1、【职场法则】口袋职场【远离职场十大恶习】1、大声打电话；2、情绪不稳定；3、猛炒冷笑话；4、不时制造响声；5、不时在办公室里走动；6、转弯还跑步；7、总是忘记关门窗；8、做事有始无终；9、吃浓味食物；10、损害茶水间、卫生间。
2、【销售语录】我心里很清楚那些愿意听我介绍，与我交流的客人有多么重要，我只想让他们满意，不想辜负他们的好意和愿望。以，不管是投诉咨询，还是稍稍有点难办的要求，我都会站在客人的立场，尽自己最大的努力去帮助解决。
3、【处事语录】多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养场气,温处事养和气,讲责任养贤气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。调做人,你会一次比一次稳健；高调做事,你会一次比一次优秀。
4、【感悟人生】人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情。也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的每一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是完美的每份情。
5、【柳叶弯眉一条缝的养成】很多人都认为眉毛只要修整齐便好，实际上，不同的眉形也能让你的面容有180°大改变，粗粗的眉毛会更帅气，而弯弯细眉会让你看起来更有女人味，虽然今年特别流行粗眉，但是在修眉时你还是要根据自己适合的形状来修整。
6、【人生理念】①过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾；②成功者与幸福者的区别：成功者是得到所热爱的，幸福者是热爱所得到的；③每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想；④人贵有自知之明，越位就是犯规；⑤不要害怕竞争，没有竞争，生存就失去了意义。
7、【你不适合创业的迹象】你认为在工作时间玩梦幻体育或纸牌游戏是我的时间。入与利润还是遥远的梦想，你就不会有我的时间。创一家公司很重要，它需要耗费所有的精力与时间。一开始思考，把我的时间变成你思考如何产生收入的时间。
8、【职场箴言】口袋生涯【职业规划简易三步启动】1、找准定位：了解自己（性格、兴趣、优势、价值取向）；2、树立目标：利用5W法确定目标（你适合做什么、会做什么、能做什么、想做什么、想要什么）3、寻找通路：寻找实现目标的路线和方法。
9、【关于树的思考】1、树大招风，告诉我们低调是很必要的；2、玉树临风，暗示我们形象是很重要的；3、枯树开花，告诉我们希望是不能随便丢掉的；4、树欲静而风不止，喻示我们凡事不会都尽如人意的；5、独树一帜，提醒我们创新才是有生命力的。
10、【人生哲理的句子】做人一直往前走，会走的很快，但也容易半路夭折。谓往而不复，只向前而不顾左右，结果是从高处坠落。以，向前冲太久，最好驻足停留，甚至走一点回头路。要学会蓄力，把拳头收回来，是为了更用力的打出去。
11、【生活感悟】自习时，偶然发现自己每天随身携带的水杯上有了一抹浅浅的裂痕，丝丝点点渗出水来，让我黯然了好一阵子。此熟悉的，亲密的，珍爱的，甚至形影不离的东西，在我不知不觉间磨损，这是我因习惯而忽视的不加呵护，还是命中注定的造化弄人？
12、【正能量句子】每个人，都曾有过纯真的梦和新奇的幻想，可随着年龄的慢慢增长，这些都正渐渐失去或已经失去。生是永不停止的猜谜游戏，可千万别太早就摊牌！有些事，我们不必看得那么清楚，若把人生处处解密，岂不活得太累、太无趣？
13、【聚光灯效应】别以为出丑时大家都会关注到。时候我们总是不经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到可是事后马上就忘了。有人会像你自己那样关注自己的。
14、【反向思维】某男出差宿酒店，遇两美少妇，色心起，又恐两美非妓冒然求欢遭拒，思良久而缀默记其门号。午夜，电话其房：需服务否？答然。奋而前往，缠绵达旦，得一千而返....营销启示：把你想要的变成客户想要的，客户想要的比你想卖的更重要.
15、【如来小贴士】【心理技巧：交往5忌】1、自卑心理：磨损你的个性；2、怯懦心理：深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力；3、猜疑心理：无端猜疑，捕风捉影惹人厌；4、逆反心理：爱抬杠标新立异；5、贪财心理：互相利用，过河拆桥。
16、【腿肿也要当心这些病】腿肿在生活中很常见，大部分腿肿不久会自动消退，有些则是严重疾病的体现，不可不重视：①肾病：肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，从而引起浮肿，②深静脉血栓③心脏病④甲状腺疾病。
17、【瘦脸方法：脸部伸展操去双下巴】慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。个动作早晚各做三组。了就会拥有尖尖的下巴。绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦。
18、【牙膏最好换着用】空军总医院口腔科主任医师尹音提醒，牙膏要根据个人需求选择，且不同功效的牙膏最好交替使用以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性，使效果大打折扣。消炎抗菌类牙膏长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。
19、【关于染发剂的建议如下】①等到头发灰白时再一开始染发。每次染发之前都要皮试。认真按包装上的要求染发。戴手套。不要让染发剂在头上停留的时间超过所需时间。染完后好好洗头皮。不要将不同种染发剂混合使用。不要染眉毛与睫毛。
20、【职场法则】【职场语录】每个人都有自己的难处，有的摆脱不了情感的纠葛，有的放不下金钱的诱惑，有的纠结于职场的选择。放放，抬头看看山有多高，要爬多久，那时就会明白你不会在意脚下的小石子了，在意的是爬上山后的一览众山晓的境界
21、【执行力。马云有一句口头禅：你们立刻、现在、马上去做。刻。在。上。以看出，马云之所以成功，不在于他有一个天才的头脑，不在于他有一个恢弘的远大理想，而在于他不断将头脑的东西落实出来，执行出来，做出来。才是真正的高效战法。
22、【耳鸣耳聋找三焦】三焦经为耳脉，从耳后如耳中，出走耳前，可见其与耳的联系十分密切。摩手少阳三焦经在手背第4、5掌骨之间的部位，可以用于治疗耳鸣耳聋。天至少按摩两次，以局部发热潮红为度。时配合按摩耳廓局部使其发热，效果更佳。
23、【鱼皮营养胆固醇低】鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似，但是胆固醇含量却最低。脂高不敢吃其他皮的人，吃鱼皮倒不用担心。皮的吃法也不少，最受人欢迎的是凉拌鱼皮。外，红烧鱼皮、酸辣鱼皮、蒜烧鱼皮等也是不正确的尝试。
24、【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大，最好保持在40—60分贝；②不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜；③应注意保持耳塞的清洁；④在嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话。
25、【八不懂】不懂选择，再努力也难以成功。懂行动，再聪明也难以圆梦。懂合作，再拼搏也难以大成。懂积累，再挣钱也难以大富。懂满足，再富有也难以幸福。懂养生，再治疗也难以长寿。懂珍惜，守着金山也不会快乐。懂宽容，再多的朋友也终将离去。
26、【男人喝红枣粥可防前列腺炎】具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，一开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。
27、【HR到底是为老板说话还是为员工说话】看起来高傲的职业一直很寂寞，HR就是这样，由于处于员工与老板之间，地位很尴尬，为此很多事情如果处理不当会让双方都不满意。业修养对HR来说就是废话，只能说这样的职业修炼HR什么样的能力。
28、【如何做好一个网络营销人员？】网络营销是电子商务当中最重要的一环。何才能做一个优秀的北京网络营销人员，这里大概总结了一下几点：1.好的创意；2.好的电脑、网络知识基础；3.好的文字表达组织能力；4.好的资料收集整理能力。
29、【高脂食物对女孩乳腺不利】：青春期女孩食用高脂含量的饮食会增加她们患上乳腺癌的风险与加速她们的乳腺癌发病进程。是因为富含某些脂肪的饮食会生成与乳腺癌肿瘤生长相一致的基因标记。一新发现有助于开发出预防乳腺癌的新策略。
30、【蘑菇，补钾冠军】被冠以山珍美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富，尤其富含钾。蘑(白蘑)1655毫克/100克、蘑菇(鲜蘑)312毫克/100克、双孢蘑菇307毫克/100克，钾可预防中风，并协助肌肉正常收缩，还有降低血压的作用。
31、【如何吃零食避免肥胖】1尽量选择天然来源的食品。干点心之类看不出来原料配方的高度加工食品最好能远离。尽量在两餐之间和饭前吃，饱餐之后不要再吃零食，特别是晚上。如果吃零食的量比较大，应当减少正餐的数量，以避免肥胖。
32、【养肝护肝五不宜】1、不宜盲目进补。不宜进食过多甜食与辛辣、刺激性食品。不宜吃含纤维较多的食品以及产气多的食品。不宜吸烟、饮酒。有腹水者，不宜摄入过多的食盐。肝有益的水果、蔬菜：香蕉、苹果、蘑菇、木耳、海藻等。
33、【人生感悟的句子】大丈夫的行动，只以自己的天良为法则，决不以众人的行动力标准。命可以牺牲，天良决不肯断送。强随与众人，就是出卖自己的知良。若先肯出卖天良，身家妻女，无不可卖。于出卖国土，出卖民族，不过是附带的条件。
34、【相信奋斗的力量】一个人的一辈子有几个要素特别重要：第一，要有志向，有让自己生命光辉灿烂的愿望特别重要；第二，要用努力和奋斗来改变自己的现状，要专注地去做自己认为值得做的事情；第三，要坦然接受生命中所遇到的现实，并且把它化为动力。
35、【七月·凉月】古文中的七月流火，并非表示赤日炎炎，而是指大火星西行、天气凉。中的火读huǐ而非huǒ。农历各月份的别称中，七月也叫凉月，或首秋、初秋、上秋、肇秋、兰秋，可见古时的七月，一定不似今天这般暑热扰人。
36、【交往语录】于是，我们暗暗地传递着纸条，一开始约会，相恋着，相爱着，度过了一个个美好的夜晚。母明里暗里表达着拒绝，不同意我们交往。己好友也不看好他，因为他看起来太单纯，没有男人的成熟，而且他们认为姐弟恋往往不会幸福。
37、【段子】北京某官员和山西老板吃饭，酒后豪言：给老子一百万，在北京没有办不成的事。老板听后小声说：哥，给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？官员道：行，一周后保证完成。后老板户籍名字却变成了毛岸英。
38、【决定你高度的，是你对自己的要求】1、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。决定你高度的，是你对自己的要求。
39、【员工语录】一个令人愉快的工作氛围是高效率工作的一个很重要的影响因素，快乐而尊重的气氛对提高员工工作积极性起着不可忽视的作用。果在工作的每一天都要身处毫无生气、气氛压抑的工作环境之中，那么员工怎么可能会积极地投入到工作。
40、【你的孩子在哪方面表现出痴迷？】3—6岁的孩子在各种游戏中，已经不自觉地展示了他的智能优势和发展方向（语言、音乐、空间、逻辑、运动、人际交往、自我反省）。个孩子痴迷于某种游戏，能长时间沉浸其中，那他就会在这些方面充满创造力。
41、【励志的句子】如果有一天，我工作不是为了生存，只是为了兴趣，该有多好。当一个人有了很多钱的时候，他应该又会有别的欲望产生，又有了其它的压力，所以我对自己说，也不要羡幕别人，先把自己实实在在地做好。—闾丘露薇《行走中的玫瑰》
42、【只是你不够努力】1、不是没有阳光，而是你没抬起头。不是没有绿洲，而是你心里都是沙漠。不是没有机会，而是你没用心把握。不是没有努力，而是你没坚持到底。不是没有掌声，而是你还没成功。不是没有斗志，而是你还没到逼不得已。
43、【职场生活慧语集锦】别以为成败无因,今天的苦果,是昨天的伏笔；当下的付出,是明日的花开。人之上,要视别人为人；在人之下,要视自己为人。有部分的遗忘,就没有完整的幸福。能强迫别人来爱自己,只能努力让自己成为值得爱的人。
44、【正能量语录】1、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶；最大的失败就是放弃。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，绝大部分的人死在明天晚上，看不到后天的太阳。
45、【自制姜糖暖身茶】材料：生姜50克，红糖20克，茶叶5克，红枣6个。法：1、红枣清净，姜切片；2、把茶叶放进过滤茶篮里，红枣与姜放进壶里，红糖也一同放入壶里；3、选择花草茶功能，按一开始键；4、15分钟后茶水煮好趁热喝。
46、【经典微语】生气就会导致气血逆行，高兴就会导致气血发散，悲伤就会导致气血减少，畏惧就会导致气血减除，惊恐就会导致气血混乱，劳累就会导致气血消耗，思虑就会导致气血凝结，过热就会导致气血发泄，寒冷就会导致气血收紧。
47、【煮粥的学问】若要不失眠，粥里添白莲。酸肾气虚，煮粥放板栗。虚气不足，粥加桂圆肉。昏多汗症，粥里加薏仁。肺又止咳，粥里加百合。发又补肾，粥加核桃仁。要降血压，煮粥加荷叶。脾助消化，煮粥添山楂。多又健忘，粥里加蛋黄。
48、【正能量句子】人的一生会经历许多事情，无论成功还是失败，我们应该做的都是努力生活，永远不要有侥幸心理，坦然接受生活赋予你的一切。如汪国真所说的：“只要热爱生命，一切，都在意料之中！”在坦然中，放松心情，把握自我，享受生活。
49、【创业者共勉】一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，他们残酷地互相搏杀。只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。男孩着急地问：爷爷，哪只狼更厉害？老人回答：你喂食的那一只。