血管壁薄怎么解决

血管壁薄一般是无法通过治疗来彻底解决的，但可通过以下措施来改善血管壁变薄的程度：

1、避免熬夜和过度劳累。熬夜和过多劳累等不良生活习惯会造成血管循环超负荷，造成血管壁薄。所以要注意合理保养身体，避免熬夜和过度劳累。

2、多吃蛋白质和胶原蛋白。多吃蛋白质和胶原蛋白，可以促进血管壁的形成，保护血管。

3、动脉血管壁薄的患者要控制好血压，戒烟戒酒，控制好三高，避免剧烈运动等；静脉壁薄的患者，避免久坐久站，减少静脉压力，否则易产生静脉曲张甚至更严重的并发症。