1、【过敏性鼻炎鼻塞】过敏性鼻炎分季节性与常年性两种。年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。
2、【跑步岔气了怎么办？】岔气是由于呼吸肌痉挛，所以解决办法也很简单：拉伸膈肌20-30秒。作方式：双手交叉，掌心向上举过头顶，一边连续深呼吸胸腔扩大，一边踮起脚尖小跑，持续20-30秒。
3、【手表定律】只有一只手表时，你可以确定是几点，拥有两只或两只以上的手表时，你就无法确定是几点；两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。就是着名的“手表定律”。
4、【职场新人注意事项】1、控制情绪，情绪失控会令你陷入困境。遵守承诺，小看自己的承诺就是小看自己。严格自律，自律让我们掌握工作节奏。一定要诚实，不要不懂装懂，不要掩饰问题。有羞耻心，羞耻是一种激励，是追求工作成就的动力。
5、【创业课堂】缺乏长期远大的目标。短期来看，对财富的追求确实可以成为创业的动力，但并不能保障企业的长期发展，因为一旦遇到比较大的问题，这样的动力往往会显得苍白无力。秀的企业家通常是那些在生活中与困难共舞的人，他们的内心有坚定的信念，有急待自我证明的强大动力。
6、【认识一下吧】天苍苍，野茫茫，咱俩别玩捉迷藏。豪迈，我激昂，认识一下又何妨？
7、【保护肾脏应该怎样做】①适量饮水不要憋尿②不暴饮暴食③定期检查④不乱吃药⑤治疗感冒⑥重复发作的扁桃腺炎要小心⑦控制糖尿病与高血压⑧不喝成分不明的井水与河水，以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏⑨泌尿道结石要处理。
8、【沟通要学会的】言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。
9、【白萝卜煲水可助消化防感冒】白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒。新鲜多汁的白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖)；1小时后将第二碗加温后服下。此法连服两三天，可有效预防感冒。
10、【没修养的男人】1.不懂女士优先。经常粗口。油嘴滑舌两面三刀。混吃等死胸无大志。颐指气使仗势欺人。溜须。有气味，过臭或过香。女人面前黄段子连篇。说话时离女性过近。0.长舌。1.不宽容，小肚鸡肠。2.过于小气。3.爱吹牛。4.爱抱怨。5.懦弱。的一定要改~。
11、【人生励志语录】生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只是在于你是否感受到了而已。自己的快乐扩张，鼓舞和影响周围的人。
12、【给正在迷茫的你】碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是因为不想努力而放弃找的最拙劣的借口。败不可怕，怕的是没有尽力，连虽败犹荣的资格都没有。醒自己，加油！
13、【职场法则】不管别人如何评价，职场达人最终是心理稳定性，因为达人，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时，因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底，追求一种超乎常人的职场境界。
14、【养生微语录】内庭穴位于足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处。持按摩内庭穴对清胃热、化积滞具有很好的作用。另外，也可以到中药房里买点竹叶来泡茶喝，每次泡3~5克就可以了，对缓解胃火有很大的作用。天生吃青、白萝卜，对缓解便秘有很好的效果。
15、【女人魅力语录】你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。有男人值得你用生命去讨好。若不爱自己，怎么能让别人爱你？
16、【孩子成长过程中最值得妈妈期待的七大惊喜】1.宝宝将会对你说“我爱你“2.宝宝会长大到不能再坐在你的腿上3.宝宝会想要一个人待着4.宝宝将会教你TA会做的一两件事5.宝宝会说“讨厌你”让你伤心6.宝宝会表现出真正的勇敢要来保护你7.宝宝会改变你，让你变得更好！
17、【社交金句】因为现在的男人，不知道多聪明。待消费比自己高的女人如果是指责，那么他又何尝不会透过女人社交圈的状态，来衡量女人价值。
18、【海明威】每个人生下来都要从事某项事业，每一个活在地还应上的人都有自己生活中的义务。
19、【情感心语】对的时间遇见正确的人，是一场心伤；正确的时间遇见对的人，是一段荒诞乖张；正确的时间遇见正确的人，是一世叹息。
20、【正能量句子】真正好的东西是扎实的、意义深远的，有自然的深度。个意义深远的东西需要积累。
21、【老话俗语53】不受好心，不是知音。强智取，遇弱活擒。要好伴，住要好邻。金买宅，八百买邻。急投亲，鸟急投林。找穷亲，富找富邻。言九鼎，一字千金。槌打锣，一槌定音。
22、【研究称11周即可治愈失恋伤痛】一项最新研究显示，时间的确是抚平心灵伤痛的良药，平均仅需11个星期就能克服分手、失恋带来的痛苦，就能让人一开始感受到感情破裂带来的正面效果。于离婚的夫妇来说，疗伤的时间要长得多，平均需要18个月，才能克服婚姻破裂带来的伤痛。
23、【心理学微语录】读书的意义是使人较虚心，较通达，不固陋，不偏执。书不仅能够让我们掌握一定的专业技能，更重要的是，能从其中看到解决各种各样的人生问题的方向。终其一生，无非就是在不断探知自己的人生到底应当有什么样的意义而已。
24、【孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育】1、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化2、运动能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，有利于自然分娩3、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。注意动作不要过猛，量力而行。
25、【正能量句子】一个人要想成功，必须成为创新人才，而创造性思维是创新人才最基础的素质。理学之父威廉·詹姆斯说过，我们这个时代最伟大的发现就是人们可以通过改变思维方式来改变自己的生活，而思维方式是一种选择，我们可以用积极的思想对待事物，也可以用消极的思想对待事物。
26、【单纯性便秘方】炒山药、乌梅、生甘草、冬瓜仁、茉莉花茶（后下）、胖大海各6g。法：开锅后小火煎煮12分钟，然后放茉莉花茶，再过3分钟即可。煎一次，内服。量与年龄相当，如6岁儿童直接用上面药量，10岁以上均用10g。治平时大便粗硬而干，或带血丝，无其他不适。
27、【智言慧语】懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。活中的许多苦难，让我们学会了承受，幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。
28、【宣言】我无法保证，无法向你承诺什么，但我会做到。果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。
29、【正能量句子】不要只盯着你的目标，选择一个好方向，会让你更容易达到目标。
30、【职场法则】【如何培养你的职场吸引力】①经常微笑②欣然接受赞美③停止唠叨④不断学习⑤不抵制新事物⑥经常鼓励自己⑦培养一个爱好⑧停止嫉妒⑨多与人沟通⑩永远保持年轻的心态。
31、【当你扛不住的时候就读一遍】1、饥饿，能保持清醒头脑。寞，能复原人性缺失。当，能解决一切问题。间，能给出一切答案。不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。人都是逼出来的，相信自己，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。
32、【宝贝出生后，新爸记十要】1.要换尿片。要给妻子按摩。要理解妻子。要容忍妻子在你身边的床上给宝宝喂奶。要帮助妻子在夜里给宝宝喂奶。要同情妻子。要从一开始就照顾宝宝，尤其是在夫妻双方都不太明白该如何做的时候。要做家务。要照顾妻子。0.在妻子分娩后鼓励她肚子小多了。
33、【指甲油清洗剂】研究表明，指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。时间使用，能导致头痛和精神混乱。家提示：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。外，可以涂护甲油，用以保护指甲。
34、【人生】奋斗，是一种乐趣；追求，是一种动力；助人，是一种储蓄；吃亏，是一种积累；谦与，是一种修养；宽容，是一种境界；忍让，是一着妙棋；冷静，是一副良药；嫉妒，是一支毒箭；私欲，是一条祸根；冲动，是一个魔鬼；挫折，是一种磨练。大的魅力，是有一颗阳光的心态。
35、【这样睡觉越睡越苗条】①每天睡眠时间不少于7小时，不多于9小时②睡前1小时喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠质量③不要在床上看书或看电视，以免影响床上习惯④尽量在晚间11点前睡觉，帮助身体代谢⑤7点前起床有利于排出宿便⑥可以午睡，但是不要超过30分~
36、【张瑞敏：人不成熟的五大特征】1、立即要回报。不自律。经常被情绪所左右。愿学习自以为是，没有归零心态。做事情靠直觉，不以事实为根据。做事情不靠信念，靠人言。
37、【修福报的十种方法】第一、孝亲；第二、戒邪淫；第三、素食；第四、持戒；第五、常怀恭敬心；第六、念佛、拜佛；第七、支持慈善、正知正见网站；第八、常发善愿、常常回向；第九、忍辱；第十、时时忏悔。
38、【人生励志语录】我要像一棵小草那样生存，只要有一点土壤，就要倔强的生根发芽。所谓阳光过分的眷恋，不需要雨露太多的恩泽，哪怕承受了顽石的压迫，也要坚强的挺直腰杆，将卑微的生命淋漓尽致的诠释。
39、【朋友圈人生哲理感悟语录】少年无志，人生大半蹉跎；青年立志，加紧脚步尚可；中年笃志，机会不容错过；老年隐志，不妨着书立说，享受超然生活。
40、【企业家们总结的十大错误，要避免】1.管理合作伙伴关系不佳；2.未能充分利用公司；3.自己要做所有的事情；4.公司人员扩招太快；5.炫耀性的挥霍无度；6.过度承诺和不能交货；7.增长过快；8.销售代表；9.供应商关系管理不善；10.将客户关系搞坏。
41、【喉咙疼的6种自然疗法】嗓子不舒服，此时，不妨试试以下方法：1.用温盐水漱口。喝蜂蜜柠檬茶水。吃鸡汤面条。吮吸蒜瓣。以甘草水漱口。吃海产品、瘦肉或鸡蛋，补锌。
42、【励志语录】人生就像登山，遥看目标似乎高不可攀，其实每向前一步，我们就距目标更进一步。
43、【米酒养生功效】米酒(醪糟)甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。
44、【人生感悟的句子】儿童喜奉承，是因人世尚浅。女喜奉承，是因阅人不多。年人喜奉承，是因活得日子太久，碰钉子太多，到了残年暮景，愿听一些顺耳的话，安慰安慰已经失望的心。
45、【缓解办公室久坐】1、头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻。
46、【心理学语录】命运偶尔会留意到你，发现你太过安逸，他觉得这样会毁了你，于是变会帮你改变。
47、【哲思经典语录】有时要感谢生活中的那些挫折和伤害，正是它们成就了你的隐忍、含蓄、修行。你懂得日暮苍山之美，让你在渐渐远离那些是非和世俗时知道此中有真意，不辩亦忘言。论何时，沉默和守口如瓶都是人生中最美好和最难以做到的境界。
48、【高血压患者要少食用或不用的食物】1.高钠食物：咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、火腿等含钠高的调味料等；2.高脂肪、高胆固醇食物：动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸食品；3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕点与方便食品等；4.糖类、辛辣刺激类、浓咖啡、浓茶。
49、【食醋能除汗渍味】夏天出汗多，衣衫的汗渍味，洗也不易除去。果在洗涤时往清水里滴几滴醋（醋精更好），然后漂洗两遍，即可除去这种汗渍味。
50、【四字真言】缓，可以三思；退，可以远祸；舍，可以养福；静，可以益寿。
51、【为啥西药有副作用还要用】搞收藏的人知道，“盛世藏玉，乱世藏金”。于急病重病，要用金子对付，西药就像金子，可马上见效；对于慢性病、体质的调养，等急症过去后您再慢慢来，因为中医药更象是玉。药的副作用确实有，但是肯定比正作用小，否则这就不是药，而是毒了。
52、【咖啡帮助防癌】据美国多项机构研究发现，每天喝咖啡的人群患前列腺癌、乳腺癌、大肠癌、口腔或咽癌、以及肝癌等癌症的几率较于其他人群大大降低。主要原因就是咖啡富含多酚类抗氧化剂，可以防御引发癌症的自由基，另一方面，还能遏制癌细胞存活。
53、【八个排毒的好方法】1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。肾排毒：黄瓜。润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝小时间佳。每周吃一天全素食。少吃盐。适当补充一些维生素。细嚼慢咽可助排毒。
54、【心理学微语录】外在的眼睛看见现象，内在的眼睛看到本质。许多时候，我们的内在眼睛是关闭着的。是，我们看见利益，却看不见真理，看见万物，却看不见美，看见世界，却看不见上帝，我们的日子是满的，生命却是空的，头脑是满的，心却是空的。
55、【月光白又名月光美人，是普洱茶中的特色茶】此茶主产于云南省思茅地区，其采摘手法独特，须在月光下制作。名来历一种说法是该茶茶叶面呈黑色，叶背呈白色，叶芽显毫白亮像一轮弯弯的月亮，故得名月光白，一说是该茶仅在月光下慢慢晾干，且采茶的均为年轻少女，故得名月光美人。
56、【正能量句子】积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
57、【每天多休息几次】白天多休息，这样才能保持头脑清醒，晚上和周末才有精力。小时工作45分钟，休息15分钟。休息时候，离开电脑，做点别的事。如出去外边走走，呼吸新鲜空气，吃点东西。
58、【职场法则】再有能耐，在职场生命中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢。
59、【职场法则】【职场一些简单的话】1、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。无论什么时候，做什么事情，要思考。无论是谁，都有自己的限度。别是信任
60、【感悟人生朋友圈语录】有时候越是靠近我们的事物，我们越是不容易发现它，而对一些本来遥不可及的事物却有着一份执着。样只能是失去了所拥有的，又没有得到所追求的，最终变得一无所有。
61、【职场沟通】通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结，你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结，而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。
62、【交往哲言】当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。
63、【职场法则】【职场人生：成功人士的10大魄力】1)敢于决断；2)挑战自身弱点；3)勇于突破困境；4)及时准确地抓住机遇；5)把自己的强项发挥到极致；6)绝不让情绪伤害自己；7)立即行动；8)善于交往；9)让自己站到更高的起点上；10)时刻保持战斗力。
64、【心理格言】如果一个人的欲望被别人控制，他就很容易成为被别人操纵的棋子。这个角度说，孙悟空的厉害在于，它没有任何欲望，没有任何可以被他人操纵的弱点，它连死亡都不存在，连求生的欲望都不需要。应了中国的一句古话：“无欲则刚。
65、【解酒护肝食谱】梨，冰糖适量，蜂蜜适量。用刀把梨的上四分之一切下，将梨核挖出。将冰糖弄成小碎块放在本来梨核的地方，加入一小勺蜂蜜。将上面的四分之一盖上，用牙签固定，放入炖盅。将炖盅放在电饭锅里炖，大概炖80~90分钟的样子，等冰糖都化掉融入梨中就好了。
66、【心理微语录】长出像张国荣那样的一株花需要上世纪80年代的阳光和水分。我们现在还在怀念张国荣，很大程度上是通过怀念他，来怀念那个时代。
67、【成功者必备的习惯】1、做事目的性强。下决定迅速果断，做改变慎思熟虑。善于倾听。有计划性。写日记。做喜欢的事。成功者找方法，失败者找理由。善于自我暗示。运用冥想的技巧。0、保持体力或创造更多精力。1、超越自我，立志为大多数人贡献力量。
68、【职场之最忌讳的八句话】1.这不是我的错；2.我不擅长...可能无法完成；3.你不应该这么做；4.我没有什么想说的了；5.我工资涨了；6.我从不加班，我工作效率高；7.某某怎么样；8.我觉得公司怎么样。
69、【女性心理学】每个女人都该有化最浓妆时，去灯红酒绿的地方静静坐着，感受和世界的距离。该有素颜清新，到书店里默默选书，使内心变更好。和闺蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤独的旅行。去学各种东西，闯荡各种圈子。女人千万别只呆在家里。彩的人生，是一样样尝试出来的。
70、【受用一生的智慧】1、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。宁肯与好人一起咽糟糠，也不能与坏人一起吃筵席。人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字起点。
71、【能调阴阳的去斑秘方】例假结束后的第一周期间服用。个时间段重点是滋阴养血，因为例假期血损失较大。疗补血汤：熟地6克，制首乌9克，当归3克，炒白芍3克，阿胶6克，龙眼肉3颗，猪腔骨1节。汤喝。放盐少放调料，一周2～3次。
72、【关于爱情的句子】第一次见到你，我的心像白开水冲了红酒，有种温淡的兴奋，没有你的生活，就像没有番茄酱的薯条，希望你能明白我的心。
73、【员工语录】潜力员工把公司当成自己的来对待。们做有关费用和机会的决定时会很谨慎，把公司的长期发展放在心中。们轻松地评估风险与回报，做决定时很无私。
74、【让自己的心情变得愉悦起来】女人如果有坏心情，那肯定是美不起来的，适时的香氛能够让你的心情愉悦，香氛应该喷于脉搏跳动的部位，味道就会随着心跳及体温的加温而慢慢散发出来，随着不同香氛的前味、中味、后味与每个人体味融合后，就能散发出不同的香氛味。
75、【宽容让我们更快乐】斤斤计较的人得不到朋友们的喜欢，只会让人不快乐。以待人并不意味着要对别人一味地迁就、原谅。单地说，对小是小非，没有严重后果的个人冲突、无意的损伤等不要放在心上，要加以宽容、忍让，这样可以让我们交到更多的朋友。
76、【心理建议：狠狠宠爱自己。每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁。论你多少岁，读多少书，生得美不美，都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。心的时候要漂亮，不开心的时候更要漂亮。
77、【交际箴言】别人想不想与你进行交往，往往都是看你有没有一个良好的形象，如果你能够风度翩翩，那么是没有人会拒绝与你进行交往的。以做一个有风度的人，在交际的过程中才能让自己左右逢源。
78、【高个女性易患癌】最新刊登在《肿瘤流行病学，生物标记与预防》杂志上的一项研究发现，在绝经后的女性群体中，身高与患肿瘤的风险存在着令人惊讶的相关性，测试组身高增加10cm，女性患各种肿瘤的几率就增加13%。
79、【精辟的句子】小小的我。地以其大包容了小小的我，我以我的不弃不舍走出自己的路。有风雨，却也星夜兼程。转星移，寒来暑往，而时不我待，自是匆匆了又匆匆。出真诚，淡定从容，任尔东南西北风。
80、【伏牛山地质公园】位于中国河南省西南部，地处中原腹地，属秦岭山脉东段。拔1000米左右，主峰老君山海拔2192米，是中华文明的发源地，地质遗迹极为丰富、类型多样。牛山脉，是一部研究大陆复合型造山带的地质教科书。多地质遗迹具有典型性、代表性、稀有性和国际对比意义。
81、【细数姐弟恋三大优势】其实一开始姐弟恋就被推向了道德的范畴，认为这种恋爱的方式是不被道德所允许的。弟恋既然存在必有它存在的原因，就有它独特的好处。姐姐需要个弟弟来疼爱。弟弟需要的不过是些许理性。生理与生命的相辅相依。
82、【正能量的句子经典语句】没有理想和目标是很可怕的一件事，因为它会决定你的一生是否就是这样糊糊涂涂过了。
83、【哲思经典语录】伤心是伤心，颓废是颓废，伤心是因为过去，颓废毁灭的却是未来，永远不要拿颓废当伤心，用未来为过去陪葬。
84、【蜂蜜可以解酒】蜂蜜能帮助分解酒精蜂蜜富含果糖、葡萄糖与维生素C，古时即被用作防止醉酒与消除宿醉的有效食品。其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。
85、【改变环境不如改变自己】一只小鸟在忙于收拾家当准备搬家，遇到他的邻居。的邻居问：你要往那里去？小鸟答：我要搬到东边的树林去。里的人都说我歌声太难听，所以我得搬家。居答道：如果你不改变唱歌的声音，就算你搬到东边的树林去，那里的人也一样会讨厌你。
86、【小汉字大道理】炊。欠。物不熟，当然火欠。烧火做饭谓之炊。
87、【创业语录经典语录】不要冒你承担不起的风险。果你损失10万元，若损失得起的话，就可以继续下去，但如果你赔不起5万元，而一旦失败的话，你就完蛋了。
88、【哲思经典语录】有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
89、【关于爱情的句子】你越冷漠让我越想亲近你，你越理智让我越想爱你，不管你身处何方，我的爱会一直伴随你，年年月月天天时时分分秒秒。
90、【励志语录】我的目标很简单，那就是完全的了解宇宙，为何它是如此的以及它存在的原因。
91、【职场升职】无论你是刚走上一个新岗位还是在同一岗位上工作了很多年，用笔把岗位描述和职责写下来是一个聪明的做法。需要准确知道你当前的角色，因为一旦你完全掌握了自己的工作，你就能升职了。
92、【职场上司】不是说你要把最后一分钟都排的干干净净，但是，你应该让同事和属下相信你是在控制一切，对公司的一切都了解，他们会因此对你尊敬。且你的上司也会对你留下好影象。
93、【人生感悟】你对人怎么样，你就是什么样的人。对人善良，你就是善良的人；你对人邪恶，你就是邪恶的人；你对人宽容，你就是宽容的人；你对人刻薄，你就是刻薄的人。是什么人，不在自己的嘴上，而在对人的态度中；你是什么人，自己心里最清楚，不必在乎别人的眼神。
94、【人参散】有胃气则生，保护胃气非常重要。食寒凉致胃虚寒很普遍。千金方》中人参散：人参，甘草，细辛各18g，麦门冬，桂心，当归，干姜各6g，远志，吴茱萸，蜀椒各3g。以上诸药切捣筛后制成散药，于饭前用温酒送服1g。中益气，补胃虚，主治胃中虚寒，身体枯槁，骨节疼痛。
95、【美朝关系问答】①朝鲜为什么敢打美国？答：因为他们钱不在美国，老婆不在美国，孩子也不在美国；②美国为什么不敢打朝鲜？答：朝鲜太贫穷，一个导弹好几百万美元，炸哪都赔；③美国和朝鲜咋回事啊？答：青春期遇上更年期呗。个是啥事都要管，一个是啥事都敢惹。
96、【感悟人生朋友圈语录】如果在人生的沃土里种下悲叹，我们收获的也必然是悲叹的果实。人为什么在每个季节里都有喜悦的收获，而我们并不比人家少什么，却只能守着荒凉呢？既然别人能种下希望的蜜橘，那为什么我们不能去播种甜美的橄榄呢。
97、【职场法则】【职场感悟】1、有智商没情商等于零。有措施没实施等于零。有能耐没忍耐等于零。有优势没发挥等于零。有创意没推销等于零。有能力没机会等于零。有付出没收获等于零。有原则没坚持等于零。有想法没办法等于零。0、有奖惩没感觉等于零。
98、【女人幸福的经典语录】在男人眼里，一个女人令他长久着迷的往往不是这个女人有着惊人的美貌，也不是她柔情似水的温顺性格，也不是她卓绝不凡的才气，而是一种特殊的味道，一种不一样的气质，一种齿颊留香的品位。
99、【人生哲理的句子】人活着没必要委屈自己去讨好任何人。人其实很简单。要你把我当回事，你的事就是我的事。果你没把我当回事，你的事关我屁事......