A、放松训练
B、睡眠限制
C、生活规律
D、增强刺激
E、药物治疗
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参考答案:
D
许多行为治疗可有效地治疗睡眠障碍,包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等。控制刺激治疗包括限制睡前过度兴奋、过度思考问题等。
老年医学