长期熬夜的人会导致哪些问题

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由于现在大家工作都比较繁忙,经常会出现熬夜的情况。对于长期熬夜的人来说,由于我们不能有充足的睡眠,很可能会影响到我们的身体状况。

有些年轻人由于经常熬夜,会导致食欲不振,精神萎靡,甚至神经衰弱的情况。另外,经常熬夜还会影响到我们的内分泌系统以及免疫系统,会造成抵抗力的下降以及内分泌的紊乱,可能会表现出体质比较虚弱,经常感冒。另外,我们的皮肤也会表现得更加暗沉,容易起一些色斑或者是痤疮,还会造成脱发的现象。


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