1、【创业价值观】第一，贵在坚持，不要虎头蛇尾。是比较正确的想法，在中国坚持5到10年，肯定能做起来。二，人品要好。大、做成功一件事情，必须做一个好人，关心别人而不是关心自己。三，要相信自己，最后你会发现，命运还是靠你自己掌握。
2、【没胃口喝碗陈皮粥】中医认为，陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。皮粥的做法非常简单，将切成丝的陈皮与大米一起熬煮即可，这样的粥熬出来还有点香香的，味道不错。了喝陈皮粥，没胃口时还可以泡杯陈皮蜂蜜茶做辅助。
3、【2020年最走心的经典句子】我喜欢那么一种友情，不是那么多，不是那么浓烈，不是那么甘甜，也不是那么时时刻刻，甚至有时候会用一年、十年、半个世纪去给它计时，它是那么少，那么真，那么久长。多年后，我一回头，你还在。
4、【必须做好回访老客户】最好的客户就是您的老客户，老客户的回访非常重要，这不是花钱的成本，而是客户忠诚的投资。回在回访中了解客户对你公司还有哪些不满，你的业务员的服务质量是否需要提升，客户还有什么新的需求，这些信息就是钱！
5、【人生哲理】即使是没有朋友，也不能盲目择友。使是没有爱情，也不能随便择偶。使是没有成功，也不能没有成本。使是没有法想，也不能没有想法。使是没有金钱，也不能没有人格。使是没有地位，也不能没有位置。使是追求虚无，也不能无所追求。
6、【一碰就补肾的4个壮阳法】1.按摩耳廓：能调节肾的功能。搓腰：腰为肾府，刺激肾俞穴与命门穴可壮腰健肾。擦下丹田：可健脾益气，柔肝补肾。擦涌泉：用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。
7、【职场法则】【如何在职场中控制自己的情绪？】职场中，一个脾气大的人就好比是一个锥子，尖利的锥尖会伤到别人，因此别人总是会避开锥尖，以防会被它所伤。是一种本性，过于情绪化的人总不能找到真正的合作伙伴，这是坏情绪所造成的必然结果。
8、【秋冬萝卜赛人参】冬吃萝卜夏吃姜，冬天临近，正是食用白萝卜的好时节，萝卜有以下功效：①高维C，增强人体血管弹性与预防坏血病；②促进消化，增强食欲；③富含膳食纤维，清肠排毒；④含有木质素，能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞。
9、【心理学语录】等再过几年，你长大些就明白了，对谁有情，就不会计较他是好还是坏，他高兴，你便跟着高兴，他不高兴，你也会难过，他有危险，你拼了命也会去救他，可是他却未必会同样待你，若是他果真待你也如此，那便是天底下最幸运的事了。
10、【职场箴言】谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。后议论人总是不好的。
11、【生活感悟】青春如酒，让人沉醉。生匆匆，转瞬就是几十年，因为有梦，有追求，我们总是向往着完美，但完美其实就是一种心态，懂得知足完美自然就来了容易满足，更容易受伤；总有一种被忽视的感觉；付出的远远超过得到的。
12、【职场法则】【职场心理学】每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。疼过之后，你就是一个全新的自己了。疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了；总是要失去了什么，才学会珍惜什么；总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
13、【职场人生：员工开会为何不原意说话】总有一些员工在开会时候，表现出一副事不关己的样子,老板在前面激情四射慷慨陈辞，而员工却目光呆滞眼中无物，一项调查显示，有50%以上的人认为,自己所开的会毫无意义，且会上不愿发言。
14、【菠菜木耳炒蛋】1.干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵；2.菠菜洗净切大段，蒜剁碎；3.鸡蛋打散备用；4.先把鸡蛋炒熟铲出备用；5.放入少许油，爆香锅后放入菠菜与木耳翻炒至熟，然后加炒好的鸡蛋，再加盐与蘑菇精调味即可。
15、【创业语录经典语录】创业是一种需要破釜沉舟，义无反顾的生活姿态，不管你是领导者，还是早期团队的联合创始人也好，其实你们要付出的、牺牲的还是非常多，但是还是有这么多人创业，就意味着创业还是一件热血澎湃的事情。
16、【心累了怎么办？】1、早睡早起身体好。多锻炼身体。学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能。不要轻易作出承诺，做不到的承诺比没许下效果更差。累了就让心睡一觉。清楚自己为什么会心累，对症下药，很多时候好好睡上一觉会有意想不到的功效。
17、【正能量语录】挥不去的是记忆，而你留不住的是年华，那些放不下的是情感，我们都输不起的是尊严。生苦短，没必要与生活过于计较，人生不能后悔，但是可以拐弯。实幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
18、【判断盆花是否缺水】1.敲击法：敲击花盆上中部，声音清脆；2.目测法：观察盆土表面颜色，如颜色变浅或呈浅灰白色；3.指测法：将手指插入盆土约２厘米，感觉干燥或粗糙而坚硬时；4.捏捻法：用手指捻一下盆土，如土壤成粉末状时。
19、【人生励志语录】我不太主动找人聊天。以，我主动找的，都是我在乎的人。明喜欢的人，不能喜欢。明苦等没有，还要装坚强。明想打电话，却按到最后一个号码，按了关闭。明一个个字的打好了，反复增增减减，生怕有一个字错了，却到最后全部按了删除。
20、【留住优秀人才的技巧】1、69%称对同事的尊重是创造快乐工作氛围的最重要因素；2、49%认为同事取得成功时应主动表示祝贺；3、47%认为应鼓励知识与技能的交流；4、30%认为当同事进入或离开办公室时总是和他们打招呼也十分重要。
21、【易长斑的3大年龄阶段】阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期。段二：20岁到29岁新陈代谢一开始出卖你。色素制造大于代谢，浅斑一开始浮上台面。段三：30岁到39岁老化也来参一脚。存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。
22、【宽容是一种美德】俗话说，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，雨果也说过，“宽容是修养的体现，是一种海纳百川的胸怀”。多人因为缺乏包容心而拿别人的错误惩罚自己，是得不偿失的。们要学会宽容别人，宽容可以使我们收获更多的友谊。
23、【颈椎保健五步走】1、换枕头：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度；2、改坐姿：头部微仰，挺胸，自然放松；3、缓解疼痛不适：热敷，正确的按摩以及一些有针对性的药物；4、局部功能锻炼很重要，如颈椎操、颈椎瑜伽等；5、少用电脑多运动。
24、【沟通中的秘密】能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久。们可以提升自己这种透过现象看本质的能力，然而最好不要要求别人这么对待自己，抱有对方要有读心术的期待并不利于沟通。
25、【世界卫生组织评出的十大垃圾食品】1．油炸食品；2．罐头类食品；3．腌制食品；4．加工的肉类食品（火腿肠等）；5．肥肉和动物内脏类食物；6．奶油制品；7．方便面；8．烧烤类食品；9．冷冻甜点；10．果脯、话梅和蜜饯类食物……
26、【恋爱心语】有一种最好的感觉，是知道某个人，轻易不会离开你。论经历怎样的挫折与争执，绕一圈，还是走回来。爱，只是两个人给予彼此的一种笃定。些轻易就离去的，纵然让人心痛不已，其实想想看，太容易失去的东西，那并不是属于你的东西。
27、【红薯蘸油吃润肠通便】现在正是红薯成熟的季节。薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，能够有效刺激肠道蠕动与消化液的分泌，对消除便秘很有帮助。养师浅野麻美子称，在膳食纤维基础上再摄取少许油分，润肠通便的效果更好。
28、【过量补钙危害大】钙能与铁及某些维生素形成螯合物，降低铁及这些维生素在肠道的吸收，过量补钙会引起胃肠道不良反应，还容易让人出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等。前一杯奶并不适宜所有人，根据自己体质来补钙最重要。
29、【世间有八件事让人软弱】1、希望受到赞美；2、不希望受到批评；3、希望得到；4、不希望失去；5、希望快乐；6、不希望痛苦；7、希望声名远播；8、不希望默默无闻或受到忽视。就是世间八法或我们所落入的八种陷阱。--阿底峡尊者
30、【杨澜智言慧语】珍惜自己的美丽，并同时不断充实自己的内涵。看书，多学习，社会、人文、政治、财经、时尚、家庭......上天没有赐你一张漂亮的脸，但你可以给自己挣一颗智慧的心。瓶易碎，红颜易老，唯有你的内涵弥久历新。
31、【正能量句子】但凡在一些领域有所成就的人，都是那些只问耕耘，不问收获的人。为在收获之前已经付出，所以收获的时候便是水到渠成、瓜熟蒂落。有那些默默耕耘、慷慨付出的人，在人生的道路上才会收获一个又一个的惊喜、一个又一个的付出之后的犒赏。
32、【你是营销还是销售？】1，营销是卖给脑子，销售是买到手上,2，年轻人适合销售，年长者适合营销；3，销售偏重勇气和力气；营销偏重经验和智慧；4，销售是台前的，营销是幕后的；5，销售主打行动力；营销主打影响力。
33、【时间管理七招】1、每周做回顾并做下周计划；2、严格自律；3、把时间花在有成果的行为和对话；4、为突发状况预留时间；5、每天先花半小时做当天计划；6、做事前花5分钟确认想要结果；7、在完成重要工作时排除一切外部干扰。
34、【心理探寻——婆媳关系】婆媳关系的好坏，绝对和做儿子的有关。子强势，婆媳都会礼让三分，反而容易团结；儿子懦弱，母亲喜欢出面保护，媳妇往往也会受委屈，向丈夫抱怨。夫没有能力解决，只能更加头疼，母亲看到儿子郁闷，会更加讨厌媳妇。
35、【挑选婴幼儿奶粉四大注意事项】1、看清营养成分是否均衡，是否接近母乳；2、看清生产日期和保质期，在离产品保质期到期六个月内购买；3、看清包装上提示的适用的年龄段，选择适合宝宝的；4、看清品牌厂家的质量的保障。
36、【如何煮玉米味道更香甜】先将玉米泡20-30分钟，再开大火煮熟。样玉米吃起来清香、有嚼劲。熟后，把玉米夹出来，放入漏网里沥干水分。黏玉米和老玉米时，可以在水开后，往里面加少许盐，再接着煮。样能强化玉米的口感，吃起来有丝丝甜味。
37、【人生哲理的句子】自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
38、【补钙应该补多少】美国全国骨质疏松基金会强调，如果每天摄入超过推荐量的钙，对身体没有任何益处，甚至会带来某些风险。国营养学会制定的成人每日钙推荐摄入量为800毫克，绝经后的女性以及老年人每日钙推荐摄入量为1000毫克。
39、【鼻翼缩小术】最完美的鼻翼宽度应该小于等于两侧内眼角之间的距离，鼻翼缘应该是线条协调的弧线，不能过高、过低、过直或不对称。翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较钝，没精神，所以不会给人有好印象。
40、【戒掉八件事21天就能速瘦10斤】“一戒”心事“自信不足，压力大；二戒”盲目轻信偏方；“三戒”贪吃、乱吃东西；“四戒”静止不爱运动；“五戒”毒垃圾食品；“六戒”寒多穿衣服；“七戒”不规律、早睡早起“八戒”半途而废。持就是胜利。
41、【人生感悟的句子】《说苑》上说“巧伪不如拙诚”实在是一句处世最好的良言。为伪字是人为二字结合的。然用尽心机，想尽巧妙的人为方法，终抵不过以逸待劳的拙诚。如一块玉石，经能工巧匠雕成一件美术晶，终不如一块天然的璞玉耐久延年。
42、【哈佛研究称节食会让人变傻】据英国《每日邮报》报道，哈佛大学经济学教授森德希尔·穆莱纳坦说，沉迷于计算卡路里与抑制自然的食欲可能“堵塞”节食者的大脑，让其没有空间进行其他的思考与计算。种“堵塞”会影响人们的逻辑推理或解决问题能力。
43、【朋友圈人生哲理感悟语录】#信念与信仰#信念是照亮心房的灯，信仰是让这盏灯长明不灭的油。亮心灵的灯，无论多么黑暗，我们都不会迷失；加满生命的油，即使身处严冬，我们也不会寒冷；心中有了光明，道路多么不平，温暖与幸福也会伴随我们同行。
44、【罗斯柴尔德家族祖训】我蹲下，跪下是为了跳的更高。成长过程中，学习上、情感上、事业上我们都会经历无数的蹲下。是，人一旦走高了，就忘记了如何蹲下，失去了我们本来具备蹲下的能力，因为自负或者是面子。实走高了，某些能力而下降了。
45、【耳鼻出血别用纸堵】可以用卫生纸擦拭，但往里塞是不对的。方面，用卫生纸堵住鼻孔一般只是堵在口上，塞不到出血的破损位置。一方面，许多卫生纸消毒并不好，上面含有各种细菌。果卫生纸塞的时间过长，腐朽后还会形成异物，带来不必要的麻烦。
46、【你是什么人】九点睡是村里人，十点睡是厂里人，十一点睡是校内人，十二点睡是官府人，一点睡是网络人，两点睡是文化人，三点睡是公关人，四点睡是失眠之人，五点睡是赌x之人，六点睡是广告人，总是不睡，不是人，你几点睡？
47、朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。个性留言板留言友情】个性留言板留言友情。是在讲教，而是有切身的体会。一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不能过于疏忽，过于疏忽……
48、【职场箴言】人之间的交流首先是面孔和眼神的交流。生活的每一天清晨，当你把烦恼丢在角落里，带着发自会心的微笑起床、上班时，面对每一个人时，你会发现大部分人都是和蔼可亲的，还给你更灿烂的笑容，并会一点点化解心中角落里的那些烦恼。
49、【立体浓眉怎么画？】用眉笔和眉粉搭配描眉，效果不错但是太费时间，你可以用眉膏取而代之。眉膏非常节约时间，使用时先在管口刮掉刷头上的一些膏体，这样就保证不会涂抹太多到你的眉毛上。们要强调眉毛，但是不是让它看起来不自然。