孕妇吃橙子对胎儿好吗

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孕妇吃橙子对胎儿是有一定的好处的。

因为橙子中含有丰富的维生素、纤维素、果胶、柠檬酸、胡萝卜素等成分,孕妇进食以后可以促进肠道蠕动,软化血管,促进血液循环,增加机体的抵抗能力,从而可以给胎儿创造一个有利的环境,有利于胎儿的生长发育。

此外,中医认为橙子具有清肺热的作用,如果出现外感风热、咳痰等不适,也可以适量吃一些橙子,有助于缓解症状。但是橙子性寒,孕妇不建议多吃,以免影响胎儿的生长。


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