1、【职场法则】【8个好习惯叱咤职场】1、守时；2、.微笑；3、尊敬不喜欢你的人；4、办公要做到对事不对人；5、学习；6、说话的时候记得常用我们开头；7、拥有一个好身体；8、不要吝惜你的喝彩声。习惯是一辈子的财富，你拥有了多少？
2、【生气不如争气】人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
3、【常按三穴位改善性生活】①肩井穴，肩井是阳维脉穴位，与子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能；②肾俞穴，促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间；③大赫穴，促进生殖器官的血流，增强性器官活力。
4、【哈佛商业课：做生意的四大境界】第一层——想别人想到的，做别人做到的。二层——想别人没想到的，做别人没做到的。三层——想别人没做到的，做别人没想到的。四层——想别人不敢想的，做别人不敢做的……大家都来说说，你修炼到第几层了？
5、【管理语录经典语录】企业一定要营造“尊重知识，尊重人才”的氛围，促进人才脱颖而出，还需要建立识才、用才、爱才、聚才的机制，激励广大人才群体，只有这样，企业才能在经济全球化的新挑战中生存下去，同时获得长足的发展。
6、【办公室走路锻炼法】练习满脚走。谓满脚，是指脚尖前伸，让整个脚掌都落地，再加上小腹的力量，让人自然挺胸，整个人会变得轻盈。重心放在小腿，练好满脚走与顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮。别缺少运动的苦恼就从现在一开始吧。
7、【做大与做小】当你做小的决定时，应当依靠你的大脑，把利弊罗列出来，分析并做出正确的决定；当你做大的决定，如寻找终身伴侣或寻找理想时，你就应该依靠你的潜意识，因为这么重要的决定必须由你的心灵深处的最大需要为依据。
8、【如何更快成功】1、向着特定目标不断前进的人，全世界都会给他让路。羡慕就是无知，模仿就是自杀。论好坏，他必须保持本色。个性是比智力更崇高的。想是一种机能，生活是那机能的执行者。以自己本来面目出现的人和有自己特点的人才是伟大的人。
9、【职场法则】【职场语录：成功不是偶然】市场是走出来的；销售是干出来的；需求是洞察出来的；机会是问出来的；成功是逼出来的；产品是设计出来的；系统是慢出来的；广告是重复出来的；营销是打出来的；品牌是熬出来的；伟大是舍出来的！
10、【脚跟和脸一样需要呵护】1。要合脚。免赤脚，在家最好穿拖鞋。脏了就要洗。热水交替洗脚。天至少擦一次滋润霜(不包括睡前)。期用浮石去除暗沉死皮。前擦橄榄油，不要洗，穿上袜子睡觉。瑰水混合甘油擦脚跟，连续15天，会有好很效果。
11、【佛语经典语录】佛陀曾说过：“我接受凡世人与我争论，我不与凡世人争论。这两句里充分呈现了佛陀的大爱和我们凡世人的愚昧无知。陀就像慈母，我们凡世人就像得自闭症的小孩。母包容患白闭症孩子的缺陷，却从不会给予孩子任何埋怨。09
12、【饮食九大恶习紧急通告。1，饿着不吃更容易堆积脂肪。睡前吃东西影响睡眠。暴饮暴食让你变胖。不吃早餐害处多。边吃边做事容易吃过量。吃得太快会摄入多余热量。饮水太少影响新陈代谢。吃水果与蔬菜太少损失营养。饿着肚子购物会买不适合你的食品。
13、【暖心语录】越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，我们也就看时间会去给我们什么样的答案。
14、【新时代选择老板的四大标准】第一要有形，即外形养眼，以便下属工作时候心情愉快。二要有心，即心态积极、积极乐观的心态是可以传递的。三要有运，即官运亨通，这样才能更有利于下属的才能施展。四要有情，即感情稳定，以免将个人情绪带入工作中。
15、【椒丁葱香蛏】做法：1）备蛏子，葱，红椒丝。）汤锅加水下适量细盐。）水开后将蛏子下锅汤至开壳即沥水去壳备用。）另起锅，加少量油，下红椒丁及葱花爆香。）再将去壳去杂的蛏肉下锅。）加适量料酒提味，加适量酱油提色即可。
16、【15分钟卸下压力的7个方法】每个人都有不知所措的时候，有时甚至感到压抑的时候。面这些方法可以帮你优雅、内敛与积极地处理压力：1、勤锻炼2、常微笑3、多听音乐4、爱阅读5、尝试冥想法6、懂得感恩7、深呼吸。
17、【求职指南】仅仅在公司主页上看一眼并没有什么用处。问起求职者他对公司有什么了解时，很少有人能说出一些在公司网站上没有出现的内容，一个对公司进行过深入了解并且能说出一些别人不知道的事的求职者，必然能够脱颖而出。
18、【经穴养生】【内外关乃急救要穴】老中医经验，如遇到心绞痛发作，或者突然暴发的胃痛、腹泻，如果没有其它急救手段，可用手用力掐内关、外关（两穴相对，分别在手臂内侧和外侧），或作雀啄式的叩掐，能快速暂缓病情，为后续治疗争取时间。
19、【小儿遗尿猪脬炖汤】小儿3～5岁以后仍不能自已控制排尿，夜寐自遗应去医院查明原因，然后对症下药。疗可用猪脬炖汤。脬茴香汤：猪脬1只，洗净后切块，同茴香2克、五味子10克，共入锅中，加水适量炖熟，吃肉喝汤。日1剂，连用5～7日。
20、【禅意人生】1，爱情在很大程度上是懂得；2，有的人的爱情像指甲，剪了还能再生，有的人的爱情像牙齿，拔了就不能再生；3，钱这个东西虽然很俗，但用来衡量爱情上是个很硬的指标；4，爱情是最平凡世界中最平凡的英雄梦想。
21、【不抱怨的世界】抱怨，就象是毒气。怨父母，抱怨儿女，抱怨爱人，抱怨工作，抱怨家庭，抱怨上天。己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题，还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦。怨是最不应该犯的错误。下抱怨，试着活在不抱怨的世界里吧。
22、【防肝癌：四吃四不吃是上策】预防肝癌，并不需什么灵丹妙药与名贵药材，先做到四吃四不吃才是上策。吃：①吃胡萝卜②吃柑橘③吃奶制品④多吃三笋，竹笋、莴笋、芦笋。不吃：①不吃发霉食物②不吃腌菜③不饮酒④不吃变质动植物油。
23、【正能量句子】人在世上都离不开朋友，但是，最忠实的朋友还是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。能够做自己的朋友，你就必须比那个外在的自己站得更高，看得更远，从而能够从人生的全景出发给自己以提醒、鼓励和指导。
24、【留不住的东西就用力把它往远处扔了吧】老师说了一段让人深思的话：催菜的时候说不要了比快点上更管用，砍价的时候说再看看比便宜点更管用，挽留的时候说你走啊比别这样更管用——留不住的东西就用力把它往远得扔，没准撞到什么就弹回来了。
25、得到越多，失去越多。得越多，伤得越多。乎越多，难过越多。间在走，年龄在长；懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少；不停的翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；不停挥霍着【青春私语】：青春--却再也留不住青春岁月，时光越老，人心越淡。
26、【不要再为下雨天郁闷了】研究发现，人们在雨天比在晴天能记住并回忆出更多在商店中出现过的物品。是因为，天气好的时候，心情也好，就会忽略身边的环境；相反，天气糟糕时，人们的负面情绪却会使人更加关注身边的环境，思考也会更加谨慎。
27、【感悟人生朋友圈语录】在人生的路上，我们应该时常反省自己，打开眼界，以发展的眼光去追求自己的人生目标。样，我们会感到发展才是我们所需要的，也会让我们觉得今天的每一步都是在为以后铺路。此，我们生活的道路将会越来越宽广。
28、【职场注意事项】小心四种上司：为人比较痞的；满口大道理的；错误全算你的；没从基层起的。心四种下属：智商比你高的；背后捅你刀的；工作吃不消的；领导撑他腰的。心四种同事：饭单从不买的；有难他先拐的；背后把你踩的；脑袋左右甩的。
29、【正能量句子】人生没有可供你驻足的港口，自我本身永远是一个出发点。论何时何地，只要创造就会有收获；只有自强不息的进取精神，才能证明生命的存在；只要我们在生活中上，坚持“每天比别人更努力”，我们将置身于“柳暗花明又一村”的境界。
30、【莫扎特效应】1993年，加利福尼亚大学欧文分校的戈登·肖教授进行了一项实验。们让大学生在听完莫扎特的《双钢琴奏鸣曲》后马上进行空间推理的测验，结果发现大学生们的空间推理能力发生了明显的提高。们将这种现象称作"莫扎特效应"。
31、【要成功，请先战胜自己】1、自己把自己说服了，是一种理智的胜利，自己被自己感动了，是一种心灵的升华；2、自己把自己满足了，是一种精神的享受，自己把自己否定了，是一种品格的超越；3、自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
32、【感悟】生活就象是一场大戏，你哭着对它时，它会这么演。你笑着对它时，它也那样演。的态度，并不会改变生活的本质。大部分时候，你觉得是生活戏弄了你，但不过是自我折磨而已。以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生！
33、【平常心】心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。谓平常心，就是指我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响，即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
34、【6个习惯让你脑袋不灵光】我们每天都用大脑思考很多东西，它是人体非常重要的器官。是以下几种行为，可能造成大脑的损伤：①长期吸烟；②睡眠不足；③长期饱食；④沉默寡言；⑤在空气污染的环境中工作；⑥蒙头睡觉；⑦轻视早餐。
35、【秋季吃蟹七注意】①蟹要蒸熟煮透。蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃。蟹要现蒸现吃，不要存放。吃蟹不要乱嚼一气。不宜吃太多。肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意，以免引起腹痛腹泻。不要与茶水同食，不利于消化吸收。不要与柿子一起吃。
36、【思君盼君】1、夕阳，激起了我对你的思念。晖，泛起了我对你思念的涟漪。雨洗刷不掉我对你的思念，风吹走不掉我对你的爱恋。这城市那么空、这回忆那么凶、这眉头那么重、这思念那么浓。把我的思念带回来，别让我的心空如大海。
37、【治愈系文字】希望是好事，希望是幸福的源泉。了无限的追求，就有了永恒的希望如果一个人长期过着今日复今日、明日似今日的日子，生活再没有变化和进步，再没有新鲜和创造，就如一潭死水，那就很难幸福。以说，希望本身就是幸福
38、【职场法则】职场资深心理分析师认为，所谓的得罪，其实也是一种人际关系的互动，被得罪的一方，无论在言行上显示出来，还是在内心里有波动，其实都是对被你攻击的一种积极反应，尽管你对他或者她的这种攻击并不是主动的和恶意的。
39、【永远不要做的事】1、与知己上床。和情人结婚。把同事当成朋友，4、到朋友公司打工。在上司面前知无不言。轻信上司的许诺。喜怒哀乐都挂在脸上。在人堆里大声打手机。习惯于给自己找借口。0、飙车。1、酗酒。2、指望前女（男）友回心转意。
40、【莲子延年益寿】莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。日服最能延年益寿。
41、【偷点小懒助你长寿】天天早起，忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。时地偷个小懒，不仅能减轻工作压力，还是长寿的关键。究表明，中午小憩片刻比打网球更有助长寿。人总是跑步锻炼反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗疾病的能量。
42、【职场语录】【职场攻略：如何跨过职场三个典型期】1、新人期。过适应焦虑很关键，要学会处理批评与表扬。倦怠期。会排解职场七年之痒倦怠有时候也是职业发展的转机，让人在转机中学会反思，并重新审视自己及工作。离职期。结束也是另一个一开始。
43、【人生五耐】1、耐冷事态炎凉，要随遇而安，坦然处之。耐苦面对苦难百折不挠，终有云开日现的时候。耐燥面对浮躁心静如水，不为钱权利所诱所累，笑看云卷云舒。耐烦宰相肚里能撑船，他人气我我不气。耐忙潇洒自然，活跃思维，享受忙碌。
44、【心理箴言哲思小语】佛法所讲的放下并不等于放弃。多人以为学佛就要放弃事业、家庭等，而真正的放下应该是放下对它的执着和贪恋。们不是不做事情，而是放下对任何事的偏执和奢求，过程上努力，结果顺其自然，用一颗随缘的心，自如地去生活。
45、【感悟人生朋友圈语录】总是有一种神秘的力量在推动我们追求更高的理想，这种神秘的力量就是进取心。生的追求是一条永无止境的长河，进取心这种内在的推动力从不允许我们停下来，它总是激励着我们为了更加美好的明天去努力。
46、【经典语录】有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。
47、【优秀HR经理的5种谈话技术】1、倾听技术：听出员工的弦外之音；2、通情达理技术：设身处地为员工着想；3、具体化技术：找到问题的真正原因；4、面质技术：让员工更了解自己；5、现场控制技术：提高谈话效率和效果。
48、【美颜护胸一指禅】经常用拇指和食指捻揉另一只手的小指指甲两侧，可以同时刺激小肠经的少泽穴及心经的少冲穴。泽是乳房的保健穴，有利于乳腺增生或乳房胀痛的减轻；少冲能使心的气血充沛，心其华在面，有助于面色变得红润。举两得，赶紧揉吧！
49、【四个方法防住老花眼】1、击鼓。用手指敲打头部各处。穴位按摩。开一闭活动眼球。平时一有空闲就利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌。每晚睡前准备一条小毛巾，先浸入温水后放在闭上的双眼后，5分钟后换冷毛巾，最后再换热毛巾。