喉咙痛一般7天可以自愈，但具体时间要根据实际情况判断。喉咙痛是急性咽喉炎的典型症状，急性咽喉炎是由于病毒性感染或细菌感染，也可能是两者的混合感染导致。不同感染因素导致的喉咙痛，自愈时间有所差别：
1、如果是病毒性感染导致的喉咙痛，症状较轻且没有全身症状时，通过多喝水、注意休息，一般7天左右喉咙痛可以自愈。
2、如果是细菌或病毒、细菌两者混合感染导致的喉咙痛，一般不能自愈，需要采取敏感或广谱抗生素进行抗炎治疗，如头孢类抗生素、青霉素等。也可以采用中成药，如蓝芩口服液等。经过积极治疗，喉咙痛症状可以在5-7天内得到明显缓解。
在治疗期间要注意多喝水，多吃新鲜、易消化的食物，可以起到缓解喉咙痛的作用。