1、【节日期间饮食要有规律】当满桌子的菜肴摆在你面前时，尽量先挑蔬菜、水果类食物。类与海鲜类食物应浅尝即止。喝水，以便在消化不良的时候给消化系统小小的推动力。并不能减轻酒精的作用，但能增加饱胀感，从而使酒精的摄入量减少，并能补充体内水分。
2、【心安即是归处】在这个世界上,好人总是会被坏人欺负。善心的总会被恶意伤害。对人真诚,总会有人来骗你。即使是如此,我们也不要因此而改变自己。为这不是一个谁受伤谁就输的游戏。生到最后,比的不是赢,而是心安。人赢了,可良心却输了。人吧,心安就是赢了一辈子。
3、【人性之美丽】①一个微笑能使人获得一天的快乐；②摆出好斗的架势最易导致冲突；③不为琐事而大动肝火对于成功是至关重要的；④听往往比说更重要，让别人诉出心中的烦闷总能结交更多的朋友；⑤用肯定与赞许去振奋别人的精神的同时，也是振奋自己的心灵的最佳途径。
4、【幸福不要等，现在就一开始行动】那么我们要如何面对生命呢？我们无需等到生活完美无瑕，也无需等到一切都平稳时才做，想做什么，现在就可以一开始做起。数每一天，把幸福捧在手中其实，幸福本来就是现在。有一个个现在串成的幸福，才是一生一世的幸福。
5、【团队的力量】（1）人生道路单靠自己绝对走不完，只有跟别人为了同一个目标一起做事，才能完成；（2）个人力量有限，群体力量无穷；（3）五个手指伸开是五指，握起来是个拳头。来除了你自己成功，也要跟别人一起成功；（4）团结在一起，形成我们，你才能够把事情做成功。
6、【家庭急救方法大全】1、抽筋：应平卧。热抽筋的，头部敷冰冷毛巾，用指甲掐人中，并给病人内服退热片，然后送医院治疗；2、昏厥：让病人取头低脚高姿势的卧位，增加脑部回流血液，盖被注意保暖，喂服热糖水；3、崴脚：立即用冷毛巾敷局部，用绷带加压包扎踝关节。
7、【魅力女人语录】女人的幸福一半是男人给的，那么男人如何才能给予女人幸福呢？就是男人要靠自己的努力，让自己事业有成，赚更多的钱，买更好的房子，让女人过最富足的生活。
8、【古代女子每月情趣生活】一月踏雪寻诗，烹茶观雪，吟诗作乐。月寒夜寻梅，赏灯猜谜。月闲厅对弈。月曲池荡千，芳草欢嬉。月韵华斗丽，芬芳满园。月池亭赏鱼，池边竹林飒飒作响。月菏塘采莲，泛舟湖上。月桐荫乞巧。月琼台赏月。月深秋赏菊。一月文阁刺绣。二月围炉博古。
9、【不以成人之心解读孩子之意】4岁女孩哭了，因为妈妈说她懒。问她是否知道什么叫懒？她摇头，可她能从妈妈的语气中听出是批评。子本身只是没去做家长规定的事情，但并非是懒，因为孩子连懒的概念都没有。懒“是我们成年人的想法，给孩子贴”懒“的标签，百害而无一利。
10、【小方法除脚臭】天气逐渐寒冷，人们穿上厚厚的鞋子后，脚也时常散发出一股酸臭味，感觉总也洗不掉。果香皂洗脚除臭效果仍旧不佳，可以试试天然合成香皂——茶叶加盐。体方法是，在热水中加入25克茶叶和少量食盐，水量以刚好没过双脚为宜，浸泡同时双脚互相搓洗5～10分钟。
11、【励志语录】有了确定的目标以后，就要立即采取行动，没有行动，再美好的计划也是空谈。
12、【正能量句子】只有真正清醒地认识自己，才可能获得成功的人生。认识自己，却是一件非常难做到的事。确认识自己，最重要的是需要我们能够有自知之明。
13、【职场法则】【职场五种最失败的人】第一种：高智商低情商的人；第二种：不自信的人；第三种：内心封闭的人；第四种：曲意逢迎的人；第五种：经不起挫折的人。
14、【酷语录】1、倒霉是一种永远也不会错过的运气。再逼我就装死给你看。买两斤真爱拿回去喂狗。别以为猪八戒站在路灯下就成了夜明猪。钱会使好女人变坏，坏女人更坏。你是想死还是不想活了？7、谁都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。你看不见我的泪水是因为我只有你不在时才哭。
15、【人生励志语录】生活中，有多少人在浑浑噩噩过日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人认为自己没有什么本事就安于现状、不思进取呢？有些时候，我们需要一种危机，来激发我们自身的潜能，唤醒我们内心深处被掩藏已久的人生激情，来实现人生的最大价值。
16、【心理学语录】只要你有一个目标，你就一定会成功，会幸福，真的只有唯一的目标——最大程度地、最真实地展现自己。
17、【职场法则】【职场中的几条禁忌】1、报怨，特别是当众报怨，只能增加别人的负面评价；2、推卸责任，一切都是别人的错；3、过分看重人际关系，而不是努力工作；4、在同一地方犯二次错误；5.太计较，什么事情都要和利益挂钩；6、拒绝领导工作安排，严重的抵触情绪。
18、【宝宝视力正常范围】幼儿园和小学在进行儿童视力筛查的时候，需要遵循的原则如下：3岁儿童视力正常值下限为0.4；5岁儿童视力正常值下限为0.5；6岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。何年龄儿童，双眼视力相差不应超过2行。
19、【心灵鸡汤经典语录励志】笑并不总是证明一个人是快乐的，有时候，它只说明一个人很坚强。这个世界上，人总是违背着自己的意愿，做着自己不喜欢的事，过着自己不想要的生活。
20、【人生感悟的句子】世事就仿佛一个梯子。生就如同爬梯子。这种梯子前后左右，你争我挤各不兼容。得到梯子的正面，就费力小而成功易。得着反面或侧面，就费力大而成功难。若爬不上去，只可怨你的心不志不坚，脚跟不稳，不能怪人推你挤你。
21、【职场法则】有些职场女人丢弃了自己的意愿，象是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。
22、【马化腾的成功学】马化腾商业思维的4大要点：1、既要赚今天的钱，也要为赚明天的钱做准备；2、既要关注市场大势，也要关注用户需求；3、比对手慢并不丢人，关键在于一定要比他更好用；4、最后，绝不轻易下注，但一旦认准了，就要敢下重注。
23、【有些习惯需要改改】人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐℃的食物，超过这个温度，食道黏膜就会烫伤。果经常吃烫的食物，会起黏膜质的变化，甚至会发生癌变（虽然这个过程很漫长）。醒：喜欢吃火锅、喝热茶的人要注意了。外，长期喝烈酒以及进食腌制品也易引起食道癌。
24、【生活感悟】于是，当你所有的缺点都暴露在他们眼前的时候，他们并没有像其他陌生人给予你嘲笑，他们给予你的是向上的希望并且相信你一定会努力改变现状。果当你有一天成长或者可以独立的时候，请不要忘记在你身边默默守护的人们。能他们已经用剩下的时光来倾注你身上。
25、【正能量句子】人讲成败，更需讲善恶。的快乐，除了享受、成功等外，还有更崇高的内涵：仁者爱人的襟怀与忍让。
26、【正能量句子】对新东西、自己不懂的东西，要有一种好奇心，刻苦地学习钻研。果好奇心没有了，不学习了，人的心就老了。
27、【多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果】蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
28、【如何鉴别鲜蛋】方法：要测蛋的新鲜度，可以将蛋浸在冷水里。果：1.如果蛋是平躺在水里，说明十分新鲜；2.如果倾斜在水中，则该蛋至少已存放了3～5天了；3.若是笔直立在水中，可能存放10天之久。外，若是蛋浮在水面上，那么该蛋十分有可能已经变质了。
29、【心理学语录】如果有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上（一品句子网），这就是孤独。
30、【证人的记忆】证人对他们的证词的信心并不能决定他们证词的准确性，这一研究结果令人感到惊讶。理学家珀费可特和豪林斯决定对这一结论进行更深入的研究。了考察证人的证词是否有特别的东西，他们将证人的记忆与对一般知识的记忆进行了比较。
31、【职场法则】【提高领导力七本必读书】人际关系的处理是职场人、创业者都要面临的重要问题，而要处理好人与人的关系，管理能力和领导力的培养是关键。《卓有成效的管理者》2、《旁观者》3、《管理的实践》4、《基业长青》5、《从优秀到卓越》6、《世界是平的》7、《领导力》。
32、【正能量句子】有时候，退一步路更宽。种退是另一种方式的进，暂时退却，养精蓄锐，以待时机，退后再进则会更快、更好、更有效、更有力。退为进，暂时放弃某些有碍大局的事情，为的是最后的成功。
33、【佛心佛语】1、天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。有才而性缓，定属大才。智而气和，斯为大智。缓事宜急干，敏则有功。事宜缓办，忙则多错。心胸宽广容物，立定脚跟做人。
34、【荷叶茶缓解牙痛】中医认为，荷叶味苦、涩、性平，归心、肝、脾、胃经，具有清暑利湿、散瘀止血的功效。叶治疗牙痛的具体方法是：取干荷叶20~30克，水煎15分钟左右，代茶温服，每日两次。方适用于牙髓炎、牙周炎、牙槽脓肿、根尖周炎，以及冠周炎等引起的牙痛。
35、【诸葛亮识人七观法】问之以是非而观其志（志在何方）；穷之以辞辩而观其变（谈判和反应能力）；咨之以计谋而观其识（眼界学识如何）；告之以祸难观其勇（是否勇敢坚韧）；醉之以酒而观其性（能否自制）；送之以利而观其廉（是否廉正）；期之以事而观其信（信用几何）。
36、【拿了一千万融资一年后倒闭的千夜旅游，给创业者哪些启示】1、有好的模式，好的产品也未必能够成功2、创业初期，创始人的股权比例非常重要；3、执行团队的股权比例一定把控好，否则影响以后再融资；4、股权结构不要复杂，尽量简单明晰。-【语录】~
37、【紧身裤对身体有何危害】下肢静脉曲张患者女性患者的人数是男性的2倍以上。教授指出：这与年轻女性喜欢穿紧身牛仔裤与打底裤有关。般的裤子越向上越宽松，有助于血液循环，紧身裤却相反，会影响血液循环，经常穿着高跟鞋及长靴也会导致下肢静脉曲张。
38、【幸福家庭食谱】四杯爱，三杯忠诚，二杯温柔，一杯宽恕，再加一调羮希望，五桶欢笑，十分信任，洒上阳光，调拌均匀，每天服用。
39、【捣蛋猪】《捣蛋猪BadPiggies》是一款全新的物理益智游戏。怒的小鸟们砸东西，捣蛋猪们则建造东西。家可以利用各种零件为小猪们制造机车、飞机等交通工具，让他们上天入地，收集星星与鸟蛋。戏让玩家充分发挥想象力，建造各种可能的组合。
40、【心理学语录】梦想，是不会欺骗任何人的。骗我们的，是无限膨胀的欲望。强好胜是天性，不服输的年纪里，每个人都眼高于顶，于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。想与现实较劲的过程中渐渐发现：成熟是摔出来的。
41、【做女人不易】在两个人的世界里，女人自视太强大或者太弱小都是一件可怕的事。者妥协太难，后者妥协太廉价。难，太容易放弃对方。廉价，对方会放弃你。也是为何，我们需要一个势均力敌甚至稍微强势一点的男人，彼此都有付出，互不亏欠。
42、【12星座照顾宝宝耐心度排名】你排第几？第一：双鱼座；第二名：天秤座；第三名：白羊座；第四名：射手座；第五名：处女座；第六名：水瓶座；第七名：天蝎座；第八名：双子座；第九名：金牛座；第十名：摩羯座；第十一名：狮子座：第十二名：巨蟹座.！
43、【心灵禅语】大爱无贵贱，众生皆平等，不分他你我，心善即气和。
44、【职场法则】在你的职场上有没有一些事是可以延迟到明天或者以后。花1分钟检查那些真的不需要此刻要完成的事项。上那些需要及时关注的事项。做好手边的事情。
45、【处事金句】培根说：诚实守信是为人处事第一原则。友，不管你身处何处，涉世未深还是历经世事变迁，沧海桑田，请你相信诚信，保持诚信，坚守诚信。才能守住心灵的契约，赢得做人的尊严，最终会成就一番大业。
46、【伤感句子】1强颜欢笑在人前，谁知我心似刀割。一箭穿心谁所为，心碎人亡谁所毁。没有结局的爱情，我用剧情去支撑。别爱得那么轻易，又恨得那么盲目。做回自己，总有人会爱上你的全部。那些不能永恒的，为何又要存在过。不要对爱太认真，不然被人玩到深。
47、【看高情商的人如何处理有害关系】90%的优秀人才在身处压力之下善于管理情绪，保持冷静，理性思考。们最强大的天赋之一是能够做到不受有心理障碍的人影响。秀人才拥有圆润的处理策略——与那些有心理障碍的人保持距离。
48、【心理文摘：你有权利不安和难过】做一棵树固然枝繁叶茂，可若木秀于林，难免风必摧之，反而做一棵草，更有春风吹又生的耐力。记得：如果坚强累了，你有权利不安和难过。
49、【不要时时卖弄自己。人可偶尔露峥嵘，关键时候显身手，时机成熟时一鸣惊人。果时时都想卖弄自己，则十个有十个要失败；有城府者藏才隐德，谦虚谨慎，以弱制胜，将这些作为任重而道远的护身符，比别人成功的机会更多。
50、【正能量句子】很多时候，人们总是在想我能得到什么，而很少有人去想我付出了什么。实，只有那些不计回报地付出的人，往往才可以得到的更多。
51、【锻造职场能力的几个方法】1、观察法发现问题；2、访谈法获取需求；3、关键事件法发现潜在；4、绩效分析法减少差距；5、问卷调查法精准定位；6、胜任能力分析法提供依据；7、经验判断法做前瞻性决断；8、专项测评法测量员工；9、头脑风暴法增加思路。
52、【生活小常识】你睡觉的时候，有没有抽搐后突然踹了一下腿？告诉你真相：这叫肌抽跃——常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。发生肌抽跃的人一定要注意了，这表明你这时的身体机能不是很好哦~。
53、【人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的】有些东西并不合理，但必须相信；有些东西并不牢固，但必须依靠。会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。自怜、不自卑、不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。
54、【学会拒绝诱惑感受内心的充实】面对纷繁世界，我们必须学会拒绝。绝是一门学问，也是一种智慧，学好并能熟练掌握拒绝的艺术会让自己少受很多干扰，更不会走入歧途，可真正获得人生的幸福，走向成功的彼岸。
55、【创业者应具备四大品质】1.决心：知道自己想要什么，不唯唯诺诺；2.聆听 自觉：有判断力，但是能够听进去别人的话，当发现错误愿意承认整改；3.想象力；4.胆大 有想法，不是那种乖乖听话型的。
56、【精辟的句子】你怀着满腔热忱走进客户的办公室与他面对面地谈你们的第一笔生意。们互相握手、坐下，这时候怎样开启你们的对话呢？可以称赞一下对方办公室里的某样东西，比如家庭照片、墙上励志海报以及窗外的景色。
57、【常按神庭穴，让你工作效率大提升】神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸。是指元神，庭就是宫廷、庭堂。医说脑为元神之府，神庭是这个府的中心。的智慧源泉就从这里出来，所以古人说神者，智之渊也、神处其中则灵，灵则应，应则保身。更加聪明，常按神庭穴吧！
58、【感悟人生朋友圈语录】快乐是不需要刻意强求的，它就在我们身边，从来都没有离开过我们。味地追求所谓的快乐，反而会让我们离快乐越来越远。
59、【涂甲油小技巧2】涂甲油时，要把涂甲油的手指与拿刷子的手都放稳，手不要抖动。甲油后，不要马上用手操持家务。油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水吸收，以免使甲油失去光泽。
60、【励志语句】坚强是一个人在无法找到依靠的时候，自己给自己竖起的丰碑；坚强是一个弱者灵魂深处的自尊；是一个人面对生活的艰辛和磨难，不断成长起来的自信；坚强是面对苦难时的精神支柱；是应对无常人生的试剂，是一个人在成长之路上必须学会的精神追求。
61、职场礼仪【如何俘获顾客的心】1、自信、专业、体贴、利他的推销动作；2、可以和顾客聊到产品以外的兴趣话题；3、极大满足顾客产品需求以外的心理（尊重、虚荣、攀比、从众等）4、将顾客最担心的两个问题（怕买贵怕买错）化解；5、用证据证明你所讲的全部可信。
62、【职场箴言】要学会谦虚多请教。面对有些困难的工作时，一定要请教领导或是其他同事，否则做得好了没人说什么，而做的不好了，会给大家留下做事不谦虚，不协同的印象。教问题是一方面，再取得成绩的时候也千万别忘了把功劳分给帮助过你的同事，这样大家也不会觉得白白帮过你。
63、【不要为摔碎的花盆难过】对于已经摔碎的花盆，我们再难过也无法使其复原，不如留着精神再去找更好的。多人正是因为缺少了这种豁达的态度，才会因为一些无法改变的事情而郁郁寡欢。们要时刻保持乐观的心态，学会凡事向前看。
64、【暑】不尽的热情，不怕高温只恐宅深；【暑】不尽的节目，不怕余兴恐时不等；【暑】不尽的朋友，不怕陌生怕只怕说的不真。爱的朋友，暑假来到，愿你有【暑】不尽的快乐。
65、【某君下乡】出则前呼后拥，警车开道；住则豪华宾馆，服务配套；食则山珍海味，烟酒全报；去则土特产品，大包小包。
66、你我【就】算有一个人挂了，也肯定是你先挂！我每天都在做小人打你！
67、【交往哲理】这不能一概而论，得通过自己的实际交往才能看清楚对方，虽然经历太复杂的人让人难以琢磨，但是如果不是因为自己的问题，有时候那些经历反而会让男人成熟起来……
68、【心理学语录】生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。
69、【真】【善】【美】【慧】的人生是最幸福美满的人生。何得到呢？修持【真诚】【慈悲】【平等】【清静】的因心，就能得到如此殊胜美好的果报。
70、【人生哲理的句子】人生至境，只在平和。于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。生的风景，多姿多彩。人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。们应当认清自己，走自己的道路，过自己的生活。
71、【双眼皮的猫眼线画法】眼线刷贴着睫毛根部，从眼头开始描绘一根眼线至眼尾，睁开眼从眼尾向上30度画出一条上扬眼线，再根据双眼皮褶皱往回勾勒约三毫米的眼线形成一个几何形，喜欢的女生赶紧动起手来吧。
72、【职场箴言-下属】与聪明的人说话，要见识广博；与见闻广博的人说话，要有辨析能力；与位置高的人说话，态度要轩昂；与有钱的人说话，说话要豪爽；与穷人说话，要动之以情；与位置低下的人说话，要谦逊有礼；与上司说话，须用奇特的事打动他；与下属说话，要用切身利益说服他。
73、【每天多做深呼吸】调节情绪的最简单方法就是深呼吸，每天静坐2—3分钟进行深呼吸，就能缓解压力与紧张情绪。
74、【生活感悟】在一起，不是唱对台戏，而是相互扶持；聚一块，不是吃吃喝喝，而是谈情叙旧。冷一颗对你火热的心，懂得善待才能相守；别淡一份于你真挚的情，珍惜当下才配拥有！
75、【生活感悟】如果每天都可以按时吃饭，睡觉，上班，下班，这如何不是一种修行。果人生可以几十年如一日，哪怕只是扫地这么简单的事也可以修炼成少林的扫地神僧。何事，激情都是难以长久的，然而，只有持久的激情才能产生价值。界上诱惑太多，如何才能找到相持相守的秘籍？
76、【职场做事】有能力就做点大事；没能力就做点小事；有权力就做点好事；没权力就做点实事；有余钱就做点善事；没钱就做点家事；动得了就多做点事；动不了就回忆开心事。们肯定会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决别做坏事。活其实没啥事，一辈子也就这回事！
77、【男女一定要懂得这句话的含义】当一个女人说没衣服穿的时候，她的意思是：没有新的衣服可穿；当一个男人说没衣服穿的时候，他的意思是：没有干净的衣服可穿……
78、【赶走困意有妙穴】风池与风府就像去湿加热器，水湿之气经过这里之后，就变成了阳热风气，输散于头颈各部；足三里可以燥化脾湿，生发胃气，三阴交对肝、脾、肾有保健作用。此经常按摩这四个穴位，能起到祛湿化风、醒脑开窍、健脾除湿的作用，让人的睡意，一下子就除去了。
79、最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的梦想绝对会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。玮琪【最初的梦想】
80、【人生哲理的句子】做人看做事，做事看做人，不要轻易让一个人的语言说服你。
81、【励志语录】生命之花的灿烂，得益于辛勤汗水的努力浇灌；人生之歌的嘹亮，离不一开始终的努力奋斗。生的所有努力来自我们对生命的热爱，对事业的执着与对未来的期待。
82、你说我们回不到重前了、我们可以做好朋友、【朋友】对我来说多么耀眼。
83、【人生笺言】人只有两只手，能抓多少东西？抓住一样东西，就意味着放弃了更多的东西。弃和失去，其实始终是人生的大局。要以为得到了什么，其实人时时刻刻都是在失去，失去时间，失去生命，失去更多的财富，失去更多的机会。要抓得太紧。得越紧，丢失的会越多。
84、【小孩流鼻血预防妙招：多注意饮食】小孩流鼻血，与饮食也是有密切联系的，不要让小孩吃炸煎及油腻的食物，多吃新鲜蔬菜与水果，补充多点维生素，多吃黑木耳或者莲藕粉有止血的功能。
85、【职场沟通】如果一个男人爱你，他的眼睛会发光的，他会因为爱而精神焕发，如果他和你在一起总是很压抑，那想想你们之间是不是有什么矛盾，好好沟通，如果不是，那么请离开他，他只是在无奈地敷衍你。
86、【职场法则】职场女性性格过于火爆不行，这种人往往会为自己的冲动而付出代价，而太过文静内向的人往往会吃哑巴亏。时代的职场女性就一定要将火热的性格和沉静的性格结合起来。
87、【心理学语录】你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。
88、【电脑族护眼秘籍】在办公室，用手机触屏笔等点按耳垂中点，女性可以佩戴带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视疲劳。可在耳垂中点贴王不留行籽或者贴磁珠，对穴位的刺激更强，效果也更好一点。疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，常吃玉米、南瓜等.。
89、【女人幸福的经典语录】爱情是女人生命中永恒的主题，每个女人都渴望爱情，都希望沉醉在爱河中感受人生幸福。而，你的爱情不在童话里，而在现实生活中，当爱情与面包难以两全时，你该如何抉择呢？
90、【和谐安康】送人香草，手存余香；寄人真情，心自芬芳；善以待人，人有吉祥；和谐处事，永享安康。
91、【生活小常识：怎样正确刷牙】刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时，将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到三三三，即每日三餐分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少分钟。是这样做的。
92、【包心菜】其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。心菜还含有较多的微量元素钼与锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。利于儿童生长发育，能增强抗癌能力。
93、【香水使用常识！】一般情况下，白天使用淡香水，夜晚使用较浓的香水是最简单的原则。天气候干燥，香水在低温下不易散发，而夏季天气炎热，香气就比较容易散发。同的环境需用不同的香水：上班时用的香水宜清淡优雅，晚宴或聚会时可选用浓烈的香水。
94、【冻疮要注意不要受凉】有一些偏方是用雪或者冰重复揉搓冻疮部位，可以起到促进血液循环的作用，治愈冻疮，其实这样也是不行的。为冻疮部位的皮肤已经受到过一次严寒的刺激而损伤了，再使用冰块或者雪水会让皮肤再次受到刺激，可能还会加重冻疮的冻伤程度。
95、【社交箴言】虽然我们把社交圈子进行分类是一件不太好的事情，但无法质疑的是，你跟优秀的人在一起，就更容易变成优秀的人，相反那也是一样。的社交圈子决定了你这个人的见识和气度，还有收入。
96、【心理学语录】旅行是一种学习，它给你用一双婴儿的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱、去珍惜。行让你以另外一种身份一开始一种新的生活，进行新的尝试，让你重新发现自己。
97、【应聘语录】你给人留下的最初印象不好，那么要改变这种印象将是很困难的。解了考官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料，尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。然更不要因为自己的穿着打扮而给考官留下糟糕的印象。
98、【父亲要送给女儿的五件礼物】①陪伴：经常与女儿一起谈天、放松与玩耍，让女儿更有安全感。独立：鼓励女儿独立思考，充满自信。冒险精神：父亲应该多给女儿提供冒险机会，鼓励女儿参与竞争，获得成功的快乐。情感交流：向女儿表达父爱。自我约束：帮助女儿学习释放与控制感情。
99、【智言慧语】人也许有时就是这样，并不是为了什么高尚的理想远大的目标而活着，而是在活着的某些时候恰巧有了这些而已。夜茴《花开半夏》