胃不好可以吃月饼吗

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胃不好可以吃月饼,但是建议要适当的摄入,不要贪食。

月饼的糖分、脂肪、热量都较高,食用月饼除了能品尝到美味外,身体还能从中获取到充足的能量,因此胃不好的人也可以食用月饼。但是需要注意的是,胃不好的人群常伴随消化不良、胃动力不足、肠道菌群失调的症状,甚至患有胃炎、胃溃疡、HP感染(幽门螺旋杆菌感染)等肠胃疾病。胃不好的人群过多食用月饼时,容易引起肠胃不适或消化不良,出现疼痛、腹胀、腹泻等不适症状。因此,胃不好的人可以吃月饼,但是应当适量摄入。另外,建议食用月饼后进行一些消食活动,比如多喝茶水、散步等。


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