出现了甲状腺结节应该认真对待，因为甲状腺结节出现后，身体健康会受影响出现不良症状，甚至有可能这些结节是癌细胞引起，如果没有引起重视，局部结节体积增大，癌细胞越来越多，形成肿瘤会威胁健康。因此，要了解甲状腺结节的出现是怎么一回事，做好相关的改善和预防措施，只有甲状腺功能保持良好，健康才会靠近。
1、负面情绪产生
甲状腺结节发病高很可能是经常情绪出现变化引起，很多人忽略了情绪稳定控制的重要性，经常有负面情绪产生，而在不良心态，负面情绪刺激下内分泌出现改变，甲状腺又是重要的内分泌器官，可以分泌出甲状腺激素参与各项生理活动。
如果情绪的变化大，甲状腺受到刺激，激素分泌异常也会有甲状腺结节产生。因此，在预防甲状腺结节的过程中，要注意情绪的稳定控制，有消极负面的情绪产生及时释放，防止甲状腺功能下降。
2、接触放射线
甲状腺结节出现，还可能是接触了放射线，放射线带来的伤害明显，如果在工作的过程中这些仪器设备有放射线，没有及时做好防护措施或者远离有放射线的环境，在高剂量放射线长时间接触的情况下不单纯肺部，乳腺容易功能受损，还会让甲状腺病变的可能性增加，很多人甲状腺癌产生就和放射线伤害有关，久而久之局部肿瘤形成，同样也会以结节的形式发出警告。
3、碘元素错误摄入
不正确饮食行为会让甲状腺结节产生，在饮食过程中，要选择合适类型食物提供营养物质，碘元素含量丰富的食物摄入量要控制好，不要大量摄入。因为碘元素获取量过多和过少都可能会影响着身体健康。
在碘元素获取过多时，甲状腺功能异常，可能会出现了甲状腺结节，因此，在饮食过程中，食物搭配要合理，任何一种食物都不要过量获取，也不要长时间不吃，否则甲状腺出现结节的可能性增加。
4、妇科疾病持续发展
女性甲状腺结节出现，还可能是妇科疾病没有引起重视引起，部分妇科疾病在发展过程中，会让女性的内分泌出现改变，而内分泌功能紊乱，体内激素水平波动同样也会让其他内分泌器官功能受到影响，甚至出现了甲状腺病变，甲状腺疾病形成之后局部可能会有结节。因此，有妇科疾病在影响健康应该通过合理的治疗进行改善，才能恢复甲状腺健康状态，同时让妇科疾病得到控制。