新生儿白天睡觉晚上不睡觉,怎么调整

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新生儿白天睡觉晚上不睡觉,可以通过以下方法调整:

1、白天尽量多跟新生儿活动,用玩具吸引其注意力,多进行眼神、言语等交流,减少宝宝在白天的睡眠时间。

2、在晚上睡觉时,要营造舒适的睡眠环境,灯光适当调暗、室内空气流通、保持适宜的温度等都有助于新生儿在晚上能尽快入睡。

3、如果以上方法不能缓解,可以测量新生儿的微量元素,明确是否缺乏相关的微量元素,再进行针对性补充。

因此,建议根据新生儿的具体情况,进行针对性的调整,养成规律的睡眠时间。


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