1、【人脉关系定律】【从优秀到卓越】①坚持把重要的事放在前面做，每次只做好一件事。把今天的资源投入到创造未来中去。打算做一项新的业务，一定先删除一项原有的业务。重将来而不重过去，重机会而不只看到困难。选择自己的方向，而不跟随别人，目标要高，有新意，不只求安全和方便。
2、【老话俗语13】新命传宣墨未干，栉风沐雨上长安。头懒进三公府，洗足着登万善坛。戒固多持戒少，承恩容易报恩难。如及早回头看，松柏青青耐岁寒。
3、【家庭教育中的7个大于号】1.感受》道理；2、习惯》神童；3.空间》爱心；4、品德》分数；5、状态》能力；6.兴趣》知识；7.理念》方法。
4、【智言慧语】他们完成任务。些知道如何完成任务，达成目标，兑现承诺的人对于组织来说犹如黄金一样宝贵。个因素比其他任何因素都更能够显示出一个人的执行潜能。
5、【改变人生轨迹靠什么？】1、升级人际圈子；2、你的成就越不过你的圈子。子决定能量，能量决定平台，平台决定成就；3、生命轨迹性的改变不是有了什么梦想，而是遇到了什么贵人。放大圈子的重点是融智、融才、融资、融政。
6、【极品女人语录】表现得太强势的女人可以在职场上兴起一时的风雨、赢得一时的风光；而懂得低调，适度收敛锋芒，才能永久在职场上生存下去。
7、【鲜枣好吃但是枣皮扎胃！】鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。为枣中的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成肠胃不适。食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。发提醒爱吃枣的TA！
8、【心理学与生活经典语录】不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。
9、【交往语录】一个人吃的专挑自己喜欢的，住的专挑自己喜欢的，交往的人专挑自己喜欢的……那一旦遇到不喜欢的，就会感觉无法接受。实，外境不可能永远给你提供快乐，只有学会适应不喜欢的，才能让快乐永远下去。
10、【励志语句】怀着对未来生活的希望和憧憬，过好今天迎接明天，懂得珍惜，懂得感恩，学会理解，学会包容，以微笑面对挫折，以坚强征服困难，愿友一生幸福。
11、【人生哲理的句子】真实，是人生中最高的境界。人要淡，用情要真。活从来不会刻意亏欠谁，人生就是一种承受。背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。
12、【吃冰激凌的5条守则】1、不要在饭前饭后吃，饭前饭后吃影响食欲。果要吃，建议放在两餐之间。不能用冰激凌作为正餐。一定要控制量。冰激凌在开盖后尽量在两周之内食用完毕。已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质与营养成分。
13、【心理学语录】聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。
14、【心理箴言哲思小语】走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
15、【幸福的句子】“事业常成于坚忍，毁于急躁。坚忍是所有卓越人物的共性。个人能否成功就在于，当目标确立以后，是不是可以百折不挠地去坚持、去忍耐，直至胜利为止。
16、【佛与石对话】：台阶上的青石问佛像：同是石头，为什么你受膜拜，我被践踏？佛像答：你成为台阶只挨了四刀，我成为佛像受了千百刀。们拜的是我的苦难和修行！经历与挫折都是对自己的修炼，也是被人尊敬的缘故！
17、【新数字歌】喝白酒一斤两斤不醉，下舞池三步四步都会，打麻将五夜六夜不睡，收礼钱七万八万不退。
18、【揭秘人体最易堆积脂肪的部位】常规囤脂部位:女性-脂肪一般堆积在臀部与大腿，形成所谓的"梨形"体型。性-脂肪一般囤积于腹部，形成"苹果形"大肚。殊囤脂部位:膝盖；上臂；腹部；大腿内侧；大腿外侧；臀部；下背部；人种差异。
19、【我】我对你的爱就像大海，博大而美好；我翻滚着思念的海藻，奔腾着真情的波涛，温柔地涌向你的怀抱。要用宽广的胸膛，呵护着你一直到老。
20、【聪明女人原则】1.不要选择太严谨的男人，或者很讲究打扮与细节的男人，除非你可以忍受他的完美倾向与苛刻要求；2.不要选择没朋友或者朋友很少的男人，真正懂得生活与有上进心的人都懂得珍惜友谊，都懂得广交朋友的好处。友少的男人以后很难发展。
21、【人生励志语录】生活中我们会遇到许多事情，同时困难也会在我们四周困挠我们，我们摔倒了，咒骂命运的艰苦，可是我们却错了，因为正是有这样大大小小的困境，才让我们更坚强，去创造我们的人生。
22、【躺在床上上不了路】计划可以在实施中完善，条件可以靠创造去成熟，等待万事俱备，只能使计划胎死腹中。远航就不可能没有风险。许最大的风险是等待，最稳妥的办法是干起来。
23、【职场生活慧语集锦】我们之所以有负面偏好心理，哪是因为坏事对我们的生存和繁衍的影响更大。如没看见村东口结了一树好果子，那样当然很遗憾，但还也许还能到村西边填饱肚子。如果你没注意到一件坏事，比如没看见村东口草丛里埋伏着一头饿虎，那你恐怕就没机会再去村西边碰运气了。
24、【红糖对女性的妙用】在日常生活中多饮用红糖，有助于女性月经顺畅，活络气血，加快血液循环，月经会排得比较顺畅；红糖中的糖蜜成分也具有补中益气，健脾胃、暖胃的功效；孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，这时喝一些红糖水，不对产后恢复有明显的促进作用。
25、【爱情心理】爱情和婚姻的基础是忠诚、信任和妥协。果一个人非常疼爱你，但却出轨，那不是爱情；一个人非常重视你，却一直不相信你，也不是好的婚姻；而两个人看起来很相爱，却都不愿为对方放弃自己的部分生活，这更不是长久的爱。于爱情，信任爱人，相互牺牲，这才是美满的婚姻。
26、如果你还想念某人，把他的照片p成黑白，买个相框框起，放在包包里，想他的时候拿出来看看，然后告诉自己他死了。阴险】【阴险】【阴险】
27、【胃病不能乱吃药】广告中常说胃痛、胃酸、胃胀，此三者病因并不相同。胃痛包括：1、胀痛，是气郁腹胀，要行气；2、刺痛，是有瘀滞，要活血化瘀；3、生气后疼痛加重，是肝气亢胜横犯脾胃所致，要疏肝理气益胃；4、饮热水痛减、饮食寒冷加重，是胃中积寒，需温中散寒。
28、【要做真正的强者】打架是不能解决问题的，真正的强者指的是有能力、内心强大的人，而不是通过暴力让别人害怕自己的人。此，我们要努力去做真正的强者。
29、【职场中于上司的技巧】那些看问题的角度，思考问题的方法，解决问题时的切入点……特别是那些实践性的技巧和技能，很难通过这种途径学到。部分是学（文件、资料、书籍），一部分是传（上司、同事），一部分，则是悟（自己观察、思考和实践）。
30、【遇人论】1.遇到爱你的人，感恩，遇到你爱的人，付出；2.遇到不懂你的人，沟通，遇到你不懂的人，请教。遇到欣赏你的人，感激，遇到你欣赏的人，赞美；4.遇到嫉妒你的人，低调，遇到你嫉妒的人，转化；用欣赏和期待的目光去对待；你的境界就更高，成就也更大。
31、【人生感悟的句子】天下的事，往上比，则心烦意乱，怨天尤人。下比，就心安意定，无所怨尤。
32、【正能量句子】“忍一忍风平浪静，退一步海阔天空”这是很多中国人都耳熟能详的一句话。而，能做到的人却是极少。矛盾最激烈的时候，谁都不想退一步，谁都想争个高低上下。
33、【创业语录经典语录】想清楚自己最喜欢和最擅长什么（两者皆有最好，有其一也行，没有就要先培养一下），沿着这个方向钻下去就是了，不要跟风，不要盲目拷贝别人的经验，360行，行行都能赚钱，关键是怎么去赚。
34、【智慧的人受他人赞美，会句句自我反思；愚蠢的人受他人批评，会句句向别人反驳。
35、【感悟人生朋友圈语录】如果在人生的沃土里种下悲叹，我们收获的也必然是悲叹的果实。人为什么在每个季节里都有喜悦的收获，而我们并不比人家少什么，却只能守着荒凉呢？既然别人能种下希望的蜜橘，那为什么我们不能去播种甜美的橄榄呢。
36、【当你在荒废时间，有多少人在拼命】总有人在你逛网店时练口语；总有人在你打游戏时，看完一章教材；总有人在你熟睡时，回想得失，总结不足。有没有用尽全力去做一件事情，有没有孤注一掷地坚持过？不要抱怨成功的总是别人，那些风光背后，是你不了解的咬着牙坚持走过的岁月。
37、【咖啡能让你更聪明】咖啡不仅提神，还能让你更聪明。啡里面的兴奋成分是咖啡因，这是最常见的兴奋剂。多实验表明咖啡因对大脑的有着积极的作用，能改善心情，减少反应时间，提升记忆力，提高警觉以及认知功能。
38、【励志语录正能量语句】已经错失的，就让它离去吧。多回望、回想已经没有了意义。在风中，请允许我尘埃落定，用沉默埋葬过去，用坚强和执着描绘又一个自己。生中会有很多意想不到的事情，要有足够的耐心去面对。要经历一些事情才会明白一些道理，而很多变化就在经历中发生了。
39、【哲思经典语录】有时要感谢生活中的那些挫折和伤害，正是它们成就了你的隐忍、含蓄、修行。你懂得日暮苍山之美，让你在渐渐远离那些是非和世俗时知道此中有真意，不辩亦忘言。论何时，沉默和守口如瓶都是人生中最美好和最难以做到的境界。
40、【午间工休如果不能打盹，就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖】薄荷膏的味道能让你恢复精神气爽，只要闻上几秒钟，鼻子就会将嗅觉感受到的刺激传递到大脑，你的精神会顿时为之一振.嚼口香糖也有同样的作用，嗅觉与味觉都会感受到刺激，将此传递到大脑，同样会给你带来兴奋作用。
41、【职业规划为未来锦上添花】1、你必须要清楚什么样的工作可以实现你的价值。在未来的职业生涯之中你该怎样实现你的个人价值。你要选择什么样的公司才能实现你的个人价值。为了实现你的个人价值，你需要在哪些方面（如能力、品行等）提升自己，即该怎样对自己进行正确的定位。
42、【做凉拌菜加点醋】拌凉菜时加点醋可以增进食欲，对口腔味蕾及胃液分泌起到刺激作用，帮助消化吸收。外，醋有很好的抑菌作用，能够有效预防肠道疾病，同时减少亚硝酸盐的产生。外，拌凉菜时放醋，还能在很大程度上保护维生素C与B族维生素不被破坏，促进钙、铁离子的吸收。
43、【老话俗语8】家家见生儿女好，不知儿女催人老。蚕到死丝还有，蜡烛燃尽泪不收。可爹娘慕儿女，切莫儿女靠爹娘。孙自有儿孙福，莫替儿孙作马牛。人皆被明日累，明日无穷老将至。君休笑白头翁，花开能有几日红。
44、【正能量句子】人们需要朋友，其实真正需要的，不过是一个愿意聆听心事的人。以，让别人说话，耐心聆听比争取表达更为重要，更让你深人人心。
45、【职场箴言】两性都有的工作空间通常比单一性别的环境要来得愉快和谐。许现代组织的效率较高和女性大量投入职业有些关系。想重新隔离两性，不仅不可能，也不合理。意疏远，更非上策。
46、【励志的句子经典语句】让我们坚强的，就是经历，使我们成熟的，就是阅历，磨难给了我们本领，洗礼给了我们信心。有谁，是不去经受生活的磨练，没有谁，是不去接受岁月的洗礼。慢地就明白，人生，原来就是一个懂字。
47、【伍】感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
48、【10招处理婆媳关系】1、时常与婆婆进行沟通；2、经常在婆婆面前演出“肉麻戏”；3、要与婆婆站在同一战壕；4、适当示弱；5、巧妙地表示关心；6、不要把婆家娘家分得太清；7、把婆婆当朋友；8、尊重婆婆；9、为对方着想；10、知进退、有眼色。
49、【正能量的句子经典语句】逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。利，属于那些有耐心的人。
50、【比外卖的卤蛋还要好吃的蛋】１，鸡蛋加水煮熟.２，剥壳后加入啤酒与白糖，酱油以及盐一起煮.３，煮干即可.想鸡蛋里面更入味，可以在鸡蛋上划几道口子。
51、【托尔斯泰誓言】人们常常想用发现别人的缺点，来表现自己，但他们用这种方式表明的，只是他们的无能。个人越聪明、越善良，他看到别人身上的美德越多；而人越愚蠢、越恶毒，他看到别人身上的缺点也越多。给别人台阶自己也有台阶，能给别人面子，自己越有面子。丑是美德，行善得善。
52、【手表定律：】手表定律是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只时却无法确定。只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会使看表的人失去对准确时间的信心。
53、【心理箴言哲思小语】人生是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。
54、【销售语录】面对困难，如果你想超越，就会找到一些方法；如果不想超越，就会找到一堆借口。
55、【感悟人生朋友圈语录】人不是因为没有信心而跌倒，而是因为不能把信念化成行动，并且没有不顾一切地坚持到底。我们遇到挫折倒下去的时候，只有信念能让我们站起来继续前进。
56、【上海新民谣】静安的美女，闸北的汉，闵行的傻子满街转；长宁的花，徐汇的草，张江的光棍遍地跑；浦西的淑女，浦东的狼，陆家嘴的男人是流氓；宝山的风，崇明的浪，杨树浦打架一块上；卢湾的鸡，虹口的床，普陀的女人吓死狼；青浦的葱,南汇的蒜，川沙的姑娘不能看。
57、【职场之心理学】生命的目的指的是：你活着总会有个理由，总有些该是你做的，意义不凡的事情，你的存在是特殊且重要的。生命的意义则是：每一个当下，生活里的经验都能为你带来满足和喜悦，让你充分感觉到为这目的活下去是值得的。
58、【头发湿的时候别梳头】湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
59、【那些伤感】①我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点；我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点②一再的隐忍，一再的退让，却换来盛宴上的谎言③曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢④蔷薇开出的花朵没有芬芳、想念一个人、怀念一段伤、不流泪、不说话。
60、【听力下降按阳谷穴】阳谷穴属手太阳小肠经，可达耳中，对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。常按揉阳谷穴，可保护听力。法：伸开右手，手腕小指根部连接手腕横纹处，即为阳谷穴。指按压阳谷穴3~5分钟，再按压另一只手的阳谷穴。日两次，早晚各一次。期坚持可防治听力下降。
61、【做企业，价值观比利润更重要】眼中只有利润没有正确价值观的企业，不管过去、现在还是将来，都活不久。界500强企业坚持四种价值观：1.人的价值高于物的价值；2.共同价值高于个人价值；3.社会价值高于利润价。
62、【职场法则】找准自己的定位，明确自己该做什么不该做什么。有人请你帮忙的时候，请对方看看自己的计划安排，告知对方，自己也很忙。明白，职场是没有绝对性被人认可的。论自己做的再好，都会有人看自己不舒服，与其让自己身心疲惫又得不到认可，何不如做一回彻彻底底的坏人。
63、【青春感悟】1、有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使刹那，也是永久。有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。梦一场，哭一场，痛一场，然后感慨，原来这就是青春。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是差错。好在光阴残忍，我们还能拥有回想。
64、【爱情的句子】相爱就是这样：要么用几年的付出证明不合适，要么用几年的等待证明合适--不尝试，永远不知道合不合适。以为过去掉眼泪，但是别吝啬付出。不怕从头来过，只怕不愿付出。
65、【人生不可能被完全掌握】生命中总有些难以预料的事情，所以无需太过执着。个人都是两手空空来到世间，又两手空空离去。然如此，又何必偏执于某一时、某一事？与其执着，不如随缘。缘不是随便，而是顺其自然，不躁进、不过度、不强求，不悲观、不慌乱、不忘形，不以物喜，不以己悲。
66、【职场法则】【职场抗压心智】1、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。2、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。3、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
67、【职场成功的”多快好省”法则】①多一点：做任何工作yipinjuzi.com，尽可能比公司和老板要求的多一些，超越他们的期望；②快一点：在保证质量的前提下，用最短的时间完成工作。好一点：做任何工作yipinjuzi.com，尽可能以最高的质量标准要求自己；④省一点：有成本意识，用尽可能小的成本完成工作。
68、【职业生涯的八大傻】1、得过且过。没有危机意识。干耗不充电。兼职兼到头晕。事不关己高高挂起。机会来临抹头就跑。寻找靠山且急于表现。把没思想show给你看。做一决不做二，不会做也不想怎么怎样才能做。
69、【如来心语】有一种爱，叫做甜蜜。蜜是因为爱是酝酿甜蜜的花朵。一种爱，叫做伤心。心是因为我再也找不到那些爱过的曾经。一种爱，叫做喜悦。悦是因为相爱在一起的简单的幸福。一种爱，叫做微笑。笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。
70、【成功的思维模式】①找方法，不要找借口；②没有失败，只是暂时挫折；③不改变坏习惯，坏习惯将毁掉一生；④命运由自己掌握，而不是任别人评说；⑤越努力，运气就越主动迎向你；⑥如果事情无法改变，就改变自己；⑦有梦想，才会实现梦想！⑧态度决定成败；⑨有毒药就一定有解药。
71、【交际箴言】从言语中来判断对方的品德情操，看起来很简单，但实际上却是很难的一件事情，因为对方会时刻发生着变化。是如果我们要想在交际中能够更加自如，就必须掌握从言谈举止中判断人的技巧。
72、【人生感悟的句子】理如同人在地球上所定的经纬线。球本是浑然一团，不易测度的。有经纬线，就容易别寒暖，定远近。世本是浑然一团，不易考究的。有理字，就可以定是非，别善恶。
73、【视疲劳喝枸杞茶】上班族久视电脑，容易视疲劳，饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最合适不过。用枸杞20粒泡水喝；若伴有目赤干涩、视力减退等症，可同时加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。是，有些人不宜多喝。
74、【糖尿病患者吃水果4注意】①注意控制吃水果的总量：除控制吃水果的总量，还要考虑每天进食总热量；②注意水果的含糖量：甜的水果含糖不一定高；③注意水果吸收快慢对血糖的影响：高血糖指数的水果，如葡萄、香蕉等少吃；④注意吃水果的时间：两餐之间或在晚上9-10点钟。
75、【心灵禅语】“经”不只是口念，而是用双手做、双脚走，为世间疾苦付出。
76、【教学要合一，有三个理由】第一，先生的责任不在教，而在教学，而在教学生学。二，教的法子必须根据于学的法子。三，先生不但要拿他教的法子与学生学的法子联络，并须与他自己的学问联络起来。妈需知。
77、【老话俗语261】人情似纸张张薄，世事如棋局局新。得幼年骑什马，白驹过隙白头翁。人生道路自己走，悲欢离合在其中。劝世人莫吸毒，吸毒原来害人源。倾家荡产还不算，坏胃少食减寿延。劝世人莫赌钱，赔钱害处说不完。
78、【老话俗语448】酒要少喝，事要多知。学好古，实事求是。子难逢，佳人易失。色诗人，色衰爱弛。肾蛀齿，活活激死。不认魂，死不认尸。明一世，糊涂一时。是小人，智过君子。则有失，怒中无智。为忠臣，便做孝子。
79、【毛巾热敷去皮】如果嘴唇上翘起了角质死皮，这时候有个好方法就是用热的蒸汽来蒸一下嘴唇，或者用热毛巾敷在嘴唇上，这样可以帮助减少唇上翘皮。
80、【吃货们注意了，千万不要空腹吃山楂、柿子。一小伙子空腹吃了一斤多山楂后，就出现胃胀痛，做CT检查发现胃梗阻、胃扩张。是山楂中的鞣酸与胃酸与纤维素结合，慢慢在胃里就形成了石头，阻塞了胃的幽门口，引起梗阻。
81、【上班上久全身腰酸背痛,拉伸拉伸全身舒服】拉伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。0分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。面每个拉伸30秒。各个部位提前做好准备，爱好健身的朋友学起来！
82、【答布效应：】你要表现出良好的角色行为，你要提高角色的扮演水平，请别忘了，“导演”就站在你的身边。键是要你认识他的面貌、理解他的意图、落实他的要求。—“他”，就是角色规范的代名词：“答布效应”。
83、【管理语录经典语录】如果管理者自己的素质不高，信息不丰富，分析不到位，不能权衡诸多方面，那么他做出的决策很可能就不准确，所以，管理者做决策要高瞻远瞩，深谋远虑。
84、【鲜藕的最佳吃法】鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。
85、【多米诺思维】多米诺思维要说的，就是量变引起质变的道理。这个世界上，你不可以忽视任何一个微小的事物。往，一些微小的东西，很可能就是改变大局触发点。命本来就是一分一秒组成的，关键看你怎么用。是决定一切的根源。
86、【人生感悟的句子】能辨别善恶正邪才是真知识。通达人情物理才是真学问。只求新奇，不问是非，纵然留学万国，着书千卷，也不过是一个能言能写的禽兽。
87、【正能量句子】一个人活在地球上，他的价值在于一定要为人类社会做一点贡献，不论大小，总之要看你的工作能不能推动社会进步，而不是空等。
88、【职场法则】职场中交友也用样讲究真诚，如果玩得较好的同事生日，你送一些人家不喜欢或者讨厌的礼物会让对方对你的印象大打折扣。以根据在工作中或者在交往时候他表现出的喜欢来挑选礼物。
89、【职场法则】【提高领导力七本必读书】人际关系的处理是职场人、创业者都要面临的重要问题，而要处理好人与人的关系，管理能力和领导力的培养是关键。《卓有成效的管理者》2、《旁观者》3、《管理的实践》4、《基业长青》5、《从优秀到卓越》6、《世界是平的》7、《领导力》。
90、【哲思经典语录】别在喜悦时承诺，别在悲伤时回答，别在愤怒时决定。
91、【吃颜色鲜艳的食物】越艳丽、越新鲜、越自然的食物，越能抗氧化，帮助人体对抗自由基，延缓衰老。项最新研究显示，紫葡萄、蓝莓与红葡萄酒富含多酚，可降低心脏病的几率，预防老年痴呆症。
92、【管理语录经典语录】换个角度，就换了一种思维，就打破了自己的习惯思维和固有思维，这样，必然会有不一样的结局出现。工作中，当解决问题遇到瓶颈时，就是由于目光在同一角度停留造成的，如果能换一换视角，也就是换一面考虑问题，那么情况就会发生改观。
93、【应聘语录】如果你是要去参加一个应聘银行、保险、财务、市场营销、等类似于金融销售的行业，那么一定要精心搭配一番。身合身的西装是必备的。果是男性，那么最好打上领带，这样才能体现你职业的态度。
94、【员工语录】为了留住人才，关键要留得住员工的心，积极的去沟通，注意工资的合理，员工收入及居住条件的改善，也影响着其社会地位、社会交往，甚至学习、文化娱乐等精神需要的满足情况。
95、【职场箴言】许多白领眼睛干涩。往是戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。
96、【缓解眼部疲劳】长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。
97、【把你的优雅气质展现出来的面试技巧】很多同学在面试的时候因为紧张造成自己的行为举止很不自然，影响了自己的正常发挥。实上，注意一些细节，就能把你的气质展现的更加优雅。
98、【管理的弊端】女孩买裤子，长，请奶奶帮剪短，奶奶忙；找妈妈，没空；找姐姐，没空。孩失望地睡了。奶忙完想起，就把裤子剪短了一点；姐姐回来又把裤子剪短了；妈妈回来也把裤子剪短了，最后裤子没法穿了。—管理的弊端在于：要么都不管，要么都来管！
99、【正能量句子】人生如车，其载重量有限，超负荷运行促使人生走向其反面。的生命有限，而欲望无限。们要学会辩证地看待人生，看待得失，用减法减去人生过重的负担。