患者如果总是出现觉得困乏的情况，可能是因为晚上睡眠质量不好，身心状态都不好，经常做梦，没有保证充足的睡眠时间。患者老觉得困乏也有可能是因为自身脑供血不足导致的，或是存在贫血的情况等。患有甲状腺功能减退的患者，或是精神不振的患者，也有可能会出现老是觉得困乏的症状。也不排除患者是因为生理因素引起的症状，需要及时检查一下肾功能和肝功能等。
老感觉困乏怎么办
1、怀疑是脑供血不足或是存在贫血的情况，建议患者到正规医院检查头颅CT，或是进行血常规和血压检查，确认病情程度。贫血的患者在生常生活中多食用铁质含量高的食物，如动物肝脏、红肉、红枣等，必要时在医生指导下服用药物治疗。
2、神经衰弱，睡眠质量不好的患者可以通过应用一些安神补脑类的药物进行治疗，或是使用一点B族维生素、谷维素来缓解症状。议患者及时做好调整，不要让自己总是压力过大。晚上睡不着的患者，在白天的时候可以尽量多运动，在睡前可以尝试喝一些热牛奶，能起到促进睡眠的作用，养成健康的生活习惯。
3、甲状腺功能减退或肝肾功能有问题的患者要积极治疗原发病。