月经期胸闷

月经期出现胸闷可能是经期的神经调节和情绪反应，因为在月经期，身体偏虚弱，免疫力下降，这个时候需要注意多休息，不要劳累过度，保持心情舒畅，不要过度的紧张，做好保暖，随时添加衣服，避免着凉，不要去触碰凉水，饮食上不要吃辛辣或者生冷的食物，以免给月经带来影响，导致月经量增多或者延长经期。也可以喝点热的红糖水缓解，或者中药调理。如果胸闷程度较重，或者是伴有其他不舒服，或者是胸闷反复出现等，建议及时就医排查疾病状态。