心情会影响奶水吗

乳汁分泌与产妇营养状态、精神状态及睡眠质量等密切相关，不好的心情会影响乳汁分泌，生气或精神刺激可能会导致回奶，建议哺乳期间家人要给予产妇适度的关心和安慰，尽量避免精神刺激，同时还要注意休息，保证充足的睡眠，饮食上增加营养，多喝一些营养丰富的肉汤，有助于增加泌乳量，另外让宝宝多吸吮，不断的刺激乳头和排空乳房也是泌乳的重要条件。