1、【员工语录】按照劳动法的要求，一个员工每周的工作时间不得超过40小时，如因工作需要安排加班的，在和员工协商同意后安排加班，但正常工作日每天加班不得超过1小时，特殊情况加班不得超过4小时，每月不得超过36小时。
2、【让你挥别白领健忘症】导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。外，白领们过度依赖数码产品，大脑缺乏锻炼，再加上喝酒和抽烟对神经的伤害，使记忆力和计算能力大幅下降。要将体育锻炼视为自己的一种生活方式。
3、【恋爱心语】爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。份到了，便去伸手抓住，缘份未到，就让自己活得精彩。
4、【职场也轻松】1、伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人对环境过敏。老板像高尔夫球，独自在整片草原上奔驰；员工像台球，五颜六色，全挤在一张台子上相互撞击。水浒传是创业者之间的故事，三国则是老板之间的故事。
5、【七种有害心理】1、自卑心理将有损你的个性。怯懦心理将浪费你的深思熟虑。猜疑心理将使你无端猜疑。逆反心理将让你习惯抬杠而标新立异。作戏心理将使你缺乏深情厚谊。贪财心理将使你只顾眼前利益。冷漠心理将让你态度孤傲难以接近。
6、【每次月经都有血块咋回事】中医认为，月经带有血块表示有瘀血，分为寒凝血瘀与气滞血瘀。的来说，经期不能吃生冷的食物，不能进行剧烈运动，心情要平衡，气血才能通达调顺，月经才通顺，也就没有血块、没有乳房胀痛、没有行经期头一两天的疼痛。
7、今天发了薪水，还了贷款，交了房租、水电煤气费，买了油、米和泡面，摸摸口袋剩下的钱，感叹一声：这月工资又白领了。啥叫蓝领？】工头说快到发工资的时间了，一算自己的住宿费，伙食费，误工费，医药费，还欠老板100多，也就懒得去领了，叫蓝领！
8、【两性心理】女生常说：男人没有一个是好东西。以当一个女生对你说：你是个好人时，你基本上就死了，因为你在她心目中已经正式退出了男人的行列，从而失去了进一步发展的可能。有当一个女生对你说：你这个死鬼时，你才真是个好人。
9、【职场箴言-下属】对弱者，光关心不够，要帮助；对下属，光公正不够，要善良；对别人的失误，光原谅不够，要忘记；对自己的未来，光梦想不够，要行动。才能生慧，学才能生智，心宁智生，智生事才成。一个人都有值得尊重及学习的地方。
10、【爱情的句子】紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
11、【正能量句子】毋庸置疑，成功是要付出艰辛和努力的，只有以意志为杠杆，以坚忍不拔的精神为支点，才能撬开成功的基石。生的道路上亦是如此，只有先确立自己的目标，并为之拼搏奋斗，才能扬起成功的风帆，到达成功的彼岸，
12、【电脑族护肝法宝】久视伤肝，久坐伤骨，长时间盯着显示屏，容易头昏头痛。气不舒，则会出现高血压、消化系统紊乱、内分泌失调等症。班族养肝不妨喝枸杞粥，枸杞30克，大米60克，将大米煮成半熟，加入枸杞，煮熟即可食用。
13、【员工语录】对比效应是指在绩效评定中，他人的绩效影响了对某人的绩效评定，比如，假定评定者刚刚评定完一名绩效非常突出的员工，紧接着评定一名绩效一般的员工，那就是很可能将这名绩效本来属于中等水平的人评成为比较差。
14、【生活感悟】不用抱怨说别人不了解自己，就如你不了解别人一样；不要埋怨，别人误解自己，那只是因为我们自己没有维护好自己身上的标签。有方向，轻装上路。要走下去，你将有很多奇遇。在陌生的车窗后闭目、失眠、打哈欠，打来门走下来打量陌生人。
15、【常喝速溶咖啡难怀孕】武警总医院营养科专家介绍，现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好东西。们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。
16、【提高注意力的方法】把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。在持之以恒哦。
17、【冰箱储藏５大错误观念】1、只要塞得进去，冰箱塞得满满也没关系。鱼肉蔬菜不必分开放，反正还要加热烹煮。快要过期的食物，赶快丢进冷冻库，就可以保存很久不会坏。打开冰箱只要很快关起来，就不会太耗电。冰箱有杀菌功能。
18、【吃肉不吃蒜营养减一半？】大连市中心医院营养科主任王兴国提醒吃肉不吃蒜，营养减一半，并不完全是无稽之谈。为瘦肉还是我们获取B族维生素的重要来源，而蒜可以提高肉中维生素B1的吸收率。蒜素本身还具有降血脂、抗癌等功能。
19、【齐加尼克效应】虽然所有受试者接受任务时都呈现一种紧张状态，但其中顺利完成任务者，紧张状态逐渐消失；未完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思想总是被那些尚未完成的工作所困扰，结果影响了以后任务的完成。种现象被称为“齐加尼克效应”。
20、【职场箴言】建议，特别是在三餐之前，一定要先喝足了大量的白开水，就会发现那种饥饿感少掉一大半！神奇吧！另外，大部份的上班族，水喝得不够多，事实上，水若喝多一点，而且大量的喝，不但加速代谢循环，也能骗上班族一直跑厕所、多运动。
21、【坏上司让你逆境成才】1、坏上司能教会你一种面对逆境的平常心。坏上司能激发你的潜能。坏上司能增加你处理组织内部事务的政治智慧。三门功课学完，你的功力必会大长，今后的事业一定会因此而顺利。将降大任于斯人也，必先让他遇到坏上司。
22、【品茶能培养人生益处】喝茶会带来与人生有关的四个意义：1.静心，喝茶会让人静心。从容，喝茶的整个过程有很多细节，你快不得，所以你的心就变得从容。专注，泡茶是一个接着一个步骤。单纯，喝茶时不会想东想西，你会回到一个很单纯的状态。
23、【有氧运动益处多】长期坚持有氧运动就会发现：运动者的心脏将变得强有力、肺活量加大，气体交换能力加强，血压、血脂与血糖将会调整到最佳状态，骨骼密度增加、骨质疏松减轻，多余脂肪被消耗，体格变得健美，心理状态也能得到改善。
24、【感悟人生朋友圈语录】其实，平静才是福，真正生活在喧嚣吵闹中的人们，也许更能体会到平静的弥足珍贵。平静的生活相比，追逐名利实在是一件令人苦不堪言的差事。静的生活是在人生的历程中，在激流波涛之下，不受风暴的侵扰，保持永恒的安宁。
25、【职场前景光明与否生存法则至关重要】毕业生应如何做职业规划，如何在职场中得到发展？1.善于规划职业生涯；2.待工作精益求精；3.表现自己，但要注重团队协作；4.适当跳槽，但不要成为职场跳蚤；5.注重人际关系、注重小节。
26、【心理学语录】这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。经拥有的，不要忘记。能得到的，更要珍惜。于自己的，不要放弃。经失去的，留作回忆。
27、【十招让你远离失眠】①首先建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩睡前泡个热水脚。套好的方法，可以使你有一个好的睡眠质量。
28、【别做HR最讨厌的求职者】有些求职者认为自己各方面都与所应聘的职位要求相匹配，因此在被淘汰之后总是特别不解，努力回忆起每个面试环节，却始终找不到原因。的，也许你真的很优秀，但是你被淘汰了，原因也许并不大，只是你得罪了HR。
29、【生活感悟】有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。想结果变得好，必须选择好的信念。为某个人坏，我们也因此这样待见他；因为某个人好，我们便以礼相待。是一些人消极的待人逻辑。
30、【职场中上司很重要】薪资所得阐明了你目前的职位在单位的重要性如何。以，你的工作表现绝对关系着薪水的高低。若你的成绩优良，工作也极富寻衅性、专业性和独特征，上司也视你为手下爱将，自然而然，薪水势必也会明显且令人满足地提升。
31、【心理学微语录】很多时候，我们总是希望得到别人的好。开始，感激不尽。是久了，便是习惯了。惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。一天不对你好了，你便觉得怨怼。实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。惯了得到，便忘记了感恩。
32、【职场法则】在生和不生之间做选择的时候，困扰你的难题是什么？很多职场女性会毫不犹豫地说，如果回家生孩子再回到工作岗位的时候，自己的办公桌还能不能留在原位？的确，在一切让职业女性不敢要孩子的因素里，职场竞争的压力是无法忽略的一条。
33、【职场法则】对于职场中不好的评价，你如果被刻薄的挑剔给激怒了，进一步让情绪影响到工作状态，再进一步在工作内容上出错，那么你就不行。果你能够抛开过分的用词，听一听究竟在哪些方面进行挑剔，说不定真的可以让你的工作质量有所提升。
34、【恋爱心理学：7招让你成功抓住男人的心】1、从幽默中透出机智。尝试改变形象让自己更时尚新鲜。心态豁达，别看他太紧。学会相处，多忍耐对方。做个惹男人怜爱的小女人。用轻松活泼的方法让家庭气氛和谐。要自信，靠魅力去感染别人。
35、【给自己点亮一盏灯】用过筷子的人都知道，只有将两支独立的筷子放在一起才能夹起您想要吃的东西。果您分开它们，用其中的任何一支来用餐，那么恐怕您就会饿肚子了。两支筷子也蕴含了一个道理，那就是和他人双赢会赢得更多。
36、【职场法则】【职场心理学】遇事不要急于下结论。便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等、看一看，静观其变。多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。
37、【智言慧语】人生并非上帝为人类设计的陷阱，好让他谴责我们的失败。生也不是一盘棋，如果走错一步那么步步皆错。觉得人生比较像足球赛，即使最强的队也会在比赛中失手，即使最差的队也有扬眉吐气的一天。们的目标是所获多于所失。
38、【各地女孩骂男生】北京女孩－－我灭了你；东北女孩－－我削死你；广东女孩－－我憎死你；上海女孩－－我嗲死你；广西女孩－－我宰了你；云南女孩－－我毒死你；湖北女孩－－我挎死你；江浙女孩－－我揉死你；重庆女孩--我咬死你。
39、【圣母血泪】据2005年《文汇报》——神学家、历史学家和医学界经过长时间探讨后发表报告指出，摆放在意大利港口城市奇维塔韦基亚的圣母玛利亚雕像被人目睹眼睛流出血泪，无法以一个人世间的解释来解开疑团，是超自然力量使然。
40、【趣语拾零】一天，领导心血来潮，要去精神病院视察。长接到通知，赶紧召集病人训练夹道欢迎和热烈鼓掌。导来了，病人们的热烈掌声令他非常满意。然，他问院长：“为什么医生和护士不鼓掌呢？”院长解释说：“因为他们不是精神病患者。
41、【经典句子 人生感悟】生命的质量是以我们所做的事情而不是以我们所度过的光阴来衡量的。个人能在暮年奋发图强，那么他的暮年同样是辉煌的，甚至会成为自己一生中最闪光的一段岁月。信是走向成功的第一步，缺乏自信乃是失败的原因。
42、【心理学语录】经济学中有个公式：幸福=效用÷期望值。个例子，一个女孩的男友拿到1000元奖金，女孩期望男孩给她买一个10000元的LV包，那么她的幸福感只有0.1；如果她只要一顿200元的西餐，那她的幸福感就是5。
43、【这些话要告诉自己】1，你很难给生命增加时间，但可以给时间增加生命力。可以因为梦想而忙碌，可别因为忙碌而失去梦想。要是没有人生的航向，来自任何方向的风都不是顺风。最理智的时候，就是在别无选择的时候。风光和困境终将过去，不必过于执着。
44、【女人幸福的经典语录】在爱情中，女人的眼泪是屡试不爽的武器，总是会让男人心软投降，但是这并不代表女人就可以有事没事玩点“小伤感”，像那葬花的林妹妹一样。世界上已经鲜有“宝哥哥”，谁还会欣赏“林妹妹”的眼泪？
45、【职场法则】职场中必不可少的逆商。玉柱，他曾是中国企业家中最着名的失败者，但是几年之后，他成功跻身中国富豪前50位。了智商以外，人生的成功还要靠另外两大要素才能成就完美，特别是情商和逆商，爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是逆商。
46、早安心语经典语录：朋友，不是用来炫耀，却在于彼此的扶持。友不只是说说话聊聊天吃吃饭见见面，而是能够帮助彼此的成长。正朋友一定会互相激励，互相祝福，互相包容，互相欣赏。友之间【若一个跌倒了，另一个可扶起自己的同伴】
47、【优秀的职场人】每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
48、【智言慧语】有时候，我们会厌倦自己的生活。果有一个很大的改变就好了。许，我会遇到一个人，他彻底改变了我的生活，让我看到一个新的未来。论在言谈、许诺及设定目标各方面，我都慎思和严守纪律，一定不能给人嚣惰脆弱和倚赖的印象。
49、【老话俗语163】世情不说透，世事不说够。涂须到底，聪明莫过头。穷人好肩头，富人好声喉。事不糊涂，小事不渗漏。民怕兵匪抢，官怕纱帽丢，穷怕常生病，富怕贼人偷。责善勿过高，当思其可从；攻恶勿太严，要使其可受。