1、【日常生活中如何降低患癌的机率】①改变观念，培养防癌意识。戒烟限酒。均衡饮食、搭配合理、良好饮食习惯。坚持运动，避免久坐。保持正常体重，避免超重和肥胖。保证睡眠时间，作息要规律，避免熬夜，避免过劳。注重养心。
2、【4个习惯助防乳癌】《美国退休人员协会杂志》报道，美国癌症协会妇科癌症部黛比表示，以下方法可助女性降低乳腺癌危险。好睡眠：每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。减体重③少喝酒④勤活动。
3、【应聘面试文职岗位紧记三大秘诀】首先，面试者必须以良好的心态面对主考官，做到彬彬有礼、不卑不亢。二，面试者应注意自己的面试礼仪。三，文职岗位需要很强的语言表达能力，面试时要特别注意说话的内容、语气及所表现出的诚意。
4、【名词解释】谈朋友叫选股，订婚叫建仓，结婚叫成交，生子叫配股，超生叫增发，感情不合叫套牢，白头偕老叫做长线，自由恋爱叫开放式基金，父母给钱叫资产注入，离婚叫解套，吵架叫震荡，分手叫割肉，失恋叫跌停，山盟海誓叫股市泡沫。
5、【佛法四个字】：一是缘。间万物皆有缘，缘是机遇，缘是达观。是空。大皆空，空是境界，看破红尘，放眼世界。是智慧，包容宽恕，虚怀若谷，海纳百川。是悟。为慧根，启发心智，世事洞明皆学问。是善。怀悲悯，心存感恩，积善行，帮助别人。
6、销售培训【销售的境界】①顾客要的不是廉价，要的是感到占了廉价。不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。没有不对的客户，只有不好的服务。卖什么不重要，重要的是怎么卖。没有最好的产品，只有最合适的产品。没有卖不出的货，只有卖不出货的人。
7、【职场参悟】看穿背后每一双盯着自己的眼睛，职场竞争总不会一路平坦，在这里一定要擦亮自己的眼睛，识破对手的阴谋，要知道彼此的视线内充满着烟雾，每一个领导者的背后，都有无数双盯着自己的眼睛，稍不留神，就会迷失。
8、【要出门，指甲油还没干，怎么办？】在涂甲油前先把指甲油放在冰柜中冰冻20分钟，低温可以让指甲油迅速凝固，搽上手后很快就会干，不过要注意不要在冰柜中放太久哦。外用吹风机也有同样的效果，诀窍在于要使用冷风，热风反而会让指甲油的凝固变慢。
9、【重视晚间清洁避免狂出油】不少上班族都发现冬天熬夜加班后，第二天早上脸上就哗哗淌油。实干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。果你熬夜时出油严重，建议你睡前特别来一次清洁和基础保养。间清洁做不好分泌过旺的油脂会堵塞毛孔
10、【被妈妈忽视的细节会养成不良习惯】不吃饭,边玩边喂；穿衣太慢,帮他穿；吵着要买某个玩具,赶快买；不写字,逼他写；打破杯子，大怒、打骂；总是尿床，拿来当笑话；被玩伴欺负，告诫以后别跟他玩；吃东西时故意要他分给，给了却不吃。
11、【如何快速掌握复杂信息】快速学习包括三个阶段：1、知识面覆盖。读一本相关的基础书籍，对你需要学习的内容有个大致印象；2、做练习题，做练习题时需要及时反馈；3、用“自省”更进一步锁定与清晰表述你的深刻见解。累某话题的专业知识。
12、【身份与自我价值】自我价值(身份)决定了一个人所有的信念价值和规条，亦因此包括它们的全部在生活中的每一个角色里符合该角色的信念价值和规条呈现。我价值范围自我价值决定一个人的一生成就，它也是今天社会里种种个人问题的基本根源。
13、【看足球竟能增男人性欲】据统计，每次世界杯与欧洲杯期间，性用品的销量都会随之增加。是因为，足球会让人变得更加“性奋”。看球过程中与球赛结束后一段时间内，球迷体内的睾酮与皮质醇的含量会增加，而睾酮恰恰有提升性欲的作用。
14、【老话俗语548】不贪权，敞户无险；不贪杯，心静身安。水穿石，非一日之功；冰冻三尺，非一日之寒。扫庭除，要内外整洁；关锁门户，必亲自检点。弟叔侄，须分多润寡；长幼内外，宜法肃词严。瑞漾清风，壮心填海；天祥存正气，苦胆忧天。
15、【痛经的姑娘们看过来。不少痛经因寒而起，这类情况通常会有经期的暗紫色血块。议每次月经来之前可以艾灸以下穴位：神阙，气海，关元，中极，都在小腹正中线上，能隔个姜片灸更好。加上脚踝处的三阴交。火为纯阳，去寒，消凝结，缓解经痛很有效。
16、【男人经不起女人的12种诱惑】NO.1香味、NO.2笑脸、NO.3眼泪、NO.4高跟鞋、NO.5撒娇、NO.6气质、NO.7温柔、NO.8金钱、NO.9智慧、NO.10接吻、NO.11眼神、NO.12爱护（你具备了何种诱惑？）。
17、【在镜子上留言】开学的第一天用一种令他们惊讶的方式一开始，例如在浴室镜子上留言。注意要确保他们知道你很爱他们以及你明白他们对于第一天上学所产生的压力感。可以选择口红、马克笔或者便利贴，随便哪一样，只要让他们看到就行。
18、【求职指南】对于毕业生来说，求职前应充分了解企业的文化与要求，确定选择了一家公司，就表示认同公司的规定和企业文化，而一些毕业生并没有做好遵守的心理准备，对于一些企业要求工作时段不穿运动鞋的规章，会表达出为什么不能穿运动鞋的想法。
19、【管理应从何一开始？】不管是建立系统，还是开会讲激励，员工的源动力没有解决，一切的管理都没有意义。论是薪酬，还是培训晋升，核心的目的就是要不断地激发员工源动力。员工的源动力真正来自于：1、梦想。收入。成长。机会。认同。文化。
20、【香水涂哪里最吸引人】1.颈部，占28%。些男性认为颈部最令他们感到心跳加速。耳后，占23%。后若有似无的香气，令人更想亲近。胸膛，占23%。性感，也最具信任感。手腕，占14%。女人用手轻轻搂住他时，就可隐约闻到的香气最迷人。
21、【常用手机带来7大伤害】英国《每日邮报》刊文总结手机的7大危害①损伤视力：长时间盯着手机会导致眼睛干涩，进而诱发炎症②挤压脊柱③下巴变形：过度使用会导致下巴轮廓变形④诱发皮疹⑤伤及听力⑥干扰睡眠⑦影响社交。
22、【香蕉缓解眼睛不适】当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。蕉含大量的胡萝卜素，可缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
23、【心理发现：求人不如求己】真正能够解忧的，只有我们自己。论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。
24、【开会时最好坐在对手的左侧】无论是开会，还是身处商量和协调的场合,了解与会人员的心理都是至关重要的。解“斯汀泽现象”并有技巧地应对，可以帮助你引导会议内容朝着自己预定的目标顺利推进，而且你会发现，和对手同台并不是那么可怕的事情！
25、【注意保暖】熟话说，女人要热养，男人要冷养。人要保暖得够，千万不要让寒气入侵伤及子宫及关节。别是下半身，不要穿得过于单薄。常手脚冰凉的女性朋友，晚上睡觉的时候也可以泡一下脚，对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。
26、【做事】1.要出类拔萃，毅力是不可替代的。正常批评是锻炼，不正常的是磨练，必须逾越。面对第一季节的荒芜，不要将第二个春天拒之门外，放弃一次会不断放弃。诚实与信用是上天赋予的财富，拥有了你就是高贵的。把事做好，首先要有抗击打能力。
27、【学生心语】作业——如果可以恨你，全力痛恨你，连遇上亦要躲避。电脑——无非想放下你，还是挂念你，谁又会及我伤悲。名次——前事最怕有人提起，就算怎么伸尽手臂，我们亦有一些距离。压力——我情愿我狠心憎你。想——我还在记忆中找你。
28、【人生箴言】1、与其悲观看福，不如乐观看祸。看别人不顺眼，只会让自己心里添堵。生活的最高境界就是宽容，相处的最高境界就是尊重。成大事者必有天助，天助者必有天德。为自己着想，只会生出心机；为别人着想，才能生出智慧。
29、【经典句子 人生感悟】我们时常抱怨自己与幸福无缘，其实，幸福从未远离过我们每一个人，只是我们弄丢了那把开启幸福之门的“钥匙”——一把能打开自己的心，也能打开别人的心的钥匙。心去开启幸福的大门，原来一切还是那么美丽。
30、【交往智语】水瓶座的人通常只会和较喜欢的人交往，而不会和真正最喜欢的人在一起，是拥有悲剧体质的性格呢。为我们这种人太需要自由和疏离感，害怕跟最喜欢的人在一起，会被自己或是对方浓烈的情感给吞蚀，退而求其次比较不会受伤。
31、【心理学语录】一个人的不幸，是从羡慕别人一开始的。你总是试图变成想象中的某个人，难题就来了。之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。知道，上天给你这样的一份生活，自有它的道理。自己的日子过好，就是幸福唯一的捷径。
32、【巧妙化解客户抱怨】1）发挥同理心，仔细聆听抱怨内容；2）表示感谢，并解释为何重视他的抱怨；3）有错，为事情道歉，没错，为心情道歉；4）承诺将立即处理，积极弥补；5）提出解决方法及时间表，请对方确认；6）处理事后的满意度确认。
33、【吃啥补啥对不对】①以肝补肝？进食动物肝脏并不能直接作用人体肝脏。其是肝病患者，若吃动物肝脏来治病，可能还会引起反作用。吃鞭增强性功能？专家指出这是一种误解。以肾补肾？没道理。病患者尤应注意不能多吃动物肾脏。
34、【职场之难得糊涂】郑板桥先生有一句名言：“难得糊涂”，时至今日，这句名言依然被世人所称道。所以如此，不仅因为这句话是郑老先生的人生写照，更是因为它蕴含着深厚的哲理。多杰出人物都有无意或者有意“糊涂”的时候，正所谓“大智若愚”。
35、【应聘语录】一位外企人事经理表示：我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前10秒钟未能发现任何成果表述，那么这份简历就成为历史了。然大部分求职顾问主张在简历中突出业绩，但是鲜有应聘者真正去重视这一建议。
36、【朋友圈人生哲理感悟语录】从一生来看，生命有限，应当只争朝夕。一天来看，精力有限，应当有劳有逸。惰，有时是一种放松，逃避，也许是一种调整。会在繁琐中思索，繁琐就是一种磨练；善于在平凡中感悟，平凡就是简单而真实的幸福。
37、【遮瑕膏还可以这样用】1：没有唇线笔？没问题。手指沾遮瑕膏点满嘴唇，确保混合均匀，干了后再涂口红，可以让唇色持续更长的时间：上睫毛膏前用液体遮瑕膏刷睫毛，会让睫毛更卷：涂在眼皮上，让眼影定妆：遮瑕膏混合一点点腮红膏，让脸色多点温暖。
38、【心理成熟的十个标志】①不再盲目跟风；②不再犹豫不定；③合理安排时间；④在爱情、友情、亲情之间，首先想到亲情；⑤不再用哭闹来解决问题；⑥重视身边的朋友；⑦让周围的人快乐；⑧在得失方面变得大度；⑨学着尊重每个人；⑩自信的生活。
39、【职场法则】口袋职场【职场之成长的10大动力】1、使命，让生命有意义。借力，使事业更轻松。创新，为成功加速。自律，做最好的自己。专心，汇聚能量。成全，赢得响应。学习，使人进步。平衡，才能走远。圈子，让视野更广。0、系统，让成功持续！
40、【励志语录】无论身在何地，父母的爱无时不在。们的爱如同春天的阳光一样温暖，如同秋天的雨露一样甘甜。为有爱，我们不再畏惧寒冷；因为有爱，我们不再害怕黑夜；因为有爱，我们日渐走出往日的阴霾；因为有爱，生活才会显得如此美好。
41、【职场法则】【职场自助调节6律】1、主动积极（个人愿景的原则）；2、以终为始（自我领导的原则）；3、要事第一（自我管理的原则）；4、双赢思维（人际领导的原则）；5、知彼解己（移情沟通的原则）；6、不断更新（平衡的自我更新的原则）。
42、【影响工作资产的三大要素】第一，自我认知——明白我是谁。的职场核心竞争力是什么。二，同理心——明白对方是谁。解对方要达到的目的是什么。三，审时度势——明白大环境。司的大环境如何，大从社会环境来说，这是趋势还是过时等等。
43、【智慧男女】、聪明的女人读得出男人的实话，却不拒绝聆听男人的假话。人，相信一个男人的情话，不如享受一个男人的情话。者会让你失望，后者会让你的恋爱多些色彩。人的幸福在于：他真的爱我；男人的幸福在于：她值得我爱。
44、【智言慧语】你或许无法改变身高和体形，但是可以改变你的态度。们每个人都有力量去培养和保持为我所用的积极态度，提高我们的人生质量，完成我们的人生目标。度是人生理想的昭示，而非既有成果的反映。变你的态度，就可以改变你的人生。
45、【全方位的防癌宝典】①生活方式篇：戒烟戒酒、不熬夜、适当运动、合理饮食。情绪篇：及时清除情绪垃圾、变压力为动力。饮食篇：少吃甜食与熏腌制食物、不吃过热或过烫的食物、蔬果尽量浸泡削皮。体检篇：定期筛查让癌症无处遁形。
46、【30分钟颈椎操】低头玩手机，颈椎“很受伤”[崩溃]，快来做做颈椎操，每天30分钟：①靠近墙面站立，两脚与双肩同宽；②双手撑住墙面，像做俯卧撑一样，来回压墙面。压向墙面时，缓缓抬头，尽量伸展颈椎，让颈椎与肌肉得到舒缓。
47、【职场法则】对于职场新人来说，在学校里学的理论知识永远无法替代实践工作经验，刚走出校门的你要想利用自己的专业知识获得企业青睐几乎不太可能。业向你抛出橄榄枝的原因只是对你品质和修养的肯定，其次才是你的学识和专业。
48、【职场上司】上司通常会在别人都下班后，独自坐在办公室发一会呆，上司面对工作一样会感到心情压抑，对家庭生活也一样有这样那样的矛盾问题。司的情感有时也很脆弱，需要抚慰。如果就此你就毫不客气的探问其隐私，甚至为此出谋划策，那就大错特错了。
49、【要想消除肚腩】不但取决于吃，更取决于体力活动。多人不知道应该运动到何种程度。每天跑步（30分钟），慢跑可以，中速更佳。他类似运动量的运动亦可。走路、爬楼梯、步行，每天1万步。天天做家务（擦地1小时或相当的量）。