1、【送给所有年轻人的5句话】1.不求与人相比，但求超越自己。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
2、【女人多想快乐事帮助你疗情伤】这是一种有益的坏情绪舒缓方式。都知道，在噩运发生的那一刻，人是最脆弱的。后，人的耐受力会逐步增强，好情绪也会重新慢慢占领高地。以这样说，一个善于控制情绪、转移情绪的女人，一定活得比别人更多快乐。
3、【职场法则】【工作与交往的哲学，与女性同胞共勉】1.做人：先站住,再站高。规划：先成长,再成功。学习：先记录,再记忆。职场：先升值,再升职。沟通：先求同,再求异。人际：先交流,再交心。执行：先完成,再完美。创新：先仿造,再创造。
4、【世上没有办不成的事，只有不会办事的人】一个会办事的人，可以在纷繁复杂的环境中轻松自如地驾驭人生局面,凡事逢凶化吉，把不可能的事变为可能，最后达到自己的目的。中的关键是看你用什么方法、用什么技巧、用什么手段。
5、【朋友圈人生哲理感悟语录】其他的水都会蒸发，包括薪水，唯独汗水不会蒸发，只会凝结。水是心血的外化，汗水浇开的花朵叫青春．汗水苦涩的味道叫成长，汗水凝成的结晶叫收获，汗水汇成的河流叫生活，汗水托起的风帆叫人生，汗水化作的彩虹叫成功。
6、【职场五类人与好工作注定无缘】与好工作绝缘的人，总结有五类人：1.守株待兔：凡事一个等；2.好高骛远：凡事一个不屑；3.得过且过：凡事一个差不多就好；4.不思进取：凡事一个没啥好争的；5.行尸走肉：凡事一个一切听指挥。
7、【杏仁防止血管疾病与糖尿病】适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能改善血糖水平。杏仁中蛋白质、微量元素、纤维素与维生素含量高，大量的纤维素可以让人减少饥饿感，保持体重，还有益于肠道组织，降低肠癌发病率的危险。
8、【人生感悟的句子】不论你有天大的学问，你若没有准定见，见什么新鲜，你就投什么机，你纵然被人视为先知先觉，你到底是一个匹夫。论你有出众的才能，你若没有准定见，见什么摩登，你就干什么事，你纵然被人呼作交际明星，你归终是一个娼妇。
9、【常用手机带来7大伤害】英国《每日邮报》刊文总结手机的7大危害①损伤视力：长时间盯着手机会导致眼睛干涩，进而诱发炎症②挤压脊柱③下巴变形：过度使用会导致下巴轮廓变形④诱发皮疹⑤伤及听力⑥干扰睡眠⑦影响社交。
10、【职场沟通】心与心的沟通，需要一道真诚的桥梁，而爱情的萌生，只需一条通往心灵的幽径。是伤人利器，也是治伤良药，周炼霞曾经千疮百孔的心，被他炽热的爱治愈了。们像两只翩跹的蝴蝶，徜徉在爱情的花丛里。久，他们在教堂举行了简单的新式婚礼。
11、【禅茶】禅者饮茶有“三得”。曰得趣。茶对人有造境、通理、体性和怡神的作用。曰得神。茶的妙处在于清虚和睦。崇尚简质恬淡，不迎合世俗的习气。人以自信而含蓄、祥和而清丽的文化氛围。曰得味。茶最讲究的就是一个“味”字。
12、【职场法则】【职场人生：改变你职场生涯的5个秘密】1、选定生活方式。自己的未来增加保险系数。保证家庭第一。论怎样都跳不开家庭的意义。养成创业习性。获得成功，你就要养成创业的习性。节省每一分钱。成节约的好习惯。规划理财前景。
13、【情感世界】感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。若想要得到，就别只是期望。生短暂，经不起等待。好的，留在心底；遗憾的，随风散去。在当下，且行且珍惜。
14、【预防过敏】①穿件背心防寒。月包含小寒和大寒两个节气，寒为阴邪，易伤人体阳气，此时要注意养肾防寒；②预防室内过敏。天紧闭的门窗将灰尘、霉菌、宠物毛发留在室内，易诱发哮喘、流鼻涕等过敏症状。当增加居室通风，定期清洁床上用品，合理膳食。
15、【新生儿护理的错误¤处置法则】新生儿护理都有哪些不容忽视的误区，看小编的吧。挤压乳腺；2.正常溢乳误为呕吐；3.错弃初乳；4.生理性黄疸误认为肝炎；5.误擦胎脂；6.脱水热误为感染。在了解了吧，妈咪们一定要跳过这些误区噢。
16、【当你决定要创业时便意味着】1、没有了稳定的收入；2、没有了请假的权利；3、没有了得奖金的机会。而却更意味着：1、收入不再受限制；2、时间运用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，结果便不同；选择不一样，生活才变样。
17、【学会真诚地赞美】赞美永远都不是多余的，尤其是对于那些从未有人赞美过的学生来说，一次真诚的赞美，可以胜过一万次严厉的责备。时，老师的鼓励与赞美虽然只是短短几个字，正是那几个字却能够给学生带来足够的信心和勇气。
18、【心灵鸡汤经典语录励志】想想海伦？凯勒和张海迪，她们坚强的毅力使得她们的生命是如此绚烂多姿。类的确经常糟蹋生命，糟蹋自己的，糟蹋别人的。命珍贵而短暂，几十年匆匆而逝，生命就到了尽头，在有生之年，我们应当为生命而震撼。生命而感动。
19、【经穴养生】【内外关乃急救要穴】老中医经验，如遇到心绞痛发作，或者突然暴发的胃痛、腹泻，如果没有其它急救手段，可用手用力掐内关、外关（两穴相对，分别在手臂内侧和外侧），或作雀啄式的叩掐，能快速暂缓病情，为后续治疗争取时间。
20、【电话营销失败的十个原因】1、缺乏用户细分；2、没能收集数据；3、不做改进调整；4、电话营销员工能力不够；5、外包；6、将销售和营销混为一谈；7、目标和预期定位糟糕；8、缺乏创意；9、时间；10、将电话营销用于错误目的。
21、【交往智语】水瓶座的人通常只会和较喜欢的人交往，而不会和真正最喜欢的人在一起，是拥有悲剧体质的性格呢。为我们这种人太需要自由和疏离感，害怕跟最喜欢的人在一起，会被自己或是对方浓烈的情感给吞蚀，退而求其次比较不会受伤。
22、【四招撕掉职场“草莓族”标签】每到周一上班心里就发怵、遇到一点事就想哭、领导一批评就想辞职、同事挤兑就想找父母……这些一旦遭遇职场不顺就出现极端反应的新人，被称为“草莓族”,专家认为，新人步入职场修炼的第一课要从抗打压开始。
23、【蚊子为什么爱叮脚】蚊子虽然是靠人呼出的二氧化碳来找找目标，但在脚部已查明的10种细菌味道中，蚊子可以感知9种，其中5种能阻碍蚊子对二氧化碳的反应，所以，蚊子就会改变主意朝脚飞去。此可见，好好洗脚多么重要。
24、【蒸鱼前热水泡泡】要想蒸出的鱼好吃，需要把握以下４个技巧。蒸鱼必须先用刀身猛击鱼头，使其晕厥；并从鱼鳃处放血。外，在剖杀、刮鳞、清洗、蒸制前，须将鱼用８０℃热水稍泡一下，这样不仅可去腥，还可使蒸熟的鱼胸腹处不破裂，保持形态的完整。
25、【五个技巧巧瘦腿】1、多快走，多纵跳，多抬腿，少坐，可防止下肢血液循环不畅。不跷二郎腿。少熬夜。多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，排除多余水分，避免脂肪堆积以及水肿。坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。
26、【贝勃规律】原本1元的报纸变成了10元一份，你一定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你应该不会有这么大的反应。勃规律表明：当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。
27、【做自己的决定承担自己的后果】1、学会低调，取舍间，必有得失。自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。
28、【职场法则】【职场也轻松】1、伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人对环境过敏。老板像高尔夫球，独自在整片草原上奔驰；员工像台球，五颜六色，全挤在一张台子上相互撞击。水浒传是创业者之间的故事，三国则是老板之间的故事。
29、【关于乳房的有趣新发现】乳房大小可以显示出女性的多种性格特征和生活方式。房大于A、B罩杯，消费水平高；乳房较大的女性饮食易失调；乳房大的女性智商高；乳房大的女性生育力强；乳房小的女性更爱喝咖啡；做过隆胸手术的女性更易抑郁。
30、【心灵禅语】我们为什么会生烦恼？是因为我们看到众生的行为有过失。然这个烦恼是因由众生而缘起，但实际上还是我们自心仍有烦恼的缘故。陀的心续已经没有烦恼，所以他视一切众生没有过失，正因为我们自心有种种染垢，所以才会看到别人的过失。
31、【乳腺癌六大克星食物】克星一、椰菜和甘蓝芽。菜和甘蓝芽在预防乳腺癌方面，是不正确的的蔬菜，椰菜和甘蓝有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。星二、大白菜。星三、萝卜及胡萝卜。星四、黑覆盆子。星五、山楂。星六、猕猴桃。
32、【器量】有位禅师有一个爱抱怨的弟子。天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。子喝后说：纯净甜美。师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。愿做一杯水，还是一片湖水？
33、【给试用期员工的6个建议】1、做事不要"想当然"，多与直接领导商量。公共的事，热心帮，别人的事，别乱帮。该拒绝的要开口。不要在背后评论别人。注意公司人员的流动是否频繁。思考公司是否适合你的发展，你能否与上司和同事相处融洽。
34、【正能量句子】要成功，先付出。想全面成功就要全面付出、多付出、快付出。有先付出，然后才能得到。多人总是不愿付出，患得患失，其实，没有付出，是不能有所收获的。是了不起的收获就越要付出很多，不要害怕付出，因为这是收获前的必经之路。
35、【写给正努力向前的你】生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌会同时出现。以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。相信：不管多险峻的高山，总会给勇敢的人留一条攀登的路。要你肯迈步，路就会在你脚下延伸。油！
36、【切完菜再用水焯】蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素与矿物质会大量损失。以，焯菜时应尽量让蔬菜保持完整，用水量要多。外，焯绿叶菜的时候，要加点盐与油，不仅可以防止氧化酶破坏叶绿素，还能保持蔬菜鲜亮的颜色。
37、【人生最珍贵的十种财富】①是洋溢在容颜上的自信；②是融化在血液里的骨气；③是打造进灵魂中的信念；④是蕴藏在心底里的梦想；⑤是丰盈在大脑中的知识；⑥是母亲给咱自己的身体；⑦妈妈的养育；⑧兄弟姊妹的亲情；⑨朋友的友谊，家的温馨。
38、【7个小习惯一开始你精彩的一天】1.在床头柜上放些提醒2．给个真诚的赞美3.早餐只接纳正面消息4.以你这天最重要的工作来一开始你的工作日5.慢下来6.锻炼7.或大或小，做对的事。个小习惯，每天改变，你会变成你真正想成为的那种人。
39、【职场法则】【职场白领女性必备的魅力】自卑是工作最大的敌人，所以你要做第一件事是寻回自信。出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉ok比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己永远是最棒的。
40、【职场上不欢迎“夫妻档”】工作是很理性的事情，一旦夹杂着爱情、亲情，就会变成了剪不断、理还乱的情况。实，公司领导不喜欢办公室恋情的理由也很充分，无非是怕恋人腻在一起影响工作，公司欢迎的还是理性的人。办公室就全心工作吧！
41、【极品女人语录】无数幸福的女人证明，每个女人都会在工作中出错，做点错事是在所难免的，做了错事挨骂也是很正常的事情。题的关键就在于怎样看待这种骂，为什么有的女人可以在骂声中成长，而有的女人则会受不了这种窝囊气？
42、【非菜虾皮鸡蛋馅饼】1.面粉逐步加温水揉成面团，用保鲜膜封上约半个小时；2.鸡蛋炒碎，非菜切段，然后加入虾皮、盐、五香粉、香油拌成馅；3.面擀成大片，放入馅料，包好成馅饼；4.电饼铛双面刷油，把馅饼煎熟即可，平底锅也可以。
43、【你做销售为何不成功】1、首先是努力不够，缺乏坚持到底的韧性；2、计划和准备的不好，只用嘴巴销售；3、不能很好理解顾客的要求，不会倾听，也不会向客户提出问题；4、功亏一篑，不会成交；5、对客户异议处理不好。
44、【心理学语录】你连想改变别人的念头都不要有。学习太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。有自己才是自己的拯救者。
45、【办公室人群饮食十大“夺命”恶习】：1、进食速度过快；2、不吃早餐；3、晚餐太丰盛；4、嗜饮咖啡；5、食用酒精过量摄入；6、餐后吸烟；7、保温杯泡茶；8、宴席不离生食；9、水果当主食；10、饮水不足。占了几条呢？
46、【办公室新人立足公司六大原则】1、别理会其他杂务，高度集中的注意力。别将所有责任背上身。避免卷入是非漩涡。了解公司的文化。加倍努力。勤耕耘，一份努力一分收获。穿着得体。自己自信，但要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。
47、【警惕！身边最易被忽视的致癌物】1.亚硝胺类：广泛存在于环境和食品中，如汽车尾气、工业废气、腌制食品。多环芳烃类：广泛存在于汽车尾气、家庭烟道气、烧烤食品。芳香胺和偶氮染料类：多存在于印染原料内。烟草。酒类和饮料。
48、【老话俗语623】小善不足掩众恶，大树底下好乘凉。能杯水如名淡，应信村茶比酒香。个朋友多条路，少个对头少堵墙。归晚洞云犹湿，麝过春山草木香。日春工十日粮，十日春工半年粮。姜还是老的辣，八角也是老的香。淘三遍吃水甜，人从三师武艺强。
49、【哪些男人最易戴绿帽？】第一种：视女人为掌上明珠的男人，第二种：企业家、程序员、大学生及高学历者，第三种：大帅哥与阳痿患者，第四种：模范丈夫与高龄老公，第五种：常年奔波在外的男人与两地分居的家庭，第六种：文学女青年的配偶。