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郝女士，46岁，肥胖，不爱运动，母亲和姐姐均被诊断为高血压。近一个月来，她在社区护士的指导下，制订了一份每日运动计划，决定进行规律锻炼。按照阶段变化理论，郝女士正处于的阶段是

14 查阅

A、无打算

B、打算

C、准备

D、行动

E、维持

参考答案:

C

护理学

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