宝宝积食是可以吃益生菌来治疗的，宝宝积食主要是由于消化不良导致的。而益生菌具有增加肠道益生菌群、帮助消化的作用。所以能消除积食，常用的益生菌有双歧杆菌三联活菌、布拉氏酵母菌、整肠生等。益生菌需要放冰箱冷藏，服用时用温水冲服即可，不宜用热水。
另外，宝宝积食，还可采用中医的小儿推拿及穴位贴敷疗法，小儿推拿在治疗宝宝积食方面疗效卓著。常选用补脾、清大肠、揉板门、运内八卦、分腹阴阳、顺时针摩腹、按揉足三里、捏脊等；穴位贴敷可用保和丸组成的药物研磨调和后贴服于中脘、神阙部位，另外也可以服用中成药如保和丸或者是醒脾养颗粒等来治疗。