缩短失眠症患者在床上的时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,这属于

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缩短失眠症患者在床上的时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,这属于

A、睡眠限制治疗

B、刺激限制治疗

C、认知治疗

D、放松治疗

E、睡眠健康教育

参考答案:

参考A