1、【正能量句子】昨日已成历史，明日尚属未知，今日乃是天赐，是以称为“当下”。
2、【幸福的句子】是的，只要真心爱过，分离对于每个人而言都是痛苦的。同的是，聪明的人会透过痛苦看本质，从痛苦中挣脱出来，笑对新的生活；愚蠢的人则一直沉溺在痛苦之中，抱着回忆过日子，从此再不见笑容……
3、【职场法则】有些人为达到某种目的，他们可以用离间法去挑拨同事间的感情，制造他们之间的不和，以便从中获利。卦这种东西，职场上难免。这类人可怕的是，带着不可告人的目的，制造些真真假假的八卦，让人防不胜防。
4、【透视色彩心理学】喜爱什么颜色，固然可以反应出一个人的心理和个性，但是相反地，讨厌什么颜色，同样也可看出一个人的处事态度、作风。下的「讨厌色彩分析」是基于喜爱暗色系列的人而作的分析，也就是说如果你偏爱暗色系，但讨厌下列某种颜色的话，便符合所属的心理分析。
5、【企业如何无为而治？】1）遵循规律：弱则求强，学则得智，领导无为，刺激下属大有作为；2）阶梯法则：上无为，中有为，下无所不为，企业才能大有作为；3）砝码效应：领导轻为，下属重为，授权机会予下属全力作为；4）分解欲望：把欲望分解给下属，让其带着欲望执行目标。
6、【女人幸福的经典语录】女人渴望幸福，希望每一件事情都有一个好的结果，所以她们努力地追求，不停地找找，但很多时候都事与愿违。
7、【守好自己的线】少说话多做事,勤打招呼多微笑，小心利益小团体，对你越好的人你越要小心，去做好自己份内的事情，不是自己份内的事情不要轻易插手献殷勤，到时候反而是会给自己惹上不必要的麻烦。
8、【熬夜须知】1.熬夜时要吃热的东西2.晚饭不能吃太饱3.注意保暖，不要冻着肚子4.一定要有足够的白开水5.熬夜无论多累中间不可上床休息6.若乏困最好喝茶水来提神，要热要低浓度7.熬夜时，应时常做深呼吸8.早饭要吃饱，不要吃凉的食物。
9、【人生智语】遵纪守法、敬老爱幼、助人为乐、宽仁待人，是塑造自我的素质品德。奋好学、吃苦耐劳，是打造自我的将来。恒地坚持传统美德，是做人不败的制胜法宝。
10、【职场生活慧语集锦】叔本华认为：生存环境只不过是对我们产生一种间接影响。一个人的心灵也并不全合乎他周围环境，各人都活在自己的心灵世界中。于所处世界如何，主要在我们以什么方式来看待之。
11、【补肾益精乌发靓汤：首乌鸽蛋汤】功效：补肝肾、益精血、乌须发。料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。料：盐适量。作方法：1、将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。菇去皮取芯。将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用。
12、【职场生活慧语集锦】最高境界的处世艺术是不妥协却能适应现实，而极端不幸的个人素质是尽管不断地妥协却总是达不到适应现实的要求。个没有秘密的人不一定幸福，一个有许多秘密的人一定痛苦。
13、【职场箴言】劳动就业权是职工最重要的权利，是其实现生存权、发展权的基础和前提。新的就业格局中，职工就业流动日趋频繁，就业单位变换日趋加快，带来了职工工作不稳定问题，使他们缺乏就业安全感。
14、【十大形似人体器官的果蔬，吃啥补啥】1、胡萝卜——眼睛，2、核桃——大脑，3、芹菜——骨骼，4、鳄梨——子宫，5、蛤蜊——睾丸，6、葡萄柚——乳房，7、西红柿——心脏，8、红酒——血液，9、姜——胃，10、地瓜——胰腺。
15、【乱笔伤感】放眼望去，世界是无尽的灰，看不到半点色彩；海，环顾四周，世界是无边的暗，连到天上。肩交错，原来，从一个人记忆中退走，是一件多么容易的事情。情的褪色，是沙漏似的，很快，就到点了的。一个人睡；酒，一个人醉；乘风赏花，举杯邀月；醉的是月，碎的是心。
16、【励志语句】棉花虽然没有水仙花那样亭亭玉立，但是它纯净；棉花虽然没有海棠花那样婀娜多姿，但是它无私；棉花虽然没有牡丹花那样雍容华贵，但是它坚强；棉花虽然没有玫瑰花那样绚丽多彩，但是它团结。
17、【防肝癌：四吃四不吃是上策】预防肝癌，并不需什么灵丹妙药与名贵药材，先做到四吃四不吃才是上策。吃：①吃胡萝卜②吃柑橘③吃奶制品④多吃三笋，竹笋、莴笋、芦笋。不吃：①不吃发霉食物②不吃腌菜③不饮酒④不吃变质动植物油。
18、【职场生活慧语集锦】世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理上的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。
19、【关于爱情的句子】我把我的一颗心放在你的胸膛里，从此由你来决定它是快乐的还是悲伤！我把我的一世情放在你的血液里，由此来让你明白我是真心的爱恋着你！我把我的一双眼放在你的眼眶里，从此由你来决定它是黑暗的还是光明！
20、【心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习与工作，那就走路快一点再快一点，看着前边的路人，超过去一个再一个。浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。家不妨一试哦。
21、【职场法则】邮件交流在职场的人际关系中可是有百利而无一害的。由这种安全系数极高的文字通道，你可以和对你的工作抱有成见的上司直抒胸臆，这样你的负面情绪得到宣泄、上司的想法你也有了一个综合而客观的了解。
22、【员工语录】程序就是叫员工做正确的事；而制度则是防止员工做错误的事。
23、【魅力女人语录】不少女性很注重自己的家，她们希望有一个温暖的家，她们会花心思在家的整理上，没想到与幸福有缘了。
24、【献给所有不会疼自己的傻妹子】真的不是每个人都值得你对他好，真的不是每个人都会做到你对他好他就对你好，真的不是做个好人就会有好报。
25、【阴雨天衣服洗过有馊味怎么办】1、急着穿出去的话，可用吹风机冷风把衣服吹15分钟。把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如刚洗过澡的浴室，也可以有效去除衣服上的异味。清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放进去浸泡10分钟，然后清洗可以去除异味。
26、【常吃5食物有助防胃癌】①大蒜，降低胃中亚硝酸盐含量，防胃癌；②洋葱，所含栎皮素为天然抗癌物质；③菌菇类，富含的粗纤维与钙等都有防癌作用；④西红柿，西红柿红素对抗癌很有效；⑤椰菜花，微量元素钼可防癌。
27、【智言慧语】事情不分大小，一定要问问自己的内心，到底什么才是我们真正想要的；而无论你选择了什么，首先要明确自己的方向，只有这样，我们才有可能朝着正确的目标前进。
28、【职场法则】在职场中，要先做人后做事，这个观点并非东方特有。国最新的研究显示：雇主更喜欢雇佣那些能和他们相处得好的朋友，而不是寻找最适合这份工作的人。
29、【经典基地-如何改变性格？】要改变性格，一是前人的经验，箴言、座右铭塑造自己，一是要学会忍让与克制。松龄的座右铭：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关总属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
30、【老话俗语359】木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于众，人必非之。夜送礼，莫谓无知；天知地知，我知你知；既有四知，何谓无知。
31、常发【呃】的人，是不知该怎么说的人；常发【哦】的人，是觉得没啥可说的人；常发【呵】的人，是不想再说下去的人。给你发短信的人，是常想你的人！
32、【正能量句子】如果你有了强烈的愿望，就要积极地迈出实现它的第一步，千万不要等待或拖延，也不必等待具备所有的条件。住：你可以创造一些条件。
33、【女人幸福语录】旅行可以给女人带来很多的乐趣，让她们可以暂时放下心里的忧伤，让女人能够有闲散的时间，静下心来去思考——去想想现在的生活、去在自己身上找到不足的地方。
34、【交际箴言】聪明的人从来不会说自己的聪明，因为自夸这种行为真的很不明智。以要善于掩藏自己的智慧，有的时候适度地装一下糊涂，会让你的人际关系更加融洽。
35、【白糖炸糕】1.面粉适量加少许白糖；2.用开水烫面，搅拌均匀后醒１小时左右；3.面醒好后，一边加入干面粉一边揉面；4.揉好后分成若干个小面团；5.将面团擀成面皮，包入馅料；6.锅内热油，５成热后，改小火，放入５，炸至金黄色浮起即可。
36、【人生哲理的句子】做人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
37、【女人幸福语录】爱尔兰作家肖伯纳说：“幽默是一种元素，它既不是化合物，更不是成品。女人要善于发挥这种元素，让家庭生活中发生幸福的化学反应。
38、【励志语录】如果一个人能够使自己投入到自己喜欢的事情中，必然能最快抵达目标。
39、【阎锡山的人生观念】1、什么叫政治？就是让对手下来咱们上去。么叫宣传？就是让大家都认为咱们好别人不好。取他人之长为自己之长,可使他人之长自己皆有；鉴他人之短去自己之短,可使他人之短自己皆无。感情向内,可以蓄力；理智向外,可以发力。断蓄力发力,才有根源而堪持久。
40、【只有至诚之心，才能将别人打动。果没有诚意，无论多么殷切的安慰都会显得虚伪，无论多么美妙的称赞也会显得做作。想彻底地让人感动，只能以真诚的态度，真实的感情对待他人，不能有半点的虚伪。
41、【打动你的文字】1.我的世界里面，有好多好多的秘密，关于你，却只属于我。每个嘴上说不想恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。没人能对你的幸福负责，除了你自己。哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。
42、【请再多那么一点点坚持】有时候我们发现被困原地，裹足不前，其实：我们离破土而出，只差一点点的距离。包会有的，牛奶会有的，只要再多那么一点点坚持。谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想仍然拥有不言放弃的坚持与努力。
43、【人生感悟】你对人怎么样，你就是什么样的人。对人善良，你就是善良的人；你对人邪恶，你就是邪恶的人；你对人宽容，你就是宽容的人；你对人刻薄，你就是刻薄的人。是什么人，不在自己的嘴上，而在对人的态度中；你是什么人，自己心里最清楚，不必在乎别人的眼神。
44、【让人疲倦的6个心理盲点】1，缺乏信念：不知道想要什么；2，爱比较：习惯攀比；3，不知奉献：凡事斤斤计较；4，不善发现阳光面：放大别人的幸福，缩小自己的快乐；5，不知足：有永无休止的欲望；6，不信任：与他人心灵渐渐疏远。
45、【幸福的句子】想要归零，并不像想象中那么容易，但是，背负的东西太多，只会让你不堪重负。以请记住，在每一次停泊时都要清理自己的口袋，什么该丢，什么该留，把更多的位置空出来，让自己轻松起来。
46、【压力是最好的推动力】1、欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。做的一定要做好，不该做的坚决不做。
47、【爱情的句子】我们总以为有权进入别人的世界，甚至以一个配偶的霸权身份要求对方打开心窗，让自己闯入，当作落脚点。来只是自己空虚，想找个依赖而已，跟爱没有关系。
48、【用盐去地毯上的汤汁】有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。
49、【职场法则】职场最忌讳猜疑，无端怀疑别人。些人总是怀疑别人在说自己的坏话，捕风捉影，对人缺乏起码的信任。样的人喜欢搬弄是非，会让人觉得她是捣乱分子避之不及。
50、【人生感悟的句子】死后的荣誉，是由生前的困厄所培起来的。后的骂名，是由生前的快意所养起来的。
51、【老话俗语414】宁为鸡头，不为凤尾。勿信命，病勿信鬼。师勿掩，穷寇莫追。无能为，只好请雷。人身边，还有活鬼。可而进，知难而退。知深浅，切勿下水。言既出，驷马难追。贼心虚，盗墓怕鬼。狗畏槌，恶人惊雷。仗人势，狐假虎威。霜是水，阎王是鬼。
52、【哲思小语】送人玫瑰手有余香。在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛常常想一个人，反而会模糊了影子，只剩下依稀的几个片段。个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
53、【完美性爱需要这样摸索】性爱是一个缓慢的过程，包括方方面面。手、口的刺激，对全身的爱抚、对敏感区的照顾等等。受完美性爱并不是人类先天就拥有的能力，更多的需要后天学习。L名家谈性福NO08：美妙性爱需要这样摸索。
54、面试达人【10招求职面试技巧】1、准时到达，千万别迟到。关键物品别忘记。提前做好功课并熟练掌握。面试回答问题的观点一定要鲜明。注意倾听。警惕令人生厌的因素。不要低估非语言性行为的力量。不要试图与面试官争论。0、多花些时间在面试心理素质上。
55、【惹大肠癌高发因素】解放军458医院结直肠肛门外科主任施章时表示，大肠癌的高发与以下原因有关：①对体检不重视：大肠癌的早期症状与痔疮等其他常见肠道疾病相似，常被忽视②饮食结构失调：常吃肉类少吃蔬果③久坐少动不爱锻炼④大环境的影响⑤家族遗传。
56、【正能量句子】勤能补拙，不仅是头脑不聪明能够通过勤奋来弥补，身体上的缺陷也是同样可以的。力做到扬长避短，不管身上有什么缺陷，我们都可以活出一个完美的人生。
57、【绿色蔬菜】绿色蔬菜含有各种丰富的维生素与矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。
58、【一品句子--为人篇】世人笑我、说我、欺我、骂我、打我、害我、轻我、贱我，何以处之？只是容他、宽他、由他、怕他、恕他、让他、躲他、不惹他，再过几年你且看他。
59、【哲思经典语录】原谅他人的错误，不一定全是美德；漠视自己的错误，倒是一种最不负责的释放。
60、【感悟人生朋友圈语录】人生是有选择的，至少我们可以去选择生活方式。实并不是谁不行，而是没有勇气走出自己的包围圈。相信自己并不比别人差，他人能够做到的，自己也同样可以！因为我们并不比别人缺少什么！
61、【工作3－5年HR过半有转型打算】据统计，在工作一定年限之后，HR的转型愿望会大大高于其它职业，这种现象很有趣，HR常年帮别人做职业规划，但最后大多还是规划到自己头上了。成HR大面积转型的原因有三类：一、工作得不到重视；二、工作太过繁琐和细碎；三、找不到成就感。
62、【那些深入人心的话】①长得漂亮不如活的漂亮；②人生，可以回到起点，却已不是昨天；③人生的冷暖取决于心灵的温度；④朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人；⑤女人一个就好，爱要一辈子才好；⑥我不选择最好的，但我相信这是最好的选择；⑦再适合的时间牵手，在合适的时间放手。
63、【方圆定律】人不能太方，也不能太圆，一个是会伤人，一个是会让人远离你，因此人要椭圆。错误定律】别人都不对，那就是自己的错。效果定律】在伤口上落泪和在伤口上撒盐，效果是一样的。嫉妒定律】人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。
64、【感悟】1、放弃了，就不该后悔。去了，就不该回忆。下该放下的你，退出没结局的剧。最固执的，是一个人的心。可以说服所有人，却说服不了自己的心。维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好。
65、【心灵鸡汤经典语录励志】相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走正确的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
66、【巧吃萝卜健胃消食化痰平喘】方法：将萝卜洗净去皮，切成薄片，置于容器中，上面放2～3勺白砂糖，加盖放置一夜后食用。不好，不能生吃的人，也可以用萝卜250克，冰糖60克，蜂蜜30克，加水一碗，煎成半碗，吃萝卜饮汤，每日早晚各一次。
67、【爱情的句子】爱一个人真的就是自己一个人的事儿，得拿出过日子一样的态度。要还想继续，就大不了哭一场，硬着头皮爱下去。间什么缘分不缘分，都是撑来的。
68、【人生感悟的句子】不要恨怨人不肯用你，只怕你没有供人需要的技能。知有好货，终有识货人。在学校，虽然能混一张或买一张文凭，须知在社会，实不易混一个或骗一个饭碗。
69、【缺乏安全感的表现】1自己走路会很快；2习惯晚睡；3隐藏心事；4喜欢有口袋的衣服；5习惯抱臂；6习惯冷战；7喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩；8喜欢写字与阅读；9不爱说话或很爱说话；10总爱琢磨别人的话；11感情细腻敏感。
70、【6条人生真理】1、你不可能用你的舌头舔到你所有的牙齿。所有可爱又善良的人读到第一条真理时都在试。第一条真理是假的。你正在笑，因为你也是一位可爱又善良的人。你很快会将这个消息转发给其它可爱又善良的人。你脸上还带着傻瓜般的微笑。
71、【投射效应：】是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。谓“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是这种投射效应的一个侧面。
72、【毕业生初入职场五忌】：一、职场不需独狼；二、不要装成熟；三、抓住机会尽快定位；四、切忌自视清高；五、先来者为师。
73、【十点半前上床，睡眠最好】深睡眠才是有效睡眠。在0点-4点之间容易获得深睡眠，正常成年人在入睡60分钟后才会进入深睡眠。此，晚上十点半前一开始进行睡前准备工作，保证11点前入睡，1个小时后顺利进入深睡眠，才能保证睡眠质量。洗睡吧。
74、【心理学语录】你如果是个穷鬼，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你是亿万富翁，你会一笑置之。有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。
75、【去除便秘7法则】法则1：起床后喝一杯水；法则2：沐浴在晨光中；法则3：一定要吃早餐；法则4：在睡前的3小时内吃完晚餐；法则5：每天步行30分钟；法则6：泡15分钟的半身浴；法则7：放松身心，抛开日常烦恼。
76、【职场感悟】1.行动不及时的,那是因为痛苦的程度还不够。别人有没有用其实并不重要,重要的是别人觉得你有用,3.服务的最高境界,不仅仅是让客户满意,而是让客户感动.4.改造自己虽然很痛苦,但是不改造将更加痛苦。
77、【人不要太累】人累了，就休息；心累了，就淡定。大了，成熟了，这个社会就看透了。了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。哭了，眼泪是你自己的；你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。为，人生，就是你一个人的人生。
78、【何为人才？】人才是利润最高的商品。够经营好人才的企业最终是大赢家。业需要各种各样的人才，但最主要的是三种人才：1、能独立做好一摊事的人；2、能带领一班人做好事情的人；3、能审时度势，具备一眼看到底的能力，制定战略的人。
79、【选择电动牙刷】电动牙刷更能去除牙缝中的食物残渣，并有效除去附着在牙齿上的细菌。动牙刷与牙线配合使用效果更佳。
80、【心理学常识：留面子效应】什么是留面子效应？心理研究者发现，有时在向别人提出自己真正要求之前，先向别人提出一个大要求，待别人拒绝之后，再提出自己真正的比较小的要求来，别人答应自己要求的可能性就会增加。成这种现象的原因，心理学称之为留面子效应。
81、【销售八大信仰，通往成功的钥匙】1、绝对地相信你的产品。客户不都是上帝，但却决定着你的前途。压力是成长的熔炉。思路时刻清晰。我们的价值是因问题的存在而存在。忠诚职业比忠诚企业更重要。不要忘记业绩是护身符。尊重你的每一个领导。论你是不是销售人员，都应该知道！
82、【爱情的句子】幸福就是重复。天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
83、【职场法则】【职场最不受欢迎的10种人】1、爱找借口者；2、爱挑事端者；3、心胸狭窄者；4、乱嚼舌根者；5、公私不分者；6、夸夸其谈者；7、一心二用者；8、三心二意者；9、心存抱怨者；10、不懂感恩者。
84、【正能量句子】既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……
85、【心理学语录】你肯定有过这样的时候：别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着。害怕别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来。—我们总会迁就别人而伤害自己；对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
86、【女人幸福的经典语录】也许，有些女性认为，我做的只是一件微不足道的小事，不值得那么努力。实，重要的不在于事情本身，而在于我们做事的态度。要抱着事事追求完美的态度去做事，哪怕暂时做的只是一份毫不起眼的工作，也能够在无形中锻炼自己做大事的能力。
87、【首乌酒】首乌味涩，性微温。乌酒出自《开宝本草》这一医药古籍。中谓之益血气，黑髭鬓，久服长筋骨，益精髓，延年不老。法很简单：制首乌60g，切碎，浸于500毫升白酒中，密封。天摇动数次，3~5天后可饮。天1~2次，每次饮10~15毫升。
88、【哲思经典语录】不要质疑自己。已足够出色。时，你无法很好的理解或学会某样事情，只是因为你思考与接收问题的角度不同。用担心，你可以用你自己的方法解决，只不过需要一些时间。
89、【人生感悟】不要等待机会，而要学会创造机会；信心不是天生的，而是不断磨练和培养出来的；放弃的路是不能选择的，成长的路是不能拒绝的；态度决定高度，高度决定命运；您想要得到的比别人多，就必须付出的比别人多。
90、【人生励志语录】我虽然不知道自己究竟要多坚强，但是我知道，我只有强大，才能像一棵大树那样，给你遮风避雨，给你温暖，给你保护。
91、【宝宝“春捂”要遵循4大标准】1、气温：15℃是春捂的临界温度2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号3、时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪4、持续时间：7-14天恰到好处。温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右……
92、【味道的营养1：酸】食物味道不同，营养不同~天然酸味的水果中的酸，大都是有机酸~它包括柠檬酸和苹果酸。檬酸分布在柑橘类果实中（如草莓、菠萝、石榴）苹果酸主要分布仁果类果实中（如苹果、樱桃、杏、桃）。些有机酸对调节体液平衡有重要作用~注意，要吃天然的酸哦~。
93、【生活感悟】生活并不是非黑即白，非此即彼，大部分时候，刚好意味着事物处于自然的状态。生苦短，别去赶时间。些事，轻轻的放下，你未必也就不是轻松。些小事，想多了也就变成大事。些细节，想重了就变成惨剧。来说去，全是幻想而已。以说，人重累人，心重累心。人要放轻松。
94、【四个更有效率和创造力的建议】1.每天给自己发散的空间：花20分钟接触新鲜事物，例如读一本不熟悉领域的书，思考新的想法；2.将发散的思维汇集到一起：更有效率地决定要做的事情；3.借助不同工具记录汇集思考；4.小心干扰：找到适合自己的防止干扰的方式。
95、【人生】保持微笑，停止抱怨那些改变不了的事。活，总有好多美好的东西无法挽留；人生，总有许多美好的追求难以割舍。月间，那人，那情，根植于心中，总想永存；前行间，虔诚，善良，贯穿于胸间，总愿体现。活中，我们就是这样依恋，诚恳，坚韧。
96、【睡前揉搓涌泉穴可助眠】涌泉穴是长寿大穴，它位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。日坚持推搓涌泉穴可缓解失眠多梦、神经衰弱。法：用双手拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后重复的推搓；或用双手掌轻拍涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。
97、【感悟人生朋友圈语录】用自己的青春去赌富贵，终使我们的人生长满铜锈，心灵变得千疮百孔。
98、【电脑病致手肌肉萎缩】随着电脑大面积入侵现代人的生活，电脑病也成了白领高发职业病。论坐姿是否得当，长时间都会引起腰酸背痛，造成重复性机械运动损伤；每天长时间打字或移动鼠标，甚至可能引起手部肌肉萎缩。
99、【职场语录】【职场智慧：气场的价值】1、一个人可能做不到最优秀，但却可以做到最引人注目，这就是气场的价值。衣着绝对关乎你的气场：你穿成什么样，你就是什么人。财富无关气场：气场，不在于你有什么，而在于你想怎样。气场无关成败：你现在的气场决定了你未来的样子。