1、【6招缓解节后综合症】1、多补水，疲倦是最高的脱水信号；2、多食粗纤维食物，促进肠胃蠕动，排出油腻宿便3、眼保健操，锻炼眼睛4、睡前泡脚，睡个好觉5、拳头按压、指弹轻敲、热石按摩颈部、嗅闻精油；6、多和同事交流，适应工作环境。
2、不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。至可以老实地说：【我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道。
3、【交际箴言】如果总是议论别人的是非，迟早会给自己惹来麻烦的。果别人有什么地方做得不好，用一种婉转的方式给提出来，让他尽量改正就可以了。果随便谈论别人的是非，自己不仅不会受益，更会让别人忌恨，这样做是得不偿失的。
4、【汉字悟做人】1.舒：舍得给予他人，自己才能获得。骗：一旦被人看穿，马上就会被人看扁。超：召示你，要不停地走才能走在别人前面。令：今天一点，明天才有资格指挥别人。劣：平时少出力，到头来差人一等。吻：请勿只有口，还要用心。
5、【祛暑防痱药浴】菊花浴：取菊花适量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分钟左右，再用水冲净。浴有解暑、明目、清火、醒脑之功。银花浴：取金银花适量，煎水，滤汁后兑入浴水，洗泡20分钟左右，再冲洗干净，浴后凉爽舒畅，治痱效果理想。
6、【励志的句子】哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。
7、【求职指南】如果你只是刚一开始求职，从简历着手会是一个良好的开端——尽可能让更多招聘经理看到。并不意味着只是简单发电子邮件或集体群发邮件。反，要花大量时间研究特定雇主与职位，并用关键词为你想进的公司与想做的工作写求职信与简历。
8、【男人也能吃乌鸡白凤丸】乌鸡白凤丸能用于女性气血虚弱的病症，那么男性的相关病症，也可酌情遵医嘱使用。如气血虚弱所致的男性眼疲劳与视力减退、神经性耳鸣、失眠等。是因为该药中不仅有补脾益气的药物，也有滋养肝肾的药物，能补益气血。
9、【人生感悟】心中无缺叫富，被人需要叫贵。乐不是一种性格，而是一种能力。看风云淡，坐对云起时。争就是慈悲，不辩就是智慧。闻就是清净，不看就是自在。谅就是解脱，知足就是放下。乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往。
10、【佛法四个字】：一是缘。间万物皆有缘，缘是机遇，缘是达观。是空。大皆空，空是境界，看破红尘，放眼世界。是智慧，包容宽恕，虚怀若谷，海纳百川。是悟。为慧根，启发心智，世事洞明皆学问。是善。怀悲悯，心存感恩，积善行，帮助别人。
11、【心态】与其选择悲观抱怨，不如选择乐观积极，如果我们不能改变环境，至少可以改变自己对待事情的态度。态是我们应对各种人生遭遇的态度反应，好的心态有助于成功，差的心态只有毁灭自己。们不能样样顺利，但我们可以事事尽心。
12、【补血养肝，按摩血海穴】血海穴可以用来治疗体内淤血的病症。不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫血海。摩血海穴有补血的作用，可以养肝。海位于大腿内侧肌肉隆起的顶端。每天上午的9-11时，脾经经气运行最旺盛的时候按揉最好。
13、【现在不想累将来会更累】1、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。苦过，方知甜。
14、【心理学微语录】人们总是在长大以后回想起孩童时期。的不外乎是热衷的各种游戏，已不复存在的原野，青梅竹马的好友...不过最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。
15、【正能量句子】艺不在多而在于精，人生的精彩不在于我们拥有多少支画笔，而在于我们能用这支画笔画出多少故事。笔是由我们掌控的，如果勤学苦练，做到笔传心声，即使只有一支笔，我们也能画出自己想要的神韵，画出“马良神笔”般的奇迹。
16、【职场法则】【职场成功者的特征】1、了解做每件事的目的；2、决策果断；3、具有极佳的倾听能力；4、习惯设定当日计划；5、做擅长的事；6、常运用自我暗示方法鼓励自己；7、经常运用冥想技巧；8、保持良好的体力或创造力。
17、【防秋燥，吃什么？】①第一菜：莲藕；②第一补：山药；③第一水果：梨；④第一坚果：花生；⑤第一饮：黄酒；⑥第一肉：墨鱼；⑦第一粥：百合粥；⑧第一主食：南瓜。话说，秋季补的好，冬天病不找。秋将至，吃什么才能缓解秋燥，生津润肺。
18、【职场法则】男女之间的性别差异越来越被忽略，女性在职场上几乎丧失了被保护的特权，但是我们不得不承认，男人和女人之间还是存在着巨大的差异。果我们能够理解和接受这样的事实，充分发挥男女各自的优势，那么我们一定会生活和工作得更轻松。
19、【职场法则】【职场中需要知道的最受欢迎十大技能】一、解决问题的能力；二、专业技能；三、沟通能力四、计算机编程技能；五、信息管理能力；六、理财能力；七、培训技能；八、科学与数学技能；九、外语交际能力；十、商业管理能力。
20、【职场法则】【工作与交往的哲学，与女性同胞共勉】1.做人：先站住,再站高。规划：先成长,再成功。学习：先记录,再记忆。职场：先升值,再升职。沟通：先求同,再求异。人际：先交流,再交心。执行：先完成,再完美。创新：先仿造,再创造。
21、【学会真诚地赞美】赞美永远都不是多余的，尤其是对于那些从未有人赞美过的学生来说，一次真诚的赞美，可以胜过一万次严厉的责备。时，老师的鼓励与赞美虽然只是短短几个字，正是那几个字却能够给学生带来足够的信心和勇气。
22、【快速解决便秘的超实用9大偏方】1.早上空腹喝水法；2.喝酸奶；3.玫瑰花与蜜枣干加开水泡开当水喝；4.早餐喝咖啡；5.在三餐中加入辣椒；6.在米饭中加入糙米、全麦等粗俗类；7.喝蜂蜜水；8.按摩肚子；9.早上空腹吃一个苹果。
23、【生活感悟】自习时，偶然发现自己每天随身携带的水杯上有了一抹浅浅的裂痕，丝丝点点渗出水来，让我黯然了好一阵子。此熟悉的，亲密的，珍爱的，甚至形影不离的东西，在我不知不觉间磨损，这是我因习惯而忽视的不加呵护，还是命中注定的造化弄人？
24、【多看效应】可见,若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,这样可以增加别人喜欢你的程度.因此,一个自我封闭的人,或是一个面对他人就逃避和退缩的人，由于不易让人亲近而另人费解,也就是不太讨人喜欢。
25、【CEO必鉴：德鲁克经典语录】1、企业走下坡路的第一个信号，是对那些合格的，能干的和有志向的人才，失去吸引力；2、管理不在于知，而在于行；3、我永远不会提拔一个从不犯错误、特别是从不犯大错误的人担任最高层的工作。
26、【精辟的句子】以终为始，每一次的结束都是新的一开始。必留恋，不必惋惜，只管坚定地往前走。要自己不放弃，脚下处处都是路。谓心里有太阳，处处是朝阳。去的都是好记忆，脚下的足够真惜，用我们智慧的汗水创造更加灿烂的未来。
27、【大病来临的六个征兆】第一，胳膊、腿麻木、刺痛，语无伦次。二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、恶心、呕吐、晕眩或者气短。三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。四，尿血但无痛感。五，哮喘不好也不坏。六，抑郁与自杀念头。
28、【照烧带鱼】1.带鱼洗净擦干水分，切成小段；2.将所有调料混合，调成碗汁备用；3.不粘锅加热，加1大勺植物油，放入带鱼，小火将带鱼煎至两面微黄；4.倒入调味料烧开，改小火焖煮至汤汁收干；5.起锅前撒入葱丝即可。
29、【教你如何保持开朗的心态】1.要自信，绝对自信，无条件自信，时刻自信，即使在做正确的时候。寂寞空虚无聊的时候看点杂志，听听音乐，没事给自己找事干，可以无益，但不能有害。不要想太多，尤其是负面的想法，定时清除消极思想。
30、【职场生活慧语集锦】我在那几个月里拼命突击数学，现在想来对于学业上起的作用可能还不及在心理上起的功用，因为我花了大力气来攻克它，所以我有绝对的理由来相信我能看见付出辛劳后的收获。种绝对的理由所赋予心灵上的力量是巨大的。
31、【如何在职场中控制自己的情绪？】职场中，一个脾气大的人就好比是一个锥子，尖利的锥尖会伤到别人，因此别人总是会避开锥尖，以防会被它所伤。是一种本性，过于情绪化的人总不能找到真正的合作伙伴，这是坏情绪所造成的必然结果。
32、【吃烧烤多吃蔬菜】烤肉、烤鱼时，高温会使食物烧焦，从而产生致癌物质亚硝胺。鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜、西红柿、白萝卜、青椒等，水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C与胡萝卜素。富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生。
33、【幸福的句子】我们一定有过年前大扫除的经历吧。你一箱又一箱地打包时，一定会很惊讶自己在过去短短一年内，竟然累积了这么多的东西。后懊悔自己为何事前不花些时间整理，淘汰一些不再需要的东西，如果那么做了，今天就不会累得你连脊背都直不起来。
34、【养肝护肝的6个妙方】1.多喝水。喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。注意饮食平衡。食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。心情开朗。想肝脏强健，首先要学会制怒。
35、【心理提醒：快乐工作的六个技巧】1、寻找积极事物；2、将自己的办公空间装点得更加明亮；3、乐在其中；4、养成记日记或写博写微博的习惯；5、把工作看成一段段短跑，而不是一场漫长的马拉松；6、营造良好的人际关系。
36、【宝宝脾胃不好，常拍三里、梁丘】脾胃不和的宝宝，经常拍打大腿外侧的足三里、梁丘穴，不但能治好脾胃病，而且个头儿会长得很快，不易染上传染病及感冒。日坚持一个穴位拍100下，双腿4个穴位共拍400下。时用力适中一品句子网，尽可能匀速拍打。
37、【只要平时有意识地摄入一些抗癌食品，就会大大减少患癌的机会】1.卷心菜——可降低肺癌风险；2.洋葱和大蒜——大蒜尤其利于预防结肠癌；3.西红柿——降低前列腺癌风险；4.绿茶——富含抗癌物质茶多酚；5.黑巧克力——预防细胞癌变。
38、【对“症”喝茶】1.节食者—乌龙茶；2.浮肿—薏仁茶；3.压力造成便秘—荷叶茶；4.节食便秘—决明子茶；5.涨气者—大麦芽茶；6.消脂—柠檬茶；7.积食—普洱茶；8.护胃—玫瑰花茶；9.清火排毒—菊花茶；10.油腻—陈皮茶。
39、【艾灸的补泻】大家或许认为艾灸属于温补的治疗手法，都是用来治疗虚证，其实不然。灸操作也有补与泻的区别，用泻法也可用来治疗实证热证。灸补法，火力宜温与，时间宜长，待艾火自行烧完为止。灸泻法，火力宜猛，时间宜短，要吹火助燃，加重火力。
40、【水果变果汁增加糖尿病风险？】《英国医学会杂志》刊登了一项大型研究发现，蓝莓、西梅、苹果和雪梨等水果的摄入与2型糖尿病发病风险显着下降有关，但换算为等量的果汁后，却增加了风险。家分析，这种差异与原只水果中丰富的膳食纤维有关。
41、【智言慧语】奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。
42、【人生不可缺少的六颗心】1、平和心：无条件平和，升华自己的内心；2、喜乐心：相由心生；3、慈悲心：无缘慈悲，同体慈悲；4、感恩心：感受拥有，不会心理失衡；5、包容心：校正自己，包容世界；6、珍惜心：珍惜现在拥有的点点滴滴。
43、【看看优秀CEO如何规划时间】首当其冲，学会学不；第二步：做电邮达人；第三步：保持精力；第四步：制作执行手册；第五步：从外部会议获益；第六步：合理规划内部会议；第七步：找个助理；第八：给你团队成员一臂之力。
44、【五个真理】1、不敢说的话，才是最想说的话。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。群处守住嘴，独处守住心。人性这东西要面对它、接受它，千万不要考验它。当你在走一条自己的路的时候，人们往往说你走错路了。
45、【正能量句子】所谓糊涂，是指一个人头脑不清楚，不明事理。所谓难得糊涂，是说一个人一生精明过人，从不犯糊涂，这类人则最好犯几次糊涂。个人做事，要大事不糊涂，而小事可以糊涂点。处世、生活中学会难得糊涂，会在很多方面受益无穷。
46、【人生励志语录】我赞美梅花、赞美它的淡雅朴素、与世无争、赞美它顽强的生命力与它的不畏严寒、同时我也赞美清洁工、赞美她们的坚强不屈、无私、无怨、无悔。把身体靠近梅花，试着感受它那骨子里的执着、寒彻心扉，它顽强的生命力令我震惊。
47、【总裁语录】公司应当通过入职培训，使员工明确公司各部门之间的分工配合，明确自己的职责，知道什么可以做，什么不可以做。工在熟悉了企业规章制度后，才能有明确的目标，统一的行为，从而形成公司的企业文化，并体现出公司特有的精神。
48、【香水涂哪里最吸引人】1.颈部，占28%。些男性认为颈部最令他们感到心跳加速。耳后，占23%。后若有似无的香气，令人更想亲近。胸膛，占23%。性感，也最具信任感。手腕，占14%。女人用手轻轻搂住他时，就可隐约闻到的香气最迷人。
49、【亚麻籽油正确吃法】亚麻籽油不饱与的脂肪酸含量较高，高油温易氧化破坏其营养成分。推荐的烹调方式：爆炒煎炸等高油温的烹调。于不饱与脂肪酸含量较其他油高，更易氧化，同样储存也要更注意低温避光保存，所以尽量买小包装，开瓶尽早吃完。