1、【提醒：多晒太阳】阳光可以防止血液中的复合胺沉淀，这种复合胺是一种能刺激情绪的大脑化学物质，同时它也部分地负责表达“饱”的感觉。使是沐浴是强烈的人造光源之下，特别是在早上，也会有同样的效果。此，多与阳光亲密接触可以帮助你抵制对食物的渴望与暴食的冲动。
2、【我们在做几流的事】1一流公司忙育人，二流公司忙招人，三流公司忙换人。一流公司靠文化，二流公司靠流程，三流公司靠能人。一流公司做标准，二流公司做品牌，三流公司做服务，四流公司做价格。一流公司未雨绸缪，二流公司卧薪尝胆，三流公司坐吃山空。
3、【感悟人生朋友圈语录】经受一些坎坷其实是一件好事，一个人不能接受困难的考验，是很难体会到生命的丰富多彩的。叹命运的人是生活的弱者，永远都不能找到生活的乐趣。
4、【“蚂蚁效应”】对学校管理的启示是：“人心齐，泰山移。团结就是力量！学校领导者要有“以人为本”的管理理念，要将教师紧密地团结起来，形成“心往一处想，劲往一处使，韩往一处流”的合力局面。
5、【宽恕原则：】如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是“嗔心”，把这个树根砍掉，则这棵树就活不长。砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。
6、【魅力男人应该具备的6个条件】1.低调并不代表着不优秀。快乐的人是谁都不讨厌的。男人可以不出色，但是，绝对不能没有责任心。男人可以野蛮但是不能不善良，男人可以霸道但是不能不善良。如果一个男人没有海一样的胸怀，就无法面对男子汉的称号。人不能没有智慧，尤其是男人。
7、【心理学语录】他若真爱你，你可以是任何一种女人。若爱你不够，你才需要做一个全能的女人。
8、【瘦脸方法：脸部伸展操去双下巴】慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。个动作早晚各做三组。了就会拥有尖尖的下巴。绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦。
9、【不小心就吃进去的致癌物】1.霉变的花生大米。水果中烂掉的部分。烧烤食品。烧焦的鱼和肉。一次性筷子上的干燥剂。色彩亮丽塑料餐具。炒菜中放过量味精。腌制时间长的酸菜。劣质香口胶。0.印刷纸或塑料袋包装热、炸食品。鞋们要多注意了！
10、【幸福的六个特点】1.幸福感是暂时的；2.幸福感是递减的；3.获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大；4.没有渴求就没有幸福；5.幸福是需要感觉的；6.幸福感的获得，需要有愉悦的心情。—幸福因人而异，相同的是，幸福都是人们内心的一种满足，都在心上安立。
11、【老话俗语602】栽花傍墙，养女像娘。无好样，小无好相。足之虫，死而不僵。急上树，狗急跳墙。蒿之下，或有兰香；茅茨之屋，或有公王。不过饱，饮不过量，冬不极温，夏不极凉。清之水，为土所防；济济之士，为酒所伤。
12、【一个男人爱一个女人】当你需要他的时候，不管什么时候、他在什么地方、正在做什么，都会以最快的速度赶到你身边。意把你带进他的生活，介绍他的家人、朋友、同事给你，并不介意在他们面前表现出亲密。忙都会抽空打电话给你，有时候是发消息有时候是电话。
13、【解密自恋女的心理机密】1、只有自己才是值得爱的2、征服男人只是证明自己3、要求男朋友绝对忠诚4、自信心受损时易迁怒于他人5、认为自己的魅力绝对强大6、自信心受损时易迁怒于他人7、意识深处总有一面自我欣赏的镜子。
14、【这些行为千万不能做】1.老问爸爸亲还是妈妈亲？2.总夸别人家的孩子好3.这也不准，那有危险4.希望我的朋友都是优等生5.从不蹲下来和我看蚂蚁搬家6.太喜欢看长篇电视肥皂剧7.绝对不肯吃一点点亏8.讲话不算数10.太胖的妈妈，或者不修边幅的妈妈……
15、【善良的故事】当你读完这个故事时，你有两种选择：1你可以将它传扬出去，传播一些积极的信息，让世间多一点爱；2你可以根本不去理会它，就像你从未看见一样。就叫做：爱出者爱返，福往者福来。
16、【励志语录】我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
17、【职场法则】【男屌丝职场逆袭】身在职场，屌丝人生有时候需要一点勇气做一个大胆的选择，并且义无反顾的坚持，你或许才会有意外收获。
18、【管理者的10个密码】1）每天读1份报纸；2）讲话简明扼要思路清晰；3）每周与十名员工沟通；4）每周参加1次业务部门例会；5）保持积极的心态；6）替员工保守秘密；7）不比较、不计较；8）每月1次同事聚会；9）找到解压方法；10）发现别人的长处。
19、【天天禅语】修行不是盲目信仰，而是理智地探究真理。行不是脱离生活，而是全身心地融人生活。行不是逃避责任，而是公益心地担当义务。行不是放弃俗务，而是无私地奉献大众。行不是高高在上，而是谦逊地尊重他人。行不是执着成就，而是利他心地服务众生，097
20、【温水刷牙】蛀牙引起的牙肉肿痛可用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛.但治标不治本。
21、【运动时，要少量多次饮水】运动补水要遵循预防性补充和少量多次的原则，运动前、中、后都要补水。样可以避免一次性大量补水对胃肠道和心血管系统造成的负担。动时间不超过60分钟，可补充纯水，大于60分钟则应补充运动饮料。
22、【女人三大责任】1，激励自己的丈夫，让他飞翔。照顾好他的家族。做气质非凡，独一无二的自己。
23、【怎么凝聚团队】1.创业是种长跑，创始人要有点理想色彩，有凝聚力的队伍才能熬过长征；2.一定要把股份舍得分给团队，创始人是1，团队就是后边的0，0越多，价值越大；3.初创时至少拿30%股票作股权池，最忌两个极端:股份独拿；每人分5%拿到底。创业三个人团队最佳。
24、【薪酬设计五要素】1、认识员工深层次的需求；2、必须懂得激励理论；3、选择最佳的薪酬模式；4、设计合理的薪酬环节；5、设置薪酬体系的保障。多人往往把薪酬误认为就是工资，事实上，薪酬是一个大的概率，企业能否做到公平地对待所有员工，极大地影响着员工的满意度与忠诚度。
25、【社交中成熟的表现】1.先付出，再求回报；2.自律，勇于改变自己；不议论别人，不消极、不抱怨；3.有自己的立场，不被情绪左右；4.有归零心态，坚持学习；5.做事，判断以事实为依据，不单凭直觉；6.有自己的坚持和信念。
26、【若有以下问题，喝水不能贪多】1、有水肿型眼袋。舌头有齿痕。不喜欢吃凉的喜欢吃热的。小腿粗。小便多而清、白、凉。喝水多就尿频。小腹突出，按揉有咕噜噜的水声。好：不渴不喝，小口慢饮，温白开水，规律生活。
27、【比洗牙更好教你5分钟消灭牙垢】难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
28、【应聘语录】大家都在应聘，如果条件也没啥突出的，那么你的谈吐及说话内容就要有与众不同之处，来给对方留下深刻的印象，这个如果你没有自身的特长，就要刻意去思考一些更好的办法，但不要太另类，太哗众取宠，这样反而弄巧成绌。
29、【女人幸福语录】有人说：“人的一生有两件必做的幸福事：一件是要有一场轰轰烈烈的爱情，还有一件就是要有一场说走就走的旅行。对于女人来说，生活中的很多不如意，都会消失在路上，生活中的一些小幸福，都能在旅途中获得。
30、【宅的境界】一个人久了，除了寂寞点还是蛮开心的。个人久了，会慢慢变得成熟起来。个人久了，会比以前更爱父母。个人久了，对所有的节日大多没什么期待。个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。个人久了，会越来越理性，越来越现实。
31、【心灵鸡汤经典语录励志】相信自己有福气，但不要刻意拥有；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责所有虚伪。
32、【人生励志语录】我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
33、【职场法则】薪资、福利、业绩、职位，都是职场上备受关注的东西，与每个员工的利益切身相关。这些消息通常又都不会在公司里轻易公布的，或者即便是公布，也得到所有人都知道了以后。以，这些消息是低投入高产出的安全又最受欢迎的一类八卦内容。
34、【正能量句子】树木常常弯下腰来减轻风的压力。风不能永远在吹，而树木一直生长，越长越坚韧。
35、【如何在3个月内拥有3年的工作经验】世界上没有救世主，只有自己才可以救自己。个世界上，失败的人除了天分太差之外，只有以下几点，懒，方向不对，方法不对，没有坚持。果你自己做不到，你不要怪别人。本功是你自己的，细节所积累下来的，能让你迅速融入新环境。
36、【人生没有草稿，写完今天的这张就不可能再有同样的另一张】平常的日子总会被我们当做不值钱的废纸，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，纸张还有很多，实际上，生活不会给我们打草稿的时间和机会，每一笔下去都无法再涂改，我们每天写下的草稿，都会成为人生无法更改的答卷。
37、评论古今【生命的修练】我们愿意忍受一切不安全感去直面生命真相，不再追求表相与外在的一切，心才能真正清净下来，不在相中浮躁。并非虚无，因我们所要依止的是内在那如如不动的佛性。练，便是透过放下再放下，放掉阻碍在我们与这佛性之间的一切，这是生命的修练。
38、【下班前后放松按摩】工作了一天，感觉各种不舒服，那试试看这样：用拇指与食指捏住耳垂，沿耳廓侧边反覆揉捏按摩。廓上有很多穴道对应身体各个部位。样的按摩可以令身体得到放松，还能刺激身体分泌内啡肽，另心灵也得到放松！公车上就可以做！
39、【金属外壳USB点烟器】塑料充气火机安全隐患很大，放屁兜里不小心就能给坐爆了，夏天若是落在车里，不小心晒爆了后果更是不堪设想。了需要经常喝油的zippo，你还可以选择安全好用的电子打火机，连接电脑USB口即可充电，推出电热丝就能点烟，不充气不喝油节能环保又安全。
40、【值得创业者关注六种观念】1、不怕股东济济，就怕权责不分。不怕分工精细，就怕执行不力。不怕深谋远虑，就怕脱离实际。不怕就就业业，就怕迷信自己。不怕资金短缺，就怕不会花钱。不怕经验缺乏，就怕一无所依。
41、【十个意想不到的长寿方法】1.多与女性相处。追求更好的物质与精神。微胖体重。开口唱歌。合理性生活。养花草。适当吃冷餐。学者大师多长寿。饿一饿寿命长。0.饮茶防癌。
42、【心理学微语录】心里很近的朋友，是会想念的，是隔上一个月两个月必定要见一次面的，不说什么，在一起就觉得很温暖。
43、【起床刷牙是误区八个错误刷牙常识你不可不知】俗话说，牙痛不是病，痛起来要人命，尽管如此之怕，有牙病需要看医生的人却越来越多，这里面有一个重要原因，就是我们从小坚持的一些爱牙护齿的习惯，有可能是正确的。
44、【感悟人生智慧】1、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。宁肯与好人一起咽糟糠，也不能与坏人一起吃筵席。人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。
45、【活在当下赢在明天】①用眼睛：看到细节，珍视内在；②用鼻子：嗅到危险，谨言慎行；③用嘴巴：品尝苦辣，了解自我；④用双手：触碰艰险，回归本真；⑤用心灵：感恩馈赠，厚积薄发。沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，在每个明天里拥抱日臻完美的自己。
46、【远离热源】每到冬天，女人们就迫不及待地取出加热器，坐在旁边很温暖也很舒服，但靠近这样的热源，皮肤里的水份很容易蒸发，导致皮肤异常干燥，从而引起皮肤敏感与起皱纹等症状。此，冬季很重要的一个抗衰老的方法就是远离热源。
47、【处事金句】为人处事靠自己，背后评说由他人。们都是天地的过客，不喧，不吵，生活中很多人总觉得：由于太渺小，所以迷茫；因为太自卑，所以忧伤；由于被忽视，所以会去沮丧；因为受欺压，所以悲凉。而，生活中强者的心态与风姿断然不是这样。们要一直保持着该有的自信。
48、【什么是成功？】1，张朝阳：我觉得成功50%的是运气，另外50%的靠能力。雷军：以前我挺自负的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奋就一定可以成功。天我要告诉大家的是第二个真理——所有成功的背后85%是运气。果你没有成功，只是运气不好，你要坚持不懈。
49、【心理学语录】人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。头，其实身后也写着前方的路。
50、【注意保暖】熟话说，女人要热养，男人要冷养。人要保暖得够，千万不要让寒气入侵伤及子宫及关节。别是下半身，不要穿得过于单薄。常手脚冰凉的女性朋友，晚上睡觉的时候也可以泡一下脚，对于血脉的通络与血气的行走很有帮助。
51、【销售过程中，最重要的工作是用数字找出你的成功公式】1、判定你完成一件推销需要多少个线索；2、多少个电话；3、多少名潜在客户；4、多少次会谈；5、多少次产品介绍；6、多少回追踪，然后再依此公式行事。
52、【银耳樱桃汤】银耳清水浸透去蒂洗干净撕小块。内加入银耳、樱桃、清水一起煮，桂花挑去杂质，用清水洗净备用。大火银耳与樱桃煮开。燃气调成小火慢慢炖煮，直到银耳软烂即可。入洗净的桂花。入冰糖，直到冰糖煮到融化即可。好的银耳樱桃汤。
53、【S。儿的求救信号】胎心异常。在危险：胎儿缺氧。常的胎心是规律有力的，为每分钟120~160次。动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。
54、【感情不就是这样你爱着他她却爱着他哪儿去找那么多你喜欢她她也正好喜欢你】
55、【正能量句子】现实中，很多人为了一点小利益迷失了正确的方向，也有一些人头脑依然清醒，知道什么是该做的，什么是不该做的。益面前，保持冷静，明辨是非，不为一点蝇头小利而改变原本正确的做法，以诚信为本，才能有更大的发展。
56、【毛巾使用原则】1、毛巾必须最多每周洗一次，打满肥皂，然后用清水冲洗干净。有条件的话，最好洗完了再煮一煮。把毛巾晒干。阳光的紫外线是杀菌的。使用时经常换面5、擦脸、擦脚、个人卫生、洗澡、擦头发，所有毛巾按用途统统分开。
57、【创业教父箴言：创业之前】1.违反直觉。果你相信自己的直觉，会犯很多错误。专业。要创业成功并不是说要成为创业领域的专家，而是要成为用户和解决问题的专家。一场游戏。你被教导一些事情的时候，里面总有一些虚假的成分；4.耗时耗力。占据你生活的程度是无法想象的。
58、【用心酸微笑去原谅了，也翻越了，有昨天还是好的。孙燕姿《开始懂了》
59、【职场法则】【办公室生存靠智慧】才华及专业能力，在你初为职场新鲜人的时候，可以为你的竞争力加分，当你正式成为工作竞技场上的战士，真正能让你存活下来的能力其实是：智能。公室政治考验的就是上班族的应变能力、协调能力等智能。
60、【易致胃癌的5件事】1.三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌。抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡。边走边吃、边看边吃消化不良。汤泡饭、吃太辣胃肠负担重。空腹吃酸性水果容易胃胀。
61、【如意智慧】一个人除了工作之外，还应有：1、功德、做多少善事，讲多少好话，解决多少困难……天下人尽管都不知道。慈悲，在工作中除依法依理外，还肯予人体谅、关怀、鼓励等。修身，每个人心要有所洗涤，从行为、风度、仪表、温暖、亲切、礼貌、庄严中来冶炼自我的行为。
62、【五种伤胃食物排行榜】①薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。汽水与果汁：这两种饮料含有许多果糖。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸。西红柿的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。含脂肪过高的食物，会增加发生泛酸与肠易激综合症的机会。
63、【励志语句】曾经，一度灿烂地微笑着，坚强中透着不易察觉的脆弱。实，很想找一个人好好地疼自己呢。
64、【蜂蜜蒸白萝卜】具有润肺、止咳、化痰的功效，可以缓解初夏季节出现的肺火症状，并且能够帮助清除喉咙的干痒等。一根白萝卜，洗净后切成段，然后挖空萝卜中心，放到碗里，将蜂蜜倒入萝卜中空位置，隔水蒸熟就可以当零食吃了。
65、【禁止令】禁止空闲时不想我；禁止发财时不带我；禁止有好吃的不叫我；禁止发现趣事时不告诉我；禁止有好玩的信息不发给我；禁止每天不快乐！
66、【睡觉前梳梳头】梳头能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血。过梳头，可以疏通经络，起到滋养与坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。头全头都要梳到，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。个部位应梳50次以上。子则以牛角梳、玉梳、木梳为好。
67、【让每天时间更多的8个方法】1更早的起床；2做个计划；3批处理任务；4规划大块的时间；5不要多任务同时处理；6专注；7准时完成工作；8再问问自己，如果一天多有两个小时，你会做些什么？
68、【李嘉诚：成功者的智慧人生】一、管理好自己的身体。管理好自己的情绪，正面思维。服务好自己的家庭，让家人生活幸福。做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。交一批价值观差不多的真诚的朋友。尽可能地帮助他人。
69、【恋爱心理发现】最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
70、【天秤座男深爱女人类型】温文尔雅的大众情人；中庸的天秤男其实喜好也很中庸，不管刹那间对方的曾经多么吸引他，一旦你的形象被大众否决，天秤男会立刻与你划清界限，说他现实也罢说他虚荣也好，天秤男是社交动物，如果他的朋友他所处的社交圈子不认可你基本上你很快也会被他否定。
71、【女生魅力语录】不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。只会让你的生活乱成一团。确的做法是比从前生活的更好。告诉他：你生活的很好，很快乐，让他。
72、【毛绒玩具脏了，用发酵粉洗】毛绒玩具好玩又可爱，但却容易沾上灰尘和污垢，还不好清洗。实只要一点发酵粉，就能轻松解决。毛绒玩具放进大塑料袋子，再放进一两杯发酵粉，加水没至玩具顶部，浸泡约10分钟后取出，甩干上面的水即可。酵粉就能把玩具中的灰尘和落土吸附出来。
73、【甄嬛体】这面包物语的香辣肉松面包做早膳是极好的。黄诱人。溢满堂。是再配上多一点奶黄酱那便是再好不过了。是吃多了难免油腻。咙稍稍不适。是配上浓香咖啡一杯，又解腻，又提神，自然不负君恩。
74、【家长课堂：过度鼓励对孩子的杀伤力大于批评】家长的态度、评语就象是摆在孩子面前的一面镜子，孩子总是通过这面镜子来认识自己，形成“我是谁”这样的心理概念。此镜子反映出的内容对孩子自我概念的建立极为重要。
75、【洗心池】痛苦是一块磨刀石，会磨掉你意识中的偏见，会磨掉你意识中的妄想，会磨掉你包裹内心那厚厚的外壳。此同时，痛苦也能磨开你的心，磨出你的智慧，磨出你内心真正的渴望，让你心明眼亮去成为最好的自己。以，内心的呈现，往住在你心碎的时刻。
76、【职场箴言】科技界那就是个很小的圈子。一个人的联系都日益紧密，你可能会频繁碰到老同事。察他们离开时的样子，你可以从他们转身离开的姿态，更加清晰的认识他们。
77、【老话俗语34】耐得寂寞，以苦求甜。不矢志，阔不变脸。处热心，雪中送炭。人之美，济人之难。慨解囊，无私奉献。人为乐，与人为善。念旧恶，以德报怨。恩莫忘，施惠莫念。骚勿盛，唠叨当减。美行励，言约旨远。实守信，莫说谎言。慎析疑，忌听谗言。
78、【胆囊切除者要注意高蛋白的摄入】胆汁对于脂肪的消化与吸收有重要意义。吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。蛋白与高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
79、【职场法则】【职场应严守10大潜规则】①防止成为大嘴巴；②不该听的话坚决不听；③眼不见才会心不烦；④必要时会难得糊涂；⑤学会任劳任怨没牢骚；⑥工作多唱赞歌少唱衰；⑦少提意见多建议；⑧个人特长露亮点；⑨忠心耿耿会表现；⑩认准敌人莫手软。
80、【心理学语录】人与人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。
81、【智言慧语】生活简单就是幸福，不意味着我们放弃了对目标的追逐，是在忙碌中的停歇，是身心的恢复和调整，是下一步冲刺的前奏，是以饱满的精力和旺盛的热情去投入新的战斗的一个驿站。
82、【学做个聪明女人】1．不要再相信这个世界上会有纯粹的爱情，一个只拥有爱情的女人是不会幸福的。以婚姻为目的的恋爱，应该是理智的而不仅仅是浪漫，要充分考虑到对方的学识，家境，嗜好以及秉性。随缘，但不是说不努力。永远不要问这个问题：为什么不爱我。
83、【智言慧语】生活恰似一趟旅行，不是去寻找它的目标，而是经过它的风景，多少风雨走过，只要还能向前（一品句子网），这就是生活，人生弹指一挥间，半是忘却半欢喜。生思来无别事，岁岁月月一点缘。
84、【推荐清暑益气粥】此粥仿王氏清暑益气汤而成。洋参2g，麦冬、石斛、知母各8g，粳米50g，冰糖适量。将麦冬、石斛、知母用布包好，加水煎30分钟，留汁500毫升左右，再将粳米加入煮成稀粥，熟时将西洋参粉末调入和匀，以冰糖调味即可。早晚食用。用：清暑益气，生津止渴。
85、【创业成功的秘诀】1.能洞察用户需求对市场极其敏感。志存高远并脚踏实地。最好是两三个优势互补的人一起创业。一定要有技术过硬并能带队伍的技术带头人。低成本情况下的快速扩张能力。有创业成功经验的人加分。做最肥的市场。选择最佳的时间点。业务在小规模被验证。
86、【朋友分四品】有友如花：当你盛开的时候，他把你插在头上，供在桌子上；假如你凋谢了，他就把你丢弃。友如称：如果你比他重，他就低头；如果你比他轻，他就高起来。友如山：胸襟广阔，能容纳很多的朋友。友如地：能毫无怨尤地普载万物，在你需要的时候及时伸以援手。
87、【猕猴桃爽肤水】所需材料：猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升。法：将柠檬与猕猴桃洗干净后去皮，然后将去皮的猕猴桃与柠檬放进榨汁机中榨汁，然后倒入到玻璃容器中。入冷开水与白醋，搅拌均匀，密封放入冰箱，用的时候拿出来即可。
88、【执行力差的五大原因】：1、员工不知道干什么。不知道怎么干。干起来不顺畅。不知道干好了有什么好处。知道干不好没什么坏处。解决执行差难题的五大方法】1、目标明确。方法可行。流程合理。激励到位。考核有效。
89、【提高效率必须改掉的7种习惯】1.停止加班并且提高单位时间内的工作效率；2.不要轻易说yes；3.别再万事亲力亲为，学会获得别人的帮助；4.不再完美主义；5.停止进行重复工作，学会利用自动化软件；6.停止猜测，用数据优化你的工作；7.停下工作，学会放空。
90、【风景拍摄】选择一个合适的场景一个合适的角度，架好三脚架等待日出，在镜头上加上偏色镜片（如果没有请用墨镜也可以），对焦选择远处无限对焦，记录的瞬间可以让照片产生一种梦幻效果。
91、【职场箴言】当你不了解自己的同事时，就很容易就会一开始讨厌自己的这份工作。果继续忽视你的同事的话，你会更讨厌每天的工作。你不作出一点点改变，你会继续厌烦下去的，所以多了解下你的同事。
92、【职场法则】如果说职场是一个斗兽场一点也不过分，职场中有许多事情都需要我们斗智斗勇，于是大家在工作中碰到各中的情况，有人际关系，自己前途，等等的问题需要面对，渐渐也会迷失自己。
93、【婚姻的哲学】在这整整50多亿人中，只有其中的一个与你朝夕相处。个人就是你的妻子，这个妻子和你住同一所房子，养同一个孩子，使用同一笔钱的同时吃同样的早餐。不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。
94、【如何与人保持距离】同事间相处愉快，气氛良好，大家心情愉悦，自然有利于工作效率的提高。公司与同事相处友好自然是不可或缺的，但必须要记住保有一定的安全距离。
95、【美句共赏】掬一杯淡茶，捻一缕清风，把忧伤摊开，将心放逐，在微笑中淡然。去在意纷扰，不去忧虑明日，放下一切执念，素心如简，待莲花开尽后，便是清欢。
96、【男孩成长的三个阶段】澳洲亲子专家毕德福指出，男孩成长可以划分为3个阶段：出生至6岁、6岁至青春期之前以及青春期至成人。母教养男孩应该依照他们不同阶段的发展需求，而有不同的角色与参与比例。
97、【执着的爱一个人，最后伤了自己痛了别人。是因为舍不得，简单的三个字却让我在这伤痛里流连忘返。是……亲爱的，我的心会冷的。到仅剩静静的等候，你的一句好心分手。
98、【人生智语】人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。点越多，污点越显得刺眼。得太认真，所以很痛苦。
99、【正能量句子】有时候需要等待，在等待中一切都会到来；有时候无须等待，在等待中一切都要过去。