目前没有见效最快的痤疮调理方法，对于脸上长痤疮的患者，如果痤疮不严重，可以自行调理；如果痤疮反复发作、症状严重，最好还是在皮肤科医生的指导下进行治疗。
1、晚间使用温和的洁面产品，晨间洁面可以使用清水，若晨起后脸部出油过多，少量使用洁面产品，但要避免皂基类洁面产品。
2、可以使用含有果酸、水杨酸、杜鹃花酸的酸类产品疏通毛孔、抑制炎症反应
3、避免摄入高热量、高糖分的食物，痤疮反复发作时，可以尝试暂停饮用牛奶（包括纯牛奶、低脂/脱脂牛奶）。同时避免熬夜。
4、咨询医生后，合理使用过氧化苯甲酰、阿达帕林等外用药物，必要时搭配口服药。