1、【使用非处方药要注意哪些问题】①注意用法用量，用药前弄清药品规格。注意正确的用药时间，一天三次是指每8小时一次。用药后如不见效或病情加重，或出现不能耐受的胃肠道反应、出现皮疹、高热等，可能是药不对症或药物不良反应。
2、【感冒别吃乳制品】感冒时最该吃的食物：1.骨头汤。热茶。蜂蜜。柚子、橙子、柠檬等柑橘类水果。苹果醋。辛辣食物。大蒜。姜。香蕉。病不宜吃的食物：1.含糖食物。油腻食物。乳制品，多数意见认为，喝牛奶会增加痰液等黏液分泌。
3、【生活百科、常吃消夜，会得胃癌，因为胃得不到休息、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
4、【职场之语录：成功不是偶然】市场是走出来的；销售是干出来的；需求是洞察出来的；机会是问出来的；成功是逼出来的；产品是设计出来的；系统是慢出来的；广告是重复出来的；营销是打出来的；品牌是熬出来的；伟大是舍出来的。
5、【睡觉流口水是病】睡觉流口水可不是可爱或不卫生那么简单，它可能是由于神经调节障碍而引起的。外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙医了！
6、【如来心语】文字里的遇见，犹如一场绵绵的细雨，清风拂过，氤氲着相知相惜的心灵。终相信，文字是有灵魂的，因此，无需承诺，只因，灵魂里所有的感念都已润透在字里行间，读过，便是眉间里的欢颜，品过，便是心里的安暖。
7、【卸妆】很多女性朋友开始每天使用防晒霜或隔离霜，有的还会选择有修饰肤色作用的面霜，这些产品中大多含有粉质成分，如果不仔细卸除，同样会阻塞毛孔。外，油性皮肤的人或经常在空气污浊的城市里奔波的人，更需要注意卸妆。
8、【产后2个月可适当减重】产后2个月身体已经完全恢复了，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地进行减重计划了。时可以适当加大运动量，并且在一定程度上减少食量，调整饮食结构。果进行母乳喂养的女性要保证营养摄取，只要不摄取高热量的食物即可。
9、【心理学语录】把握现在，微笑向暖。然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。
10、【简易毛巾操帮你矫正不良体态】脊椎矫正：1、站定平举；2、向上伸展；3、左右侧弯。背矫正：1、站并预备；2、勾住右脚；3、拉高拉近臀部。盆矫正：1、平躺弯膝；2、向左右转体。腿矫正：1、坐姿摆毛巾；2、下压毛巾；3、回位换脚。
11、【警惕7种常吃食物易致癌。①油炸食品：油在高温下重复使用会产生致癌物。少家庭习惯把炸过食品的油存放起来，重复使用对身体非常有害。重复烧开的水：当亚硝酸盐在体内达到一定剂量时或致癌致畸。隔夜菜。喝不开的水。霉变食物。烧烤。咸鱼。
12、【女人幸福的经典语录】任何人都一样，年轻时需要积累，年老时才来享受，年轻时正是奋斗学习成长，积累自身实力的时期，年老力衰的时候才能靠着智慧经验或者年轻时存储的财富过日子，否则年纪大了再来吃苦，就是“自作孽”。
13、【鸡蛋马兰卷】1.马兰头取嫩叶，冲洗干净；2.小锅煮沸水，放少许盐，将马兰放入淖一下；3.立即放入中冰水凉透，沥干；4.核桃仁敲碎，在马兰中拌入香油、盐、糖与核桃仁；5.蛋打散，平底锅摊成薄片，放上拌匀的马兰卷起，切成小段即可。
14、【中成药妙治痔疮】1.七厘散：取约3000毫升的温开水，加入一克高锰酸钾，洗浴肛门半小时左右。云南白药：内服，每日3次，每次0.3～0.4克，同时辅以外敷，以75%的酒精将其调成糊状，敷于外痔上，每日换药一次。京万红油膏。
15、【心理学】看一个女人是否自信，看她卸妆以后。一个男人是否自信，看他失恋以后。一个男人的品味，要看他的袜子。一个女人是否养尊处优，要看她的手。一个人的气血，要看他的头发。一个人的心术，要看他的眼神。一个人的身价，要看他的对手。
16、【人生两件事】一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景。
17、【职场生活慧语集锦】在最危急的时刻能保持极端的放松，不是一种技术，而是一种修养，是一种长期潜移默化修炼提升的结果。们常说，某人胜就胜在心理上，或是说某人败就败在心理上。其中的差池不是指在理性上，而是这种心灵张弛的韧性上。
18、【爱情的句子】真正能限制爱情的方法，就是彻底拿掉限制，让对方海阔天空，而你，相信自己本身就具有强大的吸引力，你的爱，你的才华，你的宽容，都是让对方离不开的原因，甚至你故意让他出去，他都不想跑，这真的需要智慧。
19、【怎么成为有涵养的人】应该具有这六点：1、沉稳，所谓山的沉稳，水的灵动；2、细心，细节决定成败；3、胆识，有胆识，自然有人赏识；4、大度，海纳百川，有容乃大；5、诚信，人生的信用卡；6、担当，面对现实，不放弃，不逃避！
20、【心理技巧：自信小练习】1、挑前面的位子坐；2、练习正视别人；3、把你走路的速度加快25%；4、练习当众发言；5、畅怀大笑；6、怯场时，真情流露，平静心情；7、坚定语气，消除自卑感；8、发现自己薄弱环节并逐步提高。
21、【说给男人】女人是宠出来的。疼她爱她关心她。就温柔如水。怪她怨她冷落她。就坚硬如冰。对她不冷不热。自然也对你不温不火。个女人表面再坚强再冷漠再光鲜亮丽。的内心深处也是需要人去照顾去呵护的。为，她终究是个女人。
22、【如何保持女人的好气质】1、执着但不固执。随和但不随性。出色但不出格。低调但不低俗。痴情但不矫情。自信但不自我。诱人但不缠人。计算但不算计。幽默但不油滑。0、潮流但不风流。1、忍耐但不隐忍。2、飘逸但不飘荡。
23、【喝酸奶的小知识】①酸奶饮料不是酸奶。喝酸奶要注意适可而止。酸奶更易于消化与吸收。酸奶搭配要注意，不要与香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。酸奶本身含有一定热量。别拿酸奶充饥。不是所有人都适合食用。酸奶可以加热到微温。
24、【老话俗语476】官闲读书乐，亲健得天多。室何妨陋，奇书不厌多。北梅花少，江南美女多。巴吃黄连，有苦没法说。人之辞寡，躁人之辞多。子莫生多，生多换破锅。穷双月少，衣破半风多。直用处多，心正朋友多。友百个少，损友一个多。
25、【三类药最易失效变质】1.液体类：是否容易失效过期与剂型有很大关系。维生素类：维生素C含抗氧化剂，接触空气容易发生氧化，时间长了会发黄，而维生素A与D遇光与空气易分解失效。抗生素类：青霉素类、头孢菌素类、氨基糖甙类。
26、【解密自恋女的心理机密】1、只有自己才是值得爱的2、征服男人只是证明自己3、要求男朋友绝对忠诚4、自信心受损时易迁怒于他人5、认为自己的魅力绝对强大6、自信心受损时易迁怒于他人7、意识深处总有一面自我欣赏的镜子。
27、【情感心语】有些男人，想要与你形影不离。种伪装通常出现在恋爱或新婚阶段。若你以为他真有那么爱你，片刻都不想分离可就错了。实上，这样的男人在爱情上有超强的占有欲，他希望你时刻在自己视线中不是因为思念而是害怕自己不知道你在干什么。
28、【做一个简单的人，平和而执着】现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人；不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人；没有过不去的事情，只有过不去的心情。要把心情变一变、世界就完全不一样了。
29、【恋爱心理文摘：小兔子有一颗玻璃心】小时候看报纸上的故事，不明白为什么他们都要用化名。才洗澡的时候突然想通了，他们用假的名字，是因为故事是真的。是遇不上最好的人，而是遇上的时候，我们已经把最好的自己用完了。
30、【家长必读：让孩子快乐成长的八大秘方】一、有时间享受“不受限制”的快乐家中孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。
31、【发现世界的美好，品味生活的幸福】人生是愉快的，世界上之所以有那么多人感觉不到愉快，不过是因为他们自己的愚昧与怯懦，不过是他们没有用心去对待生活，你耍相信，只要尽你所能，用心去体会去表现，你可以快乐度过每一天。住现在便抓住了幸福。
32、【朋友圈人生哲理感悟语录】#信念与信仰#信念是照亮心房的灯，信仰是让这盏灯长明不灭的油。亮心灵的灯，无论多么黑暗，我们都不会迷失；加满生命的油，即使身处严冬，我们也不会寒冷；心中有了光明，道路多么不平，温暖与幸福也会伴随我们同行。
33、【怎样安排时间读书？】想看书却总是没有时间？其实多看点书最好的办法就是离开网络，网络是多元注意力的浏览生物，不是让你内心沉静，与灵魂密谈的场所。决心每天留出半小时或1小时的阅读时间，关电脑，关手机，一开始看书，同时做心得笔记。
34、【哲思小语】1.楼市、房市、股市、西红柿、事事闹心；3.大跌、小跌、阴跌、放量跌、跌跌不休；4.楼价、油价、菜价、猪肉价、价价上天；5.大奶、二奶、酸奶、纯牛奶、奶奶害人；6.大卡车、小汽车、火车、动车、车车追魂……
35、【网络＂有才＂的语言】1、今年过节不收你。您想成为我下一个前女友么？3、是金子总会花光的。不用怀疑，我就是你的梦中穷人。坚持就是胜利——我们的坚持，他们的胜利。时间就是金钱——我们的时间，他们的金钱。除了不靠谱就只剩下些不靠谱。
36、【恋爱心语】不管你的条件有多差，总会有个人在爱你；不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。对的时间遇到对的人，这是一种缘分，而这种缘分恰恰需要耐心等待，需要经历种种挫败才能遇见，在你的世界中总会有个人比想象中爱你。
37、【老话俗语434】万事劝人休计较，从来好事不如无。君莫做独醒人，烂醉花问应有数。是情长不送礼，不是熟人不招呼。仇义解真君子，财上分明大丈夫。必腐而后虫生，人必疑而后谗入。回生疏两回熟，三回四回热乎乎。分胆量一分福，百分胆量做总督。
38、【人生感悟】或悲或喜，或忧或痛。实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。不想习惯，却无力更改。可以让女人哭，可以让她受委屈，但不要让她沉默无言，因为沉默是一种最深的伤痛，无言是一个女人最悲的哭声。
39、【励志语录】艺不在多而在于精，人生的精彩不在于我们拥有多少支画笔，而在于我们能用这支画笔画出多少故事。笔是由我们掌控的，如果勤学苦练，做到笔传心声，即使只有一支笔，我们也能画出自己想要的神韵，画出“马良神笔”般的奇迹。
40、【感悟人生朋友圈语录】在人生的路上，我们应该时常反省自己，打开眼界，以发展的眼光去追求自己的人生目标。样，我们会感到发展才是我们所需要的，也会让我们觉得今天的每一步都是在为以后铺路。此，我们生活的道路将会越来越宽广。
41、【员工语录】一般进入社会工作十年到十五年左右，就有一种上下卡住的闭塞感和无力感。个阶段的上班族即便拥有一定的资历与经验，工作也得心应手，但上面有比自己更资深的前辈压着，在下面又有一群年轻就是本钱、娴熟科技的新时代员工虎视眈眈。
42、【宾主之间握手礼】1、客人到达时，主人先伸手。人先伸手表示对客人的一种欢迎（客人来拜访，主人不伸手说明不拿客人当回事。；2、客人告辞时。人先伸手。中午到别人单位去拜访，客人辞行先伸手表示主人请留步，主人先伸手表示逐客，别混饭。
43、【人生感悟的句子】人的一生，不只是当祖父的孙子，父亲的儿子，儿子的爸爸。三样的程序，虽然全做到了，与普通动物传种的义务，也没什么高超的分别。总须在立德、立功、立言三件人生最大的职务上，做到一样，才不污辱这个人字。
44、【管理者六大禁忌】1、私心，有时会让人威信扫地；2、贪心，常会立场错乱；3、妒心，让人丧失理智；4、偏心，使团队内讧；5、疑心，使同伴离散；6、粗心，一着不慎会功败垂成。要的是公心、恒心、耐心、细心、小心、操心。
45、【人力资源八大模块主要内容详解】1）人力资源规划；2）人力资源的招聘与配置；3）人力资源培训和开发；4）人力资源绩效管理；5）人力资源薪酬福利管理；6）人力资源的员工和劳动关系；7）人事管理；8）职业生涯管理。做到了多少？
46、【生活感悟】你究竟在追寻快乐或是兴奋？快乐与兴奋是很不一样的东西。奋是一时的情绪状态，就算最痛苦的人，也会偶尔因兴奋而感觉快乐，像饮食男女便最现成便捷。乐则层次更深，可以成为一种整体状态，所以说，兴奋易得，快乐难求。
47、【释放压力的7个绝招】①工作日最好与同事一起聚餐。工作间隔多走动。打电话给闺蜜聊聊。做些善事可以让你拥有更多的满足感。清楚地定位自己，敞开胸怀去与同事、朋友交流。冷静下，少一些抱怨，多谈论一些积极正面的东西。少一些抱怨。
48、【爱，要喊出来】人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，不要让爱你的人只是用猜想才能知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意。就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。是要让他知道。
49、【创业心经】1、心有多大，生意就有多大。打下江山要靠胆；守住江山就要靠脑；传下万年基业就得靠心了。生意就是时机，就是冒险和谨慎之间的战争。商道随政道。宁可输事，不可输心。能够完全成功的巨大欺骗，只有在朋友之间才能发生。