阳虚怎么减肥

阳虚是一种中医的说法，一般是指由于体内的内分泌失调，代谢功能下降而导致的肥胖。可以通过中医调理以及注意饮食，配合体育锻炼的方法进行减肥。

中医治疗主要是包括健脾消食理气，可以多吃些补阳的食物，比如人参、冬虫夏草、核桃、肉桂等，平常避免使用寒凉的食物，比如菊花，蒲公英等。同时配合适当的体育锻炼，增强体质，消耗热量。