【受用一生的5句话】
1、不要试图给自己找借口，错误面前没人爱听借口。2、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。3、不要太过于依赖别人，因为只有自己不会抛弃自己。4、付出，不一定有收获；不付出，就必定没收获。5、保持对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
【最养男人的十二种食物】
西红柿、黄豆、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜、高维生素C食物、全麦面包、水、深海鱼。【女性十种最佳养生食物】：菠菜护脑、红薯护眼、海带护发、番茄护肺、香蕉护腿、深海鱼护心、黑豆护肾、甘蓝护胃、鸡蛋护甲、西蓝花护肤。
【男人健康的八种必备食物】
1、多吃菠菜保护视力；2、每天10颗葡萄阻击中风；3、20个樱桃对抗关节炎；4、50克南瓜子保护前列腺；5、多吃枸杞补肾壮元气；6、1个苹果护心减肥；7、2个橘子护胃防癌；8、3个西瓜相当于1粒“伟哥”。 www.yipinjuzi.com
【生气真傻】
头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾。
三样东西最考验爱情：距离、时间、亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡；有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘；有多少感情，因为亲情的干预，慢慢消失。——是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
【促进孩子品行高尚的8句话】
1.品德比分数更重要。2.诚实是做人的第一美德。3.竞争中的公平最可贵。4.凡事都要问一问自己的良心。5.要学会说一声：谢谢。6.你知道关心父母，这让我很开心。7.我很高兴你有一颗同情心。8.我希望你是个懂礼貌的孩子。
【绝对最难】
1、最难留住的：光阴；2、难把握的：机遇；3、最难做好的：细节；4、最难处理的：关系；5、最难改变的：习惯；6、最难得到的：人心；7、最难分配的：利益；8、最难控制的：情绪；9、最难战胜的：自己；10、最难找到的：知音；11、最难抵挡的：诱惑；12、最难提高的：素质。
【为什么我们常常不快乐？】
1.无信仰。2.乱攀比。3.缺美感。4.难施舍。5.不知足。6.很焦虑。7.常盲目。8.无主见。9.重得失。10.很麻木。11.太匆忙。12.很贪婪。13.纵欲望。14.不自由。15.少阅读。16.无忏悔。17.多暗算。18.少坦诚。其中哪些是你不快乐的原因呢？
【每天不疲倦的小方法】
1、起床后锻炼5分钟；2、养成喝水习惯；3、讲究吃早餐；4、十点加餐；5、午后喝咖啡；6、多倾诉多纾解；7、坐有坐相；8、张驰结合；9、站起来接电话；10、边沐浴边唱歌；11、交乐观的朋友；12、大事化小；13、锻炼背部；14、打坐；15、每天运动；16、按时睡觉。所以，该睡了。
【你是哪种上火？对症下药方才有效！】
1心火：心烦急躁.口舌糜烂.舌尖红等——赤小豆粥；2肝火：急躁易怒.头痛眩晕.面红耳赤.口苦咽干——菊花茶3肺火：咳嗽时发.咽喉干疼.吐黄痰等——川贝炖梨水4胃火：胃脘灼痛.渴喜冷饮.口臭.牙龈肿痛——藕汁蜜糖露。
【箴言十语】
第一，你很难给生命增加时间,但可以给时间增加生命力。第二，可以因为梦想而忙碌,可别因为忙碌而失去梦想。第三,，是没有人生的航向,来自任何方向的风都不是顺风。第四，最理智的时候,就是在别无选择的时候。第五，风光和困境终将过去,不必过于执著。第六，避免把幸运的成功习惯性地归因于自己的聪明与智谋。第七，安身和立命,进不丧己,退不危身,达不失忠、颓不失行。第八，不能自控的人,很容易被人控制。第九，太容易得到的,可能就是个圈套。第十，解释往往是多余的,懂你的人不需要,不懂你的人更不需要。
【无论你月收入多少记得分6份】
第1份，做生活费；第2份，交朋友，坚持一年，你的朋友圈就会为你产生价值；第3份，用来感恩，每月给父母、爱人送份礼物；第4份，用来学习，每个月买本好书读；第5份，用来投资，培养自己财富意识；第6份，用来储蓄，稳存保底。
【当代所谓幸福的事】
1.不用拼爹却找到好工作；2.不用献身却遇到好导演；3.不用买房却娶到好媳妇；4.不用送礼却遇到好大夫；5.不用鉴定却有了亲儿子；6.不用行贿却得到好生意；7.不用装逼却交到真朋友；8.不用装孙子却遇到好领导。
【心理探寻——80后优秀丈夫的14个标准】
1、应该坚强。2、忠诚。3、有气度。4、身体健康。5、不当乖宝宝。6、有一份稳定的收入。7、自信。8、外貌匹配。9、细心又有情趣。10、无不良嗜好。11、社交能力强。12、大男人气概。13、有责任心。14、平和。
【请好好爱惜自己的胃】
1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就馒头，可以养胃；4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。
【最不容易嫁出去的女孩】
1.自身优秀，相貌俊俏。2.一技之长，薪酬较高。3.有房有车，独立生活能力强。4.父母健康，无危机感。5.喜欢浪漫，期待传说。6.完美主义，嘴上说看感觉，其实对男人要求极高。7.下班后爱做宅女。8.不刻意与异性近距离交流。9.对男人有偏见。10.外表冷漠，内心脆弱。
如果分手会是一种伤害，我们应该学着避免，如果恋爱是分手的前提，那我们早该学会放弃,我们是爱情男女，我们相爱不分年龄。我们学会跌倒自己爬起，学会深陷后被人救起。
【每天8件事养颜抗衰老】
①早晚2杯水，早上1杯清肠道晚上1杯血液不黏稠。②矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素。③每天一杯酸奶补钙。④三餐食醋可延缓血管硬化，洗脸水中放醋可养颜。⑤每日1个西红柿或苹果保证维C。⑥喝绿茶消除肠道脂肪。⑦保证良好睡眠不熬夜。⑧每天加醋泡脚健身安神。
【微博建议】
1.不要只是用微博来看八卦，社交、游戏。微博是一个很好的学习工具，而且让你只要点击关注就可以加一个老师。2.不要只潜水。这是沉默的大众发出声音的大好机会，哪怕只是转发。3.学会精简的、逻辑性的、吸引人的沟通方式很有价值。4.正面影响他人是神圣的事情。
【人性箴言】
伟人之所以伟大，就是因为他们能够竭力关注他人，对于他人相关的事情，都能加以关注，这也是他们解决问题最有效的策略。
不论是谁，最终选择要一起度过一辈子的人都需要勇气，因为谁也无法预知未来的变数！