1、【早调心肺，晚调肝肾，最好的医生是自己】：最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持。调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆。
2、【弥合夫妻在教养方式上的分歧】1、认识到分歧是必然的，学会包容和尊重。保持开放的心态，突破自以为是的障碍，没有谁绝对正确。在教养内容或阶段上分工，在实践中交流和完善。不要当着孩子面争执谁对谁错。一方决定的事，另一方不要否定。要调整，让决定方去与孩子沟通。
3、【治愈系文字】学习是一个积累的过程，最重要的是坚持到底，任何事情都不可能来得很轻松，“三天打鱼，两天晒网”，终究会一事无成。想到达成功的彼岸，唯有持之以恒，这样，方可熟能生巧。
4、【心理箴言哲思小语】不要嘲笑“剩女”，90%的“剩女”不是没人要，而是她拒绝了那些需要凑合的人。
5、【看足球竟能增男人性欲】据统计，每次世界杯与欧洲杯期间，性用品的销量都会随之增加。是因为，足球会让人变得更加“性奋”。看球过程中与球赛结束后一段时间内，球迷体内的睾酮与皮质醇的含量会增加，而睾酮恰恰有提升性欲的作用。
6、【职场法则】职场并非某些书的标题那样触目惊心，大多数人不过是踏踏实实打一份工，享受五险一金和免费茶点。到上层权力中心才需要勾心斗角、步步为营，也不是人人都有机会高处不胜寒。是这年头承认自己的工作不苦不累一帆风顺，就好像说自己没失过恋一样老土无趣。
7、【逆境中成长】1、不要等待机会，而要创造机会。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。含泪播种的人一定能含笑收获。
8、【圈子决定命运】雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，野狼在羊群里成长，也会爱上羊而丧失狼性。生的奥妙就在于与人相处。活的美好则在于送人玫瑰。聪明的人在一起，你才会更加睿智。优秀的人在一起，你才会出类拔萃。以，你是谁并不重要，重要的是，你与谁在一起。
9、【做到6点男人会对你痴心】男人离不开的女人，就象餐桌上摆在男人面前的一道菜，看着是一道风景，闻着香气逼人，吃到嘴里醇厚弥久，只有做到色香味俱全，才能获得男人的最爱。
10、【求职指南】企业很想知道未来的员工能为企业做什么，求职者应重复自己的优势，然后说：就我的能力，我可以做一个优秀的员工在组织中发挥能力，给组织带来高效率和更多的收益。业喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位。
11、【如何挑选合适的内衣】首先应该先根据自己的身材以及身高来选择内衣，并且肩带也一定要宽，穿戴时最好不要过于紧绷。衣的材料方面也需要注意，最好是以细软的布料为首选，每天晚上睡觉时最好是解去内衣，这样才能让胸部得以呼吸。
12、【说教并无法说服】说明改变的价值且辅以激励并不能成功说服员工。实上，人类行为往往表现出小孩子的任性:非去做与你告诫的道理相反的行为,因为只有在人们自发解决问题时，大脑才会释放出肾上腺素，让人充满活力。
13、【幸福的句子】在人生的每一次关键选择中，我们应审慎地运用自己的智慧，做最正确的判断，选择属于你的正确方向。下无谓的固执，冷静地用开放的心胸去做正确的抉择。确无误的选择才能指引你永远走在通往成功的坦途上。
14、【老话俗语482】种田不勤收获少，养儿不教祸害多。年大道成了河，多年媳妇熬成婆。前俗物关情少，醉后青山人意多。事茫茫如大海，人生何处无风波。别人口若悬河，说自己嘴上缝索。天工作不努力，明天努力找工作。使良善者受冤枉，不使奸恶者得逃脱。
15、【幸福的句子】生命就如同一次旅行，背负的东西越少，越能发挥自己的潜能。可以列出清单，决定背包里该装些什么才能帮助你到达目的地。
16、【生活感悟】人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。们会享受幸福，也要学会享受痛苦。
17、【沟通暗道理】1.一件事情让两个人知道就不再是秘密。你在背后说任何人的坏话都迟早有一天传入这个人的耳朵。要学会聆听对方的弦外之音。转移话题要尽量不着痕迹。
18、【商家必懂的消费者10大心理学】①面子心理；②从众心理；③权威心理；④占便宜心理；⑤朝三暮四心理；⑥价位心理；⑦炫耀心理；⑧草根心理；⑨攀比心理；⑩懒人心理。十大心理已把消费者购买心理涵盖95％以上。为商家的一员，特别是营销人员，更要摸透这十大心理。
19、【感悟口香糖】1.诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
20、【地震逃生九法则】①躲在坚固家具下。立即关火。勿慌张向户外跑，以防易坠物伤害。打开门确保出口。户外保护头部。人群密集场合听指示，勿混乱。汽车靠边停，让出生命通道。注意山崩落石。避难要徒步。
21、【经典基地-选择朋友的类别：】古人以义为友，资产阶级以利为友，进取者以志为友，正直者以诚为友，痈人交的酒肉朋友，有教养的人喜欢挚友，诤友、畏友，糊涂人则专挑烂鱼臭虾做朋友。
22、【心理学语录】一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
23、【爱情的句子】有一天，你会感谢他的离去，是他的离去给你腾出了幸福的空间。
24、【创业语录经典语录】创业的过程中你可能遇到难以承受的低点。你有多个创始伙伴时，彼此信念上的支撑就好比捆成了一捆的箭。个人都暗暗给自己打气：我绝不能让我的朋友们失望。是一个人最强大的动力之一。单一的创始人则缺少了这一动力。
25、【经典句子 人生感悟】上天所赐到凡间的每一个人都是璞玉，之所以没有显露出光泽，是因为我们根本没有去雕琢它。
26、【老话俗语352】屋漏更遭连夜雨，船危又遇打头风。花不种年年有，烦恼无根日日生。知叶落根未死，待看春来芽又生。丈高楼从地起，千年古树靠根撑。有冻死的苍蝇，没有累死的蜜蜂。
27、【老话俗语324】士者国之宝，儒为席上珍。贫出孝子，国难显忠臣。功不忘过，忘怨不忘恩。上当谨慎，待下宜宽仁。口神气散，闭目养精神。天地正气，法古今完人。要功夫深，铁杵磨成针。要断酒法，醒眼看醉人。
28、【如何让努力在领导眼中可视化？】①随时汇报你的工作情况，每天下班前15分钟写当天的工作总结②邮件抄送,领导就是不看，以后也会有据可查③一有进展，就要向领导汇报，可以邮件，也可以口头④要经常见见领导，对公司提一些看法⑤在自己的工作桌上，少放私人物品。
29、【人生格言】生活是一份恰到好处的宽恕，不必要埋怨那些故事的结局不如意，每天的忙碌是在让生活找到一种方向，或者更加顺其自然。活里最靠得住的是内心的平淡，生活里最靠不住的是内心的固执与盲从，或者矫情。
30、【幸福的句子】俗话说的好“心静自然凉”。们在遭遇问题、困难、挫折时，若能放平心态，以一颗平常心去迎接生活中的所有问题，则世界就会变得无限宽广。
31、【人生感悟】人的一生，注定要经历很多。上有朗朗的笑声，路上有委屈的泪水；路上有懵懂的坚持；路上有茫然的取舍；路上有成功的自信；路上有失败的警醒；每一段经历注定珍贵。命的丰盈缘于我们心的无私；生命的美好缘于拥有一颗平常心。要踏实做事简单做人，我们的人生一定很精彩。
32、【创业心灵鸡汤经典语录】成功没有捷径。必须把卓越转变成你身上的一个特质。大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。
33、【宫缩有多疼，一定程度上取决于你自己的减痛激素】主要是靠脑内啡与肾上腺素。内啡又被称为“快乐”激素，保持镇静与自信，就能增加脑内啡的含量。还可以：1.不让不喜欢的人来陪产；2.听音乐、看肥皂剧，想开心的事；3.让你爱的人守在身旁。
34、【心理学微语录】上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗。上的任何事是多面的，我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。
35、【高效工作：让你事半功倍的7个方法】1、要知道什么时候停止。要懂得利用杠杆。再利用——循环利用。打包知识。把错误当作礼物。不要为忙而忙，要提高效率。通过结果来评估工作进展。
36、【爱情的句子】不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。
37、【哲思经典语录】当我们还是只猫的时候，记得我们的目标是要成为猛虎。我们成为猛虎时，别忘了我们曾经是只猫。态要高，姿态要低，不要看轻别人，更不要高估自己。
38、【幸福的句子】有时，你所在乎的人似乎对你漠不关心，你会因此感到心情沉重。是‘，这不是仇视的好借口，既然你坚信你对他人怀有慈悲心，别人的忘恩和不在乎亦无关紧要。
39、【正能量句子】无论是为孩子付出，还是为兄弟姐妹付出，我们付出的是爱心，收获的是亲情，是幸福和快乐。
40、【清火降暑的荸荠】：荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。外，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育与维持生理功能的需要，对牙齿骨骼发育有很大好处。
41、【人生箴言】①、一个人时要，善待自己；两个人时，要善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
42、【影响你进步的十四个坏习惯，你有哪些？】1、拖延成性；2、表现成癖；3、不愿倾听；4、懒于改变；5、不可取代；6、取悦他人；7、文过饰非；8、斤斤计较；9、不动脑子；10、缺少准备；11、尽是幻想；12、害怕冲突；13、容易沮丧；14、倾倒垃圾。
43、【励志语录】真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
44、【哲思经典语录】哭泣并不是什么可耻的事，但是女人不能在别人面前流泪，这会被别人同情，哭的时候一定要找个没有人的地方，这样，你流了多少泪就会变得有多坚强。
45、【正能量句子】当人走完一生的时候，最大的感受是许多看似大的事情都是小事。
46、【日本孩子流行“定量吃完”】在日本，食品浪费现象一度非常严重，为了呼吁民众爱惜粮食，日本的学校、企业食堂、餐厅都纷纷推出定量套餐，每餐都有合理的饭菜搭配与份量，若有人觉得不够，可适当增加食物。前，日本的学校及企业食堂中，浪费粮食的问题几乎“绝迹”。
47、【头发长得快的人一般很聪明】头发长得快，说明肝气充足，这类人一般很聪明，反应很敏捷，是能够运筹帷幕的人。之，头发长得慢，说明肝气不足，常见的症状还有手脚冰凉、脸色苍白等。我长发及腰，我已智商最高。
48、【男性心理学】一个男人，即使再无能，起码要会保护两样东西，脚下的土地，怀里的女人。
49、【宝宝易感冒需要补肺气】小儿容易感冒要以补为主。为感冒咳嗽时间长了，容易伤肺气，导致肺气虚。时应清肺经和补肺经同用，多补少清，以补为主。要配合其他穴位，如揉肺俞、风门、定喘、外劳宫、一窝风、足三里各3~5分钟，顺时针摩腹10分钟。
50、【舒肝四妙招七穴位】四式简易推拿舒肝明目改善疲劳：擦大腿；揉腓肠；掐跟腱；搓脚心。大撒气穴：1、角孙穴、风池穴和太阳穴。膻中穴和肩井穴。太冲穴和足三里。肝三字经：乐起来；睡足觉；少吃酸。
51、【生活感悟】走得累时，莫要太哀叹，要知道歇一歇，经受了劳累，才知道坚强与珍惜；走得苦时，切勿太悲怆，生活里是没有绝路的，苦难是人生的梯，助你走出低谷和沼泽。们皆是赶路的众生，没有谁的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。福的人，也只是苦中作乐。
52、【时刻不停的工作，你将一事无成】每一个认为自己善于处理多任务的人都错了，我们只是在多个任务之间不停的切换，并且给我们自己带来额外的负担。
53、【创业者如何应对网络的负面评论】1.快速反应：反应迅速永远是解决负面评论问题的最佳方式。免越来越多的用户加入争论，把事件消灭在萌芽阶段。个人化的回应：介绍自己，而不是公司名字。一个真正的有血有肉人去沟通。积极调整心态：寻找解决方案，不要指责竞争对手。
54、【职场秘籍语录心语】不想离开的最好办法是让自己无可取代。
55、【爱情的句子】世上总有人在等待着另外一个人，无论是在大沙漠还是在大城市。这两个人最终相遇，四目相对的时候，过去的一切和将来的一切全都变得无足轻重了，只有眼前的这一刻最重要。
56、【感悟人生朋友圈语录】不明智的人总是悲叹自己的缺陷，而聪明人却可以坦然地接受这一现实，并会想方设法利用这一独有的资源。物都有其两面性。果我们能够正确认识自己的独特之处，并试着发挥它，那么我们的人生可能就会从此被改写。
57、【爱情的句子】有的人在初见瞬间，就能一眼认定对方是自己要找的人；有的人感情却温吞，时光兜兜转转后才知这些日子来是谁陪自己相濡以沫。果你追的人也慢热，那么就给他多一点的时间来让他发现自己不能没有你。着急，时光会给我们最好的答案。
58、【和谐安康】送人香草，手存余香；寄人真情，心自芬芳；善以待人，人有吉祥；和谐处事，永享安康。
59、【创业语录经典语录】在创业启动期，计算好企业的成本支出，包括运营成本、企业启动成本；做好产品和服务的定价；计算好损益平衡点。万记住要将自己的工资列入预算。
60、【吻的风格能透露男人的性格】喜欢亲吻脸颊，说明他积极创造人生，善于适应环境，有良好的人际关系，对爱人极其温柔体贴；喜欢亲吻眼睛，说明他喜欢征服，愿意为爱付出；喜欢亲吻嘴部，说明他是对爱情专一的人，这种人很自信且具有强烈的道德观。
61、【职场上司】你是否刚刚换了个工作或者得到了晋升？让你的老上司们知道，且为他们给予你的那些帮助你达到今天这个位置的宝贵经验而致谢。也可以为了一些别的与换工作无关的成就而去感谢他们。
62、【爱情短语】1、这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。有时候，内心最直接的感受，往往是最难说出口的。总有些牵挂，旧的像伤疤。是不碰它，就隐隐的痛在那。回忆是美的，因为有微笑的抚慰，也有泪水的滋润。
63、【早安心语】有花开，就会有花落；有缘起，就会有缘灭；有别离，就会有重逢；有沧海，就会有桑田。
64、【创业语录经典语录】创业者务必直面现实，敢于承责，正视问题，用心去思考问题和解决问题，而不需寻找各种理由来回避问题、推卸责任。
65、【女人幸福的经典语录】我们的所作所为最能说明我们是什么样的人。格如同树木，名声如同树荫。们常考虑的是树荫，却不知树木才是根本。爱比聪明更难做到，仁爱是一种高贵的品质，是对人道德的最高要求，而聪明多是一种高智商的表现。实，仁爱就是一种最高尚的智慧。
66、【四大虚】老板的肾，当官的稿，小姐的眼泪，统计局的表。四大闲】大款的老婆，领导的钱，下岗职工，调研员。四大知】到了北京才知道官小，到了上海才知道楼小，到了深圳才知道钱少，到了包厢才知道老婆太老。四大“不能说”】牛市被套,小蜜被泡,赃款被盗,伟哥失效。
67、【心理学微语录】渊博的人是多么神奇啊，他们的大脑像蜘蛛网，粘住所有知识的小昆虫。我的大脑是一块西瓜皮，所有的知识一脚踩上，就滑得无影无踪。
68、【对付冬季唇部脱皮】冬天到了，口唇干燥易脱皮，涂口红上去时才发觉。道用手撕掉？不行。定见血，还容易引发过敏症状，最好是先涂一层厚厚的润唇膏，用热水浸湿化妆棉敷在唇分钟。用牙刷轻刷唇部，刷掉唇皮即可。
69、【领导力是这样炼成的】1、勇者有畏,但是别让周围人发现。冲锋在前,但是不忘推动群众。从后领导,让群众相信他们在前。化敌为友,和朋友保持亲近,和敌人甚至更要亲近。仪表堂堂,还要保持微笑。没有绝对的黑色或白色。懂得放弃,知道该去做什么、不做什么。
70、【老话俗语584】杀鸡不用牛刀，捕鼠无须虎力。迫不成买卖，捆绑不成夫妻。山之上有天，沧海之下有地。水流在地头，幸福来到泉里。怕百战失利，就怕灰心丧气。求完全一致yipinjuzi.com，尽可求同存异。
71、【心灵禅语】大爱无贵贱，众生皆平等，不分他你我，心善即气和。
72、【只要掌握画彩色眼妆技巧，眼睛浮肿的人也可以拥有桃花眼妆哦~】1.眼皮浮肿的人可缩小彩色眼影范围，当作眼线效果也不错；并以棕色加强眼窝，使眼妆保有深邃感。由于眼妆色彩较缤纷亮眼，两颊只需用淡淡腮红打亮。
73、【女人幸福的经典语录】只有找到了绿叶，才能感受到春天的气息；只有感受到春天的气息，才能解冻思想的冰河，向成功迈进。
74、【海带】海带胶质、碱性食物海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带与蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。
75、【经典句子 人生感悟】生活本身就是与辛苦和烦恼分不开的，从痛苦中了解人生的真谛，从困难中取得生存的经验，从愁怨中得到快乐的源泉，善于超越苦难，超越自我，人生将会是另一番景象。
76、【魅力女人语录】男人不一定需要富裕的家境，奢华的背景，只要这个男人有上进心，总有一天他会从草根变皇帝，给予你一份别人不能拥有的幸福。
77、【按摩除燥法】1.用舌尖重复卷摩牙龈内外，将津液咽下。手掌微屈，轻轻拍击胸部，双手交替进行。单手或者双手重叠，先按摩脐部、小腹部，然而重复按摩整个腹部。双手掌放在腰部两侧，上下摩擦，擦至局部发热为止。
78、【人生感悟的句子】无学识，并不可羞，无学识而偏欲彰显自己的渊博，才是可羞。钱财，并不可耻，无有钱财，偏要表示自己的阔绰，才是可耻。
79、【最爱一个人的时候不是和他在一起的时候而是失去他之后我已经彻底的失去了】
80、【智言慧语】最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就；反之，最强之辈，分心于太多的事物，可能一事无成。
81、【服药该喝多少水】①冲剂：150毫升②胶囊：至少300毫升，胶囊遇水会变软变黏，服用后易附着在食道壁上，造成损伤。片剂：150~200毫升，如果饮水很少，药物仅靠少量的胃液很难完全崩解④刺激性药物：有些需500毫升以上。
82、【如来心语】你可以不相信一见钟情，但一定要听从内心的召唤。果你是单身，看到喜欢的人一定主动、及时地追求、表白，不要因为明天而错失机会。具体的行动表达你的爱，平时的冲动、浪漫你一定要想到就去做。
83、【经典励志语录】这个世界没有谁会因为没了谁而活不下去，因为我们都是坚强的孩子。
84、【放松定律：】《了凡四训》中云谷禅师要了凡先生念准提咒要达到无念无想的地步，就是这个道理。得注意的还有：所谓的无念并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。
85、【职场法则】回答职场的一些问题,要做到简单明了，有两个技巧可以帮忙：一是多用短句；二是先说结论再说推测.例如未完工时，前天和厂家讨论过。要有两点原因：一是样品的工期；二是确认样品的标准。期只有两周非常紧张，我们事先估计的赶制条件并不充足……这样的就简单了。
86、【职场法则】职场的人际关系其实也是社会的缩影，你待人如何，别人心里自然会有一杆秤衡量的。么在你需要帮助的时候，那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。
87、【找人好处是聚灵，看人毛病（缺点）是收赃。灵是收阳光，心里温暖，能够养心；收赃是存阴气，心里阴沉，就会伤身。人都有好处，就是恶人，也有好处，正面找不着，从反面上找。以我说，找好处是暖心丸，到处有缘，永无苦恼。
88、【智言慧语】人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划最具体的表现。
89、【人生励志语录】世界是美丽的，生活是美好的，是让我们开心快乐的生活；但是，生活又是残酷的，充满了荆棘和坎坷，所以我们要学会坚强，坚强挺过潮头，就会看到不一样的风景。
90、【创业语录经典语录】自己当老板。别人打工，你绝不会变成巨富，老板一心一意地缩减开支，他的目标不是使他的职员变成有钱人。
91、【精辟的句子】幸福。福就是：①被爱；②受到赞美；③对他人有所贡献；④为人所需要。
92、【比尔·盖茨：享受工作，享受贡献】挑选一个你认为真正能在这里做出独特贡献的领域，你将享受为它而工作的每一天，从小的事情一开始。
93、【哪几类人不宜吃冰激凌】1.欲控制体重人群：冰激凌糖和脂肪含量都很高，这种特点能促使人变胖；2.孕妇：因为孕妇消化液和消化酶分泌减少，胃肠功能减弱，冰激凌会使胃肠血管突然收缩，出现腹痛腹泻；3.孩子：冰激凌易引起青少年肥胖；4.肠胃功能不好者：低温会加重病情。
94、【销售员的入门建议】1、始终面带微笑；2、打电话前预演一遍，必要时提前做笔记；3、迅速答复你的潜在客户；4、不要只是你在说，让客户多参与；5、做你自己，不要伪装；6、不要害怕向客户提问；7、避免消极地自言自语；8、避免不必要的道歉，客户不想老听Sorry。
95、【饭后七大禁忌】1.忌立即喝茶：妨碍人体对蛋白质、铁质等的吸收。忌立即吃冷饮：引起腹痛腹泻，造成消化不良。忌立即吸烟：有毒物质比平常更易进入人体。忌剧烈运动：容易造成腹痛、胃下垂等病变。忌马上洗澡：易产生胃痉挛。忌立即大便：患慢性胃炎。忌马上睡觉。欢请转哦！
96、【容易混淆酸奶与酸奶饮料】按照乳品行业的规定克的酸奶要求蛋白质的含量克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只克左右。奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶与酸奶。
97、【经典句子 人生感悟】有些看似不可能的事情却发生了，这不是什么奇迹，而是因为有人敢于去尝试。要我们有勇气去做，那么就赋予了这件事一个成功的机会。想有出入意料的收获，就要有出人意料的想法，并且把它付诸实施。
98、【职场法则】职场里有两种人，一种是看到老板进电梯就赶紧快走几步进电梯和老板套近乎的，另一种是看到老板进电梯就故意放慢脚步不和老板进同一个电梯的。一种人平步青云，后一种人长命百岁。有追求，各有各精彩。清楚，你适合成为哪一类人没有？
99、【秋冬季少吃瓜多吃果】西瓜、黄瓜吃多了会损伤脾胃，导致腹痛腹泻，要少吃。时果类可以多吃，如梨可润肺，消痰止咳。果富含多种维生素与钾，对心血管疾病患者有益，还可止泻。眼滋补、强壮、安神、补血。萄营养丰富、酸甜可口，可以帮助人体排出毒素，消除内热。