【六招培养沉稳气质】
1不要随便显露情绪，力求喜怒不形于色；
2不要逢人就诉说你的困难和遭遇，整天像个怨妇；
3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；
4.不要一有机会就唠叨你的不满，牢骚太盛防肠断；
5.重要的决定尽量同别人商量，最好隔一天再发布；
6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。
【人生要“五耐”】
1耐冷：指世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安。
2耐苦：苦有很多种。要有安贫乐道的修养，应付种种苦难。
3耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土。
4耐烦：人生难免陷入困惑。对此既要化解又要自我调整适，远离烦恼。
5耐忙：要有事可干。在人生中尽情的享受忙碌的乐趣。
【改善人际关系十招】
1保留意见：争执失涵养。2认识自己：了解自己优势。
3决不夸张：精明者克制自己。4适应环境：维护好同事关系。
5取长补短：把朋友当教师。6言简意赅：简洁使人愉快。
7决不自高自大：炫耀使人更看轻你。8决不抱怨：抱怨使你丧失信誉。
9不要失信：避免说大话。10目光远大：多交朋友。
【迈向成功的20个优良习惯】
1懂得做人。2善于决策。3相信自己。4明确目标。
5充满热忱。6顽强精神。7重视人才。8充分授权。 人生哲理的句子。。
9激励团队。10终生学习。11持续创新。12架构关系。
13抓住机会。14有效沟通。15经营未来。16赢得拥戴。
17勇于自制。18培养领导。19注重家庭。20经营健康。
【禅语悟道】
1四感：感恩,感谢,感化,感动。2四静：静心,静气,静神,静悟。
3四要：需要,想要,能要,该要。4四安：安心,安身,安家,安业。
5四福：知福,惜福,培福,种福。6四它：面对它,接受它,处理它,放下它。
7四善：交善人,读善书,听善言,从善行。
8四寡：寡言养气,寡事养神,寡思养精,寡念养性。
【十种朋友不可交】
1城府太深型：没有真意。2奉承献媚型：另有所图。
3惟利是图型：占便宜没够。4搬弄是非型：好传闲言。
5口蜜腹剑型：见利即忘义。6轻诺寡信型：毫无诚信。
7言不及义型：相处无进益。8人走茶凉型：无利不起早。
9过分亲密型：对别人的事问个底朝天。
10过分冷淡型：生性不愿与人交际。