1、【捉住黄金时间】经研究发现，比别人早起的人，生活更从容，更易接近成功，这是因为早晨的一小时与晚上的一小时效率非常不同。多成功人士都善于抓住一天中最黄金的时段用于最重要的工作与学习。如美国总统奥巴马，每天7：30就一开始自己的工作。
2、【如何成为职场吸薪高手】要想让自己在职场上具有“吸薪能力”,必须“看上去很像一个成功人士”,要做到这点需要拥有权威的声音、优雅的姿势、做一个值得尊重的听众和保守秘密的人、明智且大胆、汇报工作时也要有吸引力。
3、【男人喝红枣粥可防前列腺炎】具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，一开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。
4、【把孩子放入婴儿床时】需要从孩子脖子取走口水巾、项链等物品；婴儿床组装前及组装后每一周，都应认真检查部件是否有损坏，是否存在松动、缺失、尖锐的部分。果发现上述情况，不要使用婴儿床，也不要自己寻找替代品，去制造商那里更换零件。
5、【有多少晚睡，在悔恨中一直继续】在@凤凰视频联合数字100市场研究公司针对80后所做的一项调查中，53%的人23点后才睡，超7成早起很困；超6成睡前或起床后有手机依赖；对于每次晚睡，有58%在第二天会后悔。是悲剧会继续上演。
6、【为什么客户不给销售好脸色？】销售，其实就是客户自己说服自己的过程，而销售人的职责是给对方一个理由,一个不能拒绝的理由。果你懒得找理由，那么客户就会定义你的来意——“你是来索取的”。样一来，不给你好脸色，也就顺理成章了。
7、【吃红薯必知事项】①食用凉红薯易致胃腹不适，胃溃疡及胃酸过多患者不宜食用；②烂红薯可使人中毒，不可食用；③红薯含有气化酶，一次不要吃过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
8、【芦篙炒腊肉】1.蒜切粒，干红椒切段；2.芦篙切寸段，腊肉切小细条；3.锅入少油，入腊肉炒香，稍稍煸出腊肉的部分油脂；4.将腊肉丝推在锅边，加入干红椒与蒜粒炒香；5.加入芦篙段与盐中大火翻炒2、3分钟即可。
9、【应聘语录】有一位经理看上了一位很优秀的人才，非常是想录用，但是就是应聘者的要价较高，自信心又太强。是，他就在谈判过程中出了几道专业领域里面的尖锐难题，结果应聘者答得不好，于是自信心锐减，就这样薪资很快降了下来。
10、【夏季吃姜4大益处】俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。天吃姜有什么好处？1.排汗降温。姜中的姜辣素对心脏与血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，有助防暑。防治肠胃炎。祛除风寒。健脾胃。
11、【借助枕头更易受孕】所谓最好的“受孕体位”，其宗旨就是保证精子射出时一品句子网，尽可能地靠近女性子宫颈，此时，女性可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫颈。荐侧卧与后入，是因为其能保证较长的性爱时间，提升性满意度。
12、【生活感悟】让我们学会珍惜，珍惜每一位出现在我们生命中的有缘人，人的一生最幸运的事是莫过于被爱包围，能爱着同时被爱着就是一种最大的幸福！其实想想，人的一生也就活一个“情”字，亲情，友情，爱情陪伴着沐浴着我们的一生。
13、【防癌少吃3类食物】中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生指出，中国癌症基金会曾发布预防癌症的10条建议，其中3类食物被列为防癌饮食的禁区：①高能量食物：导致肥胖②加工肉制品：诱发消化系统癌症③酒：过量喝酒肝癌密切相关。
14、【经典励志语录】人这一辈子需要去知道的东西太多了，心，要像一棵树，既要拥有阳光，也要经得住风雨。的柔软，是一种善良，让生活温暖而幸福；心的坚强，是一种经历，让人生多姿而烂漫；心的追求，是一种风景，让世界美丽而神奇。
15、【心理学微语录】左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正好。调的人，跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。右逢源的人，需要周旋于各种复杂，于是自己变得很复杂，人一复杂就疲惫。一简单，就会很快乐。杂永远拼不过简单。
16、【情绪管理】1、靠山山会倒，靠人人会跑,只有自己最可靠。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。人都是逼出来的，相信自己，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力！
17、【犹太人经商秘籍】1、人脉广泛，擅长垄断。崇尚学习，爱好钻研。重视金钱，讲求实际。以己为先，坚持忍耐。透悟人性，精于公关。重视道德，诚信经商。万物可商，敏于先机。把握趋势，善于借力。创新不断，敢于冒险。0、舍我其谁，无比自信。
18、【专家开凉方教您防中暑】人的情绪和气候有着密切的关系，特别是炎热的夏天，大约有20%的人会‘心燥中暑’。炎夏日，要保证充足的睡眠外，时刻必备王老吉凉茶颗粒，当感到心情烦躁时，可冲一杯凉茶颗粒，听听音乐放松心情，把心火散发出来。
19、【四个习惯让您终身受益】①早上洗澡：有助于促使血液循环更加旺盛，还可以调整心情，使精神更加饱满。早上大便：同时，做到一天只上一次厕所。早上慢慢起：睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。起床后喝一杯凉水。
20、【老话俗语407】酒虽养性还乱性，水能载舟亦覆舟。山毕竟藏猛虎，大海终须纳细流。到山前必有路，水到滩头定有沟。逢险处难回避，事到头来不自由。见利而不见害，鱼见食而不见钩。后有余忘缩手，眼前无路想回头。孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。
21、【女人幸福的经典语录】谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两个人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。点幽默感的恋爱，才会让人回味无穷。沉默是金”在爱情里并不适用，“花言巧语”有时反而可以点燃爱情的火茁。
22、【这5种让你疯狂瘦。1、黄瓜：对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定功效，能改善便秘。西红柿：有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能。苦瓜：抑制脂肪吸收、排除毒素。菠菜：促进肠道蠕动，润肠通便。木瓜：分解脂肪、促进代谢。
23、【职场箴言】昨晚跟朋友聊天，我说，我的记性不好，时间一过，一分开，谁都忘了，你不要离我太远，要经常跟我聊天，以后工作了每天下班要跟我说两句话，我怕我一不小心，把你也忘了。些人我想一直记得，但是最后还是不知道该怎样想起。
24、【四种食物养胃又养肾】成都曙光医院专家介绍说：脾胃与肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。山药：平补养胃，有助于调整消化与内分泌系统。茯苓：健脾胃、滋补肝肾。粥：自古公认的养胃食物。
25、【含麦芽糖年代年初，小孩子少零用钱花，想吃麦芽糖时，便拿塑胶玩跟卖糖者交换才能吃麦芽糖是一种低甜度淀粉不易蛀牙。片中的甜味来源于山梨醇也具有低热值、低糖、防龋齿；麦芽糖具有健胃消食等功效，含片酸酸甜甜，具有提高免疫力抗流感感冒。
26、【强势母亲四大惯常行为】①必须要听母亲的，凡事母亲说了算。严密监视小孩的一举一动，对其行踪和行为了如指掌。小孩的一切活动得向她汇报，必要时行为前还需得到许可。对小孩的生活盲目指点，横加干涉，无端操纵其公、私生活。
27、【职场法则】在职场，找搭档就要找赵云这样的人。锋时赵云会冲在你前面，你只要压阵就行了；撤退时他会替你断后，你只要先走就行了；你被包围的时候赵云会来救你，只要你还没死就行了；领功劳的时候赵云会分你一半，你只要站在他的身边就行了。
28、【正确对待】命是爸妈给的，珍惜点；路是自己走的，小心点；老婆是天赐的，爱着点；朋友是相互的，帮着点；幸福是感知的，看开点；烦恼是自找的，健忘点；心态是练就的，平和点；友情是培养的，纯洁点；成功是付出的，努力点；失败是难免的，宽心点。
29、得到越多，失去越多。得越多，伤得越多。乎越多，难过越多。间在走，年龄在长；懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少；不停的翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；不停挥霍着【青春私语】：青春--却再也留不住青春岁月，时光越老，人心越淡。
30、【心理学语录】当我们为了自己的欲念或利益向别人撒谎时，我们同时骗了两个人，而对自己的欺骗是最愚蠢的，因为这会让自己烂到底，从而毫无机会去接触真正的爱情，接触浪漫的爱情就更不可能了。知道，一切最好的最深刻的东西都是真实的。
31、【职场法则】但凡有工作经验的人都知道，职场不比其他场合，不能想说什么就随心所欲地表达，搞不好还会带来祸从口出的麻烦。过凡事都是知易行难的，哪怕再有经验的职场人，也有可能因自身性格中的盲点而不小心说了不该说的话。
32、【职场语录】【职场人生：减轻职场压力】第1步：日常减压；第2步：生理调节；第3步：活在今天，第4步：提升能力；第5步：加强沟通；第6步：时间管理；第7步：建立平衡；第8步：理性反思；第9步：心态调整；第10步：精神超越。
33、【你为什么这么忙】成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而时间对每个人来说是绝对公平的，那么，两者之间的差距到底是如何产生的呢？大量的事实证明，80%的人都不知道自己在为什么忙，很可怕的是，他们已经习惯了这种忙碌的状态。
34、【中古代谁想离婚都很不容易】现代有些人把离婚当儿戏，可放在古代可不敢轻易离婚。婚的代价，不仅是家长的，也是男女双方的，一旦破裂，双方都要承担巨大的损失。的自不必说，很难再嫁。方也得承担切断宗族关系，遭人唾弃的代价。
35、【励志的句子经典语句】人生没有完满，始终存在残缺，我们要为快乐而生活，为自信而前行，懂得生活的人，既积极进取，又达知天命，在苦难时坚强，欢乐时谨慎，知足知不足，有为有不为，而幸福就是在这种不偏不倚中水到渠成。
36、【幸福是在平淡中活出精彩】“上帝给了每个人一杯水，于是，你从里面饮入了生活。------生活只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。
37、【上班久坐全身腰酸背痛,拉伸全身舒服】八个动作，每个拉伸30秒。伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。0分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。
38、【珍惜生命中的十种人】①你真正爱的人；②可相信的朋友；③人生中的贵人；④曾经爱过的人；⑤曾经恨过的人；⑥曾经背叛你的人；⑦曾经偷偷喜欢的人；⑧匆匆离开你人生的人；⑨曾经和你有误会的人；⑩现在和你相伴一生的人。
39、【爱情的句子】“放不下”的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。起你牵我手时掌上的茧，想起你呼吸的味道，想起我们最后的那个拥抱，那么温柔也那么心碎。束总比开始疼，就像化雪总比下雪冷。
40、【智言慧语】有时确立一个目标，或目标过于明晰，反而会成为一种心理负担和精神累赘，从而沉重了我们前进的脚步，束缚了我们翱翔的羽翼，相反，这时候没有了目标，或将目标删除，学会洒脱，一身轻松的我们反而会走得更远，飞得更高。
41、【补血养肝，按摩血海穴】血海穴可以用来治疗体内淤血的病症。不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。摩血海穴有补血的作用，可以养肝。海位于大腿内侧肌肉隆起的顶端。每天上午的9-11时，脾经经气运行最旺盛的时候按揉最好。
42、【做了妈妈也要提升女人味】1、每天为自己找个快乐的理由.2、不要懒于收拾自己.3、声音是女人第2张脸.4、做水灵女人别等渴才喝水.5、女人唠叨是男人毒药.6、老公孩子不是世界.7、做淑女也要是书女.8、要善变有情趣.
43、【职场是没有言论自由】大多数时候公司是没有言论自由的，特别是当你对公司的政策，环境或是制度说出了真实的想法，在公开场合上去反对公司的政策制度，公司会视你为影响公司氛围，他们觉得你很危险所以通过一些方法让你打包走人的。
44、【爱情的句子】对于更丰富的人生的渴求促成了一切，我们是一种充满渴求的生物，是个装满了固执的欲望的大口袋。是，人到了一定年纪，爱就不再是随心所欲的事了，只有在某些特定的环境下，遇见某些特定的人，我们才能获准去爱。
45、【彼得·创业贴士：自我管理的重要性】成功的事业，不是预先规划的，而是在人们知道了自己的长处、工作方式和价值观后，准备把握机遇时水到渠成的。我管理，需要每一个知识工作者，在思想和行动上，都要成为自己的首席执行官。
46、【经理人都干些什么？】1、两项任务：①团队建设②协调长、短期需求；2、管理工具，信息：①听②说③读④写⑤有效沟通；3、资源：人才①人员培养②正直；4、五项工作：①制定目标②组织工作③沟通和激励④绩效评估⑤培训人才。
47、【每天出点汗】美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌与结直肠癌发病率分别降低68%与38%。常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。原因是有氧运动与抗阻训练有助于控制炎症与激素水平，增强人体免疫系统抗击癌细胞。
48、【佛说人间八苦很经典的禅机哲语】人生第二苦——老苦。说，青春易失，少年不在，所有美丽的想念都将削隐于日渐深刻的皱纹。活的同时，已经死了。得本体随时都是在新生和死去。对与昨天来说你已经老了，生息代谢的变化人怎么能控制呢？
49、【容易癌变的7种病】很多癌症不是突然降临的，在得病前往往有很长一段前奏，即癌前病变，如以下７种疾病就与癌症有着千丝万缕联系。肝炎。慢性溃疡性疾病。胃肠道息肉。萎缩性胃炎。乳腺囊性增生。甲状腺结节。宫颈长期人乳头状瘤病毒感染。