1、【赞美误区】1、不要表现有求于人才赞美；2、不要给其他人相同的赞美，显得虚伪；3、不要让人觉得你因为同情而赞美；4、不要形褒实扁，说反话；5、不要没有期待的赞美；6、不要赞美和批评同时进行，例：你做得很好，但是...学会赞美礼仪，
2、【吃肉也能减肥】吃肉对于减肥有促进作用，主要是因为肉能够提供丰富的蛋白质、B族维生素、脂肪酸、铁与锌。的选择有讲究，最好是去皮的鸡肉、牛里脊、猪里脊以及各种鱼类，少吃五花肉、雪花牛肉、肥羊肉等脂肪含量丰富的肉。不要吃过量哦。
3、【人生励志语录】生命原本就是一场苦难与坎坷中的突围，只有用内心的坚强来挺住，化解那些不安与忧伤，甚至是停止哭泣，活出自己崭新的性格和斩钉截铁的意志，对幸福的客观描述可以这么理解，是一种心地的辽阔、安详与平静。
4、【一辈子都做最好的自己】每一个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐,只要你愿意。
5、【正能量句子】微笑带来了奇迹，所有的人也都对他报以微笑。天，男人用愉悦的心情起去接待那些满肚子牢骚的人。一面听着牢骚，一边微笑着解决问题，事情往往很容易解决了。这样，一年之后，他发现微笑给他带来了很多的好处。
6、【5个心理问题不必过分紧张】1、我总是很在意别人怎么看我，担心他们会不会讨厌我。我很容易心烦意乱，自己都不理解。躺在床上我总是想第二天该干的事情，结果经常失眠。'当我有点头疼，就担忧身体出问题。我极度缺乏自信，每天都很压抑。
7、【饭前先喝汤的好处】饭前先喝几口汤，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于之后食物的稀释与搅拌，促进消化吸收；空腹喝汤，汤汁能在小肠中均匀分散，营养很容易被消化吸收。饭最忌边吃饭边喝汤，汤泡饭或是饭后再喝汤，这都容易阻碍正常消化。
8、【职场语录】【延长职场保质期】1、检查自己，是否对于某种优势过分依赖。用过度或者由于其它方面的变化导致收益进入递减状态。保持新颖。找出真正起作用的因素究竟是什么？不要麻木工作，一旦失去稳定，要懂得如何一开始。
9、【九种食物让你安然入睡】催眠冬季是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持良好的睡眠则是实现秋收、冬藏最直接有效的方法,这些食物能让你安然入睡：1.牛奶；2.核桃；3.红枣；4.桂圆；5.小麦；6.莲子；7.食醋；8.糖水；9.桑椹。
10、【员工语录】根据工作分工的关系，每个员工之间的沟通程度应该是不一样的，不应该也不可能全部同等待之。作有直接相关的，沟通程度必定要全面、深入；工作一般相关的，沟通到一定的程度即可；工作不太相关的，相互熟悉一下即可。
11、【老话俗语337】有钱能使鬼推磨，无钱鬼也不上门。如阅水应堪叹，名是浮云岂足论。天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。棋不语真君子，把酒多言是小人。子乐得做君子，小人枉自做小人。中有乐求学路，难上生欢读书人。海听涛增度量，寻梅赏竹长精神。
12、【智言慧语】人生的两岸，一个安抚你入眠，一个把你唤醒，缺失谁都不行。生路究竟该如何走，谁也无法给自己一个定义，命运随时都会转变，我们也在随着事态的发展不停的改变着选择，但不管如何选择，目标只有一个，就是快乐的生存着。
13、【职场法则】【职场格言】1．如果你不知道，就承认自己不知道。果你不了解自己所谈论的东西，就别谈论了。谈判是弱是强完全取决于你的目标。愤怒的真正原因从来都不是你自己认为的那一个。信心来自于成功，知识来自于失败.
14、【职场法则】不要试想处处都出风头，高调做事，低调做人的道理在职场一定是行得通的。劳，让一半给别人；能力，教一点给别人。有人都是想象的那么小人，相反，他们会感激你的付出，在日后的工作中去支持你，这样一来，你的工作就变得得心应手。
15、【职场法则】【职场最佳减压取胜法则】1.充分利用互联网；2.正确评价自己优缺点；3.克服畏惧情绪；4.让生活充满秩序；5.保持平和的心境；6.不要盲目相信他人；7.坚持自己的价值观；8.保持充沛的活力；9.适应不可避免的事实。
16、【教育孩子的名言】有孩子的家庭，就像多了一面镜子，他能照出你内心的一切。快乐，他也快乐；你暴躁，他也暴躁。育孩子的过程，也是教育自己的过程，你希望孩子怎样，你自己就应怎样。孩子的语言和行为中我们常常可以听到、看到自己的言行。
17、【幸福的句子】真正有理智、有毅力的人，决不会是能抓紧而不能放松的人。们有自信，所以能暂时放下心头的负担，去享受生活的乐趣；他们有智慧，懂得磨刀不误砍柴工的道理；他们有毅力，放松但不放纵。们在奋斗拼搏和放松享受之间出入自由，游刃有余。
18、【趣味测试：女人所需要的是什么男人？】不需要你多有钱，只需要你是值钱的潜力股；不需要你多帅，只需要你是干净的；不需要你时时刻刻恋家，只需要你是顾家的；不需要你是天才，只需要你愿为我努力。躁时代，需要一些沉静内敛的质感男人。
19、【不抱怨的世界】抱怨，就象是毒气。怨父母，抱怨儿女，抱怨爱人，抱怨工作，抱怨家庭，抱怨上天。己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题，还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦。怨是最不应该犯的错误。下抱怨，试着活在不抱怨的世界里吧。
20、【岁月静好】守一份淡泊之心，拥一份淡然之美，带着希望前行，带着温暖前行。阅一路风景，无论阴云冷雨，还是阳光明媚，其实最好的风景一直都在身边，珍惜眼前的快乐，把握今天的幸福。墨流年，快乐相伴，岁月静好，人生安然。
21、【真正的美丽】不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信；不是台前的舞姿，而是幕后的执着；不是表面的谄媚，而是内心的真诚；不是物质的附庸，而是知识的光芒。—人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽。
22、【先知道目标是什么，再去努力】我要做很多类似的决定，而且要靠直觉判断。一直努力以最学术的态度去谨慎思考不同方式所能产生的不同结果，但多数时候，你必须先确定目标，知道你要什么，然后为了更好地实现这一目标而努力。
23、【自勉】能够感动自己，定是一个内心充盈、感恩的人；能够说服自己，定是一个理智、自律的人；能够超越自己，定是一个成熟、上进的人。需指责、羡慕、嘲笑别人，只要管好自己的事，审视自我，后收获自我，那样虽不一定很成功，但一定会很快乐。
24、【职场人生：员工开会为何不原意说话】总有一些员工在开会时候，表现出一副事不关己的样子,老板在前面激情四射慷慨陈辞，而员工却目光呆滞眼中无物，一项调查显示，有50%以上的人认为,自己所开的会毫无意义，且会上不愿发言。
25、【职业女性如何告别月光族？】1、别太相信促销广告；2、远离容易花钱的处境；3、给购物设置一个缓冲期；4、做好自己的出纳；5、强迫自己储蓄；6、计算额外收益。在消费时做到五勤，分别是：勤说、勤算、勤学、勤看、勤跑。
26、【网络营销五大秘诀】1、抓潜、成交、追销，建鱼塘，成就系统化商业模式。重点打造爆款页面，提高化率，付费推广，快速做大。创造高质量高化率传播源，专注富媒体社会化网络营销，创造第一。整合成就全网营销。客户为王，静水深流。
27、【空腹吃红薯易烧心】冬天一来，街头最受欢迎的小吃，莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯，但是空腹时不宜吃红薯。薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉；红薯还含一种氧化酶，吃得过多，会出现腹胀、打嗝等症状。
28、【员工语录】作为新员工，千万不要视老员工的意志或态度而不见，那样你可能连怎么死的都不知道。多公司的考核体系采取的是360°考核，其中自然包括老员工对你的评价。便不是这种考核模式，如果老员工向你的主管说几句小话，也会够你受的。
29、【初春食疗六方-要注意减咸酸、增辛辣】立春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。花生仁拌芹菜2.枸杞子饮3.芹菜煲大枣4.芹菜首乌瘦肉粥5.首乌牛肉炒竹笋6.八宝饭。
30、【爱的赠礼】爱的赠礼是羞怯的，它从不肯说出自己的名字；它轻快地掠过幽暗，沿途散下一阵，喜悦的震颤。上它抓住它，否则就永远失去了它。而，能够紧握在手中的爱的赠礼，也不过是一朵娇弱的小花，或是一丝光焰摇曳不定的灯光。泰戈尔）
31、【职场法则】很多职场新人都有好高骛远手高眼低的习惯，其实把小事做好做到位能体现一个人的责任心，尤其是职场新人，想干大事必须得遵守职场法则树立工作责任心。有从小事做起，端正工作态度，才能真正发现细节、成就大业。
32、【清肝明目菊花茶】在饮用之前，用热菊花茶熏眼也是缓解眼睛疲劳不正确的方法。闭双眼，用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。
33、【职场法则】【小心职场9种劣根性害了你】1、人人相轻；2、缺乏团队精神。业内耗多。疑心大，不诚信；4、蔑视制度；5、政治敏感度太高；6、犯君子错误；7、推卸责任；8、缺乏包容性。怀有多大，舞台就有多大；9、缺乏文化性。
34、【爱情的句子】人生没有那么多莺莺燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侣，无非就是，你饿了，做给你吃，你渴了，端给你喝，你冷了，给你盖被，你病了，给你拿药，哪怕你心烦了，也能骂他几句不是。踏实地的，比什么都强。
35、【男人性高潮是什么感觉】一、一声长叹：是个性急的男人，喜欢表达。羞涩型：闷骚，平常正派、规矩，可是做爱的时候，犹如兽助。虚无型：他有些泄气，有些看破红尘。虚伪型：不尊重女方。知足型。意犹未尽型。赖皮型。自嘲型。
36、【高情商的六大表现】1）能快速审时度势；2）能根据具体情况找出相应的办法；3）能迅速判断一个人的心理诉求；4）能判断一件事情关节点是什么；5）与人交谈中知道人家没说出的内容是什么；6）能找出不同事情中相关连的点。
37、【求职必须要知道的几件事】其实谋取一份合适的工作并不很难，只要有信心，做好充足准备，求职需要知道的无非就是那几件事儿,1、简历是一张名片；2、工作要注重积累；3、德才兼备，德第一位；4、按岗位打扮大方得体。
38、踏实、坚定、高远、【做人更应似水】——灵活、柔韧、包容。山石般刚毅是一个成功者必要的素质，但刚者易折，因此，为刚毅披上一件柔软的铠甲。其内，柔于外，方能刚而不损，柔而有力。够做到刚柔相济的人，纵使不胜，但一定不败。
39、【爱情的句子】有一种喜欢，只适合远远地看着，那人的幸福、苦痛，只做一个沉默的观众。于感情而言，或许，越遥远的越能够长久。生有很多东西，得到就忘记，最终陪你走到记忆终点的，却是那些差一点得到、却始终未曾得到的。
40、【职场法则】【职场笑出的智慧？】医药老板说自己暴利，红十字笑了；温州老板说自己债多，铁道部笑了；煤炭老板说自己超载，教育部笑了；地产老板说房价难降，中石油笑了；民企老板说挣钱太累，银行笑了；织里老板说赋税太重，不知谁又要笑了...
41、【心理舒缓】我们在一起的时候，我总是放大了你的好，当现实和幻想形成落差，终于明白了什么是黯然伤神；我们分手的时候，我又放大了自己的悲伤，沉浸在琐碎的记忆里，心底的痛，无以言表......走一起是缘分，一起走才是幸福。
42、【哪些男人最易戴绿帽？】第一种：视女人为掌上明珠的男人，第二种：企业家、程序员、大学生及高学历者，第三种：大帅哥与阳痿患者，第四种：模范丈夫与高龄老公，第五种：常年奔波在外的男人与两地分居的家庭，第六种：文学女青年的配偶。
43、【人生独舞】人生一场路过，匆匆忙忙一场路过。醉了，岁月无动于衷；你醒了，岁月麻木无言；你来了，岁月简单如斯；你去了，岁月春秋依然。和去的热情与岁月无关，人生从头到尾都是你一个人的独舞，个中曲折，自己承担，怎么活，自己斟酌。
44、【四招对付恶意挖角】1、在劳动合同中增加竞业限制的相关条款。制订离职管理办法，设置离职门槛，规范离职管理流程。用法律途径，告知恶意挖角企业违反竞业限制法律的后果。加强职业道德培训、打造优势企业文化，提升企业凝聚力。
45、【警惕一不小心就吃进去的可能致癌物。1.霉变的花生与玉米。水果中烂掉的部分。烧烤食品。烧焦的鱼与肉。涂在筷子上的油漆。桌布上的有毒物质。碱性食品中的味精。腐烂与没腌透的白菜所含致癌性亚硝酸盐。茶垢。0.用报纸包的食品。
46、【哲思小语】1.楼市、房市、股市、西红柿、事事闹心；3.大跌、小跌、阴跌、放量跌、跌跌不休；4.楼价、油价、菜价、猪肉价、价价上天；5.大奶、二奶、酸奶、纯牛奶、奶奶害人；6.大卡车、小汽车、火车、动车、车车追魂……
47、【八点走向成功】1.当你为自己设定一个目标的时候，尝试着尽可能的细节化。抓住机会实现你的目标。成为一个现实乐观的人。将注意力集中于你将要做的，而不是你不会去做的。将重点放在做得更好而不是做好。有勇气。锻炼你的意志力。不要冒险。
48、【爱情的句子】我们总是去习惯，习惯思念一个人的声音，习惯关注一个人的身影，习惯喜欢一个人的感觉，但不曾发现，每个人都在接受时间的洗礼，变得不仅仅是自己，他亦然，他早非他。房里关的不过是一个人的虚影，放了他，也放了自己。
49、【茶之六度】遇水舍己，而成茶饮，是为布施；叶蕴茶香，犹如戒香，是为持戒；忍蒸炒酵，受挤压揉，是为忍辱；除懒去惰，醒神益思，是为精进；和敬清寂，茶味一如，是为禅定；行方便法，济人无数，是为智慧。禅何必皆山水，灭却心头火自凉。