患者腰突然闪了很痛，要注意是否合并了骨折情况，所以应及时到医院找骨科医生进行面诊，结合查体做初步判断。患者如果只是单纯的软组织损伤，应卧床休息1~2周，然后可以服用止痛药，局部位置还可以配合涂抹膏药，或者使用消肿止痛的气雾剂。如果患者是闪腰合并骨折，卧床时间在2个月以上，同时还应服用促进骨折愈合的药物。
腰突然闪了会有哪些临床表现
1、腰痛，患者腰部受伤后若进行翻身活动，疼痛感会非常明显，甚至无法坐立行走。
2、存在明显的压痛点，特别是损伤部位有明显固定性的压痛，比如骶棘肌的骶骨和髂骨附着处会有压痛。
3、患者的下肢运动、感觉和反射检查都属于正常。
4、病患如果进行影像学检查，并不会有明显的阳性证据。
腰突然闪了可以自愈吗
1、有的患者闪了腰是可以自愈的，但仅限于腰部肌肉损伤情况，比如患者某些固定的体位保持时间比较长，或弯腰过度起身后引起的闪腰现象，随着肌肉组织的修复，会慢慢自愈，一般不用特殊治疗，数天后这些不适感会逐渐消失、缓解。
2、如果闪腰后影响了患者的日常行走、疼痛比较剧烈，那么不会自愈，需要及时就医。