1、【应酬场上需牢记】1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。虾：大红之日，便是大悲之时。天平：谁给多一点，就偏向谁。瀑布：因居高临下，才口若悬河。锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。气球：只要轻轻一吹，便飘飘然了。
2、【高脂饮食增加前列腺癌风险】前列腺癌是在男性前列腺部位出现的一种癌症，首要致病因素是年龄的增长，此外，饮食也会影响前列腺癌的发展，脂肪尤其是红肉中的脂肪会提高雄性激素水平，促进前列腺癌细胞的增长；饮食中缺少果蔬也会提高患病风险。
3、【心理学语录】等再过几年，你长大些就明白了，对谁有情，就不会计较他是好还是坏，他高兴，你便跟着高兴，他不高兴，你也会难过，他有危险，你拼了命也会去救他，可是他却未必会同样待你，若是他果真待你也如此，那便是天底下最幸运的事了。
4、【职场法则】【职场表情暴力让人伤不起】你有没有遇到过这种情况：1、身边的人整天长吁短叹，苦大仇深，你的心情也会随之低落；2、或者对方一味地朝你笑，你却猜不透他是在嘲笑你还是在肯定你，让人十分难受。你正在遭受一种暴力侵犯——表情暴力。
5、【苦瓜煮水祛痱子】1、苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出，放入锅中加300ml清水。大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手为宜。把内芯捞出剩掉，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。
6、【会让孩子变笨的十件错事】1过分苛责；2处处干涉；3追求完美；4看重高分；5父母不和；6不准发问；7事事代劳；8限制游戏；9鼓励听话；10拔苗助长。子是父母的一面镜子，父母可以是孩子的榜样和动力，也可能成为孩子成长路上最大的障碍.
7、【唐氏儿也可以有幸福的生活】宝宝中心美国社区博主Whitney记录了她的大儿子（唐氏儿）的幸福生活。他有爱他的爸爸妈妈和一大家子亲人。他也有喜怒哀乐。妈咪爸比要多付出努力，但他会不断进步。唐氏儿诊断只是诊断，不是死亡判决书。
8、【人生三得】「沉得住气」、「弯得下腰」、「抬得起头」。沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
9、【何为人才？】人才是利润最高的商品。够经营好人才的企业最终是大赢家。业需要各种各样的人才，但最主要的是三种人才：1、能独立做好一摊事的人；2、能带领一班人做好事情的人；3、能审时度势，具备一眼看到底的能力，制定战略的人。
10、【职场语录】【职场的八大智慧】1、不把同事当作倾谈对象。不孤僻，应建立融洽的人际关系。不私下向上级邀功取宠。不随意泄露个人隐私。不在工作时间处理个人事情。不在同事中拨弄是非。不让爱情成为拦路虎。不把坏心情带到工作中。
11、【交往语录】于是，我们暗暗地传递着纸条，一开始约会，相恋着，相爱着，度过了一个个美好的夜晚。母明里暗里表达着拒绝，不同意我们交往。己好友也不看好他，因为他看起来太单纯，没有男人的成熟，而且他们认为姐弟恋往往不会幸福。
12、【易长斑的3大年龄阶段】阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期。段二：20岁到29岁新陈代谢一开始出卖你。色素制造大于代谢，浅斑一开始浮上台面。段三：30岁到39岁老化也来参一脚。存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。
13、【切记。种话不能逢人就讲】一、丧志的话不能讲；二、负气的话不能讲；三、抱怨的话不能讲；四、损人的话不能讲；五、自夸的话不能讲；六、不实的话不能讲；七、机密的话不能讲；八、隐私的话不能讲。话就像泼水，泼出去的水无法再收回。
14、【秋冬萝卜赛人参】冬吃萝卜夏吃姜，冬天临近，正是食用白萝卜的好时节，萝卜有以下功效：①高维C，增强人体血管弹性与预防坏血病；②促进消化，增强食欲；③富含膳食纤维，清肠排毒；④含有木质素，能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞。
15、【望舌象】中医理论言舌苔是由胃气化生，赖气血充盈，所以看舌苔可以知内在疾病。常的舌象应该是淡红舌，薄白苔。外，舌苔变化，各有分部，以诊察不同脏腑，即舌尖心肺，中央胃腑，舌根属肾，四畔脾土，舌之两旁，肝胆地步。
16、【孕妇感冒怎么办】1.感冒、发烧不要硬挺，在医生指导下适当用药治疗；2.喝热的蜂蜜柠檬水可以缓解喉咙不适；3.用淡盐水漱口治疗咽喉感染；4.多喝温水或热橙汁，补充液体，加速恢复；5.多休息，睡觉有助于身体的自我恢复。
17、【养胃三宝】1.茯苓味甘、淡、性平，有健脾与胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。莲子的药性平与，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。芡实又名鸡头米，是补脾胃最好的食物之一。
18、【四管齐下让宝宝告别炎夏】妈妈们要从夏凉产品、温度控制、消暑饮食和消暑运动四方面着手。夏凉物品选对凉席很关键。温度控制风扇、空调使用方法有讲究。消暑饮食，让宝宝多喝白开水是关键。夏季游泳是最值得推荐的消暑运动。
19、【老话俗语303】后达多晚荣，速得多疾倾。死因毛贵，龟亡为壳灵。玉有微瑕，红颜多薄命。打三世冤，善恶自分明。和万事兴，家衰吵不停。老莫欺少，欺少心不明。才遇到兵，有理讲不清。看千里客，万里去传名。戚明算账，父子钱财清。
20、【人生感言】1、任何时候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把话说得太绝对。得理也要饶人。做什么事都要给自己留条后路。不要把赌注押在一个人身上。见好就要收。不得罪小人。不暗箭伤人。0、不必“捧打落水狗”。1、凡事都要感恩。
21、【职场法则】职场人际关系如何维系职场中人与人之间关系非常重要，它关系到你以后工作的展开和合作方式。建立职场关系的过程中，一定要注意自己是发自内心得，不能因为各种的利益而去建立职场关系，职场关系要注意沟通的技巧。
22、【职场法则】【职场最佳减压取胜法则】1.充分利用互联网；2.正确评价自己优缺点；3.克服畏惧情绪；4.让生活充满秩序；5.保持平和的心境；6.不要盲目相信他人；7.坚持自己的价值观；8.保持充沛的活力；9.适应不可避免的事实。
23、【关于糖的那些误会】①吃糖引起糖尿病：糖尿病的成因非常复杂，到现在还没有定论。糖是肥胖的元凶：肥胖是因为吃进过多的卡路里没有消耗。不甜，糖的含量低：食品中为了制造出低甜味的口感，加入纯度高的白砂糖，实际含糖量反而更高。
24、【鹌鹑蛋是天然补脑丸】英国研究发现，鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然补脑丸。吃飞禽，鸽子鹌鹑，尤其是鹌鹑蛋，有卵中佳品之称。鹑蛋所含卵磷脂与脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显着。
25、【智言慧语】人生有些路，选择了就不能回头。生命的征途中，要想实现人生理想，我们既要学会直行，瞄准目标一往无前，又要学会拐弯，审时度势调整路线。其是在山穷水尽之时，要告诉自己，不是路走到了尽头，而是我们该转弯了。
26、【当好职场新人离不开四种心态】一是空杯心态。是要从零一开始，虚心学习。是配角心态。为单位团队做点力所能及的事一开始，逐步融入团队。是无为心态。入职场后要做到有所为有所不为。是阳光心态。命需要阳光，其实心态更需要阳光。
27、【教你如何看透一个人】看一个女人是否自信，看她卸妆以后。一个男人是否自信，看他失恋以后。一个男人的品味，要看他的袜子。一个女人是否养尊处优，要看她的手。一个人的气血，要看他的头发。一个人的心术，要看他的眼神。
28、【哪些时刻别洗澡】1.血压过低时不宜洗澡。若酒后立即洗澡，血糖得不到补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，甚至昏迷。劳动后不宜立即洗澡，无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足。
29、【哲思经典语录】生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
30、【职场法则】【职场格言】1．如果你不知道，就承认自己不知道。果你不了解自己所谈论的东西，就别谈论了。谈判是弱是强完全取决于你的目标。愤怒的真正原因从来都不是你自己认为的那一个。信心来自于成功，知识来自于失败.
31、【幸福女人的经典语录】在每一次追寻目标的路上，我们可以让自己的视线多逗留在路途上的一景一物——可以是蓝天里的白云，一望无际的大海，海天之间连成的地平线……享受过程中的风景，让人生不再乏味、单调，而是如一幅美丽的画，令人回味无穷。
32、【棘轮效应】所谓棘轮效应，又称制轮作用，是指人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高峰收入。
33、【心理学语录】一定真诚地认真地度过人生每一天。要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。美好的人生不需要多富足多成功，所谓美好人生，只是最简单淳朴的小幸福。
34、【人际交往的四大禁忌】1、第一，忌举止粗鲁。第二，忌乱发脾气。情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪。第三，忌飞短流长。不可不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。第四，忌说话过头。过度的玩笑容易造成尴尬。
35、【孩子性格存在逆反怎么办？】1、平等沟通：站在第三者的立场帮助孩子分析原因；2、以身作则；3、用关爱走进孩子的内心世界；4、艺术地批评：先肯定后指出不足；5、循循善诱：进行有情、有理、有据的说服、劝导，尊重孩子的感情和人格。
36、【照亮人生的四盏灯】1、方向之灯：制定目标，订出达到它的时间。交往之灯：结交比你更懂行的人，作为你努力的榜样。梦想之灯：成功只不过是爬起来比倒下更多一次，心怀梦想，便没有办不到的事。进取之灯：回顾并更新你的目标，不断向新的高峰攀登。
37、【定位】一位铁匠告诉我，铸钢有一道重要工序叫淬火，人生的许多辉煌不在于狂热地宣泄，而在于冷静地凝结；一位园丁告诉我，不是所有的花都适合肥沃的土壤，沙漠就是仙人掌的乐园。—人生的成败不在于环境的优劣，而在于你是否选对了自己的位置。
38、【吃丝瓜调理月经】吃丝瓜可以调理月经不顺的作用。用丝瓜络1个，加水1碗煎服。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。晚各1次。丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。治疗月经过多。
39、【正能量句子】我们这一生，会有许多的亲身感觉根本靠不住，甚至被这些感觉所愚弄，犯了许多错误。觉固然真实，但并不一定准确，这就是人与客观的差别。以即便是真实的感受或亲身的经历，我们在作出决定之前，也需要再等一等，再看一看。
40、【女生魅力语录】一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。则不要试。
41、【心灵禅语】快乐，你希望得到，我希望得到，他、她、它也希望得到；痛苦，你不愿承受，我不愿承受，他、她、它也不愿承受。就是所谓一切众一生等的道理。果我们能真正体会到这个道理的话，就再也不会将自己的幸福建立在他人的痛苦之上了。
42、【当代所谓幸福的事】①不用拼爹却找到好工作；②不用献身却遇到好导演；③不用买房却娶到好媳妇；④不用送礼却遇到好大夫；⑤不用鉴定却有了亲儿子；⑥不用行贿却得到好生意；⑦不用装逼却交到真朋友；⑧不用装孙子却遇到好领导。
43、【爱情是一种妥协的优雅】两个人吵架，最后终究有一个人先认输道歉，我要说先认输的这个并不是真的输了，只是他太在意这一路走来的感情。这个时候的道歉就是爱情优雅的展现，当轰轰烈烈渐行渐远，能否相濡以沫就是对爱情的最后考验了。
44、【生活感悟】去善待那些生活中的灰色与伤感，它是生活的一种铺垫，也可以理解为是生活的一种引导，不应该成为一种苦苦的纠缠，或者是对生活的一种失落。活从来就那么含蓄，从来也不会一言道破，它需要每个人去反思、去醒悟，或者是回头是岸。
45、【励志经典】1、信念才能激发出持续行动的力量。含泪播种的人，一定能含笑收获。毅力可以磨平高山。行动是治愈恐惧的良药，犹豫与拖延会不断滋养恐惧。嘲笑者只能扮演观众角色，只有经受得住嘲笑而不断向前的人，才能成为人生舞台上的主角。
46、【久坐一族警惕办公臀】习惯久坐的人臀部堆积脂肪速度比一般人快两倍，此现象被称为办公臀为此，首先要避免久坐，每隔半小时起身活动一次。天坚分钟步行，最好分钟快走与分钟慢走交替。食保证每天摄种蔬果，且碳水化合物占每天饮食左右。
47、【什么是虚胖】其实你不是真正的胖纸。些人虽然胖胖的，肚子也大大的，但可能一吃凉的就腹痛腹泻，甚至吹冷风就要泻肚。实你有可能是虚胖哦。为内里虚寒，或者说肾虚了，人体为了保住逐渐稀缺的阳气，就要生出能保温的脂肪。
48、【现在法则活在当下】时间是矛盾的幻象。在“过去”和“未来”之间延伸，然而，除了在我们的心智，它，并不存在。间的概念是传承的思想与语言的积习，是人类社会的协议。关时间的真相是玄妙的真理：我们有的只是“现在”。
49、【职场法则】【如何提高沟通技能】良好的沟通能提升工作效率，能让生活充满乐趣。反沟通不擅长往往会导致时间的浪费，工作会议的无效性，矛盾的导火线，增加职场晋升的难度，目标很难实现。此提高沟通技能，了解沟通规则是很有必要的！