怀孕五个月已经进入比较稳定的孕中期，这个时期要注意饮食习惯，生活习惯，还需要定期到医院做产检。
1、饮食习惯
孕中期的孕妇可能会出现胃部胀满及便秘的情况，日常要多吃一些富含纤维的新鲜水果和蔬菜，同时建议少吃多餐以减少胃部不适，此阶段胎儿发育的速度较快，要保证摄入优质和足量的蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素。
2、生活习惯
充足的睡眠，有利于孕妇的身心健康，也有利于胎儿的生长发育。要养成良好的作息习惯，早晚适量运动。在此期间，性生活最好不要过度频繁，避免出现宫缩。
3、定期产检
虽然怀孕五个月已经处于稳定期，但也应该定期到医院做产检。通过B超做大排畸检查，能清楚的看到胎儿体表是否存在畸形，部分内脏器官是否存在畸形，如有问题及时与主治医师沟通。