喝了黑咖啡头晕心慌怎么办

喝了黑咖啡头晕、心慌可以采取以下方法：

1、多喝水、吃一些小米粥、喝点糖水等方法缓解。短时间内要尽量减少活动，保障休息充足。

2、如果头晕、心慌的症状仍未缓解，甚至越来越严重的情况下要及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断，再给予针对性的治疗。

每个人的体质不同，在喝了黑咖啡之后的反应也有所不同。如果本身对黑咖啡较敏感，喝了之后容易出现身体的不适，以后要尽量少喝或者不喝黑咖啡。