0.9的视力是多少度

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只根据0.9的视力是没有办法判断是多少度的。视力检查是一个主观性的检查,与被检查者检查时的精神状态,环境以及所用的视标都有关系,所以,出现轻度的视力波动也是正常的,尤其是孩子。因为孩子的调节能力强,或者眯着眼睛看,就会造成虚假的较好的视力。所以如果发现异常,最好及时到医院眼科门诊就诊,通常需要验光。如果是孩子还需要散瞳验光,这样才能够得出真实的屈光度数。

青少年视力下降了怎么办

1、孩子近视,家长通常会带孩子佩眼镜。但是在给孩子佩眼镜前,需要先确定孩子近视是否是真性近视,众所周知,假性近视是可以恢复正常视力的。由于目前疫情严重,家长可以通过线上视力筛查系统对孩子近视视力水平检测。

2、带孩子养成健康的用眼习惯,平常学习过程中,要注意用眼时间,让眼睛能适当得到休息,不要疲劳用眼。学习过程做到“一寸一尺一拳”,即:眼睛与书本距离一尺;身前与书桌距离一拳;手指与笔尖距离一寸。

3、青少年儿童日常要保证充足的睡眠,有效的睡眠能很好的保护青少年的视力健康。学习一段时间就活动一下身体,眺望一会远方,或者看一看绿植。


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