现在越来越多的人因为疾病的影响寿命缩短,而疾病诱发原因多种多样,平时没有保持良好的生活习惯,经常存在有损身体健康的错误行为,可能会让身体抵抗力变得薄弱,甚至降低重要器官功能,久而久之疾病就容易入侵。另外,有部分人说寿命跟性格也有密切联系,存在不良性格的人寿命容易缩短,这种情况存在吗?
人的寿命长短确实和性格有关,性格决定平时的一举一动,如果性格不好,经常出现消极负面的情绪,或者在处理事情的时候行为举止不合理,没有良好的心态,稳定的情绪调节内分泌,可能在无形中影响着身体健康,寿命容易缩短。像内向型性格、急躁型性格、反抗型性格的人更容易有疾病出现。
哪些性格的人比较长寿?
1、温和性格
部分性格的人会比别人更加长寿,特别是温和性格,跟人相处十分融洽,不会经常发脾气,在性格温和的情况下遇到事情冷静处理,通常待人礼貌,为人处事随和,可以用平常心对待生活中遇到的困难,挫折,这样的人情绪相对稳定,不容易经常情绪波动,对内分泌保持正常有帮助,可以避免经常情绪变化内分泌功能紊乱。
2、乐观热情性格
性格跟身体健康有关系,那些性格乐观,对生活充满热情的人,出现心理疾病的风险较小,通常有大公无私、正直、乐于助人的表现,在生活过程中对待每个人,每件事情都充满热情。有这种乐观的态度,身体得到正面的调节会保持良好状态,相比那些消极,负面情绪经常产生的人抵抗力可以提高,才能达到延长寿命的目的。
3、外向性格
性格比较外向的人同样长寿的可能性大,因为外向的人与人沟通交流更的顺利,会广交好友,更多参与各种实践活动,还有更多的爱好,这些行为可以让身体得到良好的调节。相比那些内向,不愿意与他人沟通交流的人来说,不容易出现心理疾病,而且感觉到有压力,出现了困难可以及时寻求他人的帮助,在身体得到良好调节之后健康才能靠近。那些内向,经常独处,整天闷闷不乐的人容易出现疾病而缩短寿命。
从以上内容可以发现,性格可以分为多种类型,不同性格带来的影响有差异。如果可以让自己保持性格良好,健康自然会靠近。