1、【血脂高的身体症状】判断血脂高不高，最准确的方法是通过医学检验。除了定期体检，身体出现的一些征兆也能提醒我们血脂高了：①手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子②眼睑周围长出黄色的疣。
2、【要勇于承受接受与善待痛苦】面对痛苦的经历时，我们会先震惊，难以接受，接着便是不知所措与难以忍受，而且无法想象以后要怎么办，这时，我们便会想要逃避。断的抗拒只会延长痛苦的时间，而该面对的仍是得面对。果一味逃避，只会令自己深陷在痛苦中。
3、【洗发后要不要用毛巾擦干？】洗头之后用毛巾尽量擦干，但是经常性用力过猛拉伸毛囊，会造成头发根基的松动，长期下去，头发不仅会变得没有光泽，还可能会引起脱发哦。此爱美的女人们在擦干头发时要多些耐心，控制好力道哦。
4、【老话俗语85】下情难于上达，君子不耻下问。得民情常达，唯恐己过不闻。读书当求甚解，做事务必认真。识在于积累，天才出于勤奋。德胜才为君子，才胜德为小人。着肚皮容物，立定脚跟做人。
5、【如何做日清】1、每个人都要做；2、同一层级员工的日清要相互发送，包括上司；3、最好是以飞信或内部短信方式，及时快速统一；4、日清包括三块内容，当天总结、明天计划、激励引发；5、不仅写做了什么，还要写明结果；6、以提醒或倒计时宣导公司重要事项。条都很重要。
6、【人生智语】一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆。活的强者，会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。活中，很多时候都需要我们有耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往会适得其反。
7、【女人幸福语录】女人在打拼事业中，不要急于求成，应该多注重每天一点一滴的努力，虽然看上去没有什么太大的成效，甚至幸福渺茫，可是终有一天会滴水穿石，由小小的量变引起巨大的质变，这对女人来说，可是一种“突如其来”的幸福。
8、【员工语录】做一名勤奋工作的员工并不意味着你就一定可以获得应有的回报，你还得时不时为自己吹吹。最近是否因为工作出色而获得过表扬？那么就找个方式让上司在公司的时事通讯或者公告牌上认可你的成功。自己买一条好的、一只好别针或是一条好的领带，作为这一成功的纪念物。
9、【心理学微语录】二十几岁的我们就如同不会飞的超人，这个年龄的我们有着最好的面容与身体，却不得不在都市压力中苦苦挣扎打拼。们总是这样，在三十几岁时才能过上我们二十几岁时所希望的生活，那时我们一开始再次定义青春或浪漫；而遗憾的是，一些人在到达时，已忘了曾想要的。
10、【男女心谈】做女人难啊：胸小点吧，说你不性感。大点吧，说你让多少人揉过。短点吧，穿大高根太累。长点吧，都瞄你大腿根。碜点吧，说你带不出门。亮点吧，说你各种看不住。持点吧，说你装。情点吧，又说你骚。义点吧，姐们阴你。儿点吧，别人说你鸡贼.
11、【高效率的团队离不开高情商的成员】1、要经常表达对他们的关心。要帮助下属表达情感。情商组织，不是一个不去表达情感的组织，而是一个懂得适时表达情感的组织。懂得授权，让下属有机会独自决定。要肯定下属的情绪(允许他们发脾气)。
12、【心灵禅语】不简单的事能坚持，才是真本领；困难的事能突破，才是真耐心。
13、【正能量句子】对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。去的种种，对现在的你已毫无意义，看好前面的路，积极前进吧。
14、【正能量句子】现代社会讲求竞争与合作。职场上，我们无论做哪一项工作都离不开与他人的合作。会越进步，科技越发达，经济越繁荣，就越需要进行合作。
15、【职场法则】【职场中不可重用的几种人】1、献媚者,巧言令色却妒贤嫉能；2、投机者,谋求卖个好价钱；3、自命不凡者,无法容忍更有才能的人；4、权力欲强者,常常为实现野心不择手段；5、爱慕虚荣者,自吹自擂,缺乏实干；6、四平八稳者,只求舒适职位,缺乏干劲和创造力。
16、【测试：给你元，叫你完成下面的任务，你会选？】1、一个月不洗澡；2、一个月不运动；3、一个月不用手机；4、一个月不吃肉；5、一个月不看电视；6、一个月不上网；7、一个月不听歌；8、一个月不离家；9、一个月不吃零食；10、倒，这个钱我赚不了。
17、【正能量的句子经典语句】【做好准备，建立自信】“自信是成功的关键之一，而准备是自信的关键之一。
18、【白领日常瘦腿12个小技巧】1.三分钟晨操.2.上班轻松步.3.办公室椅子操.4.上下楼梯法.5.自我腿部推拿法.6.西红柿去除腿部疲劳.7.补充维他命E.8.奇异果避免脂肪堆积.9：饮食减少盐分.10：运动瘦腿.11：按摩瘦腿.12：享受泡澡。
19、【正能量句子】学习让人们萌发智慧的绿芽，学习让人们开拓未知的奥秘，学习让人们倾听人生的真谛。
20、【吃梨有哪些好处】①梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，降低血压；②梨有助祛痰止咳；③梨有较多糖类物质与多种维生素，对肝脏具有保护作用；④梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便；⑤煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。
21、【我并不是天生爱寂寞，却比任何人都多。算把世界给我，我还是一无所有。张惠妹《我要快乐》你有没有经历过孤单入睡，再孤单醒来的日子？有没有过那种心里空荡荡的，拿什么都填不满的感觉？如果你有，别听这首歌，它会让你万劫不复的。
22、【关于爱情的句子】这辈子你是我的，如果你变动物，我会天天宠爱你；如果你变植物，我会小心呵护你；如果你变飞蚊，我会每天喂饱你。
23、【心理学语录】人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。
24、【职场箴言】如果能在朋友相处、同事相交中,恰到好处地掌握方、圆艺术,做到方圆相济,那么既能增进友谊,又能达到做好工作的目的。论是先方后圆、先圆后方还是方中有圆、圆中有方,都是以圆为方法和手段达到实现的目的。
25、【朋友圈人生哲理感悟语录】一开始了就不要犹豫，结束了就不再流连。脆利落，果敢坚定地走自己的路。样的人生风格值得赞赏。
26、【励志的句子】人生不过几十年，抱最大希望，尽最大努力，很多时候，艰难困苦也是属于生活本质的一部分，我们要拿出对待生活阳光积极的态度，来面对那偶有的考验。切困难都是暂时的，只要你坚持，一切不如意就会很快过去。
27、【成功做人】主动敲开机遇之门。旦判断准确就要敢打敢拼。开手脚,全面营造自己。止盲目，做事有的放矢。行善举，胸怀济世精神。气生财是硬道理。人必须以勤为先，加倍付出。
28、【交际箴言】交际的目的就是为了能与更多的人进行交往，能够更快地提升自己，能够获得别人更多的帮助。要想让别人喜欢和你交往，就要树立自己的良好形象，用形象采打造出成功的交际。
29、【矫正儿童假性视力的方法：中医治疗】中医治疗主要是调理眼睛所需要的营养，通过改善眼部的血液循环，疏通眼底的毛细血管，来解除双眼的疲劳，调节角膜与晶状体的屈光度，从而达到降低近视度数，恢复正常视力的目的。
30、【心理学语录】你的人生不会辜负你的。转正确的弯，流下的泪水，滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
31、【经典总结】什么是爱情？骗呗。么是温柔？贱呗。么是艺术？脱呗。么是仗义？傻呗。么是勤俭？抠呗。么是谦虚？装呗。么是勇敢？二呗。么是幽默？贫呗。
32、【女人的幸福】人生不可能一帆风顺，所以自从你有自我意识的那一刻起，你就要有一个明确的认识，那就是人的一辈子必定有风有浪，绝对不可能日日是好日、年乌是好年。你遇到挫折时，不要觉得惊讶与沮丧，反而应该视之为理所当然，然后冷静地面对它、解决它。
33、【正能量的句子经典语句】1.今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑与辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
34、【交往哲言】当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。
35、【剩菜加热需注意】①鱼类：加热四五分钟就好，长时间加热，鱼中所含的全价蛋白，鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。肉类：加热时请加点醋。海鲜类：加热时应加点佐料，如加一些酒，葱，姜等作料，不仅可以提鲜，而且还具有一定的杀菌作用。淀粉类：请4小时内吃完。
36、【心理箴言哲思小语】曾经匆忙地奔赴外面的世界，现在明白过来，远方的风景与美好其实身边就有，只不过是赶路人忘记了停下来。们急切地要去看看别人的草原别人的树林，从未闭上眼看看自己心灵的样子。
37、【职场箴言】工作是工作，生活是生活。作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活！
38、【平衡法则中庸之道】如果重力是牵引宇宙的力量，平衡就是解开宇宙神秘的钥匙。衡可以应用在我们的身体、心智和情绪，以至我们所有存在的层面。
39、【女人幸福的经典语录】真正的生命，也要有面包的滋养，才能存活。以，在面包与爱情之间，其实是必须要有面包。情与面包并不是对立的矛盾，而仅仅是生活的两个侧面、两个层次。有面包的爱情，是饥肠辘辘的浪漫，最后只能是香消玉殒。
40、【现在不想累将来会更累】1、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。苦过，方知甜。
41、【第一感觉？】老两口看电视，突然转播选美比赛，老头子脸红了，转身进屋。太太笑：老头子还挺封建。会儿老头子回来了，脸上多了副老花镜。示：在评价一个人时，不要仅依靠第一感觉，应该多观察他做的事与做事的目的。过做的事可以了解能力，通过做事的目的可以了解人品。
42、【职场法则】太少考虑午餐的营养，有三成职场人的午餐是从家里带来，中午在办公室微波炉加热，将近六成人的午餐都是在外解决。外解决的方法有，四成选择与同事或朋友到外面饭店或者单位食堂吃，两成人选择叫外卖。
43、【人生励志语录】生命原本脆弱，我们只能坚强地活着，想一想只有活着，理想才有实现的那一天。
44、【职场法则】【职场语录】人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走；人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。生的命运，无论是幸运或多舛，都要坚韧精进；人生的历程，波折坎坷可以感悟世间冷暖艰辛。遍酸甜苦辣，才识世间万象，笑而无言，不过如此。多。
45、【人生感悟的句子】老年人，遇事退缩，并不是生来畏缩，是因为被钉子吓怕了。年人，遇事猛进，也不是生来勇杀，是因为还未受着钉子的教训。
46、【正能量句子】与人交谈，首先要学会“少说话”。听多看少开口，少说而不能完全不说。要说话，又要说得精短巧妙。
47、【心理学微语录】友情里最让人唏嘘的时刻是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的和平。一系列的心理变化过程，你连半分都不知。
48、【让人热泪盈眶的八大高福利IT公司】腾讯：股权和安居计划；谷歌：帐篷办公室；百度：百万美元奖励；巨人：内部相亲会；盛大：专职心理专家；阿里：30亿置业贷款；梦天堂：携宠上班；搜狐：专业医师巡夜。
49、【职场语录】“自我改善”来自“自我分析”，而“自我分析”则来自你的“洞察力和表现力”
50、【解暑怎么做】①别洗冷水澡：突然遇冷会使血管迅速收缩，凉爽反而无法进入体内，甚至会导致机体免疫机制失调②要涂防晒霜③不要在地上洒水降温：这样只能暂时降温，时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热④别打赤膊⑤别在泳池呆太久。
51、【送给男人和女人的话】1、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。爱可以简简单单，但不能随随便便。骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。女人没魅力才觉得男人花心，男人没实力才觉得女人现实。
52、【只要你每天坚持自习，认真刻苦，态度端正，忍受孤独，最终的胜利肯定是属于那些考场上发挥好的人。
53、【美句共赏】这一生，总有那么一些人，是你过河必须投下的石子；是你煮茗需要的薪火；是你夜归照明的路灯。这些人，终将成为过客，连同自己，有一天也要将生命交还给岁月。时候，孤影萍踪，又将散落在哪里？
54、【人生感悟】聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。切都好，真的，都很好。当心烦的时候，我会躺在草地上，听着音乐，思绪慢慢融入这片夜空。
55、【正能量句子】学习喜欢自己。康、成熟的生活标志之一是“喜欢自己”，但不是自以为是的自负自满，而是冷静、客观地接受自己，并怀着自尊心与尊严感。
56、【说“不”，需要积淀】任何人都要经历一段充当“垫脚石”的时光，纵然心里恨得牙根痒，脸上还得笑着说“好的”。间遍地是丛林法则，没能力改变不公平的人，也没资格抱怨不公平.我们一直说“好”，是为了将来终于有一天能有底气说“不”！
57、【炒出嫩牛肉的秘诀】切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟后，加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌15分钟。加一小勺生油拌匀。后下油适量，趁油未热放入牛肉旺火翻炒。至六成熟时，把火关小，加盖焖至熟透。样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。
58、【记住4句话，成功不再遥远】1.这世界上没有失败，只有暂时没成功。是自己的决心，而不是环境在决定你的命运。改变世界之前，需要改变的是你自己。改变从决定一开始，决定在行动之前。
59、【正能量句子】人际关系一个最基本的目的就是结人情，有人缘。在旅途，既需要别人的帮助，又需要帮助别人，帮人就是行善积德。
60、【昨天，我卖身给学业，所以今天我无所事事；而明天，我将嫁身于生计……在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
61、【拔丝苹果】1）苹果洗净去皮去核切块。）淀粉加水调成糊，苹果放上糊中沾匀。）油烧至七成热，苹果片放入炸至外壳变黄捞出沥油。）锅中油倒出，再重新倒入新油，放入糖，快速划动，使其溶化后转小火至糖变浅棕色，用锅铲挑起，能看到糖丝。）苹果片倒入快速翻匀，出锅即可。
62、【正能量句子】虚荣是天性，每个人都有，但满足虚荣的方式，决定了人的等级。性的高贵，不在于没有欲望，而是我们会用正当的方式去满足。果虚荣的能量把你变得更积极上进，你便足以值得你骄傲！
63、【秋燥多吃三白最润燥】润燥第一菜——莲藕荷莲一身是宝，秋藕最补人。肺第一果——杏仁，杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常出现的咳嗽症状。合粥秋季滋补良品百合，性甘，微苦，有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。
64、【正能量句子】爱因斯坦有句名言：“兴趣是最好的老师。人生在世，至少得真心对一两样东西感兴趣，才可使生活更有乐趣、更快乐、更有意思。
65、【HR技术贴：四位一体的新员工培养模式】1）适应期：速融计划-帮助新人尽快融入组织；2）积累期：指导人计划-帮助新员工掌握专业知识和技能；3）定位期：行动学习计划-帮助新人精准定位；4）自我挑战期：经理训练营计划-帮助新人自我提升。
66、【爱情的句子】丢失你所爱的人会彻底改变你的生活。苦会停止，新的人会出现，但缺口永远不会消失。
67、【人生哲理的句子】人生在世，做人不要太单纯。个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。
68、【开口说话的四层境界，你在哪一层？】第一种境界：开口就杀人；第二种境界：开口就烦人；第三种境界：开口就服人；第四种境界：开口就乐人。人云："一言可以兴邦，一言也可以误国"。个人只要一张嘴说话，往往就能听这出个人的处事能力与做人的境界。
69、【天气干燥喝什么茶】①枸杞子茶：枸杞子适量，用开水冲泡饮用。杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。枸杞菊花茶：枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
70、【人生智语】做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。调，是生命的智慧和性情的超脱。过境迁，我依然从未改变。喜欢简单的人，简单的事，傻傻的，每天简简单单的过日子。
71、【交往金句】如果一个人的交往名单中除了极品，就是傻逼，那么这个人不是极品，就是傻逼。
72、【如何洗白色的鞋子】辛苦洗干净的白球鞋晒干后却出现这样黄黄的印记，真难看啊！先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟,然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上，晾！效果显而易见哦！
73、【手指上有个通便穴】便秘时用大拇指按“商阳穴”，3—5分钟就可排便。果便秘比较厉害，就每天按两次，每次5—10分钟。要说明的是，按“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来)，而专治大便已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。
74、【职场法则】【从《甄嬛传》看职场上位法则】招数1：初来乍到，学会蛰伏。数2：适时出招，展现实力。数3：以退为进，保全实力。数4：善结贵人，拓展人脉。数5：读懂老板，做对事情。数6：慎防小人，保全自我。
75、【职场箴言】随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。
76、【智言慧语】超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上。们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲。
77、【不要保密，商业理念大声说出来！】不赞同将商业理念保密的做法，将想法保密没任何好处。什么？1、与人交流更深刻了解自己的想法。没有苹果强大的智囊团，何必模仿它牛逼的保密工作？3、最初的想法实际没那么好。成功的抄袭者不可能比你先发布产品。
78、【年轻时的幸福与年老时的幸福年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
79、【品茶姿态】茶不过两种姿态：浮、沉；茶人不过两种姿势：拿起、放下。沉时才能氤氲出茶叶清香；举放间方能凸显出茶人风姿；懂得浮沉与举放的时机则成就茶艺。若人生，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。这茶尽具净之后，自有人会记得你是如何的真香满溢。
80、【心灵禅语】善缘、恶缘，都在语默动静中；好话让人心开意解，坏话让人心起烦恼。
81、【正能量句子】生活的本质不是索取，而是奋斗。有经过奋斗才有幸福快乐的生活。
82、【女生太幽默男人不喜欢】女人喜欢能逗自己笑的男人，而男人更喜欢能被自己逗笑的女人。一说法现在有了科学依据。阿密大学的研究人员日前做了一项调查，发现男性更容易被那些不太幽默的女孩所吸引。使他笑和被他逗笑的两种女人中，男人一般会选择后者。
83、【团队的力量】任正非：一个人不管如何努力，永远也赶不上时代的步伐。有组织起数十人、数百人、数千人一同奋斗，你站在这上面，才摸得到时代的脚。放弃做专家，而是做组织者。越来越不懂技术、越来越不懂财务、半懂不懂管理，如果不能充分发挥各路英雄作用，我将一事无成。
84、【女人幸福语录】虽然爱情对于女人来说，人生没有一场轰轰烈烈的爱情，就枉为做了一回女人。是，爱情的轰轰烈烈不是长久的，婚姻最终还是归为平淡，不要被短暂的物欲横流而迷住了双眼。
85、【心理学语录】人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西把控着我们的命运。
86、【一半对一半】人生：一半是现实，一半是梦想；爱情：一半是激情，一半是执着；幸福：一半是金钱，一半是满足；工作：一半是马屁，一半是能力；友谊：一半是牵挂，一半是提醒；家庭：一半是依恋，一半是责任；男人：一半是绅士，一半是流氓；女人：一半是天使，一半是妖精。
87、【描写江南的诗句】1、春风又绿江南岸，明月何时照我还。人人尽说江南好，游人只合江南老。水碧于天，画船听雨眠。水秀山清眉远长，归来闲倚小阁窗。风不解江南雨，笑看雨巷找客尝。江南好，风景旧曾谙。出江花红似火，春来江水绿如蓝。正是江南好风景，落花时节又逢君。
88、【励志的句子经典语句】人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，正是在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼人们的坚强，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了内涵。个生命，总有一段不凡的旅程，谁也不例外。些事我们必须放弃，才有精力迎接更美好的生活。
89、【从篮球场上学管理】1组建一支才华横溢的团队：有才干的年轻人永远不嫌多。保持大局观：最好的领导者从来都高瞻远瞩总揽全局。切忌循规蹈矩：不想犯规的球员不是好领导。听从教练指挥。刻苦训练：这不是展示自己的拿手好戏，而是通过练习掌握一项拿手好戏。
90、【怎样选择儿童牙膏】1.含氟量约为0.1%。有助于防止蛀牙，但过多会导致氟斑牙，宝宝甚至还会因此呕吐和腹泻。如果宝宝特别爱吞牙膏，那就放弃氟，选择无氟牙膏。尽量避免水果味牙膏，甜美的口味会让宝宝吞食更多牙膏。
91、【沟通技巧】以前不懂事，总和一些讲不通道理的人苦口婆心，费劲巴力。在明白了，跟不在同一个频率上的人沟通，即使你一分钟原谅他上万次都没有任何意义。
92、【职场处事箴言】最重要的8个字是：我承认我犯过错误；最重要的7个字是：你干了一件好事；最重要的6个字是：你的看法如何；最重要的5个字是：咱们一起干；最重要的4个字是：不妨试试；最重要的3个字是：谢谢您；最重要的2个字是：咱们；最重要的1个字是：您。
93、【心理箴言哲思小语】只有向后看，才能理解生活；但要生活好，则必须向前看。
94、【人生必学】1.别人持才自傲，你却虚怀若谷。别人卖弄口才。却多思慎言。别人拼命外显，你却韬光养晦。别人你斗我争，你却远离是非。别人直来直去，你却融方于圆。别人争破头颅，你却以退为进。别人拿放不起，你却能屈能伸。别人趾高气扬，你却不显不炫。调：是态度，也是智慧！
95、【人生哲理的句子】一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。定的人生，不是想想就会来的。活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。能这样，也就算得上做命运的主人了。
96、【拍球效应】拍篮球时，用的力越大，篮球就跳得越高。学生的期望值越高，学生潜能的发挥就越充分。秀的老师总是尽可能地信任学生，不断鼓励学生；而批评则尽可能委婉，不使矛盾激化。
97、【美文共赏】赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
98、【每天多休息几次】白天多休息，这样才能保持头脑清醒，晚上和周末才有精力。小时工作45分钟，休息15分钟。休息时候，离开电脑，做点别的事。如出去外边走走，呼吸新鲜空气，吃点东西。
99、【好男人要学会承受痛苦】如果痛苦是杯苦酒，你要不动声色地把它喝下去；如果痛苦是道伤疤，你要让它成为脸上的微笑。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，心中的痛苦消弭于无形，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你自己说，别人会看得到。