的清香。看着那铺满一地的花瓣，我不禁想笑。梨花啊梨花，你生来带着泥土的气味，又何必那么急着归根呢？我转身离开了。
88、 很多冥冥之中注定好的相逢，在悲伤的日子里，成为最不想掀起的一帘忧伤，如烟如故，如梦如初，无论任思绪如何渲染，都不敢忆起流年中的几经伤痛，如同一份眷恋，珍藏了好久，终会成为心碎的薄凉，步履着岁月流逝的河流，幻化成了永远无法交织的孤独与寂寞，在一瞬间的璀璨里，成为过往云烟，再也不愿提起的一段悲伤。
89、 女人不吵了、不闹了、不叫了，就是真的不爱了。女人说要离开，是伤心了，是你让他失望了。女人明知道你们之间没有未来，却情愿留在你身边做个普通朋友，不是她太贱，只是她舍不得。女人故意在你面前提到别的男人，不是她花心，只是想要刺激一下你，让你多在乎她一点。
90、 很多东西，我们曾经都触手可及，可是，我们却偏偏弃之如敝履，但突然有一天在找找时，才发现，天叫心愿与身违，愿望很美好，失望却很凄凉，物是人非事事休，想重温旧梦时，却再也回不到从前。牵不住的缘分，聚散间匆匆促成一抹哀伤。
91、 我是一个痴情难改的男孩，问世间谁能聆听我的感慨，世事难了两情难猜，一生徘徊走不出这相思的苦海，你闯进了我的世界不在回来，我却为你爱到心碎痴心不改，如果我的爱只能在梦里表白，我愿沉睡万载永不醒来，如果今生无缘不能于你相思相爱，来世我在还欠你相思的债。
92、 爱情就象一朵玫瑰花，看上去很美，但不小心就会被扎到手。爱上一个人，为他的笑而笑，为他的哭而哭，他牵动着你的喜怒哀乐，全心的付出而不一定有美好的结局，从失望到绝望，其实这又何尝不是人生的一种经历？爱过就不要说后悔，人生就是有了这许许多多的缺憾，才能让人体验到要珍惜幸福。
93、 世间纷纷攘攘，人群来来往往。有几人能够将一切看透，又有几人知道去珍惜？那些优雅的时光，就这样被我们在渐行渐远中，扯成零星碎片，再也无法拼凑成最初的完美。有时候，真的不是我们不懂珍惜，是我们真的无能为力。
94、 如果妻子与丈夫都能注意到第一次出现的使他们失望的迹象，并且双方都决心阻止这种情况继续发展下去，他们就会在共同的努力中更快更好地加深理解，共渡险关，让真正的幸福在生活中扎下深根。
95、 曾经，像一只美丽的蝴蝶，在爱的世界翩跹起舞，尽情享受这美丽的大自然赋予的一切。然而，当狂风暴雨袭击之后，跌倒在泥潭里，无论自己如何使劲地拍打着翅膀，却也飞不起来。于是，失望，渐渐地绝望。
96、 浮生苦短，何须恨?且尽杯中之物。美景美人观不够，应似漫游画壁。豪富难长，浮名无用，煦日融冰雪。看开看透，何须拼做雄杰?百花凋落，明年犹争发。故友云分难再会，梦里流萤明灭。自堕红尘，沧桑历尽，化作如霜发。任凭荣辱，清心长似明月。
97、 相爱容易相处难啊！一个故事里，有了主题曲也难免有插曲。爱真的需要宽容，在你和你的爱人相处时。当你的另一半做的事情背叛了你，痛苦、失望、悲伤、打击之外，也许更需要多一点冷静和宽容。多一点原谅、理解和劝导，改了就好了。又有多少白碧可以无暇？经历过挫折的感情和婚姻也许更加可靠！
98、 知足既是一种清醒，更是一种心态。见不到你的时候，心里有好多话想与你说，你在身边时，觉得得静静地靠着你，即使不说话，也很好。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。
99、 不要去问人生有没有永远，你只需明白，迢遥的时光远比永远还要长。智慧的人，只是去相信，但决不去抵达。相信，是不放弃希望。不去抵达，是不愿让自己失望。不要把美好建构得那么远。如果你肯放下永远，你会发现，其实每一个当下，都值得珍惜。
治愈系文字—疗伤的话【三】
100、 雨是凡间精灵的化身，飘落的思绪会随着雨水散落一地，零零总总间，有失望有感伤，但是也有欢乐和希望。雨水的飘洒，在眼眸里是交织如画的景色，也是荒废多年的庭院的凌乱不堪。是多少往事交织，是多少梦想汇集，一起看雨的景色，听雨的声音。
101、 不良的情绪，会改变一个人的面相，改变一个人的气场，和身体健康。当怨恨，忧伤等不良情绪涌上来时，首先要放平，放和，放慢呼吸，用另一个角度去看问题。情绪正常了，分析能力就加强了，很多事情才能很好的去解决。
102、 宽容是一种涵养，宽容是一种境地，宽容是一种美德；宽容是一特殊的气度，宽广的襟怀，高尚的质量，肉体的成熟，心灵的丰盈，仁爱的光辉，无上的福份；是对他人的放心，也是对本人的善待；是一种生存的聪慧，生活的艺术，也是看透了社会人生以后所取得的那份沉着、自信和超然。
103、 谁没有自己相思又相思的春闺梦里人？人，可能一生不能遭遇生生死死的爱情，可是，不会有人不向往爱情，而那让人心碎的境界便是这两句诗了：可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。——雪小禅《无爱不欢》
104、 追求，就会有失望的；活着，就会有烦恼。所谓永远，所谓曾经，到不了的就是永远，忘不了的就是曾经。有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
105、 牵挂是一种忧伤的幸福，当你牵挂一个人时，你就会想他是不是也在牵挂你。因为喜欢才牵挂，因为牵挂而忧伤，用心去感受对方的牵挂。牵挂是一份烂漫，一份深沉，一份纯美，一份质朴。失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
106、 对于曾经，关于你，依然那么清晰，那么真实，从相遇到别离，都像就发生在昨天。记得你曾说过，等到所有风景都看透，你再陪我看细水长流。也许，那些旖旎的梦，已在我的尘寰陨落，却在我的心里滋长，一直记得，一直在傻傻地等待。最后等来的是，如果有来生，你再做我的新娘。
107、 岁月无声，无形的日子总是这样匆匆而逝，带去许多的欢乐与思绪，留下的却只是一片苍白的岁月痕迹，在每一次经历失败的痛苦品尝成功喜悦的时候，在每一次夜落黄昏漫步于护士长亭的时候，面对纷繁复杂的人生与那难以预料的未来，你以曾感到几许无奈，几许惆怅，你是否会为自己只是一名中专生而忏悔，悲观与失望。
108、 爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。
109、 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。没有过不去的坎，只有过不去的人。人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。
110、 幸福鱼面颊每一段爱情，都要经历期盼和失望，犹豫和肯定，微笑和心碎。哭泣不要紧，只要曾经微笑，事后有思念，那么你还是爱着这个人的，然后再创造。没有一种爱是不需要反复验证的。
111、 一个人的路，太黑，太滑。但是只要有你的鼓励，有你的温暖，即使风再狂，雨再大，我也不会怕。即使摔倒了，我也会带着对你的那一份信念，勇敢地站起来继续含泪走完剩下的路程。很多次，都在梦中哭醒，梦到你的离开，那种不安，真的会让人心碎。
112、 爱情来临时当然是幸福的，让人沉醉痴迷的，只是，她不曾知道，在幸福沉醉的同时也需要付出，要学着接受失望、伤痛和离别……从此，人生将不再纯粹。爱一个人的时候，总是要失去一些。「
113、 人生在世，短短几十朝，各人所经历的过程不同，则必然结果迥异。一辈子，一条路，一片天，随着年龄的增长，人的观点与心态也就随之改变。人最大的魅力，是永远保有一颗无功利的善心。善待他人，多一份爱心；相信成功，多一份欣喜；不畏失败，多一份执着。有善心无功利的人，结果不会令人失望。
114、 有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，伤感散文，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而其实真正要怪的是他们自已。
115、 想要一把彩虹伞，为我遮挡住所有的阴霾，即使是在下雨天，也能抬头看见最美丽的彩虹。雨天总是会给人带来太多的忧伤，街上的行人都匆忙的走过，没有人愿意停留下来驻足，一个人撑伞在这街上，孤单的身影显得额外的显眼，抬头看看阴霾的天空，不知道合适阳光才会再次出现，美丽的彩虹，也不知道会不会错过。
116、 希望与失望。世界就是这样物极必反，终于在人们快绝望的时候一个人站了出来他说他能带领人们走向自由幸福之路，他领导人们抢回家园，领导人们建设，然而就在人们确信他能把人们带上没有血泪的生活的时候，终于旁边那些毁灭的力量发现了它并且和快消灭了他，人们在次过上了颠沛流离的生活。
117、 繁华落尽；尘埃一场；欢笑背后尽是凄凉；希望带来失望；不怕受伤；不怕沧桑；只怕游戏一场；春宵一刻那么短；相思一世那么长；不怕爱恨交缠；不怕苦苦等待；只怕到最后空忙一场；只叹命运如此荒唐；到最后却是空忙一场。
118、 感情是个永久的话题，那是因为受伤的人太多太多。我们说不完，忘不掉，希望遇到一个能够相爱的人，对我们来说是一种奢望.男人说女人坏，女人说男人坏。但对我来说，没有好人或坏人，只有爱与不爱。有的只是受伤的人。但真的不要怪谁，感情的天秤只是用来衡量付出的多少。感情的事谁也不能说谁，平常心态好好面对吧。不要放弃对爱的渴望，不要对感情失望真的。勇敢一点。有一天幸福会来的，相信自己，相信感情吧。做个无畏的人。
119、 再美的承诺，那么也就只是听听，不能去认真。有的人明明相爱，却又互相伤害就是因为相爱，才会有那么多的执着、期望与要求，总是希望他变成我所想的那样，于是也就是难免会失望、哭泣与怨恨，渐渐就不爱了。
120、 我努力的给自己坚持的借口，却总是被一次次的。我竟傻得以为，在你的世界里我会是个例外，却到现在才明了，原来我只是误闯进你生命里的一个意外，我拿什么要来你给予我的疼爱？中有微风在吹，可你不再是我的谁，回忆像一只冰冷的刺猬，扎得我心碎。
121、 忙忙碌碌，沙上建大厦。人已老，财耗尽，棺材铺前做婚仪。内惶惶外锵锵，谁言国之殇？危在咫尺，几人知、几人醒？十年乱为，九年苦挣扎，茫然不知向？再盖住失望。再遮起残阳。再装点辉煌。缝缝补补，无尽荒芜，逐年露狰狞。浪卷后，怆然话凄凉。
122、 其实，白天与黑夜是没有分别的，因为无论在什么时候忧伤都会隐隐浮现。其实你在或不在也是没有什么分别的，我还是会想念，即使我们之间隔着一地道平线。做一个没有良心的男人，痛的也许真的就会少些。
123、 想你，用我自己的方式；接受，没有谁可以陪谁到永远那么久；看透，人类的本质除却自私与嬗变，还有挥不去，躲不过的孤独；承认，每个人都是独立的生命个体，浩淼宇宙中的一粟；明白，最珍贵的永远是最好的，最好的永远不在身边；相信，从层层孤独中走来，道路会在眼前展开。
124、 人生几十秋，何忧风雨稠。错落的风景里穿行着生命之舟，匆匆而至又匆匆调头，看似来来去去的奔走，或擦肩而过、或点头牵手、或停下来暂作守候。谁也不能一直持太多的拥有，无数次的豁达及看透，安慰着自己的失落与疏漏。曾经的付出与感受，得到过，放开过，从善如流，享受过程就足够。
125、 时间已经终结，心已碎，爱已裂。可是那种死了的感觉，却无法终结，还在风中苦苦的纠缠，难道这就是命运，难道这就是人生，如果是这样，我想这一切都随风而逝，将不再那么的痛苦，将不再那么凄惨。冷冷的心，忧伤，痛苦，无可奈何。
126、 女孩子一个人在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，早晚有一天，他们还会回来。一辈子不长，不要活在回忆里，不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事。不要相信誓言，不要相信承诺，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望；因为期望，所以失望。
127、 这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤与埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
128、 忧喜只一线之隔，得失只一步之差，有无只一念之间，原谅我吧，让欢喜进来，忧伤走开；原谅我吧，让我的爱心永存在，不会离开；原谅我吧，拥有比失去更值得珍惜，不要让爱再徘徊。
129、 幸福，从来都是没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。
130、 你忍心让我孤独，看我为你受苦的原因，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，你只是不爱我。只能自己承受着你给的伤，你一次又一次令我心碎。那一瞬间，我终于发现，爱是折磨人的游戏。
131、 凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，岁月婆娑着那憔悴的脸庞，少了那时的稚嫩，多了一分坚毅。珍视自己所拥有的一切，不知何时，心里多了一泓悲伤的泉眼，不停的灌溉着干枯了的记忆，丰满着昔时的喜怒哀乐。
132、 总在及笄年华被孤傲禁锢。在每个眼泪滑落耳迹的夜里，都尽力睁大本身眼睛，可是什么也看不到，被黑暗与寂寞包抄着。不管怎么尽力，始终逃不出去。在人生脚步停下的瞬间，还是很清晰地听到了心碎的声音。
133、 太多的要求只会让自己对以后的生活充满失望，要求太高，你想等的人，可能早已出现，却只因为你的高要求而就这样彼此擦肩而过。而你却还在想着美女在哪，你需要面子，你虚荣，平凡的女子你看不上，殊不知那才是最适合你的人。
134、 幸福的人生活里不是没有不堪和琐碎，不是没有疲惫和失望，而是不管生活给了多大的泥沼，也要让生命拔腿出来，也要在心中修篱种菊，怡养内在的优雅和高贵。幸福是一种自我剥离的能力，以及自我生成的能力。生活中，没有多少幸福是现成的，有幸福的人，只是会幸福罢了。
135、 一定有些什么，是我所不能了解的。不然，草木怎么都会循序生长，而侯鸟都能飞回故乡。一定有些什么是我所无能无力的。不然日与夜怎么交替得那样快。所有的时刻都已错过，忧伤蚀我心怀。一定有些什么，在叶落之后，是我所必须放弃的。是十六岁时的那本日记；还是，我藏了一生的，那些美丽的如山百合般的秘密。
136、 刚认识的时候他总是那么的忧伤和寂寞，他有着琢磨不透的性格和飘浮不定的散漫。那些寂寞和忧伤飞舞，让她有种穿越心头的感伤，然后就这样的弥漫开来，迷乱了彼此的思绪。心情就随之起伏，唯有用那妙语生花，笑声殷殷来驱赶他的寂寞。于是那一张寂寞底下璀璨如阳光般的笑容，就这样的一直在她心中开花。如一串串欢快的音符敲着美丽的旋律，如痴如醉。
137、 人的一生犹如一只飘摇的生命之舟，无所牵系却有各种承载.小船前行中苦与乐，善与恶，得与失，成功与失败…纷纷从两侧上船，是生命的必然伴侣.但都有美丽之处，孩童时可无忧无虑，年轻时可享受青春，为人父母可享受天伦之乐，到中年会收获累累硕果，到老年看透人生…人最值的活法就是享受每一个阶段。
138、 生活告诉你，你应该长大了；梦想告诉你，你应该有一颗童心。做人一定要经得起谎言，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后就用笑来伪装掉下的眼泪。青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。
139、 【学做睿智的女人】女人记得：不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦、会痛、会厌、会累、会神伤、会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。放下吧，忘记吧，一转身，一抬眼，你就会看见远处风景迷绕。不要因为一条臭水沟，坏了赏美的心境，从而耽误其他的美。
140、 保持一份平和与清醒，身居闹市而自辟宁静，固守自我而品尝喧嚣，在人生的旅程中，全然切断时间的概念，享受悠闲相拥的过程。欣赏岁月沉淀和时间的幽深，不辜负你我不期而遇的美丽时光。脚踏实地，不漠视，不虚度，快乐悲伤都要记得，就算心碎也要拥有最美的姿态。
141、 简单，是生活最高的境界。万事万物，都有一个共同的规律：从简单到复杂再精炼为简单。简单，开始是一种单纯，最后是一种高度的浓缩。不经历复杂的简单，品不出丰富的味道；不简化的复杂，是一道没有主料的菜。尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。简单，是看透人生的智慧结晶。
142、 希望与失望都折磨人，不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。
143、 如果真的爱了，不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容他，让他知道你依然在乎他。爱情是个很奇妙的东西，具有无穷的魔力，让人为之着迷。爱一个人，就会爱他的所有，不会因为世俗的东西而改变。许多的感情都无法让人相信。但我相信，我可以坚持，坚持到你不爱的最后一秒。
144、 做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自找烦恼。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。
145、 【智言慧语】生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平与宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝，洒脱来去，不憎不悔；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪，坦然地接纳，淡然地送别。心若简单，没有繁杂的迷惑，故而能看透；生活简单，目标明确，自然能行远。
146、 人生就是这样，有时，你苦苦追求的东西，原来是如此得让你失望。你最爱的地方，可能就是那个最平凡的地方，只因为你长期在那里，所以感觉平凡，也正因为你长期在这里生活，这里的一切便深入到你的骨髓，永驻到你情感最细微的角落，融入你的血液，倾注了你的感情。所以看似平淡，实则韵味悠长，让你牵肠挂肚。
147、 越年轻的人，对爱情的期待越大。越是长大，对爱情的需求就越少。因为你对爱情的期待大了，最后收获的只会是伤害。就越来越不想要爱情。如果你从一开始，就对爱情没那么高的期望，或许以后不会很痛，更不会太过失望。本来幺，最好的爱情，无非是顺其自然，不咸不淡。
148、 从绝望中寻找希望，不再做命运的玩偶，从此刻起命运也就是掌握在我的手中。错过了，会遗憾。经历过，才耀眼。在最好的年华里，不要辜负最美的自己，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
149、 事物是不停地变化。云没有死，它只是变成了雨。雨没有生，它只是云的变化与延续。如果我们看透这些因素，看到它们无常与互摄互入的本性，我们自然就会明白，没有永恒不变的东西可以称之我。
150、 爱情，走过了便懂了，没有对错也没有输赢，淡了就散了，痛了就会了。谁把谁当真，谁便伤的深。不要告诉我关于你的任何事情，你的一切与我无关。我再也没有那么大的勇气让自己执着。心好累，伤过了也就看透了。放下那些所谓的天荒地老，收起泪水，爱一回自己。