发现身体衰老应该保持良好的生活习惯，因为年龄增长身体老化速度会加快，某些重要器官功能降低，如果不注意身体保养，抵抗力又变得薄弱，某些疾病可能会出现。因此，要了解身体如何保养才能让健康靠近。另外，很多女性担心上了年纪子宫会出现病变，甚至有子宫脱垂这种情况带来影响，这种担忧有必要吗？
子宫脱垂是子宫从原本正常的位置沿着阴道下降，甚至整个子宫脱出阴道口以外，这种情况就是子宫脱垂。子宫脱垂带来的影响明显，会合并阴道前壁或者后壁膨出。而导致子宫脱垂原因较多，和局部的韧带变得松弛，骨盆底托力减弱有密切联系。上了年纪之后卵巢功能下降，雌性激素分泌量减少，会让盆底支持组织松弛，薄弱，子宫脱垂的概率更高。
哪些原因会导致子宫脱垂？
1、先天发育异常
女性子宫脱垂原因较多，可能是先天发育异常引起。部分人先天某些器官发育异常，无法跟正常人一样，没有生产过的女性出现了子宫脱垂，可能就是先天发育异常引起，和生殖器官支持组织没有发育完善有关。如果是这种情况引起，应该及时就诊，通过合理的方式来改善病情。
2、腹压增加
女性子宫脱垂可能是腹压增加，产褥期的女性一般都是卧床静养，很少起身活动，但是保养的措施不合理，很容易让慢性尿滞留出现，子宫也容易受到伤害。在腹压增加时子宫会沿着阴道方向下降，严重时就会脱垂。另外，身体明显肥胖，有严重的便秘都可能会让腹压增加，女性子宫脱垂的可能性更大。
3、分娩损伤
女性子宫脱垂不排除是分娩带来的伤害，很多人没有做到优生优育，多次生产，分娩过程中多多少少会给身体带来伤害，是子宫脱垂主要的原因。很多人出现了难产，第二产程延长等情况，在影响下宫颈主韧带或者盆底肌肉受到损伤，分娩之后局部的支持组织无法恢复正常状态，容易让女性子宫脱垂。
4、营养不良
身体的营养情况跟健康有密切联系，如果无法满足身体营养需求，长时间过度节食导致营养不良，会出现肌肉萎缩，抵抗力薄弱的情况。另外，盆腔内筋膜变得松弛，子宫的支持作用无法满足同样会让子宫脱垂，而营养缺乏引发的子宫脱垂还会有腹壁松弛，胃下垂等情况出现，对健康影响明显。可见，女性子宫脱垂和营养不良有关，需要保证每天饮食方法正确。