1、【哲思经典语录】放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心，好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。
2、【职场法则】职场礼仪之化妆：化妆可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度,让自己不寒酸掉价。
3、【有一种状态叫：直面人生】1、别让你不能做的事干扰了你能做的事。宽恕不能改变过去，但它能拓展未来。没有适当的压力，快到手的成功也会失败。勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。深藏不是办法，唯一要做的就是直面人生，这样才能解脱。
4、【凡勃伦效应】差不多的皮鞋，普通鞋店只卖百几十元，而在大商场的柜台里却标出800多元的价格，可花800多元买鞋的比进小鞋店的人还多。不多的手表，标价六万八比标价六百八好卖。些令人费解的现象是由凡勃伦效应造成的。
5、【创业成功八大要点】一、必不可少的创业计划书；二、周密的资金运作计划；三、不断强化创业能力与知识；四、培养一个执行力强效率高的团队；五、为自己营造一个好的氛围；六、学会从走到跑；七、盈利是做企业最终的目标；八、在失败中学会成长。
6、【一品句子】：不可遏阻，一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸，我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年，过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真。
7、【女人幸福语录】有人说女子无才便是德，那是指封建社会的女人，如今活在当下的女人就应该能够巾帼不让须眉。科学家研究发现，女人在能力和潜力上在某一种程度上高于男人，因此男人能够做的事情，女人都可以做的更好、更出色。
8、【高效能人士的7个优秀习惯】①主动积极个人愿景的原则；②以终为始自我领导的原则；③要事居首自我管理的原则；④双赢思维人际领导的原则；⑤知彼解己移情沟通的原则；⑥统合综效创造性合作的原则；⑦不断更新平衡的自我更新的原则。
9、【职场之人：你是如何面对职场潜规则的？】1、切勿轻信他人。伪善的人不是异类。掌握你命运的人是老板。做得多不如说得多。不为小事生气。所有想混日子的人，都会被工作忙到累死。对敌人一定要斗到底。不是每个机会都值得尝试的。
10、【复合与复方药有啥区别】药剂科专家称复方是指几种不同类别的药物，根据一定的比例混合而成。方药具有增强疗效与减少不良反应的效果。合则是指几种同类别的药物合成的制剂。合维生素B就是由维B1、B2、B6等复合而成的。
11、【职场法则】初入职场新人总是怕丢脸。实在大家都是不认识你的状况下，你是没有选择，太要面子就会阻碍你前进，要学会放下身段；当你渐渐有表现时，就会有人留意你的脸；当你真的做到有一定地位和成就时，你的面子就是你的名片，谁都让你三分。
12、【别让微博、微信束缚你】来自英国爱丁堡大学的一份研究报告称，社交网站容易让人焦虑，与公司领导与同事在社交网络上进行交流，会带来更大压力。议大家每天给自己留一段“无网”的时间，退出微博、微信，与朋友面对面地交流。
13、【困难之所以难，是因为困】1、天天犯困什么事情都会变得难；2、人被困在一种思维里事情都会变得难。=口木，口是只听别人说，自己从来不做，对于一件事有人说行，有人说不行，结果你就晕了，晕=木，在别人的口里你一发木，你就被困住了。
14、【捏耳轮，护脊柱】转脖动腰，骨头嘎嘣作响，整天坐在办公桌前，脊柱渐硬变衰。的耳轮就像倒过来的脊柱，从上至下对应着腰椎、胸椎与颈椎。天晨起用拇指与食指顺着耳轮从上至下捏按3分钟，就能对脊柱起到保健防病的作用。
15、【女人幸福的经典语录】放弃其实也是很美丽的。们要正确地对待一切事物，该执着的事物固然要努力追求，而对于一些早已磨灭的东西我们就该将其放在记忆的盒子里，当作一种奇异的珍宝收藏起来。果每天除了工作，没有别的生活乐趣。
16、【总结的重要性】1、对自己而言，总结是对前阶段所积累知识的一次系统化概括和梳理，是一次思维锻炼和自我提高的一个过程，更是一次由实践向理论提升的一次质的飞跃。写总结和做业务是一个互动的过程。第一天做业务起，如果你注意总结，注意积累。
17、【心理学语录】花大部分的钱爱自己，上课旅行交朋友，为热爱的事情交学费；花适当的钱爱生活，吃穿不用太讲究，简单舒服就好；花最少的钱爱爱情，因为爱最好的表达是花心思和花时间。得，比存钱交房贷更重要的，是先花钱投资你自己，因为你还年轻。
18、【啤酒的妙用】将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎肉的味道。做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很爽口。待用制做的鸡放在盐、胡椒与啤酒中，浸1～2小时，能取掉鸡的膻味。
19、【这5种让你疯狂瘦。1、黄瓜：对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定功效，能改善便秘。西红柿：有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能。苦瓜：抑制脂肪吸收、排除毒素。菠菜：促进肠道蠕动，润肠通便。木瓜：分解脂肪、促进代谢。
20、【哲思经典语录】每个人的身体，都有厚的地方，他们各不相同，有些人厚的是手上的老茧，有些人厚的是背上的污垢，有些人厚的是脸上的老皮，愿自己厚的是心脏的肌肉。死也不能放弃，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话。
21、【方圆小论】方是目标，圆是路径；方是原则，圆是变通；方以不变应万变，圆以万变应不变；方是做人脊梁，圆是处世锦囊；方而不圆易碰壁，圆而无方难成事；立志如山为方，行道如水系圆；不学山不能坚定，不学水不能曲达；方圆相融，随方就圆。
22、【桂花米酒圆子羹】1.汤锅中加入适量水，水煮开后，放入小圆子，煮至小圆子都浮上水面；2.米酒用筷子拨散使米粒大致分开后倒入锅中；3.加入枸杞和冰糖烧沸；4.加少许水淀粉勾薄芡；5.待汤水再次烧沸后淋上糖桂花即可。
23、【人生哲理的句子】1、再难也要坚持。再好也要淡泊。再差也要自信。再多也要节省。再冷也要热情。学会爱自己，再学会爱别人；先学会怎样生活，再学会体验生活；先学会做人，再学会做官；先要求自己，再要求别人；先学会适应，再学会独立。
24、【职场之开玩笑的几种艺术】1、不要开上司的玩笑：上司毕竟是上司。不要以同事的缺点或不足作为开玩笑的目标，金无足赤，人无完人。不要与异性同事开过份的玩笑。莫板着脸开玩笑。不要总与同事开玩笑。不要以为捉弄人也是开玩笑。
25、【安全感】不是你必须说全部密码给我知道，而是即使全部都不知道我都确定你不会犯错。全感不是吵架时候你拉着我搂着我，而是即使冷战我都清楚知道你不会放走我。全感就是我心甘情愿地全心信任你，同时你能毫无保留忠诚地珍惜我的信任。
26、【巧吃面条缓解便秘】解放军第458医院结直肠肛门外科主任施章时副主任医师说，治疗便秘从长远来说要改善生活习惯，但排不出便憋得难受时，可试试能解决燃眉之急的小妙招--吃点面条，多放点麻油，再加几条菜心，比吃香蕉管用得多。
27、【哲思经典语录】有一些东西错过了，就一辈子错过了。是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。没有完美，幸福没有一百分，知道自己没能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。
28、【职场箴言】有人说生命在于运动，又有人反驳说生命在于静止。实绝对的运动或静止都不妥。公室中三分动七分静最适宜。针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感。
29、【内在美才是女人美丽的资本】①美丽是心态、才情、神韵的综合体；②外貌端庄加上内心丰富，才形成女人的美丽；③美丽是一股内外皆秀的气韵，它可以从发梢流动到足尖，柔润女人的身心；④知识使女人秀外慧中，温柔细腻使女人光彩照人。
30、【销售语录】勾起原来就有兴趣的客人进一步了解商品的欲望，引起兴趣缺乏的客人的强烈好奇心，是销售的关键工作。做到这一步，首先自己要对商品有一个深入的了解，准确记忆必要的数据，在任何时候都能对答如流，是至关重要的。
31、【山药薏米茯苓粥】1.山药去皮切小块，泡在水里(防止氧化)2.薏米与小米洗洗用水泡一会儿3.薏米与大米放入砂锅里，放入足量的水4.大火煮开后转小火熬至米烂5.加入山药与茯苓粉，继续煮20分钟6.最后放入枸杞焖一会儿。
32、【女人不愿听男人说的十句话】一、我很忙；二、你很无聊；三、你给我滚蛋；四、你是女强人；五、你很开放：男人的性暗示；六、我配不上你：真正含义是你配不上他；七、对不起；八、我妈不同意；九、我们分手吧；十、我从来没有爱过你。
33、【切记。种话不能逢人就讲】一、丧志的话不能讲；二、负气的话不能讲；三、抱怨的话不能讲；四、损人的话不能讲；五、自夸的话不能讲；六、不实的话不能讲；七、机密的话不能讲；八、隐私的话不能讲。话就像泼水，泼出去的水无法再收回。
34、【说话要分清场合】现实生活中，有很多人心直口快，说话从不拐弯抹角。他们却总在无意中伤害到别人，让身边的人下不来台，直到自己被孤立了也不知道为什么。话是一门艺术，应该分清场合、对象，并掌握分寸。口开河的人，是不会有好人缘的。
35、【商场的“低价陷阱”】消费者都想花最少的钱买到最好的东西。场经常利用他们的这种心态，设下“低价陷阱”，诱其深入，而消费者在低价的诱惑下，很容易忽略商品的质量问题。以，我们在购物的时候，除了看价格，还要考虑低价背后的含义。
36、【孩子轻视早餐的坏处】不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。外，早餐质量与智力发展也有密切联系。研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
37、【活血化瘀食物】①黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能；②洋葱：辛温，归肺、肝经；③生姜：促进血液循环、健脾与胃、杀菌解毒的作用；④大蒜：抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成；⑤醋：活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒。
38、【情感世界】感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。若想要得到，就别只是期望。生短暂，经不起等待。好的，留在心底；遗憾的，随风散去。在当下，且行且珍惜。
39、【恋爱心理：为什么总是感觉不幸福】没有谁和谁是天生就注定在一起的。辈子只爱一个人，并不丢人。里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。
40、【职场中于上司的技巧】那些看问题的角度，思考问题的方法，解决问题时的切入点……特别是那些实践性的技巧和技能，很难通过这种途径学到。部分是学（文件、资料、书籍），一部分是传（上司、同事），一部分，则是悟（自己观察、思考和实践）。
41、【生活感悟】做人越简单，生活越宁静。生如置身迷雾之中，每走一步，都是一种艰辛；每一种艰辛，都尾随着一种疼痛；每一种疼痛，都是一道难以逾越的坎。心，只有真的痛了，才真的看淡了，也才真的放了。要重新拿得起，既要勇气，还要坚强。
42、【幸福的句子】人类为了自己的生存，遵循物竞天择、弱肉强食的生存规则是无可厚非的，否则，我们就只能自取灭亡。我们绝不能因为自己是万物之灵长就可以像那个小孩一样任意将其他的生命握在手中，用我们的意志去决定它们的生死。
43、【做情绪的主人】情绪管理的六大步骤：1）接受现实；2）保持冷静；3）分析原因；4）找出解决方法；5）解决问题；6）今后避免。绪作为人类最重要的心理活动之一，每时每刻都在影响着我们的行动。要不被情绪所累，首先要对它有透彻的了解。
44、【职场中上司很重要】上司所指示的事务中，有些事件不需要立刻完成，这时，应该从重要的事情着手，但是，要先将应做的一一笔录下来，以免遗忘。无法暂停正在进行的工作，以完成上司临时交给的事时，应该立即提出，以免误事。
45、【苹果皮上都有什么？】一是天然果蜡，是在苹果表面生成的植物保护层，无需去除。二种是一些进口苹果人工加上去的蜡，对身体无害，直接用热水冲洗即可去除。三种则是工业蜡，对人体有害。别方法是，如能擦下一层淡淡的红色物质，就可能是工业蜡了。
46、【心理建议】你该挤出一部分时间学些常识性东西，特别是文学或人文科学，稍稍多用点工夫就能有大的收获。深怕你因所学太专一的缘故，把多彩的生活弄得平平淡淡，生活过于单调，则生厌倦心理，厌倦一生即成苦恼之事。宜杂读，业宜精钻。
47、【润肺常喝八宝茶】杭白菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。为一天用量，可重复冲泡。宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
48、【让男孩尽情体验的重要性】探索、破坏是小男孩的天性，他们喜欢自己制造玩具，喜欢破坏爸爸名贵的手表，喜欢去做很冒险、很刺激的事情……作为男孩，童年的众多体验，不仅可以丰富他们的知识、锻炼他们的品质，更会让他们体会什么叫真正的男子汉。
49、【职场法则】【职场人生】1、一个人无论高低贵贱、贫富美丑，最难能可贵的是明白自己追求的是什么，付出的是什么，正确地做出自己的选择，优雅地享受自己的幸福。这些幸福是自己的标准，就在自己身边，而不是愚蠢地盯着别人的一切。