身体保持健康，泌尿系统维持功能良好，在排尿的过程中顺利，排泄出来的尿液不会有特殊表现。如果发现尿液有颜色，气味或者状态的变化，还需警惕，不排除是某些疾病在发展，需要通过对症治疗让疾病带来的影响减轻，否则某些病变不断发展，可能会增加治疗难度。那么，通过尿液变化是否就可以得知身体健康情况呢？
以尿为镜，可知健康。想要了解是否有某些器官出现了器质性病变，可以通过尿液变化来得知。很多人身体代谢紊乱，红细胞或者蛋白质流失，尿液中有特殊表现。另外，身体的有害物质无法排泄，尿液气味还会变化，确实可以通过排尿情况了解身体健康程度。
排尿有哪些情况需警惕？
1、排出如茶色尿液
在排尿的过程中出现了如茶色尿液，应该马上检查。因为正常的尿液为清澈透明状，饮水量过少尿液浓缩，可能颜色会发黄，但是很少出现如茶色的尿液。有这种情况出现需要警惕疾病，很可能是肝脏发生病变。肝脏细胞变性，坏死，释放到血液中的胆红素多，出现了黄疸之后明显的特点就是如茶色尿液出现，这种情况应该积极展开治疗。
2、尿液量过少
在排尿的过程中发现尿液量少，无法顺利将尿液排泄出体外，也是疾病出现。那些肾脏有病变的人身体水分排泄受阻，在尿液排泄量少，有害物质无法顺利排泄出体外时健康会受影响，就算增加饮水量尿液排泄量依然少。有这种情况出现应该针对肾脏病变展开治疗，才能恢复身体健康，让水钠滞留情况改善。
3、出现蛋白尿
排尿的过程中发现有很多泡沫，需要提高警惕，很可能是蛋白质流失。部分肾脏疾病会让患者的肾小球滤过功能受影响，蛋白质随着尿液排泄出体外，在成分改变之后会有不消散的泡沫出现。很多人看到泡沫尿认为只是尿液浓缩或者纳入的空气多引起，殊不知蛋白质流失也会有这种表现。
4、排出血尿
排尿出现颜色的改变，有肉眼可见的血尿，应该及时检查。因为导致血尿出现的疾病类型较多，例如肾脏疾病、前列腺疾病、膀胱病变，这些类型的疾病发展过程中局部粘膜受损出血，或者血管受到损伤而血液流失，在红细胞跟尿液混合后会颜色改变，不再保持尿液清澈透明状，而是有尿液发红的特点，这种情况也需要警惕疾病入侵。