1、【人生励志语录】说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。一切乱，别让一颗小石子击碎你的心智。与人之间，心即彼岸，心也即天涯。以天涯、彼岸其实没有距离但又是最远的距离。些时候，我们迷失不是因为没有光亮，而是忘了心的存在。
2、【提起千斤重，放下二两轻】一念放下，万般自在。下就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执着和顽固的偏执。起时，笑看落花；风停时，淡看天际。以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。不到的、握不住的，都要学会放下。
3、【领导力精要】1.德鲁克：领导的唯一定义就是是否有追随者。领导力的本质是爱与智慧，缺一不可。没有爱的领导只能压迫奴隶，没有智慧的领导只能带领奴才.4.柳传志：领导力的前提是以身作则。领导力每一点修炼都关系员工的成长！
4、【恋爱心语】是思念，拉近了分隔两地恋人的距离。情有一种神秘的磁场，当你认真去想念一个人的时候，那人一定会感应到。多人抱怨为何恋人们越来越没有默契？那就该好好想想：这个浮躁的时代里，你有多久没有认真想念过一个人了？
5、【人一定要想清三个问题】你有什么？你要什么？你能放弃什么？对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。
6、【心灵禅语】学佛的真正意义在于时刻观察自己的缺点，修行的真正意义在于时刻修正自己的不足。了众多佛教理论知识，却没有发现自己的缺点，那我们学佛的目的何在？修了多年的参禅持咒，却没有修正自己的不足，那我们修行的意义在哪里？
7、【对自己狠一点】：人都是逼出来的。个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。
8、【红薯蘸油吃润肠通便】现在正是红薯成熟的季节。薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，能够有效刺激肠道蠕动与消化液的分泌，对消除便秘很有帮助。养师浅野麻美子称，在膳食纤维基础上再摄取少许油分，润肠通便的效果更好。
9、【如何在睡眠不足时工作？】1、对你的身体说谎，告诉它你睡得很好。身体有时真的会相信。骗过它后，你必须全神贯注工作，忘掉疲倦。一旦你调到低速挡，身体就会熄火。这时就只能打盹了：打盹有益工作，不要顾及面子而硬撑着。睡就睡会吧。
10、【职场法则】【做一个职场中快乐的傻子】虽说在工作岗位上理应精明的很，但在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命，真正聪明的高手,是大智若愚，该精明时精时，不该精明时装傻，这就是职场中的‘傻’人心计。
11、【你是什么人】九点睡是村里人，十点睡是厂里人，十一点睡是校内人，十二点睡是官府人，一点睡是网络人，两点睡是文化人，三点睡是公关人，四点睡是失眠之人，五点睡是赌x之人，六点睡是广告人，总是不睡，不是人，你几点睡？
12、【人生智语】一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，这是一定的！做人要淡，用情要真。事都往好处想，生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
13、【7招帮上班族减压】①晚餐后不要喝酒或咖啡。晚餐以清淡食物为主。泡个热水澡。到家换上宽松衣物，以棉质为主的家居服。室内灯光以黄色为主，较能舒缓眼部的压力，也能缓与室内气氛。睡前听些轻音乐。睡前将腿抬高，或是脚下垫个枕头。
14、【感悟人生朋友圈语录】如果在人生的沃土里种下悲叹，我们收获的也必然是悲叹的果实。人为什么在每个季节里都有喜悦的收获，而我们并不比人家少什么，却只能守着荒凉呢？既然别人能种下希望的蜜橘，那为什么我们不能去播种甜美的橄榄呢。
15、【职场是没有言论自由】大多数时候公司是没有言论自由的，特别是当你对公司的政策，环境或是制度说出了真实的想法，在公开场合上去反对公司的政策制度，公司会视你为影响公司氛围，他们觉得你很危险所以通过一些方法让你打包走人的。
16、【亲子教育的基础信念】1.孩子一生下来，便爱、信任及听从父母。孩子再坏的行为都不是针对父母的。家长对孩子付出的爱是没有其他任何东西可以代替的。孩子在不断地努力学好，就算当他弄得最糟的时候也一样。5、家长是每个孩子成长最大决定因素。
17、【成功企业家的共同特质】1、做事更有悟性（学习新事物的能力和心态）；2、逆境更有韧性（失败不是惩罚而是学习的机会）；3、实现目标途中更有耐性（为长期愿景努力，恪守原则）；4、与人打交道时更通人性（对他人的真心关怀，追求双赢）。
18、【人要有勇气去尝试不擅长甚至有挫败感的事】人要有勇气去尝试自己不擅长甚至有挫败感的事情，并要不断的为打鸡血来保持热情。许你不会以此为生，但一辈子做一次看看试试也会是珍贵的体验，以了解与理解这万千世界的不同与不易。
19、【心理学微语录】人们总是在长大以后回想起孩童时期。的不外乎是热衷的各种游戏，已不复存在的原野，青梅竹马的好友...不过最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
20、【求职心语】专家建议说：海归求职应减少对父母的依赖，靠自己的能力去适应社会，放正心态，先就业后择业，而不是抱着‘反正父母可以养活自己，不找到满意的工作就不上班’的态度。归找工作，家长越俎代庖，怎么可能事半功倍？
21、【员工语录】对于经济状况较好的员工，除了家庭背景的因素外，大部分有一定的工作经验，对能力的认识更为深刻。基本工资中，他们往往就重视薪酬中的岗位或技能标准。附加工资中，他们往往是对小幅度的激励没有太大的兴趣。
22、【证人的记忆】证人对他们的证词的信心并不能决定他们证词的准确性，这一研究结果令人感到惊讶。理学家珀费可特和豪林斯决定对这一结论进行更深入的研究。了考察证人的证词是否有特别的东西，他们将证人的记忆与对一般知识的记忆进行了比较。
23、【如何让自己快乐】1、每天告诉自己一次，我真的很不错。生气是拿别人做正确的事来惩罚自己。生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
24、【盐巴妙用】1)抗湿疹：在浴缸里适度洒盐浸泡全身，2)清洁牙垢：将1：2的盐与苏打混合可清牙垢3)消除肿眼：将一匙盐加入600cc温水，将毛巾沾湿敷上眼可改善肿眼4)消除肩痛：将炒过的盐用铝箔纸包起，敷在肩上可消除酸痛。
25、【经典句子 人生感悟】去关爱一个人是没有什么借口的，因为有一天我们也会需要一双看似不太合脚，但却会给我们带来温暖的“鞋子”。他人需要帮助的时候，能够把我们的爱心真诚地付出，即使是微不足道的，也会温暖人们的心灵。
26、【周作人说】①人类的最大弱点之一是自命不凡的幻想；②人是喜群的，但他往住在人群中感到不可堪的寂寞；③我平常有一种偏见，以为作不必要的恶事的人，比为生活所迫，不得已而作恶者更为可恶；④在中国革新与复古总是循环的来。
27、【朋友圈人生哲理感悟语录】人生对异性关系的十大需要：同居=生理需要；结婚=生存需要；婚姻=生活需要；爱情=精神需要；丁客=浪漫需要；一夜情=激情需要；情人=弥补需要；滥情=交易需要；离婚=纠错需要；独身=自由需要。
28、【感悟人生朋友圈语录】我们需要合作，我们都需要帮助，因为成功往往不是仅凭一个人的力量就能完成的。别是在出现了困难时，我们更不应该抛弃曾经的同伴，更不能将他们视为我们的累赘。们只有相互搀扶着，才能推开成功之门。
29、【胃溃疡吃点圆白菜】维生素U是一种水溶性维生素，也是很多胃药的重要成分，具有帮助溃疡愈合的作用。般在圆白菜、西兰花、莴苣、苜蓿与其他绿叶蔬菜中含量较多。白菜、西兰花等蔬菜中还富含维生素C，有助于提高免疫力。
30、【哲思经典语录】父母的年纪比较大了，要改变一个成年人的观念总是困难的……在许多地方，便必须请青少年包涵父母，谅解父母，更重要的是，将来一旦本身完成学业，成家、之后，也有子女时，再不犯同样的错误，做一个开明而得子女信赖的人。
31、【励志的句子】人生不过几十年，抱最大希望，尽最大努力，很多时候，艰难困苦也是属于生活本质的一部分，我们要拿出对待生活阳光积极的态度，来面对那偶有的考验。切困难都是暂时的，只要你坚持，一切不如意就会很快过去。
32、【人生就好像一个圆】没有人能100%的圆满。是对于幸福度到达99%的人，那1%的不完美就像一根尖刺，刺得人浑身难过，痛彻心扉。让人误以为，人生就只是为了解决这1%的不幸而活，而对所拥有的99%的幸福视而不见。
33、【关于企业管理的句子】作为企业的管理者，要充满自信，要有魄力，还要有担当责任的勇气。做一个优秀的管理者，要有前瞻性的眼光，对公司发展做出最适合的计划。理者不能好高骛远，做一些不切实际的计划。机会来临时，管理者要当机立断，不可拖延。
34、【老话俗语302】生命有终结，学习无止境。书能见道，入世不求名。为天下利，退有百世名。惺常不足，懵懵做公卿。朝权在手，便把令来行。权的发令，无权的听命。遮不同柄，同人不同命。分天注定，七分靠搏拼；世事无绝对，爱拼才会赢。
35、【你资历再深，也决不可轻视新人。每个时代的人都有每个时代的特征，历史是一代又一代人不懈努力、生生不息、薪火相传的过程，也是继承前人、超越前人、开拓新的生活、创造新的辉煌的过程。观历史长河，正是长江后浪推前浪，一代更比一代强。
36、【职场法则】【职场礼仪西餐如何吃才优雅】1、就坐时，要端庄舒雅坐端正。使用刀叉时方法要拿稳，应该是右手刀左手叉。送入口中的食物要慢慢的细嚼慢咽。嚼食食物的时候不要张嘴嚼要闭着嘴嚼。喝汤时不要啜，也不要发出声音。
37、【职场法则】职场精明包含一种特定的敏锐和接受新事物的能力。入新环境下，有人向你解释一些事情并立即问道：‘这个怎么样’？精明也是一种提出具有深刻见解问题的能力，以及实时地接受事物的能力，同时也是一种记忆的能力。
38、【补充钙无法使指甲变得强韧。钙并不能使指甲强健，与其他矿物质或维生素一样，用擦的方式并不能补充指甲的钙质。是骨头的主要成分，但人体还需要维生素与矿物质才能对骨骼有帮助，何况指甲中并不含有钙，因此补充钙无法使指甲变得强韧。
39、【按摩劳宫治宝宝口臭】宝宝口臭，不仅仅是肠胃和牙龈的问题，也和心火旺有关系。定要多揉心包经上的劳宫穴和大陵穴。宫穴：用力握拳，中指留下来的指印的地方就是劳宫穴了。陵穴：在腕掌横纹的中点处，两条手筋之间。加上推腹效果更佳。
40、【什么病最易变成癌】最常见的癌前病变有8种，一是黏膜白斑，主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑；二是慢性胃炎、萎缩性胃炎；三是宫颈糜烂，主要是重度宫颈糜烂；四是乳腺囊性增生；五是老年日光性角化病；六色素性干皮病。
41、【人生哲理】人生要记住的五句话：第一句话是：优秀是一种习惯。二句话是：生命是一种过程。三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。
42、【励志的句子经典语句】人生就像风一样，飘过就不再回来，有些人的名字我已忘了，有些我却会永远记得。如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。
43、【励志的句子】如果你盼望明天，那必须先脚踏现实。果你希望辉煌，那么你须脚不停步。论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
44、【人生智语】一直认为只要心依阳光，就不会有寒凉，人的生命是短暂的，短暂的好似那天空中，一颗稍纵即逝的流星，仅仅是一个过程而已。要真诚的活着，对待任何事情，都要低调，低调做人是我的原则，是一种品格，是一种修养，是一种智慧和一种谋略。
45、【阿胶三种吃法三个禁忌】三吃法：烊化法；先泡后煮法；食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。禁忌：新阿胶不宜服用；脾胃不好慎吃；气虚者应与补气药同用。
46、【黑芝麻粥补肾养肝】材料：黑芝麻25克、粳米50克。法：黑芝麻炒熟研末备用，粳米洗净与黑芝麻入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。效：补益肝肾，滋养五脏。醒：本方更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
47、【别让微博、微信束缚你】来自英国爱丁堡大学的一份研究报告称，社交网站容易让人焦虑，与公司领导与同事在社交网络上进行交流，会带来更大压力。议大家每天给自己留一段“无网”的时间，退出微博、微信，与朋友面对面地交流。
48、【爱情的句子】时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。等不该等的人，别伤不该伤的心。们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
49、【补钙、补充维生素D多晒太阳】室内的生活也许可以远离寒冷，但同时也把维生素D挡在了门外，Vd可以防止癌症、糖尿病与心脏病，有空的时候多晒晒太阳可以补充维生素D，而维生素D的充足有利于人体对钙元素的吸收，能预防缺钙及帮助补钙。