手淫会失眠吗

手淫是会失眠的，因为经常手淫容易引起肾虚，导致人出现神疲乏力，面色苍白，腰痛腰困，失眠多梦，耳聋耳鸣等症状。所以建议不要频繁手淫，如果不慎出现了上述症状。则需要在医师指导下服用补肾固精类药物，和安神益智类药物治疗。

同时在日常生活中，建议适当锻炼身体，规律作息，不要熬夜，否则会加重失眠症状。期间还应当避免参加剧烈性运动，否则会增强身体疲劳感，影响失眠症状恢复。