1、【晋升“三问”】①晋升的决定性因素有哪些？②如何看待晋升标准？③需要哪些技能来证明有能力晋升.下一步就是要和了解你日常工作的导师、领导共同探讨职业规划，要确保传达一个渴望学习的真诚愿望，并避免出现任何防御性暗示，以免它们会阻碍领导为你提供真实反馈。
2、【腹部推荡法】治肠胃功能紊乱，减掉腹部赘肉。作需他人帮助。者仰卧，术者双手重叠放在患者腹部上。掌自腹中线一开始向一侧推动腹部，待腹部最大程度隆起时，双手四指同时向内勾回，如此不停地交替往返，腹直肌随着推荡手法不停地似波状摆动。侧都要做，能感受到手下肠鸣音为佳。
3、【治病的原则】我们在处理任何事情时，都要有原则，这样才能赢得他人的理解和尊重，学到更多对我们有益的知识和经验。
4、【正能量的句子经典语句】聪明人善于向别人学习，取人之长补己之短，用别人的智慧充实自己，用别人的成功激励自己，用别人的错误提醒自己。
5、【如何吃饭减轻胀气】匆忙进食，会增加肠胃的负担。尽量不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚。前可以做简单的伸展操排除累积下来的胀气：身体平躺，手脚自然伸直。气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部。气时右脚放下来。左脚重复动作。
6、【天秤座男深爱女人类型】温文尔雅的大众情人；中庸的天秤男其实喜好也很中庸，不管刹那间对方的曾经多么吸引他，一旦你的形象被大众否决，天秤男会立刻与你划清界限，说他现实也罢说他虚荣也好，天秤男是社交动物，如果他的朋友他所处的社交圈子不认可你基本上你很快也会被他否定。
7、【幸福女人的经典语录】有人说做女人很麻烦，这一点都不假。人一生除了要面临月经、生育等问题外，还会受到阴道炎、盆腔炎、子宫炎、乳腺炎等妇科炎症的威胁。
8、【心理学与生活经典语录】坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
9、【正能量句子】爱是一种施予。予可以理解成给予，也可以理解成奉献。一句话鼓励我们要多多施予他人、要比自己预期的多做一些、要比我们能力所能及的多施予一点、要比他人所求于己的多做一些。其实就是教导我们爱就是施予。
10、【职场法则】在职场中，你举手投足甚至不经意闪过的笑容或者疑惑的眼神，也经常被一双双从不同角度审视的眼睛捕捉到，并被解释为你对各种问题的真实的看法以及对待不同人的内心态度。
11、【保持容颜的好习惯】1、清晨醒来时多吃食物。来不及吃早餐别空手上班。和孩子一样喝奶。睡不好会发胖。蜂蜜人体细胞忠实的扞卫者。不停地运动。饮食宜粗不宜细。五分钟完全放松。餐前餐后多补充水分。0、精神食粮。
12、【老话俗语582】黎明的回笼觉，半路的好夫妻。口不如自走，求人不如求已。有跪乳之恩，鸦有反哺之义。吏不管月局，贵人不踏险地。人四季穿衣，穷人衣穿四季。然道路艰辛，贵在自强不息。
13、【小故事大道理】母亲不是很会烧菜，经常因为做的不好吃招到儿子的埋怨。一天儿子去一个朋友家吃饭，朋友烧的菜比母亲的更难吃，可餐桌上还是兴高采烈并无半点埋怨之声，感悟：不要总是习惯于对自己最亲的人过分苛刻，却把宽容和客套留给了外人！
14、【望瀑布】枫红峡谷水含烟，满山风光世难寻。眼桥央望瀑布，疑是天外飞绸绫。
15、【女人幸福的经典语录】所谓女人味，是指那种含蓄、优雅、贤淑、安静的女人的味道，这是一种令男性不可抗拒的力量。其是我们身处较保守的东方社会，男人所喜欢的仍然是温柔的女性，如果女性的行为太开放、言语太大胆、语气太强硬，男人们就会望而却步。
16、【管理你最重要的员工：你自己。评估你的长处与短处。设置合理的与更高一级的目标。停止对自己的微观管理。定期评估成绩。管理你的情绪。为你自己的决定负责。业就是管理人的事业，但是你需要管理的最重要的人始终是你自己。
17、【不要给客户太多选择】两个果酱摊，一个有6种口味的果酱，一个有24种。4种口味的摊档吸引了更多顾客，但销售额却远低于6种口味的摊档——启示：选择过多隐含着机会成本提高的风险，客户会更容易忧虑错误选择带来的后果。不知道怎么选的时候，他们可能就会放弃选择。
18、【哲思经典语录】每一个在你生命里出现的人，都有原因。欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。
19、【好老公的标准】派对时，能带得进去，能拉得回来。好老婆的标准】逛商场时，能领得进去，能拖得回来。
20、【职场心法跟对人】中国有一句话，即近朱者赤，近墨者黑。于职场人士来说，结交同事一定要有取舍。职场上一定要结识、结交品行和才能优秀的同事，他们身上的敬业精神、责任意识、专业能力和工作效率等都能使自己在潜移默化中受到感染。
21、【励志的句子经典语句】你教会我坚强，教会了我心狠手辣，后来，你却说你怀念我当初的模样。
22、【一日禅】要有一个平和的心态。心情是想不开时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕。命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。拿得起，放得下，拿得起是一种胆量，放得下就需要一种勇气。
23、【捌】说忘记只是掩饰寂寞，几多伤感，怎奈情深，诉尽绝情伤悲，几多浮夸。
24、【老话俗语571】适可不已，前功尽弃。合天心，下乎民意。其不备，出其不意。图黎明，谁肯早起心口如一，童叟无欺。年偏信，老汉多疑。怕丢脸，树怕剥皮。儿防老，积谷防饥。面教子，背后教妻。不舍心，少不舍力。人莫用，用人莫疑。狗莫踢，病马莫骑。
25、【大葱虽好，也有禁忌】1古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会导致腹泻，肠胃不适。葱性温味辛，所以与狗肉这种性温的食物一起吃，很容易上火。服食中药时应注意，葱与许多药冲突，如六味地黄丸。中医有“薰辛害目”的说法，生葱吃多了会对视力不利。住大葱虽好，不要多吃哦。
26、【当西红柿遇上鸡蛋化腐朽为神奇】鸡蛋炒西红柿是营养素互补的实例，在丰富营养的同时，还有健脑抗衰老的做用。蛋吃多了胆固醇容易升高。西红柿可以软化血管，起到保护心血管的作用。红柿含有胡萝卜素，鸡蛋中含有核黄素，两种营养物质可以明目。
27、【宝宝出生6个月之后可以开始添加辅食】随着消化能力和咀嚼能力的加强，辅食可以越来越丰富。类食物：婴儿米粉容易消化，营养成分全面，第一顿辅食就可以选择婴儿米粉。7~8个月可以喂食煮的稀烂的婴儿面和米粥。
28、【励志的句子】我宁愿是一个最渺小的人，心怀梦想以及实现梦想的愿望，也不愿意去做一个失去梦想和愿望的最伟大之人。
29、【冷水洗面提高抵抗力】常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。澡和洗脸分开。澡水过烫，所以一定要分开来洗。
30、【励志的句子】如果生活欺骗了你，不要忧郁，微笑吧，不顺心的事暂且容忍。果生活欺骗了你，不要悲伤，相信吧，欢乐的日子就会到来。活，只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一千个理由笑给它看。笑吧，微笑能改变你的生活。
31、【正能量句子】月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。活中的坎坷，势必造成情感的大起大落，控制不好，就要损寿。不断调理心绪，真正驾驭自己的命运，长寿关键靠自己。
32、【12】没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，你为什么还不回来？
33、【你的软肋在哪里：人性心理十大弱点】1、勇敢的人容易被激怒。暴躁的人容易被拖垮。贪婪的人容易被收买。仁慈的人容易被困扰。机智而怕事的人容易被窘迫。诚实的人容易被蒙蔽。廉洁而不知施惠的人容易被侮辱。坚韧而刚愎自用的人容易被利用。0、懦弱的人容易被欺骗。
34、【做好准备防止拉伤】因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。
35、【运气】运气是的确存在的，正如命一样。两样东西的共同点是，都不取决于你。是先天赋予你的禀赋，不是你自己选择的；运是头顶飘过来的云彩，什么时候下雨，开关不在你手里。
36、【老话俗语486】人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。以先进略后生，不以上官卑下吏。怕别人看不起，就怕自己不争气。个指头有长短，荷花出水有高低。艰难见三春景，出水才看两腿泥。道举世无知已，有才庸人皆妒嫉。
37、【睡懒觉】天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。
38、【茶道】：茶，乃养生之精，可以解热渴，驱凝闷、缓脑痛、明眼目、息关节、荡昏寐，长期饮用可以有力悦志、增益思考……善茶之人必有五美：味之美、器之美、火之美、饮之美、境之美，茶的境界与诗情道心并无分别，境界高的人才能泡出天人合一的滋味。陆羽）
39、【爱情的句子】时间会过滤掉感情中的渣滓…爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独时陪伴，失落时鼓励，哭泣时拥抱，微笑时追随。
40、【男人要警惕早期癌症信号】男人通常大大咧咧，对癌症信号不那么敏感。性必须关注以下症状。乳房肿块。疼痛。睾丸变化。淋巴结变化。发烧。体重骤减。腹痛与抑郁。疲劳。持续咳嗽。0、吞咽困难/11、皮肤变化。2、异常出血。3、口腔变化。4、排尿问题。5、消化不良。
41、【心理学语录】理想的生活是，不被上一秒牵挂，不为下一秒担忧。
42、【哲思经典语录】试着让生活变得简单，让幸福或寂寞顺其自然。
43、【职场法则】【职场的精髓】1、公司可以给你职位，但是不能给你威望。推掉挑战也就推掉了证明自己能力的机会。打过硬仗的将军含金量是不高的。业绩背后是团队，团队背后是文化。化背后是心态，心态背后是管理者对员工心态的投资。
44、以一种【中】坚力量的姿态，站在【秋】高气爽的满月下，【节】庆的氛围异常浓烈，听见你【快】马加鞭赶路的声音，我【乐】不思蜀只想留在你怀里。
45、【正能量句子】事在人为是一种积极的人生态度。好的东西，你抓得太紧，终会累的。经的拥有，要记得感恩；错过的美丽，要懂得放手；精神的高压，要学会承受；直白的生活，要倾心去爱。
46、【情绪调节】1、穷困潦倒时，想象未来的财富。力不从心时，想想过去的成功，3、自轻自贱时，想想自己的梦想。自高自大时，想想失败的情景。纵情享受时，想想挨饿的日子。洋洋得意时，想想忍辱的时刻。骄傲自满时，想想怯懦的时候；8、不可一世时，抬头看看天上的星星。
47、【八种清肠食物恢复胃动力】①燕麦含其他谷物所没有的可溶性食物纤维。玉米可降低胆固醇并软化血管。洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。红枣能提高机体抗氧化与免疫力，并降低胆固醇与三酸甘油酯。山楂能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
48、【顶尖销售人12种开场白沟通】1．金钱，利润；2．真诚的赞美；3．利用好奇心；4．提及有影响的第三人；5．举着名的公司或人为例；6．提出问题；7．向顾客提供信息；8．表演展示；9．利用产品；10．向顾客求教；11．强调与众不同；12．利用赠品，优惠政策！
49、【人生智语】做人要聪敏，而非聪敏自误；要淡泊，而非淡泊无志；要深沉，而非深沉莫测；要善良，而非善良可欺；要静思，而非静思无行；要勇猛，而非勇猛无羁；要随缘，而非随意。
50、【老话俗语506】居处恭，执事敬，接众和，与人忠。要冷，脚要热，心要平，气要通。如弓，立如松，行如风，声如钟。
51、【路由器套上易拉罐WiFi信号会增强】实验证明：信号确有加强。事十多年信息与通信工程专业的王师傅说，路由器天线由原本发射的360度球面波，套上易拉罐后，能将电磁波向180度集中，这样就起到一个使电磁波更集中的作用，因此加强了WIFI无线信号。
52、【智言慧语】信念有着无穷无尽的力量，它可以让你坚信自己就是为这个信念而生；即便这个目标很难实现，最终也可以排除万难实现自己的目标。
53、【正能量的句子经典语句】每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
54、【心理学微语录】我们都在犯同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。
55、【早上来一碗玉米棒渣粥】玉米是当之无愧的第一黄金主食，其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。
56、【桂花银耳红枣羹】银耳两三朵，用温水泡开(大约两小时)，洗净，摘去蒂，把银耳撕成小朵.红枣十颗左右，洗净，与处理好的银耳一起放入电炖锅，加水，选择快炖档，三个小时就好了.炖好后加入冰糖，还可以按照个人喜欢加入莲子或者其他东西.吃的时候撒少许桂花干在上面。
57、【正能量句子】梦想是成功的起跑线，决心则是起跑时的枪声。动犹如跑步者全力的奔驰，唯有坚持到最后的，方能获得成功的锦标。
58、【大风天气如何保护呼吸道】1、避免受凉。可以通过开窗通风与食醋蒸熏等方式净化室内空气。多吃富含维生素c的蔬菜水果。多喝水。持鼻粘膜湿润。规律生活，保证睡眠。多锻炼，但雾天不要晨练。勤洗手。出可佩带口罩。
59、【戒烟】香烟在所过之处，包括口腔、咽喉、食道都会埋下癌变的种子。仅如此，它还会增加胃、肝、前列腺、肠道、子宫和乳房患癌的风险。
60、【借助枕头更易受孕】所谓最好的“受孕体位”，其宗旨就是保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈，此时，女性可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫颈。荐侧卧与后入，是因为其能保证较长的性爱时间，提升性满意度。
61、【“木桶”法则】告诉管理者：在管理过程中要下工夫狠抓薄弱环节，否则，单位的整体工作就会受到影响。们常说“取长补短”，即取长的目的是为了补短，只取长不补短，就很难提高工作的整体效应。
62、【放弃定律：】放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
63、【职场箴言】很多办公室的美眉们经常会感觉到自己的脖颈僵硬，疼痛，是长时间不活动的结果。如跟着这里做一下吧。抬头尽量后仰，在把下颌低到胸前，使颈背肌肉拉紧和放松，这是一种简单办公室放松方法。
64、【累了，就该放下】1、压力。与不累，取决于自己的心态。烦恼。恼源于攀比，快乐来自内心。自卑。信是成功的源泉。懒惰。取与奋斗改变命运。消极。望向左，希望向右。抱怨。人莫如责己。犹豫。误是失败的天然伴侣。狭隘。宽，天地就阔。
65、【女人幸福的经典语录】平平常常便是生活，或许其间会有很多磕磕碰碰，有一些小烦恼，但我们没有必要放大这些小问题，以此来显示自己的柔弱之美。晓岚这样多愁善感，让悲观的情绪影响大家，只会被别人所厌弃，自己也会活得不自在。
66、【恋爱五不要】1.不要害怕上男人的当，久病成良医，久恋知真情。不要被男人的眼泪吓倒，男人流泪后，心肠会变硬。不要爱上有家室的男人。不要爱上年纪太小的男人。一旦学到想要的东西，便会义无反顾地离开你。不要向男人坦白恋爱史，那样会使男人找到背叛你的借口。
67、【生活感悟】看人世、用虚实？平常心、能从容：实则正规、虚则诈妄！容人一时、退一步海阔天空。中有活字生道、修身性命无它说：要争气、莫斗气！怒字心头是个奴、家和才能万事兴。有缘、何苦寻？七情六欲皆奴因。
68、【职场法则】在现实的职场中，借刀杀人的事不在少数，朋友陈的教训是深刻的，人们一定是要擦亮眼睛，千万是别介入别人的矛盾旋涡之中，否则，自己的事业就走了弯路。
69、【生活感悟】或许我还不愿懂得，有些路注定越走越远，有些人注定不便再见。而，总有那么一些事想放却放不下，任凭它在心中慢慢发芽滋长，终有一天终会遮蔽青云与蓝天，一份曾经最美的憧憬，最深的祈盼。
70、【使孩子变呆的四种教育方式】1、事事替孩子做主，不让他们有机会做决定；2、缺乏亲子间的交流少，让孩子呆板驯从；3通过恐吓、大骂的方式让孩子顺从，易使孩子胆小抑郁；4、规矩太多，孩子成长受到过多束缚，长大后孩子容易缺乏创造力和勇气。长要避免哦！
71、职话职说：【先参与创业，再主导创业】二十年后，中国最伟大的企业，和成功走向世界舞台的企业很可能就是在下五年所创立的。此，很多大学生现在的跃跃欲试地想毕业后创业。方面，我赞赏大学生拥有创业理想，但是另一方面，我建议大学生：先参与创业，再主导创业。
72、【人生哲理的句子】不要随意发脾气，一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。
73、【如果你生了一个儿子，一定要……】1、时刻让他知道，你尊重他2、让他感到自己是被需要的，是被你被家庭需要的感觉。把他培养成一个男人，教会他如何对待女性，向他解释清楚：女人想从男人身上得到什么、女人需要得到什么才感到满足。
74、【爱情的句子】你减肥、节俭、努力工作、待人有礼，这不是为了取悦别人，这应该是一种自身向上的力量，说得大一些，这是一个人所谓的生命的意义，不单纯是享受、纵容、索取、消耗。一段关系之所以能够被称为关系，是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。
75、【人生感悟的句子】人生最快乐的，就是孩提时代。过这种快乐，当时觉不出来。往前活，愈增后悔。是只能老了，不能小了。
76、【交往语录】关系是相互的，如果对方对你不好，或者对你不如你对那他那样，还是尽早断开。感是相互付出的，亲们如果你们身边有这样的交往朋友请远离他们，重新一开始选择自己情感。
77、【主治风寒感冒初起的神仙粥】载于《食宪鸿秘》：糯米半合，生姜五大片，河水二碗，入砂锅煮二滚，加入带须葱头七八个，煮至米烂，入醋半小锺。热吃。俗点说，就是用糯米和生姜一起煮粥，开两沸后加几个葱头，最后放点醋。
78、【有愿才有希望】愿是成功的起点，愿也是希望。生最需要的就是愿，一切事业要成功必须有愿。
79、【职场处事心态】1输，就微笑地输给对手，决不能够输给自己。不要怕出错，因为我们不是圣人。不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去。只有自信的人，才会活的潇洒快乐。可以不谈恋爱，但不能不谈爱情。要想出头，请先学会出丑。
80、【11招远离乳腺癌】乳房美丽却也脆弱，如何保护乳房预防疾病？1.经常运动2.控制体重3.不饮酒4.少喝咖啡5.吃海带6.服维生素A7.每天一茶匙亚麻籽8.每天四至六份高纤维食物9.每天多吃新鲜蔬菜与水果10.喝杯绿茶11.远离饮料与垃圾食品。
81、【心理微语录】你要知道，这个世界没有一个人愿把这种羡慕轻易告诉你。
82、【平凡定律：】所有的人都是平凡的，有些人因知道了这一点而成了真正平凡的人。
83、【注意面部和手部的卫生】用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。
84、【职场箴言-下属】我很后悔没有早一点向你请教，因为我顾虑到你工作太忙。此体贴细心又谦虚好学的下属或同事，谁还会忍心责备？更何况你已经明明白白地承认了他的重要性。
85、【优雅食用大闸蟹】①减掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳②揭开蟹盖③用小勺把大闸蟹蟹黄舀出来④剪掉蟹脚、蟹嘴与蟹肺⑤蟹心部分（六角形的片状物）丢弃⑥淋点醋吃蟹黄蟹膏⑦蟹身掰成两半吃蟹肉⑧用剪刀把蟹腿剪成三截，最末一节蟹脚尖可充当工具⑨吃蟹钳。
86、【风度实力显示魅力】风度个人品格与魅力。度是一个人内在实力的自然流露，也是一种魅力，是人最直观的素质。度多指人美好的言谈、举止、神情、姿态等，主要取决于人的品行、气质、礼仪、口才、形象等。度的人大度、大方、理智、稳重、急人所急、处事不惊。度决于品行，无关身份。
87、【哲思经典语录】保持激昂斗志的20种方法，不断完善自己，才能拯救自己。
88、【选择低升糖指数的食物】升糖指数是指某种食物引起人体血糖升高的速度与能力。糖指数高的食物进入肠道后消化快、吸收好，葡萄糖能够迅速进入血液，导致餐后血糖的升高；而升糖指数低的食物则引起餐后血糖的反应较小，避免了血糖的剧烈波动。
89、【西式饮食】受西方元素影响，城市市民逐渐接受了高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，而此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展。着生活水平的提高，居民多肉少菜的饮食比例也相应增加，大肠癌患病率当然随之水涨船高。
90、【女孩子的梦想】想要一个不会嫌弃我的男朋友，想要一个以结婚为前提而谈的恋爱，想要一个能宠我懂我爱我的男生，他不一定要很高、但要比我高，他不一定要很聪明、但要懂我的眼神代表什么意思，他不一定要很成熟、但要知道女生要什么不要什么。
91、【女人幸福语录】同级之间，一旦发生利益冲突，不要急功近利，要多想想如果得到机会对自己会有什么发展，多从长远的角度权衡利弊，尽量走公平竞争路线。
92、【白色衣裤洗后易泛黄】可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净。
93、【昨天凌晨三点钟，LZ下班回家，路上遇到个妙龄女子躺在地上，而且还穿的特暴露，一看就知道是夜场上班的，而且还喝醉酒了，我觉得我机会来了，上去扶了一把，靠，美女转过头吐了我一身。直在想，是她喝醉了吐的还是看我长相吐的。
94、【职场法则】【职场要做自己】生活职场中，每个人都有很多角色，不同角色在他人眼中也许有不一样的定义。想说，请不要被他人的定义或是标签束缚，ShineStrong，做最闪耀的自己。
95、【幸福的句子】对于生活中的我们来说，能拥有自己的完整心灵，使其神圣不受侵犯，即坚守信念，不要盲从，不要随波逐流，这是非常重要的。一定记住：跟着别人走，你永远只能居于人后。
96、【开灯睡易发胖】荷兰莱顿大学一项新研究发现，睡觉时开灯、电视或使用手机的人更容易发胖。体内存在两种脂肪：棕色脂肪与白色脂肪。者负责储存多余热量，后者通过燃烧脂肪变为热量。究表明，人工灯光既干扰人体生物钟，又干扰棕色脂肪，导致体内脂肪聚集与肥胖。
97、【团队靠什么支撑？】企业文化是空的、虚的，没有支撑着的东西是无法前进的。值感与工资是阴阳八卦、阴阳调和两手都要硬。进来的员工都给予他们三样东西，一是：良好的工作环境(人际关系)，二是钱(今天是工资，明天是奖金，后天是每个人手中的股票)，三是个人成长。
98、【白醋鸭梨养肝明目】中医认为酸甘化阴，酸味是入肝养肝的，酸甘可以滋养肝阴。干燥的春季，下面介绍的吃梨方法，可以改善眼睛的酸涩与干燥，达到明目作用。鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴一滴白醋后直接吃，1天吃10片，可养肝明目。
99、【南瓜藤戒烟】吸烟成瘾，难以戒掉，只要戒除心理上对烟草的依赖，烟瘾是可以戒掉的。面上的戒烟产品常有很大的副作用。荐南瓜藤汁。代研究表明南瓜藤具有解除烟瘾的功效，南瓜开花时，取其根，叶，藤各一小段，捣烂后取汁饮服。用南瓜藤汁后会感到吸烟乏味，从而逐渐戒掉烟瘾。