胃不好的人,看到这3种水果,尽量“绕道走”

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现在得胃病的人太多了,患病群体从老年人到青年人层出不穷,这跟自己平时的饮食习惯息息相关。很多人觉得吃水果不会对胃有什么影响,其实不然,看似平常的小事很有可能在时间的累积中体现出来。比如以下三种水果,患有胃病的人最好别碰。

1、山楂

山楂确实有很好的开胃和消化作用。但是,山楂不宜过多食用,特别是对于患有胃炎,胃溃疡,容易反酸水的人,以及脾胃虚弱的老人和儿童,这类人群要限量吃,否则很容易引起胃结石。山楂的“消化作用”是由于其丰富的单宁酸,可以刺激胃酸分泌。但是,患有胃炎,胃溃疡和食管炎的患者本身胃酸分泌过多。如果再大量的吃山楂,胃肠道将不堪重负。同时,山楂中的某些特殊物质在遇到胃酸时很容易凝结成沉淀物,从而诱发胃结石。

2、柿子

许多朋友都喜欢吃柿子,没有熟透的柿子吃起来有点涩涩的,但是熟透了的话,那种甜的味道和特殊的风味成为大家赞美的理由。相信吃柿子的人都知道柿子是不适合大量食用的水果,因为柿子属于寒性水果,里面含有果胶的成分,同时吃太多的柿子很容易促进胃酸分泌,形成一些难溶性的物质。特别是如果空腹吃柿子时,时间久了,它也可能引起胃结石,胃溃疡。

3、猕猴桃

猕猴桃吃起来清爽可口,营养丰富,尤其是维生素C高。它具有解热,解渴,健胃以及抗衰老和抗癌作用。同时,可用于治疗便秘。但是,尽管猕猴桃有很多好处,有些人不能多吃,特别是那些有胃病的人。由于猕猴桃是凉性水果,吃太多会损害脾胃的阳气,并引起腹痛和腹泻等症状。从现代医学的角度来看,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶会增加胃酸并加重胃部负担。如果吃得太多,很容易引起诸如腹痛,反酸和胃灼热的症状。尤其是天气寒冷时,症状会恶化。

享受美味对人来说是一件幸福无比的事,但是胃受伤了,就算再好的食物摆在面前,也是心有余而力不足。所以平时要注意养好自己的胃,如果得了胃病要注意改变自己的饮食习惯,该吃的不该吃的要区分清楚,像以上三种水果胃病患者尽量少吃,否则只会让自己的病情雪上加霜。


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