1、【社交沟通】问及奶奶何以有个这样好的老伴，又如何培养出这样优秀的儿子，奶奶咯咯地笑，用关照的口吻告知她们保持家庭美满幸福的秘诀，相互沟通和包容的重要。识恰似一下增加了十年。
2、【步行锻炼简便易行】步行能增强心血管系统功能，帮助心梗，中风的康复。确的步行方法是挺胸抬头，迈大步；手臂随脚步节奏摆动，并与呼吸节律同步。天1或2次，每次3060分钟，一周累计步行5次。般以微微出汗为宜，坚持35周可见到成效。
3、【职场的胜利】生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
4、【人生智语】世本是世，无须精心处世。本是人，不必刻意做人。一首音乐，不必太感伤。一株花一样，寂静美好。一只猫一样，享受阳光。懂得，这样，在纷扰红尘中，让心灵自净。使你不能选择环境，至少你可以选择对待环境的态度；你不能改变世界，但你可以改变自己。
5、【心理学语录】幸福不是一天就能获得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。论建立还是毁坏，都是经过日积月累形成的。以，培养自己对“小事”的耐心，愿意从饮食起居做起，一点一滴地积累自己的小幸福，那么你就会渐渐拥有平和的心境。要把所有的感情都放在一个人身上。
6、【职场法则】在职场中，不仅要敢于提问，还要擅于提问。向他人发问前应当先捋清思路问问自己是否处理过类似问题，而不是遇到问题不经思考地直接向别人求助，只有那些含金量高的提问才能够在解决问题时为自己赢得更多的工作机会。
7、【水果干】这个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪与多种矿物质，膳食纤维与一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。此，葡萄干、芒果干、杏干等天然水果干，可以帮助人体补充钾、钙等矿物质与膳食纤维。
8、【女人幸福语录】在很多人看来，整天和一些臭鞋打交道还不如去捡垃圾——这是一件很不体面的工作，可是，在牛静眼里，她一点也没有觉得这是一份很卑微的工作，而是用一种高尚的心态去做一份卑微的工作，每天起早贪黑，忙碌个不停。然辛苦，但是做得却很幸福。
9、【王石：成功企业家的成功要素】第一、永不满足的雄心和好奇心；第二、坚守价值底线，宁可平庸，不可失去神圣的目标，否则创造力等于披怀力！三、社会资源整合能力；四、面对困境和失败的承受和反弹力。
10、【人生励志语录】人生是起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。在成功的时候是学不到东西的，人在顺境的时候，在成功的时候，沉不下心来，总结的东西自然是很虚的东西。有失败的时候，总结的教训才是深刻的，才是真的。
11、【你永远叫不醒一个装睡的人】什么样的人叫不醒？装睡的人叫不醒。睡是可怕的，可怕就可怕在一个装字：明明认得清形势，知道自己的使命，但就是装睡不行动，神仙拿他也没办法。知处境非常糟糕，却一味逃避，如同沙漠里的鸵鸟，最后的结局只能是落入捕食者之口。
12、【职场沟通】人有三种根本的困境。一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间并且无法与他人彻底沟通。意味着孤独。二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力永远赶不上他欲望的能力。是一个永恒的距离。三，人生来不想死，可人生来就是在走向死。意味着恐惧。
13、【练习瑜伽，减轻压力】每天早上起床后练习7分钟瑜伽或者进行一些简单的运动。有利于开展一天的工作与生活。伽对身体具有恢复功效，能降低心率、放松血管。
14、【正能量句子】假如你想影响他人，接受你的思想方式，最佳的方法就是把你的想法自然地建立在他的脑海中，使他产生兴趣，让他感觉这个想法是他自己的。
15、【女生魅力语录】平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。
16、【创业需要狼的勇气】1、没有捕捉不到的猎物，就看有没有野心。寻找、发现、追求、获得，是狼的生活要素。我的对手只有我自己。如果注定要承受痛苦，那就把它当做是一种磨练。夜莺声音好听换不来饭吃，与其有时间嚎叫不如去磨爪子。即使我们我们什么都没有了，至少我还有勇气。
17、【长期用眼药水反会伤眼】除非一次性使用的眼药水，大多数5毫升或者10毫升的瓶装眼药水中都是含有防腐剂的。期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题，长期使用的话，却会有各种不良反应。一就是对结膜与角膜表面的细胞有毒性作用。而加重干眼症。
18、【心理学语录】生存的第一定律是：没有什么比昨天的成功更加危险。
19、【吃苹果前最好洗净】由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市民在食用苹果时如果不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，如果不能保证苹果的天然，吃苹果前最好洗净、削皮。
20、【当你心情不好时，读一读它】你能找个理由难过，你也一定能找到快乐的理由。们还有好多路可以走。以不要急着说别无选择，要坚信我们可以一起走到路的尽头。
21、【行动】观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。意需要适当的行动表达。
22、【爱情的句子】每个人心里，都有个过不去的人。管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。就是说，当一个人无法成为你的终点时，就一定会成为路人，这和爱不爱没任何关系。以，要么白头到老，要么相忘江湖，这就是爱的现实。
23、【读书】书籍承载的精华，至今对人仍受益匪浅。些真正对人有益的哲理、如歌的咏叹是不会消隐的。时先辈的影响，深深融入到我们的生活氛围里，像千万滴水汇入河海－－我们这些沉水之石，屡经水流的抚摸，日趋光滑，却不自知。
24、【有利于提高记忆力10种食物】1、牛奶。鸡蛋。天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。鱼类。橘子(柠檬或柚子)5、花生。改善血液循环增强记忆延缓衰老。小米。玉米。玉米具有健脑作用。黄花菜。辣椒。0、菠菜。在在上学、上班的孩纸们快来看看吧。
25、【夏日易脱妆，打底时请遵照以下原则。先擦防晒或者防晒隔离等待5分钟用面纸按压选择涂抹清爽持久型粉底液等待3分钟再次用面纸按压。
26、【人生智语】凡事不必太较真，糊涂做人最快活。们要学会用一颗简单的心来接受这个世界。生是一条上下波动的曲线，有时候低，有时候高。的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，而高的时候其实是危险的，因为你看不见即将到来的低谷。
27、【爱情絮语】有些人对你好，是先甜后苦。开始你觉得爱死了，如胶似漆，但到最后就越来越淡，很快分手。有些人就是慢热型的，刚一开始你觉得冷漠死了，甚至都不想谈下去。接触的时间越长，他就对你越好。为爱你在一开始的人，是想得到你。你到最后的人，才是想陪着你。
28、【五招让自己工作中变得沉稳成熟】1、不要去随便的显露你的情绪；2、不要去逢人就诉说你的困难和遭遇；3、你在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4、不要一有机会就唠叨你的不满；5、重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
29、【心理箴言哲思小语】一个人的性格决定他的际遇。果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。
30、【趣语拾零】老师：“孩子们，你们一定要记住这条格言：给予别人的多一点，留给自己的少一点。杰克：“这正是我爸爸的格言。老师：“杰克，你爸爸真是个品格高尚的人。做什么工作？”杰克：“老师，他是拳击手。
31、【心理发现：没有安全感的9个特征】1、会爱音乐，非常非常爱；2、怕黑，却习惯晚睡；3、隐藏真正的心事；4、习惯抱臂习惯冷战；5、会突然不知所措；6、喜欢窗户，喜欢蜷缩；7、喜欢写字和阅读；8、莫名的孤单，无法抗拒的恐惧感；9、不爱说话或很爱说话。
32、【调节远近明目法】选一处视野开阔的地方，自然站立，全身放松。两手搓热熨眼3？5次，然后一开始调眼：吸气时，眼睛由观近物逐渐过渡到观最远的物体；呼气时，眼睛由观最远的物逐渐过渡到观近物，还可配合按揉眼周穴位，最后闭目静养5分钟。法可明目，防治近视、老花眼。
33、【职场法则】【影响工作资产的三大要素】第一，自我认知——明白我是谁。的职场核心竞争力是什么。二，同理心——明白对方是谁。解对方要达到的目的是什么。三，审时度势——明白大环境。司的大环境如何，大从社会环境来说，这是趋势还是过时等等。
34、【数码字】999在想对你说，爱你到永9，8不得天天见到你，只想永远做你的好7子，永6你身边，5论你在哪里，爱4你了，绝不3心2意，只要是你的唯1。
35、【22种家居植物让毒素烟消云散】具有环保功效家养植物：1龟背竹2绿萝3金心吊兰4非洲茉莉5滴水观音6金琥7绿叶吊兰8巴西铁9散尾葵桂花11巴西龙骨12白掌13银皇后14常春藤15铁线蕨16鸭脚木17千年木18黄金葛19垂叶榕20米兰21虎尾兰22芦荟。
36、【感悟人生】有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。意时要看淡，失意时要看开。生有许多东西是可以放下的。有放得下，才能拿得起。
37、【正能量句子】当你忧虑的时候，消除忧虑的最好办法，就是让自己不停地忙碌，去做一些有用的事情。
38、【职场法则】职场中恶人先告状是常有的事。此事情发生后应有所准备，比如准备好证据，或是找到现场证人，免得对方突然告状时自己反而紧张，无言以对。
39、【饮食防癌三不要】预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。一，不要过咸。果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果，那么胃癌发病率就会下降。二，不要过细。代人吃的粮食过于精细，使得纤维素的摄入量大大降低。三，不要过油。
40、【职场哲语】工人向朋友抱怨：活是我们干的，受到表扬的却是组长，最后的成果又都变成经理的了，不公平。友微笑说：看看你的手表，是不是先看时针，再看分针，可是运转最多的秒针你却看都不看一眼。—生活中的规律，感到不公平就要付出努力做前者，抱怨是没有用。
41、【怎么喝酒不伤身】①饮酒前先喝一杯牛奶，以免刺激胃黏膜。喝酒时要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。喝酒不宜过快过猛。喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。喝酒的时候不要吸烟。喝烈酒时最好加冰块。服药期间避免喝酒。
42、【心理微语录】别人总会夸大你的成就，然后便觉得依附于你天经地义。
43、【腿老抽筋喝芍药甘草汤】很多人有过小腿抽筋的情况，其实腿抽筋自然是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，要调和肝脾，不妨试试芍药甘草汤。白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。
44、【正能量句子】人生值得重视的投资就是磨炼自己，因为生活与服务他人都得靠自己，这是最珍贵的东西。
45、【正能量的句子经典语句】给自己一个远大的前程和目标。得常常仰望天空，并记住仰望天空的时候也看看脚下。
46、【创业语录经典语录】梦想着在工作中组建梦之队。果收入和利润都只是遥远的梦，管理梦之队是你最不应该考虑到的问题。
47、【长期坚持跑步对身体有10个益处】1、眼睛不易近视。改善颈部、肩部、脊椎不适。预防心脏病。降低血脂与胆固醇水平。使肺功能变强，增大肺活量。去掉腹部脂肪。使腰线变的更漂亮。使膝盖变得结实。练出肌肉。0、增进食欲，加强消化。
48、【销售语录】服务理念第一条：客户永远是对的；第二条：如果客户错了，请参照第一条。
49、【幸福的句子】这个世界上有太多的人和事你永远都管不完看不清。以，清醒的时候就难免心烦意乱，不得安宁，还是糊涂一点更快乐。
50、【心灵禅语】见人有错，要“尊重的提醒”；受人指正，应“感恩的接受”。
51、【心理学语录】幸福就是，平常没空见面的人，一接到你午夜仓皇的电话，什么都不问，人已经出现在你的门口，带来一个手电筒。
52、【办公室里的小人没好下场】做小人在办公室里你会死得很惨，别抱什么侥幸的心理，以为你做得天衣无缝，要知道，在利益相争的环境里大家的目光更是雪亮的。这种小人习惯往往会跟随你一生，吃一堑也不可能长一智，一般只会是继续阴暗，小人长戚戚也。
53、【好男人的基本素质】1.责任心。事业心。孝顺。忠诚。独立思想。尊重女人。风趣幽默。绅士风度。宽容。0.顾家。1.沉默。2.辛勤工作。3.诚实。4.勇敢。5.见义勇为。6.理智。7.血性。8.守信。9.整洁。0.自信。备一项加5分，得分越高，成功机率越大。
54、【人生感悟的句子】镜明，才可心照物。明，才可以察理。得镜的效用，不可不常常拂去上面的灰尘。求心的效用，不可不时时消除其中的欲念。
55、【枸杞子的三种吃法】1、枸杞子 米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子 菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。枸杞子 猪肝：煲汤可清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
56、【幸福小语】渴望成功——这是每一个人的心声。想实现自己的抱负，从现在一开始，你就不能再躲避，更不要浪费大把的时间去设想最糟糕的结局，不断重复“不能完成”的念头——因为这等于是在预演失败。
57、【如何挑选新鲜鸡蛋】①蛋壳无光泽，粗糙，表面有一层白色粉末。不要买表面颜色不均匀，或有很多麻点的鸡蛋。捏住鸡蛋摇晃，没有声音是鲜蛋，有声音的就是坏蛋。对着光透视整个鸡蛋，应呈微红色，不见蛋黄或略见阴影。注意，应大头朝上保存，一个月内吃完。
58、【有问题便是大机会】①公司的问题，就是我们晋升的机会；②客户的问题，就是我们销售的机会；③自己的问题，就是我们成长的机会；④同事的问题，就是我们建立人脉的机会；⑤老板的问题，就是我们赢得信任的机会；⑥竞争对手的问题，就是我们变强的机会。
59、【老话俗语365】骄傲源自浅薄，狂妄出于无知。乐无如读书，至要莫如教子。宇宙为教室，奉自然做宗师。知孺子可教，勿谓童于何知。军可以夺帅，匹夫不可夺志。家多难之秋，壮士受命之时。
60、【成功者的诀窍】抓住时机，站对地方。你所爱，爱你所做。习着生存，不要指望别人谢你。远睁大眼睛。
61、【心理学微语录】一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，因为人人都有难处。
62、【爱情的句子】这就是爱情、当一个女人不再对你吼、对你闹。你发脾气，管你这管你那时、当她沉默时，你真的在她心里已经失去了那个不可或缺的地位了。使她还爱你、但是有些东西真的变了。缠看似很烦、其实是最幸福的。
63、【职场箴言】当同事触犯自己时，我们也可以站在同事的角度想一想，可能就会觉得同事的行为情有可原。样，不良情绪就会减弱，甚至消失了。
64、【销售语录】忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
65、【感情，并不是规定一生只能爱一个女人，我则是认为一次爱里只能承认她是你唯一的女人……】
66、销售技巧【每天清晨问自己的6个问题】1、我今天的目标是什么？2、我今天如何安排自己的时间？3、今天我最重要的三件事是什么？4、我今天准备学哪些东西？5、今天我准备在哪些方面进步一点点？6、今天我如何使自己活得更有意义？
67、【蛋壳有3大妙用】1.新鲜蛋壳在水中浸泡，会产生蛋白与水的混合溶液，用它擦玻璃或家具，可增加光泽。烧开水的水壶有水垢，坚硬难除，用它煮两次鸡蛋壳，即可全部去掉。把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜内，放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此水清洗衣服更干净。
68、【每天穿不同的鞋子】每天都换鞋子，因为鞋子里的汗液不可能一晚上蒸发干净。样很容易给喜欢温暖潮湿环境的真菌创造机会。假的时候，干脆只穿拖鞋。
69、【哲思经典语录】也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。天的你离顶点还遥遥无期。你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。
70、【励志语句】坚强的人，内心是多么的脆弱，这是谁都明白的道理，可是为什么还要装的那么坚强。
71、【恋爱心语】如果一个女孩沉默了，是很危险的。可能：1.想多了，2.厌倦了等待，3.要爆炸了，4.需要拥抱，5.崩溃了，6.心在哭泣，7.以上全部。
72、【心情感悟】1、心结，不是你没能力打开它，而是你没勇气离开它。时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。那些能找到的东西，从未丢失过；那些丢失了的东西，或许从未拥有过。
73、【严已定律】1、“金无足赤，人无完人。要想获得良好的人际关系，就必须学会原谅别人。原谅别人不是软弱的表现，而是坚忍的象征。在人际交往中要宽以待人，它可以避免提出人们难以接受的要求，避免由此而来的难堪局面，建立和维持良好的人际环境。
74、【老话俗语504】双眼半开，留在婚后；两眼睁开，要在婚前。过宜勇，迁善宜速；迷途知返，得道未远。树之果，有酸有甜；一母之子，有愚有贤。在寺里，声在外边。辩息谤，无争止怨。来将挡，水来土掩。
75、【爱的六种遗憾】①不是跟自己最爱的人结婚；②找到最爱的人，却无法相处；③找到喜欢的人，却已太迟，他她已婚嫁，或身边已有人；④碰见令你动心的人，可惜你的年纪足以做他她的长辈；⑤爱的人结婚了；⑥他她离开你，但选了一个条件比你好很多或很差劲的人。说怎能不伤心？
76、【五条简单技巧与你的客户保持紧密关系】1、你真正的客户不是批发商、零售商，而是最终的消费者；2、注重观察和倾听，勤打电话，甚至拜访他们；3、把握垂直关系，留意那些客户链条中的关键环节；4、充分利用客户反馈，调整自己的核心思想；5、真正重视起来你顾客的满意度。
77、【这5种让你疯狂瘦。1、黄瓜：对促进人体肠道内腐败物质的排除与降低胆固醇有一定功效，能改善便秘。西红柿：有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能。苦瓜：抑制脂肪吸收、排除毒素。菠菜：促进肠道蠕动，润肠通便。木瓜：分解脂肪、促进代谢。
78、【魅力女人语录】家庭派对的成功不仅有助于提升女人对生活的热情，为女人拓宽更多的人际交往，加深朋友们的友情，而且让女人体会到一种幸福的成就感。
79、【受辱定律：】受辱时的唯一办法就是忽视它，不能忽视它，就藐视它，如果能藐视它也不能，你就只有受辱了。
80、【感悟人生朋友圈语录】总是有一种神秘的力量在推动我们追求更高的理想，这种神秘的力量就是进取心。生的追求是一条永无止境的长河，进取心这种内在的推动力从不允许我们停下来，它总是激励着我们为了更加美好的明天去努力。
81、【普爱天下】以佛陀普爱天下众生之心为己心。陀能为一切众生牺牲，我们也能为济助众生的志业不惜辛劳付出。
82、【腾讯联合创始人张志东：给创业者泼三盆冷水】第一：不要因为兴趣而盲目，要理性，要积累，不用太着急。二：责任比兴趣更重要，一定是要把团队培养到能够接手你的时候，你才能去做别的。三：鱼与熊掌不可兼得，内心争斗是人之常情，但时间不要太久，想清楚了就选一个。
83、【职场中上司很重要】在做抉择时，首先要考虑的就是自己的利益，其次要考虑的是上司的利益以及有没有触犯到别人的利益，最后考虑的才是公司和集体的利益。于同事利益，根本无需考虑。
84、【放得下的人条条都是大道】人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。活三大修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。功的三要素：一、坚持。不要脸。坚持不要脸。
85、【职场方法】用对方法才有效率，做对事情才有效果。“麻烦”是自己“处理”不当的结果；“困难”是自己“学习”不够的反射；“挫折”是自己“努力”不足的代价。立团队能力的核心是员工的沟通能力，沟通能力强，员工的团队意识也强，团队中的摩擦和“办公室政治”越少。
86、【智言慧语】从过去到现在，不管再累再困难，我都会坚持到底，到目前为止，所做的每件事都算得上达到目标。
87、【成为领导前，如何培养自己的领导力？】拿破仑：“不想当将军的士兵不是好士兵。每天奔波于职场的你是否拥有充满激情的“领导梦”？但是“机会总是留给有准备的人”，从现在起你就应该学会培养自己的领导力，速来领教一下吧！
88、【从未将你遗忘】梦，总不够漫长，可是我们需要构想；情，总让人受伤，可是我们还念念不忘；雨，下得再漂亮，但我们还是喜欢阳光；你，虽然不在我身旁，但我从未将你遗忘。
89、【远离十种人】：1、常常抱怨的人，2、过分依赖的人，3、极度敏感的人，4、咄咄逼人的人，5、肆无忌惮的人，6、不会感恩的人，7、没有诚信的人，8、自私自利的人，9、不会珍惜的人，10、惹是生非的人。
90、【职场法则】无论你属于哪个行业.每周至少一天的休息时间必须保证。果只是偶尔的连着两个星期加班倒无伤大雅，但长此以往,那么心理疲劳势必会越来越重。职场中，你要注意自己的的劳逸结合。
91、【励志语录】我收拢了梦想的翅膀，我停却了信念的脚步，却再也作不回曾经的那一天。
92、【恋爱心语】一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。实对于爱情，越单纯越幸福。
93、【木耳白菜汤清肠道】黑木耳含丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动。菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便等功效。而，二者搭配，不但色彩上黑白分明，口感口味互相补充，通便效果也是相得益彰。耳白菜汤的做法很简单，把黑木耳用水泡开，将大白菜叶切段，一起放入锅中加入调料煮熟即可。
94、【哪些症状小心心绞痛】有相当一部分心绞痛患者会表现为牙痛，或下颌痛，甚至表现为牙酸不适。息后或含服硝酸甘油会在几分钟内缓解。口腔科进行检查无明显异常，或牙齿疾病不重但处理后仍有明显牙痛，甚至拔牙后疼痛仍未缓解的患者，需及时到心内科就诊。
95、【创业价值观】第一，贵在坚持，不要虎头蛇尾。是比较正确的想法，在中国坚持5到10年，肯定能做起来。二，人品要好。大、做成功一件事情，必须做一个好人，关心别人而不是关心自己。三，要相信自己，最后你会发现，命运还是靠你自己掌握。
96、【人生九气】1、闲时多读书，博览凝才气。众前慎言行，低调养清气。交友重情义，慷慨有人气。困中善负重，忍辱蓄志气。处事宜平易，不争添和气。对己讲原则，坚持守底气。淡薄且致远，修身立正气。居低少卑怯，坦然见骨气。卓而能合群，品高养浩气。
97、【沟通技巧】让我们乘着歌声的翅膀，踏上悠扬的舞姿，拍打着稳健的节奏，共同走进了你，我，他的内心世界，感受不同的人生梦想，欢乐的体验。通是我们心与心沟通的重要桥梁，让我们跟着动人的旋律去了解对方的心愿，与其成为朋友。
98、【职场箴言】所谓人比人，气死人。一步想，现在的工资能在解决你基本生存之需外仍有所结余，就你个人能力而言与此份薪水算是基本对等，在此行业你也有明确的职业规划，那可以发挥一下吃的苦中苦，方为人上人的精神。信高薪就在不久的将来如约而至。
99、【说话的十二个要领】自己的事，想好再说；别人的事，谨慎地说；紧迫的事，慢慢地说；不急的事，相机去说；天大的事，简要地说；细微的事，幽默地说；没谱的事，不轻易说；伤人的事，婉转着说；开心的事，平和去说；伤心的事，豁达着说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。